Zdravstvene težave se pojavijo pri tistih, ki izberejo "napačen" poklic

Raziskovalci z Univerze v Manchestru so analizirali razmerje med različnimi vrstami aktivnosti in zdravstvenimi značilnostmi ter kroničnim stresom pri odrasli populaciji Združenega kraljestva.

Najprej so strokovnjaki opazovali posameznike, stare od 35 do 75 let, ki so eno leto iskali delo. Raziskovalci so nato pridobljene podatke primerjali s podatki, pridobljenimi v naslednjih dveh letih, ko je veliko teh ljudi končno našlo delo. V študiji je sodelovalo skupno več kot tisoč ljudi.

Ob koncu projekta se je izkazalo, da so tisti udeleženci, ki so bili prisiljeni sprejeti slabo plačana ali stresna dela, razvili več zdravstvenih težav kot tisti, ki so ostali brezposelni.

Obstajajo dokazana dejstva, da izbrano delovno mesto ali poklic neposredno vpliva na zdravstvene kazalnike in psihološko udobje. Čeprav je prej veljalo prepričanje, da je tudi najtežje in slabo plačano delo vedno boljše od brezposelnosti.

Strokovnjaki so za študijo razvili edinstveno lestvico, ki je bila uporabljena za oceno zadovoljstva osebe s svojo poklicno dejavnostjo. Upoštevali so dejavnike, kot so plača, stopnja samozavesti in stabilnosti, sposobnost obvladovanja okoliščin ter verjetnost tesnobe in skrbi. Posledično je bilo ugotovljeno, da je pridobitev ne zelo dobrega delovnega mesta vodila do poslabšanja zdravja, in to v mnogih kazalnikih hkrati.

Prejšnje informacije, da ponavljajoče se epizode pridobitve »slabe« službe razvijejo nekakšno imunost pri ljudeh, ki se »navadijo« na slabo srečo in prenehajo reagirati na dogodke z razvojem stresa, niso bile potrjene.

Žal ne uspe vsem najti službe, kot pravijo, po svojem okusu. Službe, ki bo dobro plačana in bo ustrezala notranjim pričakovanjem ter zagotavljala občutek moralnega zadovoljstva.

Kaj svetujejo strokovnjaki: pustiti "slabo" službo in biti brezposeln ali še naprej trpeti?

Prvič, lahko delate in hkrati iščete boljši poklic ali pa se obrnete na vodstvo in ponudite svoje storitve na drugem, bolj sprejemljivem delovnem mestu. Pogosto obstaja možnost premestitve na drugo področje ali drugo delovno mesto, ne da bi zapustili podjetje. Včasih menjava ekipe prinese pozitiven rezultat in oseba se začne počutiti bolj udobno.

Poleg tega lahko poiščete dodatne priložnosti za razvoj: obvladate novo specialnost, se udeležite tečajev izpopolnjevanja, se učite.

Strokovnjaki svetujejo, da na situacijo z delovnim mestom pogledate od zunaj: morda bo to pomagalo pri odločitvi in iskanju najboljše poti iz situacije. V vsakem primeru bo popolno nezadovoljstvo z delom prej ali slej negativno vplivalo na zdravje – tako stanje kroničnega stresa kaže svoje negativne učinke. Ne smete pozabiti ene stvari: v življenju je veliko prijetnih stvari in najprej morate biti pozorni na pozitivne vidike.