Režim 3 mesece starega dojenega otroka

Pri 3 mesecih se otrokov režim spreminja. Je dojen. Takoj, ko je otrok star 3 mesece, lahko predstavite prvo dopolnilno hrano - jabolčni sok. Ima več potreb, ki bistveno vplivajo na režim dneva. V tem času bi moral otrok že imeti masažo, z njim pa bi morali začeti izvajati tudi terapevtski fizični trening, ki vključuje aktivne in pasivne gibe.

Masaža vključuje delo na vseh področjih telesa. Namen je razbremenitev Hypertona, ki se v tem trenutku pove. Otrokovo telo ponavadi zavzema položaj, v katerem je bil otrok v obdobju ploda. To pomeni, da se otrok refleksno skrči v svoj običajni položaj zarodkov, ne more popolnoma odviti rok in nog, gibi še vedno niso izpostavljeni. Odstranite to bo pomagalo tehnikam božanja, lahkega stiskanja po poteku limfnih žil ter živčnih in mišičnih vlaken, gnetenja, tehnik vibracij. Uporabljajo se tudi aktivne pasivne tehnike.

Terapevtska vadba bi morala biti usmerjena v lajšanje tona fleksorjev in ekstenzorjev, zagotoviti svobodo gibanja, odpraviti odpornost pri upogibanju okončin. Če je hipertoničnost precej velika, so pasivne vaje izključene, bi moral poudarek na uspešnosti aktivnih gibov. Ko hipertoničnost izgine, vključite v režim in pasivne gibe, v katerih odrasla oseba izvaja določene gibe otrokovih okončin. Ne pretiravajte z otrokom. Vsi postopki bi morali prinesti užitek.

Pri treh mesecih lahko vaš dojenček že dobro drži glavo v položaju na hrbtu. Že dolgo je ležal na trebuhu in to je zanj postalo znana vaja. Polaganje na trebuh bi moralo še naprej izvajati. Ko je dojenček pobral, lahko že brez pomoči drži glavo dovolj dobro. Otrok začne hrupiti, zato je pogovor, branje, pogled na slike v tem trenutku zelo pomembno. Otrok se aktivno uči sveta in se giblje. Predstavitev novih informacij, komunikacija s starši, motorična aktivnost so v tem trenutku pomembni sestavni deli otroškega razvoja. Razredi z otrokom bi morali biti usmerjeni v slušno in vizualno koncentracijo. Razvoj taktilnih občutkov (dotik). Nadaljnji čustveni razvoj se zgodi, pojavi se nasmeh. Otrok je precej živahen v tem, da izkazuje veselje in frustracijo.

Kar zadeva fizični razvoj, so že bili določeni dosežki: otrok se začne nagibati na komolce, medtem ko leži na trebuhu, začne dvigovati in držati glavo. Otrokov živčni sistem aktivno zaznava zunanje dražljaje. Otrok ustavi pogled na nove, svetle, izrazne predmete, pritrdi svojo pozornost.

Glavni način spoznavanja je s taktilnimi občutki (otrok čuti predmet) skozi ustno votlino (otrok vleče predmete, roke, prste v usta). Potrebno je zagotoviti, da v bližini ni majhnih predmetov, da so roke vedno čiste. V tem času boste morda potrebovali posebne zobe, ki je majhna groba igrača, guma in mehka. Lahko ga žvečimo, ostrimo dlesni. To pomiri otroka. Morda boste potrebovali tudi poseben gel za dlesni, ker v tem času začnejo zobe izbruhniti in otrokove dlesni srbijo. Dobro dokazan sam gel "Kamistad Baby", ki je na dlesni razmazan 2-3 krat na dan. Posluša tudi različne zvoke. V tem času lahko posnemate različne glasove, vklopite posebno glasbo za otroka (zvoki narave, živalski glasovi).

Od tega časa naprej se kondicionirani refleksi in navade otroka razvijejo čim bolj intenzivno. Negativne navade se oblikujejo, če mati ob vsakem joku otroka vzame v naročje, ga odloži, ga odloži na dojko, mu da igračo itd. Otrok mora začeti razvijati neodvisnost. Neodvisno zaspati, sprejemati igrače, izvajati osnovno gibanje. V njem je treba imeti namensko vpliv na otroka, razviti pozitivne navade v njem.

Začeti je treba otroka v veselem, aktivnem stanju, spodbuditi aktivne gibe. Priporočljivo je vklopiti programe, veselo glasbo. Otrok v tem času aktivno pleše in se premika v ritem glasbe, močno trza roke in noge. Otroku je treba dati priložnost za samostojno ples. To je ključ do uspešnega nadaljnjega plesa in glasbenega razvoja, osnova estetske izobrazbe. Otrok mora vključiti pravljice, pripovedovati zgodbe. Trenutno otrok rad poje različne opomine, pestuške, na primer "Ladushki".

Otrok preživi veliko časa v polzaveznem stanju in razmišlja, hrepenenje, babanje. V tem vam ni treba posegati vnj - to je ključ do nadaljnjega razvoja govora. Otroka lahko postavite v igralnico ali na veliko posteljo, blizu igrač. Dosegel bo zanje, vzel jih v roke. To razvija mišice, taktilne občutke, senzorično zaznavanje. Ohranjanje aktivne budnosti spodbujajo svetlo obarvane igrače, ki se premikajo po otroku. Sledi jim, osredotoči pogled. Veselo razpoloženje na tej stopnji podpira komunikacijo in glasbo, nove igrače, lepe stvari. Z otrokom se je treba pogovarjati v različnih tonih, ga nagovoriti in si prizadevati, da bi povzročil nasmeh, šušljanje in živahne gibe. Pomemben dosežek je nasmeh kot odgovor na nasmeh odrasle osebe. Če se vam je uspelo vsaj enkrat nasmejati, boste v prihodnosti to lahko storili veliko hitreje.

Dnevni urnik

Na splošno dnevna rutina ostaja enaka. Vendar se ji dodajo novi elementi v skladu z otrokovimi potrebami in posebnostmi razvoja. Jutro se začne tako, da se otrok zbudi in nekaj časa leži. Ko se je popolnoma opomogel od spanja, se mama ali oče približa. Otroku si želimo dobro jutro. Lahko ga poskusite nasmejati. Lahko poskusite z njim "Pottagushechki". Prstna gimnastika z različnimi stavki, šali. Razviti je treba določeno navado, da se zbudimo v otroku. Lahko vključite glasbo, na primer klasično glasbo, zvoke narave, živalske glasove.

Potem ko se otrok zbudi, leži navzdol - premaknemo se na jutranji stranišče: menjava plenic, brisanje z otroškimi robčki, čistilnimi ušesi, nosom, očmi. Kopanje v tem času še vedno ni priporočljivo.

Potem pride zajtrk. Po 30-40 minutah po jedi lahko otroka postavite na trebuh. On ali ona ima čas za neodvisna dejanja, koncentracijo ali je z njim ali njo v skladu z zgoraj opisanimi možnostmi. Trajanje lekcije ne sme presegati 10-15 minut, ker velika količina čustev in novih informacij pnevmatika in preobremenjenost otroka.

Po tem bi moral otrok spati. Dnevna rutina vključuje tudi sprehod. Hranjenje čez dan je zahteva. Bolj ko se razvijajo navade in tradicije, tem bolje. Na primer, lahko razvijete navado, da zvečer dobite krmo. Pri 3 mesecih začnite dajati majhne količine soka. Novi okusi povzročajo nove občutke, presenetijo in navdušujejo otroka. Po tem lahko preživite čas skupaj: gledate oddaje, poslušajte glasbo, berete zgodbe. Odhod v posteljo - najpozneje do 22 - 23 ur. Otroku lahko predvajate spanje za spanje ali pojete pesmi.

Vaba

Prva dopolnilna hrana se uvede z otrokom pri 3 mesecih. To bi moral biti jabolčni sok. Ni vredno kupiti otroške hrane. Tudi najvarnejši kupljeni sok vsebuje vsaj konzervanse, brez katerih ne bo ohranjen. Začetek dopolnilne hrane z uvedbo konzervansov v telo ni dobra ideja.

Bolje je, da sami pripravite sok. Če želite to narediti, boste potrebovali grater in jabolko. Jabolko je naribano na finem graterju. Nastali sok je stisnjen. Prvo dopolnilno hranjenje bi moralo biti od nekaj kapljic čistega soka do 1-2 ml. Veliko ljudi daje sok iz žlice. Toda to ni povsem priročno. Številni strokovnjaki priporočajo dajanje soka iz kapalke ali brizge (brez igle). To vam omogoča, da hkrati nadzirate količino pijanega soka. Sok se daje vsak dan po hranjenju.

Pri uvajanju dopolnilne hrane pogosto delajo napake. Podrobno razmislimo o vsakem.

1. Ni treba dati več sokov naenkrat. Najprej je treba uvesti en sok. Drugi sok je mogoče uvesti po 3-5 dneh. Potrebno je zagotoviti, da ga otrok dobro tolerira. Če ni prebavnih motenj, alergij, drugih reakcij, lahko po 3-5 dneh uvedete novo dopolnilno hrano.
2. V 3. mesecu življenja bi morali uvesti čim več sadnih sokov. Veliko ljudi daje jagode, zelenjavo. Toda to je narobe. Najprej se mora otrok navaditi na sokove. Zlasti njegov prebavni sistem. Od vsega življenja otrok ni jedel, nato pa je jedel samo mleko. Sok je velika obremenitev prebavnega sistema. In sadni sok je najlažji, dobro prebavljen, bogat z vitamini.
3. Mnogi ljudje ne dajejo veliko soka, da ne bi povzročili alergij. To je narobe. Dati bi morali čim več sokov. Bolj ko se v tem trenutku trudi vaš otrok, manj verjetno je, da bo v prihodnosti alergičen nanje. Alergija je reakcija na novo, tuje telesu. Če otrokovo telo že pozna izdelek, ne bo alergije.
4. Starši razredčijo sok z vodo. Tudi tega nikoli ne bi smeli storiti. Naravni proizvodi so najbolj zdravi. Poleg tega z otrokom dajemo naravne izdelke, razvijamo kulturo porabe. V prihodnosti bo otrok porabil le kakovostne in naravne izdelke.
5. Mnogi raje kupujejo otroško hrano. To je narobe. Pozneje ko bo otrok okusil, boljše bo njegovo zdravje. Vsaka hrana vsebuje vsaj konzervanse. In ustvarijo obremenitev na telesu, nato povzročijo presnovne motnje in alergije. Otrok z običajnim razvojem nikoli ne bo alergičen na naravni izdelek. Sokove je treba izdelati neodvisno in se stiskati iz svežih izdelkov. Na primer, bolje je, da jabolko narišete in iztisnete sok. Podobno in z drugimi izdelki. Upoštevati ga je treba in dejstvo, da se konzervirani sok po okusu razlikuje od naravnega, sveže stisnjenega. Za primerjavo lahko iz jabolka kupite in poskusite sok iz kozarca otroške hrane in stisnjenega soka. Popolnoma razlikujejo okus. Če je otrok okusil samo kupljen sok iz jabolka, lahko rečete, da otrok ni okusil jabolka. Za dojenčka je to zelo pomembno. Uvedba umetnega soka je sprva napačno dojemanje sveta, nadomeščanje vrednot.
6. Starši pogosto omejujejo vnos soka. To je narobe. Začeti je treba z nekaj kapljicami. Nato postopoma povečate količino soka. V prvem tednu bi moral otrok dobiti ne več kot čajno žličko soka (5 ml). Toda potem, če je otroku všeč in potrebuje več soka, vam ga ni treba omejiti. Glavna stvar je, da se dramatično poveča. Lahko se povečate za 5-10 ml soka na dan (pri 3 mesecih). Po 3 mesecih lahko otrok pije sadne sokove iz hranjene steklenice v neomejenih količinah, kolikor hoče. Običajno otrokova potreba po soku ne presega 100-200 ml na dan. Več ni priporočljivo (dojenček ne bo več pil).

Meni obroke

Pri treh mesecih se otrokov prehranski meni znatno širi. Osnova prehrane je še vedno materino mleko. Krma se daje po obrokih. Točno pri treh mesecih je dano jabolčni sok (pripravljen samostojno). Približno v presledkih 3-5 dni uvede in druge sokove. Bolj ko se otrok trudi, tem bolje. V starosti 3 mesecev je treba otroku dati čim več sadnih sokov. Granatni sok je predstavljen na drugem mestu. Je bogat vir vitaminov. Spodbuja imunski sistem, očisti kri, spodbuja tvorbo krvi. To je zanesljivo preprečevanje nalezljivih, prehladov, krvnih bolezni, kostnega mozga. Glavni sokovi, ki bi jih otrok moral dobiti pri 3 mesecih - jabolko, granatna jabolka, lubenica, nektarin/breskev/marelica, sliva, melona, kivi, grozdje. Citrusi ne smejo dajati.

Stol

Blat otroka v 3 mesecih ostaja enak kot v prvih 2 mesecih življenja. Lahko pa je nekoliko drugače v barvi. Odvisno od tega, kakšen sok je dojenček zaužil. Barva se lahko nekoliko razlikuje od temno rumene, rahlo rjavkastega odtenka do svetlo zelene. Konsistenca - pire, tekoča. Toda na primer ostra sprememba barve je lahko pridobivanje stabilne zelene barve znak patologije in nanjo bi bilo treba biti pozoren. Otrok še vedno gre na stranišče do 5-krat na dan, vsak dan.

Spati

Običajno mora biti otrokov spanec sporen. 3-mesečni dojenček spi vsaj 17-18 ur na dan. Že lahko spi vsaj 4 ure zapored, ne da bi se zbudil. Obstajajo lahko primeri, da se otrok ne zbudi za nočno hranjenje in poje na primer polnoč, nato pa - ob 5. uri. Nočni spanec lahko že traja v povprečju 4-5 ur. Otrok bi moral imeti svoje udobne jaslice, posteljnino in prezračeno sobo.