Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Razvoj astme je odvisen od prehrane posameznika.
Zadnji pregled: 02.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Znanstveniki so ugotovili, da povečana raven vitamina E (gama-tokoferol, beta-tokoferol, alfa-tokoferol, delta-tokoferol) v telesu poveča verjetnost za razvoj bolezni dihal. Še posebej nevarna je povečana raven gama-tokoferola, ki je bogat s koruznim, repičnim in sojinim oljem ter povzroča pljučne bolezni. Vendar pa so znanstveniki prepoznali alfa-tokoferol kot koristen za pljuča, saj izboljšuje njihovo delovanje.
Sprva so učinek gama-tokoferola testirali na laboratorijskih glodavcih in posledično so znanstveniki prišli do zaključka, da lahko izzove vnetje dihal, poleg tega pa poveča njegovo občutljivost, kar na koncu vodi v razvoj astme.
Znanstveniki so predlagali, da lahko podoben učinek opazimo tudi pri ljudeh. Pregledali so več kot štiri tisoč ljudi in ugotovili, da visoka raven gama-tokoferola v telesu zmanjša delovanje pljuč za do 20 %, pri 10-odstotnem zmanjšanju delovanja pljuč pa že opazimo astmatično stanje. Zmanjšanje delovanja pljuč pomeni, da oseba pri vdihavanju prejme manj kot potrebno količino zraka.
Kot so ugotovili strokovnjaki, statistika o pojavnosti bolezni, povezanih z dihali, ni spodbudna; v zadnjem času se je število obolelih znatno povečalo. Znanstveniki rast pljučnih bolezni povezujejo s spremembami v prehrani. V Združenih državah Amerike so na primer živalske maščobe nadomestile koruzno, sojino in repično olje. Hkrati je v državah, kjer se pretežno uživa sončnično ali olivno olje, pojavnost astme precej nizka.
Poleg prehrane znanstveniki menijo, da lahko tudi prekomerna telesna teža sproži razvoj astme. Ljudje s prekomerno telesno težo vsak dan vdihnejo do 50 % več zraka kot ljudje z normalno težo. Hkrati imajo ljudje s prekomerno telesno težo večje tveganje za poškodbe dihal zaradi onesnaževal v zraku, posledično je verjetnost za razvoj astme ali drugih pljučnih bolezni pri ljudeh s prekomerno telesno težo večja.
Telo ljudi s prekomerno telesno težo vsak dan prejme veliko količino onesnaževal – žveplovega dioksida, dušikovega dioksida, amoniaka, ozona itd., ki na splošno dražijo dihala.
Strokovnjaki tudi ugotavljajo, da otroci s prekomerno telesno težo vdihavajo več zraka kot odrasli, saj ga telo potrebuje za normalno delovanje vseh sistemov. Enako razmerje opazimo tudi v razmerju med moškimi in ženskami.
Vendar onesnažen zrak ni nevaren le za ljudi s prekomerno telesno težo. Strokovnjaki ugotavljajo, da lahko pri oslabljenem srcu vpliv onesnaženega zraka povzroči srčno popuščanje ali izzove srčni napad. Posebej nevarni so izpušni plini avtomobilov, v katerih so našli nevarne spojine za srce, ogljikov monoksid in dušikov dioksid, ki prodirajo v kri skozi pljuča.
Strokovnjaki pravijo, da bi že majhno zmanjšanje ravni onesnaženosti lahko preprečilo približno 8000 srčnih napadov na leto in zmanjšalo tveganje za bolezni dihal in raka.