12 najbolj nepričakovanih dejavnikov, ki vplivajo na delovanje srca

Najpogostejše bolezni, ki vodijo v smrt, so težave s srčno-žilnim sistemom. Domneva se, da so najpogostejši dejavniki, ki lahko povzročijo te bolezni, zloraba alkohola, kajenje in pomanjkanje telesne dejavnosti. Vendar pa znanstveniki trdijo, da obstaja več dejavnikov, ki prav tako negativno vplivajo na zdravje ljudi in lahko povzročijo razvoj srčnih bolezni.

• Območje, kjer živite

Nenavadno je, da lahko območje, kjer živite, negativno vpliva na vaše zdravje, zlasti na srce. Ljudje, ki živijo na neugodnih območjih, imajo 10 % večje tveganje za razvoj srčno-žilnih bolezni kot tisti, ki živijo v ugodnejših razmerah. Poleg tega je pomemben pogoj za zdravo delovanje srca odnos s sosedi. Če ste z njimi v konfliktu ali ste nenehno nezadovoljni s hrupom, ki prihaja iz njihovega stanovanja, to ne bo prispevalo k vašemu zdravju.

• Antibiotiki

Večina antibiotikov negativno vpliva na srce. Primer tega je azitromicin, zdravilo, ki škoduje človeškemu srčno-žilnemu sistemu. Znanstveniki so ta učinek odkrili med študijami, ki segajo v leto 2012. Izkazalo se je, da lahko že kratkotrajna uporaba zdravila povzroči očitno škodo srcu.

• Kalcijevi dodatki

Mnogi bolniki jemljejo kalcijeve dodatke za preprečevanje osteoporoze in za krepitev kostnega tkiva na splošno, vendar obstaja tako pozitiven kot negativen učinek, ki je povezan s tveganjem za srčne in možganske kapi. Zdravniki svetujejo, da več pozornosti namenite prehrani, namesto da bi jemali tablete. Najvišja vsebnost tega makrohranila pa je v izdelkih, kot so meso, ribe, jajca, stročnice, suho sadje in mlečni izdelki.

• Nalezljive bolezni

Največje tveganje za srčni infarkt je pri starejših opaženo med nalezljivimi boleznimi. Grožnja se poveča za petkrat, zato bi morali starejši sredi epidemij gripe skrbeti za svoje zdravje.

• Luskavica

Obstaja mnenje, da je luskavica le kožna bolezen. Vendar to ne drži. Stanje naše kože je zrcalna slika stanja naših notranjih organov, zlasti srčnih bolezni. Zdravniki luskavico povezujejo s številnimi boleznimi: cerebrovaskularno boleznijo, ishemijo in periferno arterijsko boleznijo. To je neodvisen dejavnik tveganja, ki lahko vodi do kroničnega vnetja in povzroči srčni napad.

• Težave v družinskih odnosih

Nesporazumi, pogosti prepiri in konflikti z družino in prijatelji povečajo tveganje za razvoj srčnih bolezni za 34 %. Strokovnjaki priporočajo, da v takšnih situacijah poiščete rešitve in drug do drugega ravnate skrbno, ne da bi pri tem prizadeli čustva in spodkopavali zdravje sebe in svojih bližnjih.

• Nizek holesterol

Študije skoraj sedem tisoč ljudi kažejo, da so lahko nizke ravni LDL holesterola neposreden pokazatelj srčno-žilnih težav.

• Težave z ledvicami

Študija starejših bolnikov v kliniki v Rotterdamu kaže, da lahko težave z ledvicami, tudi manjše, povečajo tveganje za razvoj srčnih bolezni. Študija 10.000 moških z diagnozo kronične odpovedi ledvic pa je pokazala, da so taki bolniki bolj ogroženi.

• Življenje v mestu

Dnevna vožnja na delo v velikem mestu, ki jo je človek prisiljen opravljati med stanjem v prometnih zastojih ali gnečo v javnem prevozu, prav tako ni dobra za zdravje, temveč le podvoji tveganje za srčne napade.

• Depresija

Depresija velja za nevaren dejavnik, ki vpliva na razvoj srčnih bolezni. Britanski strokovnjaki so med raziskavo ugotovili, da so ogrožene tiste ženske, ki se ne spopadajo dobro s svojim čustvenim stanjem, pogosta depresija pa tveganje za razvoj srčnih bolezni poveča za dvakrat.

• Grozljiv šef

Približno polovica ljudi, ki so doživeli srčni infarkt, krivi svoje šefe, katerih neprimerno vedenje je vzrok za njihove zdravstvene težave.

• Bolezen dlesni

Vnetje dlesni ni nič manj nevaren dejavnik, ki lahko izzove motnje v delovanju srca. Razlog za to so bakterije, ki povzročajo kronično vnetje v krvnih žilah.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]