Težave s prekomerno telesno težo motijo ljudi tako v estetskem kot zdravstvenem smislu. Prekomerna teža je obremenitev hrbtenice in sklepov, visok krvni tlak, krčne žile, težave z jetri in tveganje za sladkorno bolezen.
To je naslov knjige dveh novinarskih prijateljev iz Slovenije, ki delujeta na področju gastronomskih novic. Na podlagi novinarskih in gastronomskih izkušenj, pridobljenih z delom v revijah, so dekleta ustvarile svoj sistem, imenovan 90-dnevna dieta ločene prehrane.
Med številnimi načini hujšanja zaseda posebno mesto angleška dieta za 21 dni. Spremembe v prehrani vključujejo zamenjavo zelenjavne in beljakovinske prehrane, kar pomaga pospešiti metabolizem in se s tem znebiti odvečnih kilogramov.
Dieta s šestimi cvetnimi listi je sestavljena iz šestih živil različnih kategorij. To ni tako malo, saj seznam vključuje skoraj vse: ribe, meso, sadje, zelenjavo, žita, mlečne izdelke.
Ta metoda hujšanja ima več sinonimov. Po imenu avtorja - dieta Anne Johansson 6 cvetnih listov. Pravzaprav - mono-dieta 6 cvetnih listov. Po namišljeni sliki - kamilična dieta.
Značilnosti prehrane na splošno in zlasti diet po 40 letih za hujšanje so povezane z lastnostmi telesa. V tem obdobju je ženska zelo aktivna v osebnem in javnem življenju.
Eden od radikalnih načinov za izboljšanje telesa in boj proti prekomerni teži je stroga prehrana. Upoštevajte načela prehrane, vrste diet, menije, kontraindikacije.
Besedna zveza "30-dnevna pitna dieta" se za nepoznavalce zdi način, kako shujšati z običajno vodo. Z vodo sta besedi »pijača« in »pitje« povezana predvsem.
Velik plus, ki za mnoge določa - je, da prehrana z otrobi ne zavezuje k radikalnemu spreminjanju običajnega načina življenja in prehrane. Branc lahko preprosto jeste 15 minut pred obrokom, ga kombinirate z drugimi prehranskimi sestavinami ali dodate že pripravljeni hrani.
