Koruzna stebla za hujšanje

Koruzna svila za hujšanje se uporablja v obliki infuzij in decokcij, pa tudi izvlečkov.

Koruzna svila so dolga vlakna, ki so dozorela na koruznem storžu in ga obdajajo. Nabirajo se v času zorenja koruze, in sicer ko postane mlečno bela. Svila se skrbno obere ročno in nato suši s posebnimi napravami ali na prostem v nekaj teme. Ta zdravilna surovina se že dolgo uporablja za številne zdravstvene namene, eden od njih je hujšanje.

Zdravilni učinek koruzne svile je razložen z njeno bogato kemično sestavo. Aktivne sestavine, ki zdravijo človeško telo, vključujejo:

• vitamini K, C (askorbinska kislina) in B5 (pantotenska kislina);
• maščobna in eterična olja;
• makroelementi – železo, krom, baker, mangan, aluminij;
• različne koristne snovi, kot so tanini, saponini, gumi, kriptoksantin, inozitol in grenki glikozid.

[ 1 ], [ 2 ]

Recepti iz koruzne svile za hujšanje

Obstaja več načinov uporabe koruzne svile za zmanjšanje odvečne teže. Tukaj je nekaj receptov za uporabo te koristne rastlinske snovi za hujšanje:

• Vzemite štiri polne žlice koruzne svile, prelijte z vrelo vodo in pustite stati v temnem prostoru vsaj dve do tri ure. Zdrav napitek lahko namočite v navadnem steklenem kozarcu ali keramični posodi. Najbolje pa je, da za te namene uporabite termovko. Po preteku določenega časa napitek precedite, rastlinsko maso iztisnite in zavrzite. Priporočljivo je, da tinkturo zaužijete po eno žlico trideset minut pred vsakim obrokom. Preostanek napitka shranite v hladilniku.

Jemanje zdravilnega sredstva za kurjenje maščob traja od dva do štiri tedne. Po tem je priporočljivo vzeti odmor za dva do štiri tedne in nato ponoviti jemanje poparka. Edina pripomba, ki jo je treba upoštevati med "zdravljenjem", je, da trajanje prve kure, odmora in druge kure sovpada. Če je na primer začetna kura trajala dva tedna, mora "premor" trajati dva tedna. Druga kura naj bi prav tako trajala štirinajst dni.

• Vzemite eno čajno žličko suhega koruznega drobljenca, ki ga lahko nadomestite z eno desertno žlico sveže surovine. "Zdravilo" dajte v emajlirano posodo in prelijte z vrelo vodo. Nato koruzni drobljenec kuhajte eno minuto, nato pa ga pustite stati v temnem prostoru, tesno zaprtega s pokrovom, eno uro. Po tem času je treba prevretek precediti. Pripravljen napitek uporabite trideset minut pred obroki, eno tretjino kozarca. Treba je opozoriti, da je ta prevretek pripravljen samo za en dan, naslednji dan pa morate vzeti sveže pripravljeno "zdravilo".

Potek uporabe pijače za hujšanje je enak kot v prejšnjem primeru, torej od dva do štiri tedne. Po tem se naredi odmor, nato pa se potek "zdravljenja" ponovi. Podobno kot pri prvem receptu se mora trajanje začetnega in ponovnega vnosa pijače ter odmor strogo ujemati. Na primer, če se koruzna svila prvič uporablja tri tedne, naj bo "premor" tri tedne, nato pa morate prevretek ponovno piti, prav tako tri tedne.

• Vzemite pol kozarca suhe surovine in jo prelijte s pol litra vrele vode. Po tem pustite stati dve uri in nato precedite. Pijačo zaužijte sto do sto petdeset ml dvajset minut pred jedjo.
• Lahko si pripravite čaj za hujšanje, ki združuje koristne lastnosti več rastlin. Za te namene morate vzeti en del posušenih listov ribeza, en del naravnega zelenega čaja in dva dela koruzne svile. Vse sestavine je treba drobno zmleti in temeljito premešati. Hkrati jih je treba shraniti v stekleni posodi s tesno zaprtim pokrovom. Za pripravo enega kozarca čaja vzemite dve žlici mešanice, prelijte z vrelo vodo in pustite stati dve uri. En kozarec čaja za hujšanje vzemite trideset minut pred obroki. Trajanje "zdravljenja" je en mesec. Hkrati morate vedeti, da je v tem primeru priporočljivo upoštevati nizkokalorično dieto.

Izvleček koruzne svile za hujšanje

Izvleček koruzne svile je zdravilo, ki se prodaja v lekarnah in je koncentrat izvlečenih pestičev in svil navadne koruze, pripravljen z alkoholom in vodo. Zgoraj navedeni izvleček se proizvaja v tekoči obliki, pri čemer en gram tekočine ustreza enemu gramu prvotne surovine. Ta rezultat je mogoče doseči le v industrijskih pogojih z uporabo posebne opreme. V nekaterih primerih se izvleček koruzne svile imenuje izvleček koruzne svile, kar je podoben izdelek.

Treba je opozoriti, da domače tinkture, ki so pripravljene iz posušenih surovin, pa tudi vode ali alkohola, niso izvlečki koruzne svile. Prav tako je treba omeniti, da surovine za izdelavo domačih tinktur morda niso dovolj kakovostne, kar vpliva na zdravilne lastnosti izdelka in rezultate njegove uporabe. Koruzna vlakna je treba nabrati v fazi mlečne zrelosti koruznih storžev, česar doma morda ne bomo opazili. Za izdelavo visokokakovostnega zdravila so pomembni tudi pogoji skladiščenja – domače metode verjetno ne bodo dosegle zahtevane temperature in vlažnosti, pri kateri je treba shranjevati koruzna vlakna. To je resnično pomemben vidik, saj ima koruzna svila povečano higroskopičnost in nagnjenost k kopičenju patogenih mikroorganizmov in gliv. Surovine za pripravo zdravil je treba shranjevati v suhem, čistem in dobro prezračevanem prostoru, kar je doma skoraj nemogoče. Zato strokovnjaki priporočajo, da tovarniško izdelanih izvlečkov koruzne svile za namene hujšanja ne nadomeščate z domačimi zdravili.

Za boj proti debelosti, živčni bulimiji in preprosto za hujšanje se izvleček koruzne svile uporablja na naslednji način:

• Štirideset kapljic tekočega ekstrakta dodamo v kozarec toplega zelenega čaja, pijačo je treba zaužiti dvajset minut pred obroki, tri do štirikrat na dan.

Izvleček koruzne svile se proizvaja tudi v suhi obliki. V tem primeru je sestavina različnih industrijsko proizvedenih čajev za hujšanje in zeliščnih čajev, ki jih je treba uporabljati v skladu z navodili, ki so priložena čajem in zeliščnim čajem.

Prevretek koruzne svile za hujšanje

Prevretek koruzne svile je napitek, ki ga pripravimo v vodi z uporabo svežih ali suhih zdrobljenih surovin z nekaj časa kuhanja. Za hujšanje se uporablja eden od receptov za prevretek, navedenih zgoraj v ustreznem razdelku. Prevretek koruzne svile se uporablja dvajset do trideset minut pred obroki večkrat na dan in v skladu s količinami, opisanimi v receptu.

Prednosti koruzne svile

Če začnete uporabljati koruzno svilo za hujšanje, je koristno, da se seznanite z zdravstvenimi koristmi, ki se lahko pojavijo kot posledica poteka "zdravljenja".

Dekokcije koruzne svile imajo močan holeretični učinek in blag diuretični učinek. Zato se koruzna svila že dolgo uporablja za zdravljenje številnih disfunkcij žolčnika, kot je holecistitis, pa tudi številnih bolezni sečil - pielonefritisa, urolitiaze. Zaradi diuretičnih lastnosti koruzna svila pomaga odstranjevati kamne iz ledvic in mehurja, odpravlja pa tudi edeme, ki so posledica srčne ali ledvične disfunkcije.

Koruzna svila se je izkazala za učinkovito pri zdravljenju hepatitisa. Infuzija koruznih vlaken pomaga zmanjšati povišane ravni bilirubina v krvi.

Koruzna svila pomaga tudi pri boleznih, povezanih z motnjami presnove, kot je sladkorna bolezen. V tem primeru decokcije in poparki iz te koristne rastlinske snovi pomagajo znižati povišano raven sladkorja v krvi.

Koruzna svila se lahko uporablja za preprečevanje ateroskleroze. Zahvaljujoč polinenasičenim maščobnim kislinam, fosfatidom in sitosterolom, ki so del koruznih storžev, se iz telesa odstrani odvečni holesterol. Znano je, da se pri povišani ravni holesterola v krvi ta odlaga na stene krvnih žil, kar zoži njihove lumne in lahko povzroči zamašitev.

Ljudem, ki se pritožujejo nad različnimi motnjami v delovanju živčnega sistema, je koristno občasno uporabljati koruzno svilo za njegovo stabilizacijo. Živčne celice, tako kot druge celice v telesu, morajo biti nasičene s hranili. Niti koruznega storža, ki imajo bogat nabor koristnih sestavin, pomagajo učinkovito obnoviti potrebne elemente. Dekokcije in poparki koruzne svile pomagajo pomiriti in stabilizirati živčni sistem, kar vpliva na izboljšanje razpoloženja in počutja, izboljšano produktivnost, odpravo razdražljivosti in motenj spanja.

Seznam uporabnih lastnosti koruzne svile bo nepopoln, če ne omenimo njene sposobnosti obnavljanja hematopoetskih funkcij in spodbujanja hemostatičnega učinka telesa. Koruzna svila izboljša sestavo krvi zaradi učinka čiščenja krvi, kar ima tudi dober učinek na izboljšanje strjevanja krvi. Zato se poparki in decokcije koruzne svile priporočajo ženskam, utrujenim od močnih, izčrpavajočih menstrualnih krvavitev. Enako priporočilo lahko damo ljudem, ki trpijo zaradi povečane krvavitve.

In končno, koruzna svila spodbuja hujšanje in pomaga v boju proti debelosti. Prednosti koruzne svile za hujšanje so, da decokcije in poparki iz te koristne rastlinske snovi spodbujajo naslednje učinke na zdravje:

• apetit se zmanjša, kar posledično vpliva na količino zaužite hrane in njeno kalorično vsebnost;
• občutek lakote se zmanjša, kar odpravlja potrebo po prigrizkih, ki so običajno sestavljeni iz sladkarij ali izdelkov iz moke;
• telo se očisti nakopičenih odpadkov in toksinov, ki se kopičijo v črevesju, jetrih, žolčniku, ledvicah in drugih vitalnih organih;
• izboljša se presnova, kar se kaže v dobri absorpciji mikroelementov, vitaminov, beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, koristnih za telo, pa tudi v kakovostnem povečanju delovanja celotnega organizma;
• raven holesterola se zniža, kar zmanjša nastanek maščobnih oblog in vpliva na zmanjšanje količine celulita;
• obnovljeno je ravnovesje vode in soli, ki je lastno zdravemu človeku, kar vpliva ne le na izboljšanje presnove maščob, temveč tudi na stanje skeletnega sistema, krvnih žil, kože itd.;
• Otekanje tkiva se zmanjša zaradi odstranitve odvečne tekočine iz telesa.

Ocene koruzne svile za hujšanje

Ne mislite, da obstaja univerzalno zdravilo, ki ustreza absolutno vsem. Reakcija vsakega organizma na predlagane recepte za hujšanje je popolnoma individualna. Nekaterim bodo "napitki" iz koruzne svile prišli tako prav, da se bo učinek vitkosti pojavil pred očmi. In nekdo, ki želi izgubiti odvečne kilograme, bo, milo rečeno, razočaran nad uporabljeno metodo. V slednjem primeru ne obupajte, saj so poparki in decokcije iz koruzne svile nedvomno koristile telesu v obliki izboljšane presnove in delovanja genitourinarnega sistema. Toda za zunanji rezultat - zmanjšanje debeline pasu, bokov in zadnjice - se je vredno obrniti na druga sredstva za hujšanje.

Poleg individualnih reakcij vsake osebe na katero koli snov obstajajo tudi kontraindikacije za uporabo koruzne svile, ki jih je treba upoštevati. Navsezadnje je v mnogih primerih negativen rezultat zdravljenja z zelišči ali zdravilnimi rastlinami posledica njihove nepravilne samostojne uporabe. Torej, koruzna svila ni primerna za ljudi z nizko telesno težo, ne glede na to, kako močni se zdijo sami sebi, ki potrebujejo dieto. Ljudje s slabim apetitom naj se prav tako odpovedo uporabi decoctionov, infuzij in izvlečkov iz koruznih vlaken. Če ste nagnjeni k povečanemu strjevanju krvi in trombozi, imate tromboflebitis in krčne žile, sploh ne smete razmišljati o uporabi koruzne svile za izboljšanje postave.

Ne smete začeti s kuro za odpravljanje prekomerne telesne teže brez posveta z zdravnikom. Diuretični učinek koruzne svile lahko povzroči cistitis pri ljudeh, ki so nagnjeni k disfunkciji mehurja. Prav tako napitki iz koruznih vlaken prispevajo k izločanju esencialnih snovi, kot sta magnezij in kalij, iz telesa. Njihovo pomanjkanje bo treba nadomestiti s prehodom na prehrano, obogateno s temi sestavinami, ter z jemanjem posebnih zdravil. Zato so negativne ocene o uporabi koruzne svile praviloma posledica neprimerne uporabe teh zdravil za določeno osebo.

V primeru urolitiaze ali holelitiaze bo potreben tudi posvet s specialistom. Pijače iz koruzne svile bodo pomagale izločiti kamne iz ledvic in žolčnika, vendar lahko veliki kamni, ki se premaknejo s svojega mesta, povzročijo resno škodo zdravju, saj blokirajo sečila in žolčevod.

Kontraindikacije za uporabo koruzne svile so tudi mesečne menstrualne krvavitve pri ženskah. V tem času te metode hujšanja ni mogoče uporabiti, tečaj pa se mora začeti drugi dan po koncu menstruacije.

V primerih, ko so sprejeti vsi previdnostni ukrepi, so ocene o koruzni svili za hujšanje pozitivne. Menijo, da lahko uporaba koruzne svile pred vsakim obrokom zmanjša potrebo po sladkarijah in izdelkih iz moke. V nekaterih primerih decokcije in poparki delajo "čudeže" - prispevajo k temu, da življenjski slog, v katerem so sladkarije popolnoma izključene, postane resničnost. Pomemben pogoj je v tem primeru redna uporaba zdravilnih sredstev - sistematično in brez opustitev. Hkrati se opazi vzporeden zdravilni učinek - otekline izginejo, ledvice, jetra in mehur začnejo bolje delovati, izboljša se delovanje in splošna vitalnost, minejo razdražljivost in tesnoba, nočni spanec pa postane močnejši.

Čeprav nekatere dame, ki so v praksi poskušale uporabiti zdravilne lastnosti koruzne svile, menijo, da jih je treba uporabljati v kombinaciji z drugimi metodami. Na primer s posebno uravnoteženo prehrano in stalno vadbo v telovadnici. To je nujen pogoj, saj napitki iz koruzne svile ne kurijo maščobnih oblog, temveč pomagajo normalizirati presnovo in odstraniti odvečne toksine iz telesa.

Nekateri, ki so poskusili koruzno svilo za dosego učinka hujšanja, menijo, da je učinkoviteje jemati zdravilo "Xenical" in uporabljati koruzno svilo za odstranjevanje toksinov in odpadkov iz telesa ter izboljšanje počutja. Takšnega priporočila je nemogoče dati brez posveta s specialistom, zato je v tem primeru najbolje poiskati nasvet zdravnika.

Skratka, lahko na kratko povzamemo, da je koruzna svila za hujšanje uporabna metoda ne le za doseganje vitkosti, temveč tudi za ohranjanje dobre ravni zdravja in vitalnosti.