Nove publikacije
Samomasaža zmanjša bolečino v kolenu pri sumu na osteoartritis
Zadnji pregled: 02.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Samostojna akupresura (SAA) je učinkovita in stroškovno učinkovita metoda za lajšanje bolečin v kolenu pri odraslih srednjih let in starejših z verjetno osteoartritisom kolena (OA), v skladu s študijo, objavljeno vJAMA Network Open.
Wing-Fai Yeung, doktor znanosti s Politehnične univerze v Hong Kongu, je s sodelavci ocenil učinkovitost kratkotrajne samoakupresurne terapije (SAA) pri zmanjševanju bolečin zaradi osteoartritisa kolena pri odraslih srednjih let in starejših (starih 50 let in več). Analiza je vključevala 314 udeležencev, ki so bili naključno razporejeni v skupino, ki je 12 tednov dvakrat na dan izvajala akupresuro ali sodelovala v kontrolni izobraževalni seji o zdravju kolena.
Raziskovalci so ugotovili, da je imela intervencijska skupina v 12. tednu bistveno večje zmanjšanje rezultata na numerični lestvici za ocenjevanje bolečine (povprečna razlika -0,54 točke) in izboljšanje rezultata uporabnosti na lestvici Short Form 6 Dimensions (povprečna razlika 0,03 točke) v primerjavi s kontrolno skupino. Vendar pa ni bilo pomembnih razlik v indeksu osteoartritisa Wester-McMaster, Timed Up and Go ali Fast Gait Speed. Verjetnost, da bi bil poseg stroškovno učinkovit pri pragu pripravljenosti za plačilo 1 BDP na prebivalca, je bila >90 odstotkov.
»Omeniti velja, da so udeleženci pokazali visoko sprejemljivost in skladnost s programom usposabljanja SAA,« pišejo avtorji. »Naša analiza stroškovne učinkovitosti je pokazala, da je bil SAA stroškovno učinkovit poseg.«