Kako ne smemo zamenjati gripe s prehladom?

Včasih, ko zaspimo v polnem zdravju, se naslednje jutro lahko zbudimo, popolnoma zmečkamo, z ledenim nosom, zvišano telesno temperaturo in kašljem. Tukaj so simptomi gripe... Stop! Ali pa je morda hladno?

Zelo pomembno je vedeti razliko med simptomi gripe in prehladi. Zelo pogosto imenujemo prehlada gripe in obratno, ne da bi se sploh domislili, kaj pacienti so resnično. Ti dve bolezni imata veliko skupnega. Obe sta bolezni dihal, njihovi patogeni pa so virusi. Kljub dejstvu, da so simptomi zelo podobni, zdravljenje bolezni na različne načine.

Simptomi prehlada

• Coryza;
• Kašelj;
• Stuffy nos;
• Vneto grlo;
• Nizka temperatura (37 ° -38 ° C)

Simptomi gripe

• Bolečine v telesu;
• Slabost;
• Mrzlica;
• Visoka temperatura (več kot 38 ° C)

In morda je to alergija?

Dogaja se tudi, da ima oseba alergijo. Hkrati ni temperature, telo se ne zlomi, vendar je le izcedek iz nosu in srbečih oči. Res je alergična reakcija. Vendar je včasih težko razlikovati alergijo pred prehladi, ker se bolniki z alergijami pogosteje prehladijo kot drugi.

[1], [2],

Kako zdraviti prehlada?

Na žalost je nemogoče priti do inokulacije proti mrazu, saj morajo znanstveniki preučiti 250 virusov, ki jih povzročajo, zato da bi razvili takšno cepivo. Simptome mraza se lahko ublaži le. Seveda, za začetek, omejite porabo kave in gaziranih pijač, ki dehidrirajo telo. Pijte več vode in poskusite osvežiti sebe, tudi če se ne počutite kot jesti. Piščančja juha, ki vam bo pomagala.

Ali je treba znižati temperaturo?

Temperatura je reakcija našega telesa, ki vrže vse sile, da bi zaščitile pred boleznijo, in če se bo spustilo, bo orožje zloženo. Izjema pa so starejši ljudje, majhni otroci, jedra, pa tudi ljudje z bolnimi pljuči.

Kako se zaščititi med epidemijami?

Vitamin C se lahko uporablja kot preventivna, kar bo skrajšalo trajanje mraza, vendar ga ne bo pomagalo zaščititi pred njim. Najboljši način je okrepiti imunski sistem. Odlični zavezniki bodo zelena zelenjava, npr. Špinača, ki je bogata z vitaminom A in C, in vir omega-3 maščobnih kislin, ki je potrebna za boj proti vnetjem, je losos. Kot stimulans imunskega sistema se pojavi razmaščeni jogurt.

Antibiotiki in prehladi

Mnogi, odkrivajo prve simptome prehlada, zgrabijo antibiotike, v upanju, da takoj in nepovratno odpravijo bolezen. Vendar pa so antibiotiki učinkoviti le proti bakterijam. Zdravnik jih predpisuje, če mraz povzroči okužbo nosnih sinusov, kar vodi do sinusitisa, sinuzitisa ali otitisa.

[3], [4], [5], [6]

Ali je mraz posledica hipotermije?

To je še en skupni mit o prehladu. Hlada je virus in hipotermija lahko le negativno vpliva na oslabljeno imunsko odpornost.