Intrauterina hipoksija ploda

Nosečnost je tako veselje in nenehno skrbi za stanje in razvoj bodočega otroka. Eden od razlogov za zaskrbljenost je pogosto diagnoza "intrauterine hipoksije": veliko nosečnic sliši o tem stanju od svojega zdravnika, vendar nimajo vse ideje, kaj to pomeni. To temo bomo poskušali odpreti tako, da bomo odgovorili na najpogostejša vprašanja pričakovanih mater.

Epidemiologija

Intrauterino hipoksijo je mogoče zaznati v kateri koli fazi procesa gestacije. Prej kot se pojavi pomanjkanje kisika, bolj resno vpliva na duševno in fizično stanje otroka.

Po medicinski statistiki se intrauterina hipoksija ene ali druge stopnje diagnosticira pri 10-15% nosečnic.

Vzroki Intrauterina hipoksija ploda

"Intrauterina hipoksija" ta izraz dobesedno pomeni, da prihodnji dojenček nima dovolj kisika. To stanje je lahko kronično (opaziti med nosečnostjo) in akutno (med porodom).

Zdravniki razlikujejo več razlogov za takšno okvaro:

• Bolezni pri pričakovani mami.

Če v krvi ženske primanjkuje kisika, bo plod doživel tudi primanjkljaj kisika. Dejstvo je, da nekatere sistemske patologije povečujejo tveganje za hipoksijo. Na primer, najpogostejši vzrok intrauterine hipoksije ploda velja za anemijo s pomanjkanjem železa, kar zmanjšuje količino hemoglobina - beljakovinske snovi, ki pomaga kisiku, da se širi po telesu. Druge bolezni, ki prispevajo k razvoju fetalne hipoksije, so kardiovaskularne patologije, ki jih spremljajo žilni krči, nepravilni pretok krvi. Spazmi izzovejo poslabšanje pretoka krvi pri prihodnjem dojenčku. Podobne negativne spremembe opazimo pri pielonefritisu, kroničnih boleznih dihalnih in urinskih sistemov, diabetes mellitus.

• Zastrupitev, slabe navade v pričakovani materi.

V lumen respiratornih bronhiolov obstajajo posebne strukture v obliki mehurčkov, ki se imenujejo alveoli: v pljučih jih lahko štejemo več kot tisoč. Vsak alveolus ima obsežno kapilarno mrežo, zahvaljujoč ki kisik vstopi v kri iz zraka. Znotraj alveolarne površine je specifična "maziva". Uživanje alkoholnih pijač spremlja sproščanje alkoholnih hlapov z izdihom: ti hlapi spreminjajo gostoto maziva, kar negativno vpliva na prenos kisika v kri. Kot rezultat, se hipoksija najprej oblikuje pri ženski in nato v plodu. Cigaretni dim poslabša tudi hipoksijo: snovi tarče zamašijo alveole in motijo proizvodnjo mazanja. Če pričakovana mati kadi, njena kri vedno vsebuje manj kisika, kot je potrebna za normalen intrauterini razvoj otroka.

• Prenatalne nepravilnosti.

Težave, kot so nerazvitost posteljice, nenormalni razvoj popkovine, prezgodnja odvajanje, maternična hipertoničnost, prekomerna nosečnost itd., So tudi pogosti vzroki hipoksije ploda. Včasih je treba vzrok iskati v samem plodu. Na primer, lahko ima razvojne napake ali pa je med materjo in bodočim dojenčkom RH nezdružljivost. [1]

Dejavniki tveganja

Znano je, da več dejavnikov povzroča hipoksijo ploda. Ti dejavniki vključujejo:

• Bolezni pri ženski, ki so se razvile pred nosečnostjo (srčne in vaskularne bolezni, ledvične bolezni, kronični bronhitis, bronhialna astma, diabetes mellitus, hipertenzija);
• Motnje nosečnosti (toksikoza, eklampsija, prekomerna nosečnost, poliurija, gestoza, placentna insuficienca);
• Oslabljen razvoj ploda (hemolitična bolezen);
• Več rojstev;
• Pomnilnika popkovine.

Poleg tega lahko nekateri zunanji dejavniki vodijo tudi do intrauterine hipoksije. Govorimo o neugodnih okoljskih razmerah, redni uporabi nekaterih zdravil, različnih vrstah zastrupitve (zastrupitve). Tudi ženske, ki kadijo in zlorabljajo alkohol, so ogrožene. [2]

Patogeneza

Osnovna točka patogeneze intrauterine hipoksije je pomanjkanje kisika, ki posledično postane sprožilec pri razvoju acidoze. Večina kazalcev homeostaze je motena.

Na samem začetku razvoja patologije obstajajo kompenzacijski procesi otrokovega telesa, glavni sistemi so aktivirani. Če pa se situacija ne izboljša, potem so kmalu ti mehanizmi depresivni, se začne faza destruktivnih motenj.

Zgodnji zaščitni in kompenzacijski odziv telesa je stimulacija nadledvičnih funkcij, povečana proizvodnja kateholaminov in drugih vazoaktivnih komponent, katerih učinek povzroča povečan srčni utrip, povečano periferno vaskularno ton, prerazporeditev krvnega pretoka. Ti procesi omogočajo povečanje minutnega volumna, povečati možganski pretok krvi, aktivirati funkcionalno stanje srca, nadledvične žleze, posteljico. Hkrati se krvni obtok upočasni v pljučnih in ledvičnih tkivih, v prebavnem sistemu in dermisu: to povzroča razvoj ishemije, kar poveča verjetnost oslabitve sfinktra anusa, ki ga spremlja sproščanje mekonija v amniotsko tekočino.

Z dolgotrajno in hudo intrauterino hipoksijo je adrenalna funkcija močno depresivna, raven kortizola in kateholaminov v krvnem obtoku se zmanjša. Glede na ozadje depresivnega hormonskega izločanja trpijo vitalni organi, znižuje se srčni utrip, nastajajo padci krvnega tlaka, nastajajo venska zastoja in v sistemu portalne vene se kopiči kri. [3]

Simptomi Intrauterina hipoksija ploda

V zgodnji fazi tvorbe ni vedno mogoče zaznati intrauterine hipoksije, saj je patologija nagnjena k nenadnemu razvoju.

Prvi znaki, da dojenčku primanjkuje kisika, je Bradikardija, upočasnitev otrokovega srčnega utripa. Seveda prihodnja mati tega simptoma ne bo mogla popraviti sama, zato je pomembno, da zdravnika redno obiskuje, da oceni potek nosečnosti.

Lahko pa čutite tudi spremembe v intenzivnosti otrokovih gibov in tresenja doma. Vse nosečnice poslušajo svoje občutke: včasih se gibljejo pogosteje, včasih manj pogosto. Medicinski strokovnjaki opozarjajo: Če je dojenček močno zmanjšal intenzivnost potiskanja gibanj - manj kot tri epizode na dan - je treba čim prej obiskati porodniško-ginekolog, saj to kaže na možno kronično intrauterino hipoksijo.

V akutnem stanju hipoksije otrok nasprotno postane pretirano aktiven, njegovi potiski postanejo močnejši, epizode pa postanejo pogostejše in daljše.

Precej težko je opaziti intrauterino hipoksijo v prvem trimesečju nosečnosti, saj dojenček pri diagnozi še ne more "pomagati". Edini izhod je, da z ginekologom redno preventivne preglede (tednik je optimalen).

Faze

Stopnje intrauterine hipoksije so opredeljene glede na stopnjo obtočne motnje:

• Stopnja kompenzacije I (ne povzroča razvoja zapletov in simptomov ne redno odkrijemo).
• Podkompenzacija stopnje II (zahteva zdravljenje, ker telo ne more več popraviti okvare sam).
• Dekompenzacija stopnje III (pomanjkanje kisika se poveča, kar predstavlja grožnjo bodočemu otroku).

Obrazci

Glede na to, da je intrauterina hipoksija razdeljena na več vrst in vsaka od njih ima svoje značilne razlike:

• Kratkoročna intrauterina hipoksija se pojavi nenadoma in traja kratek čas, zato za plod ni posebej nevarna;
• Med porodom se običajno odkrije zmerna do hude intrauterine hipoksije;
• Za akutno intrauterino hipoksijo je značilno povečanje patoloških simptomov nekaj dni pred začetkom poroda;
• Kronična intrauterina hipoksija se pojavi v zapletenem poteku nosečnosti v ozadju hude toksemije, nalezljivih bolezni, pa tudi pri RH nezdružljivosti med žensko in plodom.

Intrauterina hipoksija se lahko pojavi v prvem trimesečju nosečnosti, v drugi polovici nosečnosti in med porodom. Dolgotrajno pomanjkanje kisika spodbuja anaerobno glikolizo. V takšnih pogojih je telo prisiljeno upočasniti oskrbo s kisikom na črevesje, kožo, jetra in ledvice. Centralizacija krvnega pretoka povzroči povečanje tkivne presnovne acidoze. Huda intrauterina hipoksija ploda hitro privede do neuspeha kompenzacijskega mehanizma. To se kaže v izčrpavanju simpatijsko-adrenalnega aparata in nadledvične skorje. Krvni tlak pade, srčni utrip upočasni, razvije se zrušitev.

Intrauterina hipoksija pri delu se razvije zaradi motnje uteroplacentalnega obtoka, ki jo lahko opazimo v naslednjih pogojih:

• Prezgodnja razpadanje posteljice;
• Prolaps popkovnične vrvi;
• Malpozicija posteljice in ploda;
• Povečan maternični ton in maternična ruptura;
• Akutno hipoksično stanje pri porodni ženski;
• Motnje obtokov zaradi stiskanja plodove glave med porodom.

Zapleti in posledice

Intrauterina hipoksija naredi svoje prilagoditve pri delu organov in sistemov telesa, poraba kisika pa se zmanjša na minimalno možno. Najprej se razpoložljivi kisik porazdeli za glavne vitalne procese, vendar lahko prebavni sistem, pljuča, ledvice in nekatera druga tkiva močno vplivajo: v teh organih običajno najdemo posledice.

Če je hipoksija v plodu potekala v prvem trimesečju nosečnosti, potem se lahko zapleti izkažejo za napačno oblikovanje srčno-žilnega sistema, živčnega sistema, možganskih struktur, ledvic.

Fetalna hipoksija v drugi polovici gestacije lahko povzroči zaostalost za rast otroka: pogosto se v tej situaciji otroci rodijo premalo, z različnimi duševnimi in živčnimi motnjami.

Huda intrauterina hipoksija lahko celo privede do smrti ploda ali pa je v prvih 24 urah dojenčka usodna.

Da se vse to ne bo zgodilo, je pomembno, da diagnosticirate in poskusite odpraviti težavo čim prej. [4]

Intrauterina hipoksija in asfiksija novorojenčka

Ko govorimo o asfiksiji novorojenčka, pomenijo okvaro, povezano z oslabljeno izmenjavo plina: pomanjkanje kisika dopolnjuje s prekomernostjo ogljikovega dioksida in razvojem presnovne acidoze zaradi kopičenja podreksidiranih presnovnih produktov.

Asfiksija se nanaša na končne razmere, ki jih odkrijemo v obdobju prilagajanja na ozadju otrokovega izstopa iz materine maternice.

Intrauterina hipoksija je osnova hemodinamične motnje v plodu: funkcija možganskih odsekov je oslabljena, kar vodi v prezgodnjo dihalno aktivnost in aspiracijo amnijske tekočine. Ko se acidoza poslabša, je dihalni center depresiven, pri dolgotrajni patologiji pa je na strukturi živčnega sistema hitra hipoksična poškodba.

Če novorojenček razvije asfiksijo, se izvajajo ukrepi za oživljanje v sili. [5]

Diagnostika Intrauterina hipoksija ploda

Diagnostični postopki za določitev intrauterine hipoksije so razvrščeni v te korake:

• Poslušanje (auskultacija) pomaga zaznati očitne nepravilnosti v srčnem utripu ploda (upočasnjen, hiter, nepravilen srčni ritem).

Instrumentalna diagnoza v obliki elektrokardiografije kaže na spremenjeni ali podaljšani P, podaljšani interval PQ, ventrikularni kompleks, razcepljeni R, negativni ali ravnit ST itd. Fonokardiografija kaže na spremenjeno amplitudo in povečano trajanje srčnih tonov, z njihovim razdelitvijo in pojavom Murmure. Kardiotokografija omogoča odkrivanje začetne simptomatologije, ki se kaže kot tahikardija ali zmerna bradikardija, nizko modulacijski tip krivulje, slab odziv na funkcionalne teste, pojav poznih pojemkov, ki se pojavijo kot reakcija na maternično krčenje. [6]

Med porodom kardiotokogram oceni sistem točkovanja, ob upoštevanju vseh kazalnikov srčnega utripa otrokov:

• Preučite ravnovesje kisline v krvi (testi so vzeti iz sprednjega dela otrokovega telesa);
• Upoštevajte dojenčkovo motorično aktivnost;
• Ocenite kakovost dihalnih gibov z ultrazvokom;
• Določite kakovost in biokemijo amnijske tekočine.

Diferencialna diagnoza

Diferencialna diagnoza intrauterine hipoksije in asfiksije se izvaja s patologijami, ki jih spremljajo kardiorespiratorna depresija, akutna izguba krvi, intrakranialna krvavitev, okvare možganskega razvoja, diafragmatična kila, srčna ali pljučna disfunkcija. [7]

Zdravljenje Intrauterina hipoksija ploda

Da bi bila zdravljenje intrauterine hipoksije izjemno učinkovito, je treba neposredno vplivati na verjeten vzrok patološkega stanja - na primer zdraviti začetno bolezen nosečnice, za spodbujanje ustrezne oskrbe s kisikom na plodu, da se zagotovi normalen potek presnovnih reakcij v telesu. Za izvedbo teh nalog je treba popraviti prevoz kisika skozi posteljico. [8] To je mogoče storiti na te načine:

• Izboljšati prehodnost placentalne maternice in fetoplacentalnih krvnih žil;
• Za lajšanje materničnega mišičnega tonusa;
• Stabilizirajte funkcijo krvnega koagulacijskega sistema;
• Spodbujajte presnovne procese v miometriju in posteljici.

Če obstaja sum na intrauterino hipoksijo in tudi v primeru že diagnosticiranih težav, je pomembno, da ženskam zagotovite posteljni počitek, ki bo služil kot preprečevanje hipertona in izboljšanje krvnega obtoka v medenici.

Zdravila

Terapevtski ukrepi za intrauterino hipoksijo lahko vključujejo dajanje naslednjih skupin zdravil:

• Zdravila, ki vsebujejo estrogen:
  • Regulirajte kroženje placentalne in uterine;
  • Prispevajo k širitvi najmanjših žil maternice in sosednje strani posteljice;
  • Aktivirajte presnovne procese placentalno-utine;
  • Povečajte prepustnost plovil za posteljice, izboljšajte trofičnost.
• Vazodilatatorji in antispazmodiki (evfillin, Kurantil, Partusisten, Izadrin itd.):
  • Prispevajte k izločanju hipertona, razširite maternične žile;
  • Spodbujajte presnovo placenta in hormonsko aktivnost.
• Zdravila, ki izboljšujejo krvne reološke lastnosti in preprečujejo trombozo, antikoagulante (Kurantil, Trental, heparin).
• Sredstva, ki optimizirajo presnovne in energetske procese v posteljici (vitamini B, askorbinska kislina, vitamin E, metionin, glukoza, inozin, kalijev orotat).

Proginava	Zdravilo je predpisano le, kadar je potrjeno pomanjkanje estrogena, v individualno prilagojenem odmerku in pri stalnem spremljanju hormonskih ravni. Jemanje zdravil, ki vsebujejo estrogen, lahko spremljajo glavobol, slabost, telesni izpuščaj, sprememba teže.
Kurantil	V več odmerkih je predpisan 75 mg na dan. Trajanje zdravljenja določi zdravnik. Možne neželene učinke: glavobol, omotica, dispepsija, splošna šibkost.
Trental	Trental ali pentoksifilin se daje z injiciranjem v individualno prilagojenih odmerkih. Možni neželeni učinki vključujejo aritmije, spremembe krvnega tlaka, omotico, glavobol, slabost, motnje spanja in periferni edem.
Inozin	Imenovan za 0,6-0,8 g na dan, z možnim postopnim povečanjem odmerka. Potek administracije - 1-3 mesece. Zdravljenje lahko spremlja srbenje in pordelost kože, povečana raven sečne kisline.
Raztopina glukoze 5%	Intravensko ga dajemo s kapljico, v količini do 1500 ml na dan. Optimalna stopnja dajanja je 100 kapljic na minuto. Možni neželeni učinki: alergijske reakcije, dispepsija.
Vitamin e	Tokoferol jemljemo peroralno v obliki kapsul, od 50 do 300 g dnevno. Zdravnik določi potek terapije individualno. Med najpogostejšimi stranskimi učinki so srbeča koža, utrujenost, glavobol.

Vitamini

V primeru blage do zmerne intrauterine hipoksije lahko zdravnik svetuje ženski, naj spremeni svojo prehrano, vključno s hrano, bogato z vitaminom, v prehrani. Posebno pozornost je treba nameniti takšnim vitaminom:

• Folna kislina je zelo pomemben vitamin, zlasti v prvem trimesečju nosečnosti. Sodeluje pri nastanku posteljice, njegovo pomanjkanje pa negativno vpliva na razvoj nevronske cevi ploda, lahko celo privede do spontanega splava.
• Vitamini skupine B so odgovorni tudi za normalen intrauterinski razvoj otroka, zagotavljajo ustrezne presnovne procese, absorpcija hranil iz hrane, prispevajo k nastanku živčnega, endokrinega, srčno-žilnega in imunskega sistema otroka. S pomanjkanjem vitamina _B6Pri ženskah pogosto razvije toksikozo.
• Vitamin E je antioksidant in sodeluje v procesih dihanja tkiv. Pomanjkanje tokoferola lahko izzove spontano splav in intrauterino hipoksijo.
• Vitamin _D3Se nastaja pod vplivom ultravijolične svetlobe in izboljša biološko uporabnost fosforja in kalcija.
• Beta-karoten sodeluje pri splošnem razvoju in trofičnem plodu, njegovo pomanjkanje pa lahko privede do razvoja anemije - enega od dejavnikov pri tvorbi intrauterine hipoksije.

Zdravljenje s fizioterapijo

Intrauterina hipoksija je lahko indikacija za recept kisikovega zdravljenja - posebne postopke kisika za vzdrževanje funkcionalnega stanja dihalnih in kardiovaskularnih sistemov.

Najučinkovitejši način za dostavo kisika v krvni obtok velja za vdihavanje kisika. Bistvo postopkov je naslednje: pacient diha s posebno masko ali nosno kanilo, vdihava čisti kisik ali plinsko zmes, obogateno s kisikom. Sestava vdihane mešanice, trajanja in pogostosti zdravljenja določajoči zdravnik.

Terapija s kisikom pomaga telesu ženske in ploda, da dopolni pomanjkanje kisika, kar zmanjša tveganje za razvoj patološkega stanja. Med drugim zdravljenje pomaga odpraviti učinke stresa, izboljšati spanec, zmanjšuje manifestacije toksikoze.

Poleg tega lahko zdravniki predpišejo galvanizacijo z magnezijevimi pripravki, elektroforezo, akupunkturo in elektrorelaksacijo.

Ljudsko zdravljenje

Ljudski recepti so primerni kot pomožna metoda za odpravo blage do zmerne intrauterine hipoksije. Kot so na voljo zdravila:

• Brezovi sok (po možnosti svež, vendar ga je mogoče konzervirati brez sladkorja), 1 liter na dan;
• Glog sadni čaj (100 ml pred vsakim obrokom);
• Lingonberry Compote (ena skodelica dnevno po obrokih).

Uporaba folk zdravljenja je treba skrbno uporabljati, ko se je predhodno posvetoval z zdravnikom, ob upoštevanju nestrpnosti različnih izdelkov in ocenjevanje verjetnosti alergijskih reakcij. V primeru kakršnih koli neugodnih znakov med zdravljenjem se takoj posvetujte z zdravnikom.

Zeliščno zdravljenje

Uporaba zelišč v nosečnosti je precej tvegan korak, saj ima večina zdravilnih rastlin zapleteno delovanje in lahko škodi plodu. Zdravniki opozarjajo, da nikoli ne bi smeli piti zeliščnih infuzij in dekokcij, ne da bi se najprej posvetovali s svojim ginekologom.

Med zeliščnimi zdravili za intrauterino hipoksijo že dolgo uporabljajo pripravke Mokrika in Warty Birch. Obstaja veliko različic priprave napitkov. Na primer: vlijemo v termos suho surovino mochrytsa (1 žlica L.), nalijte kozarec vrele vode, ki ga hranimo čez noč. Vzemite pred obroki 50 ml, do štirikrat na dan.

In še nekaj receptov, ki izboljšajo oskrbo s kisikom na plodu:

• 1 tsp. Suhi cvetovi travniške detelje so vlili 200 ml vrele vode, vztrajali 20 minut, filtrirani. Vzemite 1 žlico. L. Do petkrat na dan.
• 1 žlica. Suhi boki vrtnic, kuhani v skodelici vrele vode, pijejo trikrat na dan po obrokih.
• 1 tsp. Dandelion vlije 200 ml vrele vode, vztrajajte pod pokrovom pol ure. Pijte 1 žlico. Trikrat na dan pred obroki.
• V čaj in kompot dodajte rdeče robanske sadje, vsaj 2-3 krat na dan.

Homeopatija

Homeopatsko zdravljenje je mogoče kombinirati s tradicionalno terapijo: ne smete zavrniti od zdravil, ki jih je predpisal zdravnika, saj je intrauterina hipoksija resno patološko stanje in brez medicinske pomoči se lahko razvijejo življenjsko nevarne in zdravstvene nevarne zaplete.

Obstaja nekaj priporočil za jemanje homeopatskih zdravil, še posebej pa je za nosečnice še posebej pomembno, da jih skrbno upoštevajo:

• Homeopatska in običajna zdravila ne bi smeli jemati v istem trenutku - bolje je, če med vnosom mine 1-1,5 ure;
• Če jemljemo hormonsko zdravilo, je homeopatijo bolje vzeti v drugi polovici dneva;
• Ne pijte homeopatskega zdravila s čajem, kavo, zeliščnimi infuzijami (optimalno - navadna voda).

Granule, kapljice, tablete in druga homeopatska zdravila izbere homeopatski specialist, odvisno od posameznih značilnosti ženske in odkritih bolečih znakov. Praviloma pravilno izbrano zdravilo pomaga ne le izboljšati oskrbo s kisikom na plodu, ampak tudi olajša stanje bodoče matere: na primer odpravlja toksikozo.

V kabinetu nosečnice bi morala imeti takšna homeopatska zdravila, ki lahko odpravijo intrauterino hipoksijo:

• Colchicum 6;
• Antimonium crudum 6;
• Ipecacuana 6;
• Cuprum metallicum 6.

Odmerki so predpisani posamično. Zdravnik lahko priporoča, da iz zapletenih pripravkov vzamete Nux Vomica 6 ali vomikum.

Kirurško zdravljenje

V primeru intrauterine hipoksije, ki je v primeru akutnega hipoksičnega stanja ni mogoče zdraviti, se lahko zdravnik odloči za izvajanje operacije carskega reza. Intervencija je operacija kirurške votline, v kateri dojenček zapusti maternico skozi posebej narejeno zarezo.

Carski rez je lahko primarni ali sekundarni. Pri primarnem carskem rezu naj bi se izvajal, ko se operacija izvaja rutinsko, preden se začne porod, da se prepreči morebitna tveganja pri porodu. Sekundarni carski rez se izvaja med porodom, v primeru akutne intrauterine hipoksije ploda.

Kirurško zdravljenje se izvaja le, če ga predpiše zdravnik, če je navedeno. Med operacijo se lahko uporablja splošna (endotrahealna) ali regionalna (epiduralna ali hrbtenična) anestezija.

Preprečevanje

Da bi preprečili pojav intrauterine hipoksije v nosečnosti, bi se morala ženska vnaprej pripraviti na proces nosečnosti, zdraviti vse bolezni, jesti pravilno in voditi zdrav življenjski slog. Zdravniki v zvezi s tem dajo naslednja priporočila:

• Pri pripravi na nosečnost bi morali opraviti potek multivitaminskih priprav, ki jih je odobril vaš zdravnik;
• Pomembno je, da vse slabe navade postavite za seboj;
• Spodbujajo se zmerne telesne aktivnosti in vadba na prostem.

Če se je nosečnost že zgodila, lahko te nasvete uporabite kot preprečevanje:

• Pravočasno obiščite zdravnika za registracijo v LCD (do dvanajstega tedna nosečnosti);
• Ne zamudite obiskov ginekologa, redne preglede;
• Vzemite pogoste in kakovostne počitnice;
• Izogibajte se konfliktu, izogibajte se stresu;
• Polna in raznolika prehrana;
• Vzemite multivitaminska zdravila, ki jih je odobril vaš zdravnik;
• Upoštevajte vsa priporočila in imenovanja ginekologa;
• Izogibajte se hipodinamiji, se sprehodite na dolgih sprehodih;
• Preprečite začetek prehladov in nalezljivih bolezni.

Če ženska trpi zaradi kroničnih patologij, je treba nenehno spremljati njihov potek, opraviti preglede in opraviti teste. Poleg tega lahko zdravnik priporoča vadbo dihalnih vaj, joge, plavanja.

Napoved

Zmerna intrauterina hipoksija, ki je bila pravočasno odkrita, se dobro odzove na zdravljenje in ne povzroča razvoja škodljivih učinkov. V hudih hipoksičnih pogojih se lahko razvijejo takšni zapleti:

• Nevroze, nestabilnost otrokovega duševnega stanja;
• Fizična in duševna nerazvitost, pogosti glavoboli, nevrocirkulacijska distonija;
• Visok intrakranialni tlak;
• Hidrocefalus, epileptični sindrom;
• Cerebralne ciste;

Motnje kranialnih živcev.

Huda hipoksija ima najbolj negativno prognozo: otrok lahko postane invalid ali umre. Zmerna in zmerno huda intrauterina hipoksija ima ugodnejšo prognozo, vendar le, če je zagotovljeno pravočasno in ustrezno zdravljenje.