Kako klor vpliva na človeško telo?

Kloro nam je najbolj znano kot snov, ki predeluje vodo. Značilen neugoden vonj in dejstvo, da so vrata ročaji, tla in WC školjke podrla s klorom - to je vse, kar vemo o kloru. Kako klor dejansko vpliva na človeško telo? Zakaj jih morate obdelati in jih vrgli v vodo? Kdaj postane nevaren klor?

Nekaj besed o zgodovini klora

Ta mikroelement - klor - je leta 1774 odkril Carl Scheele, kemik in švedski državljan. Izvedel je kemične poskuse s klorovodikovo kislino in nenadoma vonjal vonj, ki ga je spomnil na znani vonj kraljevske vodke. Ne zameri se, Karl Scheele ni bil ljubitelj alkohola. Royal vodka se imenuje topilo, ki vsebuje dušik in klorovodikovo kislino, ki lahko raztopi tudi ključ do stanovanja ali zlati obroč svoje žene.

Znanstvenik je poškropil ušesa in začel eksperimentirati še naprej. Iz pridobljene snovi je izvlekel zeleno-rumeni plin in začel preučevati učinek na druge pline in tekočine. Torej, pridobljen je bil klor - kompleksna snov, ki jo je Sheele, nato pa njegova kolega Davy klor (zeleno-rumena v prevodu iz grščine). To ime je do danes preživelo v ZDA in Angliji, postali smo krajši in razumljivi - klor. To ime je bilo tudi ugotovljeno zahvaljujoč znamenitemu francoskemu kemiku Gay-Lussacu, katerega poskuse v šoli danes preučujejo šolarji. Ta mikroelement se je v periodični tabeli z atomsko številko 17 zavzel za pravilno mesto.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Kaj je klor?

Je snov, makronutrient, ki vstopi v naše telo z mineralnimi solmi, kalcijem, magnezijem, natrijem, kalijem in drugimi mikroelementi. Prvi in najpreprostejši vir klora je kamnita sol, ki jo uporabljajo naši antični predniki. Klor v sestavi kamene soli je pripomogel k ohranjanju integritete in varnosti rib in ubitih divjadi. Sol kot vir klora, ki je potreben za človeka, je bil izločen tudi v času, ki ga je opisal antični grški zgodovinar Herodot, ki je živel okoli 425 pr.

Klor se ne najde samo v skladiščnih pakiranjih, temveč tudi v naši krvi, kosteh, medcelični tekočini in tudi največjem organu našega telesa - koži. Prav tako, ko vstopi v telo, se lahko izloči tudi klor. Približno 90% klora se izloči s produkti razpada - z urinom in znojem.

Kaj za osebo klor?

Ali ste slišali, kako pogosto na televiziji ali manj pogosto - v kliniki zdravniki govorijo o kislinsko-bazični ravnotežju? Oglaševanje je o tem vse ušlo. Torej, kislinsko-bazni ravnotežje telesa je izmenjava natrija, klora in kalija. Zelo je preprosto. Vsi ti trije elementi morajo nujno biti v medcelični tekočini, krvi in kosteh (kar smo napisali zgoraj). Njihovo razmerje (odmerki) morajo biti pravilne. Če je ta kršitev kršena, oseba začne zbolevati. Če se moti zamenjava klora v telesu, to takoj vpliva na dobro počutje: lahko pride do otekanja rok, nog, obraza, srce začne delovati z motnjami, tlak pa se dvigne navzgor in navzdol.

Vsi metabolni procesi, ki jih podpira sodelovanje klora in drugih potrebnih makroelementov, imenujemo osmoregulacija. Zahvaljujoč osmoregulaciji oseba vzdržuje normalni krvni tlak, se tekočine in soli dobro izločijo, razmerje in količino hranil v telesu pa je urejeno. Klor, ki ga znanstveniki imenujejo aktivni osmotski makroelec, ker je stalni udeleženec vseh teh procesov.

Klor je element, ki je potreben za dobro prebavo. Pomaga pri izločanju želodčnega soka, zahvaljujoč kloru, se oblikuje dober apetit. Če se kislost želodčnega soka pri osebi poveča, kar vodi v zgago, je klorid v telesu potreben več, ker se njegova poraba dvigne. Če oseba trpi zaradi bolezni prebavil, je potreben klor, ker se potreba po njej povečuje.

Druga koristna vloga klora je pomagati osebi, da vodi v tkivih, to je, da ne dovoli, da telo dehidrira, izgubi vlago. Klor lahko tudi pomaga odstraniti toksine iz tkiv, pomaga krvi ostati zdrav, kar zagotavlja dobro stanje krvnih celic - rdečih krvnih celic.

Viri klora

Skoraj celotna dnevna norma - in sicer 90% klora - pride v človeško telo, ko hrani sol, to je s soljo. Pri izdelkih klora je dovolj majhna, le v kruhu ali sirom. Predvsem klor vstopi v človeško telo s klorirano vodo. Če oseba pije vodo iz pipe, potem je lahko klor celo preveč. Zanimivo dejstvo: čeprav so ljudje razdeljeni na vegetarijance in mesne jedi, niti tisti niti drugi nimajo pomanjkanja ali presežka klora zaradi izbire živil. Tudi če ljudje ne slanejo hrane ali soli malo, sodobne tehnologije domnevajo višje odmerke kloridov v sestavi proizvodov samih. 

Vsebnost klora v različnih proizvodih (mg / 100 g)

ime	vsebnost klora
Rženi kruh	1025
Sir	880
Kruh beli	621
Maslo	330
Bubrezi za ledvice	184
Polkovnik rib	165
Rt ribe	165
Ribji osliček	165
Maščobni skuti	152
Bele gobe	151
Kravje mleko, 3,2%	110
Kefir, 3,2%	110
Jajce	106
Mleko je pusto	106
Ovseno kašo	69
Pesa	58
Riž	54
Krompir	38
Korenje	36
Grah	35
Zelje	24
Hruške	11
Jabolka	5

 Koliko klora potrebujemo na dan?

Za zdrave ljudi zadošča 4000-6000 miligramov klora na dan. Vendar morate upoštevati, da to vključuje klor, ki ga vsebujejo gotova hrana, v vodi in soli, ki jo vržemo v posodo. Največji odmerek klora - 7000 miligramov - še vedno ne škodi ljudem, vendar je takšnih odmerkov vedno nemogoče jemati - presežek klora je večji. Če je oseba vroča, se aktivno ukvarja s športom in znojenjem (in klor se izloca s produkti razpada), klor potrebuje več. Kot pri boleznih prebavnega trakta.

Potreba po kloru za otroke v miligramih je od 300 mg pri starosti do 3 mesecev do 2300 mg pri starosti 18 let. Podrobneje so otroški odmerki kloridov upoštevani v tabeli.

Potreba po kloridih, mg na dan

spol	0-3 mesecev	4-6 mesecev	7-12 mesecev	1-2 leta	2-3 leta
fantje	300	450	550	800	800
dekleta	300	450	550	800	800

Učenci in predšolski otroci

Predšolski otroci	Junior šola	Srednja šola	Najstnik
3-7 let	7-11 let	11-14 let	14-18 let
1100	1700	1900	2300

Kaj ogroža osebo s pomanjkanjem klora?

Če klor v telesu ni dovolj, je kršil svoje kislinsko-bazične ravnovesje, presnovo ogljikovih hidratov. Oseba lahko izgubi dlake in zruši svoje zobe, koža je v starosti in je močno pokrita z gube. Dehidracija se lahko pojavi, ko se posuši v ustih, lahko oseba bruhati, raztrgati, prekiniti proces uriniranja. Bradavice in gastrointestinalni trakt ne morejo več delati normalno, kar zlomi delo drugih organov. Pomanjkanje kloridov v telesu lahko povzroči izgubo moči, ravnotežja in apetita. Taki ljudje se začenjajo pritoževati zaradi zaspanosti, pomanjkljivosti v spominu, nezmožnosti koncentracije.

Izkazalo se je, da so kot rezultat poskusov, ki so jih izvedli znanstveniki Max Planck inštituta za nevrobiologijo leta 2012, kloridi potrebni za normalno delovanje živčnih celic. Eksperimenti na miših so pokazali, da lahko pomanjkanje kloridov v telesu povzroči prekomerno živčevje in poslabšanje nevarnih bolezni, kot je epilepsija.

Razlog za pomanjkanje klora v telesu so lahko dietne soli ali soli, še posebej dolge, več kot teden dni. Zdravstveno stanje v odsotnosti klora še poslabša, če je oseba že trpela zaradi hipertenzije ali slabe funkcije ledvic.

Oseba lahko zmanjša koncentracijo klora v telesu, ko jemlje zdravila brez zdravniškega nadzora. To so lahko odvajala, ki vodijo do dehidracije, diuretikov (diuretikov), kortikosteroidov (steroidnih hormonov, ki proizvajajo nadledvično skorjo). Če je klor v telesu premajhen in njegova količina je dramatično izgubljena, lahko oseba pade v komo in celo umre.

Kaj grozi presežek klora v človeškem telesu?

Dr. Price iz klinike Saginoh piše, da je klor glavni morilec naših dni, ki preprečuje eno bolezen, vendar takoj povzroči drugo. Povezuje kloriranje vode s splošnim poslabšanjem zdravja ljudi. "Po začetku kloriranja vode leta 1904 se je začela sodobna epidemija bolezni srca, raka in demence," pravi dr. Price. Je to tako?

Po eni strani neprečiščena voda povzroča - koliko si mislite - do 80% vseh bolezni na svetu. Če pijemo neprečiščeno vodo, postopek staranja pride tretje hitreje kot če pijemo prečiščeno vodo. Tako pomembno je, da pravilno izvajamo le eno točko naše prehrane - da pijemo običajno vodo. Običajno ga očistimo s klorom. Je to res?

Znanstveniki na Finskem in v Združenih državah Amerike so dokazali z raziskavami, da je rak jeter in tumorjev ledvic v 2% primerov posledica pretirano klorirane pitne vode. To ni tako velik odstotek v primerjavi z boleznimi imunskega sistema - zaradi visoke vsebnosti klora, naš imunski sistem trpi v 80% primerov, s stalno pitjem klorirane vode trpijo vsi notranji organi.

Na primer s povečanimi odmerki kloridov, pridobljenih iz pitne vode, pogosteje prične bronhitis in pljučnica - najprej dihajo organi za dihanje. Toda voda še vedno klorira, čeprav je že dolgo dokazano, da klor danes ne uniči vseh škodljivih mikroorganizmov - večina jih ostaja živa, zdrava in še naprej zastrupi naše telo s strupi. Ti toksini, ki sodelujejo s klorom, lahko povzročijo motnje na genetski ravni.

Na našem telesu lahko vplivajo ne le vodne raztopine, temveč tudi pari klora. So bolj nevarni. Zelo dobro je, da se je danes danes ustavila težnja kloriranja oblačil in postelj, ki so se uporabljala v vsakdanjem življenju. Klorirana hrana, ki jo človek vdihne pri visoki koncentraciji, lahko povzroči opekline sluznice in grla sluznice, moti dihalno stopnjo, čeprav so takšne razmere redke. V ogroženih skupinah - ljudje, ki delajo v nevarnih industrijah, v kemični industriji, v tekstilni industriji, pa tudi pri obdelavi s celulozo in farmacevtskimi izdelki. Kronične bolezni dihalnih in prebavnih organov med takšnimi ljudmi niso neobičajne.

Simptomi presežka klora

• Bolečina v prsih
• Tanek, suh kašelj
• Draženje sluznice grla
• Suha usta
• Driska
• Lahrimanacija
• Rezanje in suhe oči
• Glavoboli (pogosto hudi)
• Zgaga
• Slabost
• Kršitev nastajanja plina
• Gravitacija v želodcu
• Pogosti prehladi z visoko telesno temperaturo
• Oteklina pljuč

Viri presežka klora so lahko ne le velik odmerek soli ali klorirane vode, ki jo pijete, ampak tudi običajno kopanje v prhanju. Če pogosto vzamete vročo prho s prekomernim zorenjem, potem oseba pride skozi kožo veliko večji odmerek klora kot s pitjem klorirane vode. In količina toksinov, ki v takšno kopel pridejo v kri, se poveča za 10 do 20 krat.

Voda je mogoče očistiti iz klora na več načinov. Najprej ga vržemo v aktivno oglje 15-30 minut. Ali vsaj čir in varovanje vodo podnevi - vendar je to pot je manj učinkovito, poleg tega v vreli vodi odstrani vse koristne snovi, zlasti mineralne soli.

Klor v telesu mora biti, le njegov odmerek mora biti nadzorovan, tako da vaše zdravje vedno ostane na vrhu.