Terapevtski post po Marvi Ohanyan

Marve Vagarshakovna Ohanyan je naturopatska zdravnica iz Armenije, ki je 45 let svojega življenja posvetila medicini. Lahko jo imenujemo živa priča o koristih terapevtskega posta, saj je Marve Ohanyan danes stara že 83 let in je še vedno vedra in polna vitalnosti.

Marve Oganyan, praktična biokemičarka in z zadostnim poznavanjem vseh bioloških procesov, ki se dogajajo v našem telesu, je prišla do istega zaključka kot Paul Bragg, in sicer: surova hrana je za telo najbolj koristna, vendar je težko doseči dobre in hitre rezultate, kaj šele ozdraviti bolezen, zgolj s spremembo prehrane. Nasprotno, nenaden prehod s termično obdelane hrane na tršo surovo hrano lahko povzroči težave v delovanju prebavil.

Prehodu na surovo hrano naj bi predhodilo popolno čiščenje telesa, post pa je ena najbolj dostopnih in fiziološko upravičenih metod. Prav post daje prebavnemu sistemu počitek in mu omogoča, da si toliko opomore, da bo lahko prebavil katero koli hrano.

Marve Oganyan meni, da našemu telesu enako škodujejo slaba ekologija, neracionalna (in pogosto preprosto škodljiva) prehrana in zdravila, ki jih uporabljamo za boj proti različnim patologijam, vključno z boleznimi prebavil. Toda za ozdravitev mora bolnik le temeljito očistiti svojo notranjost umazanije, kar pomeni gnoj, sluz, toksine, žlindro v obliki peska, kamnov itd.

Da, to je dolgotrajen proces. Glede na stopnjo onesnaženosti telesa lahko traja šest mesecev ali več, da se telo očisti do te mere, da se je sposobno samo boriti proti bolezni. Vendar pa po Marvejevih besedah takšno zdravljenje vedno daje pozitivne rezultate, za razliko od tradicionalnih metod, ki se uporabljajo v uradni medicini. Poleg tega lahko računate ne na začasen učinek, temveč na dolgo in zdravo življenje.

Ena od tez Marve Oganyan je, da smrt izvira iz črevesja, saj se tam kopičijo vse nepotrebne stvari, ki nato zastrupijo telo in mu preprečujejo učinkovit boj proti različnim boleznim. Z izpiranjem vse "umazanije" in škodljive mikroflore iz črevesja damo priložnost, da se koristna mikroflora aktivno razmnožuje. Da bi to dosegli, jo morate le nahraniti in prilagoditi svoj prehranski sistem tako, da telesu daje vse snovi, potrebne za njegovo vitalno aktivnost, in spodbuja naravno čiščenje črevesja in celotnega telesa.

Torej, medicinsko čiščenje telesa, zlasti danke, je prvi korak k zdravemu življenju in predhodi čiščenju s postom. Govorimo o čiščenju telesa z jemanjem fiziološke raztopine (50 g magnezijevega sulfata, znanega kot magnezijev oksid, raztopljenega v 150 g vode). Bolnikom z želodčnimi težavami Marve priporoča zamenjavo fiziološke raztopine z ricinusovim oljem (dovolj so 3 žlice) ali poparkom zelišča, imenovanega sena. Ne glede na vrsto odvajala ga takoj speremo z majhno količino zeliščne poparka, v katerem sta raztopljena med in limonin sok. Marve meni, da je takšna pijača povsem razumna zamenjava za vodo, saj ne zahteva nadaljnjega raztapljanja v prebavilih in ne spodbuja proizvodnje prebavnih sokov.

Po zaužitju zeliščnega napitka je priporočljivo ležati na desni strani z grelno blazinico na predelu jeter. Ležati morate vsaj eno uro (glava ne sme biti dvignjena) in nadaljevati s pitjem zeliščnega napitka z medom in limono postopoma. Pred 21. uro morate popiti vsaj 5 kozarcev napitka in nato takoj oditi spat.

Zjutraj se boste morali potruditi, da boste zgodaj vstali in pred 7. uro zjutraj opravili 2-urno čiščenje črevesja, vendar ne z navadnim klistirjem, temveč z Esmarchovo skodelico in 2-3 litri tople vode, v kateri sta raztopljeni sol (1 žlica) in soda (1 čajna žlička). V določenem času morate opraviti 2-3 izpiranja.

V prihodnje bo treba takšno čiščenje črevesja izvajati zjutraj vsak dan 1-1,5 tedna. Po čiščenju črevesja ne smete jesti ničesar razen zeliščnega čaja, za katerega se uporabljajo različne zdravilne rastline. Recept Marve Oganyan ima 14 imen: meta, kamilica, origano, preslica, rman, žajbelj, lovorjev list, melisa, trpotec, vijolica, podmladek, dresnik, medvejka, šipek. Za 3 litre vrele vode vzemite 1 žlico vsake od rastlin in pustite stati na toplem mestu 20 minut.

Za kozarec ohlajenega zeliščnega napitka lahko dodate 1-2 čajni žlički medu (naravnega, sestavljenega iz fruktoze in glukoze, ne tistega, ki vsebuje umetni sladkor) in 2-3 žlice sveže stisnjenega limoninega soka, ki vsebuje organsko citronsko kislino in vitamine. Če nimate limoninega soka, ga lahko nadomestite s sokom jagodičevja (ribez, dren, viburnum, granatno jabolko). Na dan morate popiti vsaj 10 kozarcev napitka (približno 1 kozarec na uro).

Terapevtsko postenje na zeliščih po Marvi Oganyan lahko traja od 7 do 15 dni, odvisno od bolnikovega stanja. Če se pojavi slabost, je priporočljivo izprati želodec z vodo z dodatkom sode (za 1,5-2 litra tople vode vzemite 0,5 čajne žličke sode) in vsakodnevno očistiti zobne obloge na jeziku z zobno ščetko.

Pojav izcedka iz nosu in kašlja z izmečkom velja za dober simptom, ki kaže na aktivno čiščenje telesa. V tem primeru se morate postiti, dokler simptomi ne izginejo.

Po 7 dneh terapevtskega posta na zeliščih morate v svojo prehrano dodati sveže stisnjene sokove: sadne, citrusne, zelenjavne, jagodičevne. Najboljši so jabolčni in kateri koli zelenjavni sokovi (korenčkov, pesa, zelje, paradižnik itd.), ki jih lahko mešate v različnih razmerjih po svojem okusu.

Terapevtski post na sokovih in zeliščnih decokcijah se lahko nadaljuje do 3 tedne, pri čemer se na dan popije vsaj 5 kozarcev soka in enako število kozarcev zeliščne pijače z medom in limono.

Post, ki traja več kot 7 dni, ne odpove vsakodnevnih klistirjev, saj se telo še naprej čisti tudi med pitjem sokov. Izhod iz terapevtskega posta naj bo postopen. V prvih dneh okrevanja lahko jeste le dobro pretlačeno sveže sadje, lubenice in sezonsko zelenjavo brez trdih vlaknin (paradižnik, melone itd.), zeliščne poparke (2-3 kozarce), zelenjavne in sadne sokove. Priporočljivo je jesti 3 obroke na dan med 11. in 19. uro z razmikom 4 ur.

Od 5. dne naprej lahko poleg sadja začnete jesti zelenjavne solate, postopoma dodajate pekočo zelenjavo (čebulo in česen), poljubno zelenjavo (izdelke naribajte). Kot preliv so dovoljeni le kisli sadni in jagodni sokovi.

Po 10 dneh od začetka obdobja okrevanja se v prehrano postopoma doda pečena zelenjava, začinjena z rastlinskim oljem. Po nadaljnjih 20–30 dneh se rastlinsko olje (ne ocvrto) doda solatam, pomešano s surovim rumenjakom (1 rumenjak na dan).

Ko od konca posta mine 60 dni, je čas, da preidemo na racionalno prehrano, tako da v jedilnik dodamo kašo (kuhamo jo brez mleka, vendar je dovoljeno dodati zelenjavo ali maslo), juhe in boršč. Tekočim kuhanim jedem lahko dodate čebulo, jo začinite z maslom ali žlico kisle smetane, vendar je to treba storiti šele po tem, ko jed odstavite s štedilnika. Priporočljivo je, da iz prehrane izključite kruh s kvasom, pri čemer daste prednost domačemu kruhu s sodo in rastlinskim oljem.

Terapevtski post se lahko in mora ponavljati vsake 3 mesece, nato enkrat letno in nato enkrat na 2 leti. Hkrati Marve Oganyan v tem času nasprotuje jemanju kakršnih koli zdravil. Telesu morate dati možnost, da si povrne moč, in se ne zanašati na moč zdravil, ki ne zdravijo same bolezni, temveč njene simptome.

Po mnenju Marve Oganyan, če človek razvije ekološko ozaveščenost, torej se ne prepušča svojim slabim navadam in nezdravi hrani, kot to počnejo drugi, ne bo potreboval radikalnega čiščenja telesa in njegovega zdravljenja zaradi različnih bolezni.