Seks je zdravilo za bolezni

Seks ni le morje užitka in pozitivnosti, ampak je tudi neke vrste zdravilo, ki naše telo ščiti pred boleznimi. ILive predstavlja 7 razlogov, zakaj bi morali ljubiti in hkrati izboljšati svoje zdravje.

Kronična bolečina

Stimulacija klitorisa in vaginalnih sten povzroči sproščanje endorfinov, kortikosteroidov in drugih naravnih protibolečinskih zdravil. Zaradi tega se ženske počutijo bolje, intenzivnost glavobolov in bolečin v mišicah se zmanjša. Ta učinek lahko traja približno dva dni. Po besedah dr. Barryja Komisaruka, profesorja psihologije, ki je izvajal raziskave na tem področju, so ženske med stimulacijo erogenih con s pomočjo različnih naprav občutile omrtvičenje bolečinskih občutkov in so lahko prenesele boleč pritisk na prste. Prag bolečine se je podvojil.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Rak dojke

Med vzburjenjem ali orgazmom se raven "hormonov sreče" poveča. Dva od njih - oksitocin in dehidroepiandrosteron - zmanjšujeta tveganje za razvoj mlečnih žlez. Glede na študijo imajo ženske, ki imajo spolne odnose vsaj enkrat na mesec, nižjo stopnjo tveganja kot tiste, ki so manj spolno aktivne.

Srce

Kardiologi primerjajo seks z zmerno intenzivno vadbo, kot je hitra hoja, ki blagodejno vpliva na zdravje srca. Bolj ko je vadba energična, bolje je za srce (če le veste, kdaj se ustaviti). Na vrhuncu orgazma lahko srčni utrip doseže 110 utripov na minuto, kar je primerljivo s tekom ali hitro hojo.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Rak prostate

Raziskovalci pravijo, da je celibat glavni dejavnik tveganja za raka prostate. Glede na raziskave imajo katoliški duhovniki večjo verjetnost za razvoj malignega tumorja. Študija iz leta 2003 kaže, da moški, ki ejakulirajo povprečno štirikrat na teden, zmanjšajo tveganje za razvoj raka prostate.

Stres

Pred napornim delovnim dnem se v postelji z ljubljeno osebo napolnite s pozitivnimi čustvi. Po mnenju znanstvenikov bo spolni odnos dva tedna pred stresnim dogodkom pomagal sprostiti napetost in, če morate govoriti pred velikim občinstvom, pomiriti živce. Dve skupini udeležencev študije sta bili postavljeni v enake pogoje – govorili sta pred velikim številom ljudi, vendar je prva skupina redno imela spolne odnose, druga pa se je vzdržala. Ugotovljeno je bilo, da se je sistolični krvni tlak pri ljudeh iz prve skupine vrnil v normalno stanje veliko hitreje kot pri udeležencih iz druge skupine.

Imunost

Ne samo sadje in zelenjava pomagata preprečiti obisk bolnišnic, ampak tudi redna spolnost. Raziskava, opravljena na Univerzi Wilkes, je pokazala, da imajo študenti, ki imajo spolne odnose enkrat ali dvakrat na teden, 30 % višjo raven protiteles, ki se borijo proti boleznim, kot njihovi manj spolno aktivni vrstniki.

Zdravje v starosti

Znanstveniki v New Jerseyju so ugotovili, da imajo ženske po menopavzi, ki so imele spolne odnose več kot 10-krat na leto, manj znakov vaginalne atrofije. Ko so vzburjene, kri priteče v nožnico in jo oskrbuje s hranili in kisikom.