Lastnosti sadja in jagodičja šipka v nosečnosti

Širok spekter uporabe divje vrtnice je razložen z njeno bogato multivitaminsko sestavo. Rastlina je dovoljena med nosečnostjo, saj ima naslednje lastnosti:

• Krepi imunski sistem.
• Izboljša presnovne procese v telesu.
• Preprečevanje prehladov.
• Čiščenje krvožilnega sistema.
• Protivnetno delovanje.
• Pospeši celjenje poškodovane kože in sluznic.
• Preprečevanje anemije.
• Holeretični učinek.
• Odstranjuje odvečno tekočino iz telesa, preprečuje otekanje.
• Krepi žilne stene, povečuje elastičnost žil.
• Izboljša strjevanje krvi.
• Normalizira delovanje ledvic, jeter in prebavil.
• Spodbuja delovanje spolnih žlez.
• Izboljša spomin.

Zeliščno zdravilo poveča absorpcijo vitaminov A, D, E, K, topnih v maščobah, in pozitivno vpliva na večino oksidacijsko-redukcijskih reakcij v telesu.

Koristne lastnosti šipka med nosečnostjo

Jagode divje vrtnice se pojavijo jeseni, ko je telo najbolj dovzetno za virusne okužbe in prehlade. Bogata vitaminska sestava blagodejno vpliva na imunski sistem in ščiti pred sezonskimi boleznimi. Šipek ni nič manj koristen za bodoče matere, ko so vse sile ženskega telesa usmerjene v razvoj in rast otroka, imunski sistem pa je oslabljen.

Jagoda ima naslednje lastnosti:

• Splošni tonik.
• Antibakterijsko.
• Antiseptik.
• Protivirusno.
• Protiglivično.
• Imunomodulatorno.

Oglejmo si glavne koristne lastnosti šipka za nosečnice:

1. Protimikrobni učinek preprečuje razvoj nalezljivih bolezni in pospešuje proces okrevanja v primeru okužbe.
2. Povečana vsebnost železa je odličen preventivni ukrep proti anemiji, torej znižani ravni hemoglobina. Ta težava se pogosto pojavlja v poznejših fazah nosečnosti.
3. Spodbuja normalno delovanje prebavil in uravnava presnovo žolča. Preprečuje razvoj žolčnih kamnov.
4. Hormonske spremembe v ženskem telesu povzročajo težave z odvajanjem blata. V zgodnjih fazah se pojavi driska, v kasnejših fazah pa zaprtje. Čaj z šipkom normalizira blato.
5. Blag diuretični učinek preprečuje zadrževanje tekočine v telesu in se bori proti edemom, ki se pojavijo v zadnjem trimesečju.
6. Zmanjša količino škodljivih lipidov, izboljša prekrvavitev, razširi lumen majhnih kapilar. Znatno zmanjša tveganje za srčni infarkt in možgansko kap.

Rastlina do neke mere pomaga pri večini znanih bolezni. Plodovi vsebujejo kompleks vitaminov in mineralov, ki pomagajo odstranjevati strupene snovi, nevtralizirajo škodljive učinke alergenov, pospešijo regeneracijo tkiv in krepijo krvne žile.

Dekokcija šipka med nosečnostjo za edeme

Precej pogosta težava, s katero se sooča približno 75 % nosečnic, je edem. Zadrževanje odvečne tekočine v telesu se najpogosteje pojavi v zadnjem trimesečju, kar povzroča nelagodje bodoči materi.

Otekanje se pojavi na rokah, nogah in obrazu. To negativno vpliva na počutje: ženska se hitro utrudi, njena telesna teža se poveča in tveganje za razvoj toksikoze se poveča. Druga nevarnost zadrževanja tekočine so težave s krvnim tlakom in disfunkcija ledvic zaradi povečane ravni beljakovin v urinu.

Ena najvarnejših in najučinkovitejših metod za boj proti edemom so poparki, decokcije in čaji na osnovi šipka. Jagoda odstranjuje odvečno tekočino iz telesa, krepi imunski sistem in povečuje energijsko ravnovesje.

Za boj proti odvečni tekočini lahko uporabite naslednje recepte:

1. Vzemite žlico jagod divje vrtnice in prelijte z litrom vrele vode. Pokrijte in zavijte za 1-1,5 ure. Ko se napitek namaka, ga precedite in zaužijte ½ skodelice pred vsakim obrokom čez dan.
2. V filter vrečko stresite čajno žličko zdrobljenih suhih sadežev in listov jagodičevja. Mešanico prelijte s kozarcem vrele vode. Po 5–10 minutah lahko vrečko zavržete in za okus dodate ½ čajne žličke medu. Ta čaj je treba uživati 2–3-krat na dan.
3. Žlico jagod prelijte s kozarcem 70-odstotnega medicinskega alkohola ali vodke. Dodajte 8 žlic sladkorja in kozarec prekuhane, a ohlajene vode. Vse skupaj dobro premešajte in postavite na temno, hladno mesto za en mesec, pri čemer kozarec dnevno pretresite. Po 30 dneh ponovno dobro premešajte in precedite. Vzemite 20-30 kapljic 2-3 krat na dan pred obroki.

Kljub vsem koristnim lastnostim rastline je kontraindicirana za uporabo pri tromboflebitisu, redčenju zobne sklenine, ledvičnih kamnih in alergijskih reakcijah na jagode.

[ 1 ]

Šipek za prehlad med nosečnostjo

Šipki so cenjeni zaradi bogate vsebnosti vitaminov, ki krepijo imunski sistem in pomagajo pri številnih boleznih. Rastlina je pridobila posebno priljubljenost pri zdravljenju prehladov:

• Rdeče jagode telo nasičijo z askorbinsko kislino, povečajo zaščitne lastnosti imunskega sistema. Zaradi tega se aktivirajo naravne sile telesa in proces okrevanja je hitrejši.
• Rastlina praktično ne vsebuje sladkorja, zato jo je varno jemati pri gestacijskem diabetesu in kot alternativo sladkim citrusom.
• Kompleks vitaminov, mineralov in organskih kislin nasiči telo in zmanjša boleče simptome. Zahvaljujoč temu prehlad mine hitreje in lažje.

Za boj proti prehladu lahko uporabite čaje, poparke, decokcije, tinkture iz divje vrtnice. Oglejmo si priljubljene zdravilne recepte:

1. Vzemite ½ skodelice jagod, jih temeljito operite, prelijte z litrom vrele vode in postavite v vodno kopel za 10-20 minut. Nato prelijte v termos in pustite stati 8-12 ur. Čez dan zaužijte ½ skodelice.
2. Nekaj žlic suhega sadja dobro operite in jih za nekaj ur namočite v litru prekuhane, a ohlajene vode. Nato kuhajte do vretja, precedite in pijte 1 kozarec 2-3 krat na dan.
3. Korenino rastline temeljito operite. Vzemite dve žlici zdrobljene rastlinske snovi na 300 ml vode. Kuhajte v vodni kopeli 10-20 minut, precedite.

Prehlad je treba zdraviti s šipkom previdno. Med nosečnostjo se lahko uporablja le s soglasjem lečečega zdravnika. Naravno zdravilo ni priporočljivo za ljudi z visoko kislostjo in peptično razjedo, saj negativno vpliva na stanje prebavil. Dolgotrajna uporaba odvarkov in poparkov vodi do tanjšanja zobne sklenine.

Šipek za zaprtje med nosečnostjo

Motnja črevesja z nezadostnim izločanjem blata ali popolno odsotnostjo odvajanja blata je zaprtje. To neprijetno stanje povzroča boleče krče v debelem črevesu, napenjanje, občutek polnosti in napihnjenosti trebuha. S to težavo se sooča veliko nosečnic. Boleče stanje je posledica hormonskih sprememb v telesu, pa tudi nepravilne prehrane in sedečega načina življenja.

Za zdravljenje zaprtja se uporabljajo različna odvajala, od katerih so nekatera kontraindicirana med nosečnostjo. Najvarnejše in hkrati najučinkovitejše zdravljenje je z zeliščnimi pripravki. Šipek je še posebej priljubljen pri zaprtju med nosečnostjo. Ne le blagodejno vpliva na črevesje, ampak tudi krepi telo.

Koristi plodov divje vrtnice za zaprtje:

• Rastlina vsebuje vlaknine, ki jih telo ne absorbira, ampak absorbirajo vodo in tako zmehčajo stisnjene iztrebke v debelem črevesu.
• Izboljša proizvodnjo žolča, preprečuje strjevanje in zbijanje prebavljene hrane.
• Spodbuja črevesno peristaltiko, torej vzbuja živčne centre, odgovorne za krčenje organov.
• Čisti telo toksinov, pospešuje okrevanje po motnjah v procesu defekacije.

Recepti za zdravljenje zaprtja:

1. Čajno žličko zdrobljenih jagod prelijte s kozarcem vode in pred vrenjem preverite. Nalijte v termovko in pustite stati 2-3 ure. Precedite in ponovno zavrite. Pred obroki zaužijte ½ kozarca. To zdravilo bo pomagalo normalizirati blato v 24 urah.
2. Vzemite kozarec šipkove juhe (lahko uporabite prejšnji recept) in jo kuhajte na majhnem ognju. Dodajte 1 čajno žličko posušenih cvetov ognjiča in pustite stati na majhnem ognju 10–20 minut. Po ohladitvi precedite in popijte tri ure po zadnjem obroku. Trajanje takšnega zdravljenja ne sme presegati treh dni. Zdravilo je učinkovito pri hudem zaprtju, ko obstaja nevarnost vnetja sluznice debelega črevesa zaradi delovanja gnilobnih bakterij in toksinov.

Odvajala na osnovi šipka imajo številne kontraindikacije, ki jih je treba upoštevati pri izbiri te rastline za zdravljenje. Dekokcije in poparki niso priporočljivi pri razjedah na želodcu in dvanajstniku, visoki kislosti, hudih jetrnih patologijah, hipotenziji, nagnjenosti k trombozi, srčnem popuščanju, endokarditisu.

Če vaše črevesje ne začne delovati v treh dneh po uporabi zeliščnega odvajala, morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč.

[ 2 ]

Šipek za cistitis med nosečnostjo

Vnetje stene mehurja ali cistitis je pogosta urološka bolezen. Lahko je infekcijske in neinfekcijske etiologije. V prvem primeru bolezen nastane zaradi oportunistične mikroflore. V drugem primeru zaradi podhladitve, oslabitve imunskega sistema, draženja sluznice sečil in vaginalne disbioze.

Cistitis med nosečnostjo se najpogosteje pojavi v zgodnjih fazah. Za nekatere ženske je pogosto uriniranje znak nosečnosti. Bolezen je povezana s spremembami v hormonskih ravneh in naravnim zaviranjem imunosti nosečnice, da se prepreči imunološka zavrnitev zarodka. Oslabljena imunost prispeva k različnim vnetnim reakcijam in aktivnemu razmnoževanju okužb.

Šipki so priporočljivi za zdravljenje cistitisa med nosečnostjo. Rastlina varno in učinkovito odpravlja boleče simptome, krepi imunski sistem in izboljšuje splošno počutje.

Zdravilni recepti:

1. Suho korenino divje vrtnice zmeljemo. V emajlirano skledo ali kozico stresemo 4 žlice praška in prelijemo s 500 ml vode. Mešanico kuhamo do vretja, nato pa na majhnem ognju kuhamo 10–15 minut. Po 30–40 minutah precedimo in vzamemo ½ skodelice 30 minut pred obroki.
2. Žlico jagod dobro zmeljemo in prelijemo z litrom vroče vode. Napitek pustimo stati 2-3 ure. Precedimo, dodamo nekaj sveže mete in ingverjeve korenine. Čez dan zaužijemo ½ skodelice vsake 3-4 ure.

Kljub učinkovitosti zeliščnega zdravila se je pred uporabo treba posvetovati z zdravnikom.

Dekokcija šipka med nosečnostjo

Naravna in zdrava pijača, priporočljiva za krepitev imunskega sistema med nosečnostjo, je prevretek na osnovi šipka. Zeliščno zdravilo se učinkovito bori proti prehladom, telesu zagotavlja vitamine in minerale, ki so potrebni za njegovo normalno delovanje.

Recept za pripravo decokcije:

• Vzemite 10-15 svežih ali posušenih jagod. Temeljito jih sperite pod tekočo vodo in jih stresite v ponev s tesno zaprtim pokrovom.
• Prelijte z litrom vroče vode (vrela voda uniči vitamin C) in kuhajte 10–20 minut na majhnem ognju.
• Pijačo je treba namakati 6-10 ur, lahko jo pustite čez noč.
• Končni izdelek se filtrira in vzame ½ kozarca 3-krat na dan pred obroki.

Po želji lahko v prevretek dodate naravni med, limono ali zdrobljeno ingverjevo korenino. Prevretek pomaga pri cistitisu, zaprtju, slabokrvnosti in splošni izčrpanosti telesa.

[ 3 ]

Šipkov sirup med nosečnostjo

Eno najbolj priljubljenih zdravil na osnovi šipka, ki ga je mogoče kupiti v lekarni, je sirup. Zdravilo je na voljo v stekleničkah v odmerkih po 125 in 250 ml. Glavna vrednost zeliščnega zdravila je njegova sestava. Sirup vsebuje veliko količino vitamina C in P ter kompleks mikro- in makroelementov, potrebnih za pravilno delovanje telesa.

Indikacije za uporabo zeliščnega sirupa:

• Hipovitaminoza.
• Prehladi.
• Pljučnica in bronhopnevmonija.
• Bronhiektazije.
• Akutne črevesne bolezni.
• Čiščenje jeter.
• Vnetni procesi v telesu.
• Krepitev zaščitnih lastnosti imunskega sistema.

Sirup se uporablja tudi kot pomožno sredstvo pri kroničnih in različnih infekcijskih patologijah, hipertiroidizmu, adrenalni insuficienci. Nekateri zdravniki priporočajo jemanje kot preventivni ukrep proti malignim boleznim in za hitro okrevanje po kirurških posegih.

Druga koristna lastnost sirupa divje vrtnice je krepitev skeletnega sistema. Zeliščno zdravilo spodbuja aktivno proizvodnjo kolagena, ki blagodejno vpliva na kosti in kožo. Sirup ščiti tudi centralni živčni sistem pred stresom in čustvenim pretresom, pomaga pri procesih zastrupitve in izboljšuje proizvodnjo žolča.

Pravila za uporabo šipkovega sirupa:

• Po uporabi zeliščnega zdravila si usta temeljito sperite z vodo. To je potrebno, da preprečite uničenje sklenine zaradi aktivnih snovi šipka.
• Dolgotrajna uporaba zdravila lahko povzroči presnovne motnje. Da bi to preprečili, se je treba držati uravnotežene prehrane, ki vključuje zeleno, koper, peteršilj in drugo zelenjavo.
• Sirup se sme jemati največ 2-krat na dan, po 1 čajno žličko naenkrat. Za nosečnice in otroke mora odmerek določiti lečeči zdravnik.

Zdravilni sirup lahko pripravite sami. Vzemite 1 kg šipka in enako količino sladkorja. Sadje temeljito operite, odstranite semena in ga nasekljajte. Posujte s sladkorjem in prelijte z 1,5 litra vrele vode. Mešanico kuhajte na srednji temperaturi, dokler se sladkor popolnoma ne raztopi. Dobro prekuhajte, odstavite z ognja, ohladite in shranite v temnem prostoru v steklenem kozarcu.

Kljub vsem koristnim lastnostim dolgotrajna uporaba sirupa ni priporočljiva, saj lahko povzroči neinfekcijsko zlatenico. Sirup ima tudi številne kontraindikacije, ki jih je treba upoštevati pred uporabo: tromboflebitis, nagnjenost k zaprtju, srčno-žilne bolezni, težave s krvnim obtokom, razjede na želodcu, gastritis, alergijske reakcije. S posebno previdnostjo se sirup predpisuje nosečnicam in pediatričnim bolnikom.

Infuzija šipka med nosečnostjo

Rastlina, ki vsebuje 10-krat več vitamina C kot limona ali ribez, je šipek. Njegovi plodovi vsebujejo kompleks makro in mikroelementov, vendar si posebno pozornost zaslužijo vitamini skupine B, K, E, PP, pa tudi organske kisline.

Jagoda se uporablja za pripravo decokcij, tinktur in sirupov. Vsi so koristni za krepitev imunskega sistema in spodbujajo okrevanje po številnih boleznih. Poparek divje vrtnice je priporočljiv tudi za nosečnice, saj ima naslednje lastnosti:

• Krepi stene krvnih žil in kapilar. Zmanjšuje tveganje za aterosklerozo in hipertenzijo. Normalizira krvni tlak, krepi srčno-žilni sistem.
• Preprečevanje in zdravljenje prehladov.
• Anemija zaradi pomanjkanja železa.
• Zaradi svojih choleretic in diuretičnih učinkov normalizira delovanje ledvic, jeter in žolčnika.

Med obdobjem brejosti se lahko jagodni poparek uporablja kot antioksidant in tonik. Pijača pomaga razbremeniti ledvice in preprečiti edeme.

Za pripravo poparka vzemite žlico posušenih/svežih rdečih sadežev in jih temeljito operite. Vsebino nalijte v termovko ali posodo s tesno zaprtim pokrovom. Surovino prelijte z litrom vroče vode in pustite stati 10–12 ur. Precedite in zaužijte 1 skodelico 3-krat na dan. Dnevni odmerek ne sme presegati 1 litra. Po želji lahko pijači dodate malo medu.

Dolgotrajna uporaba poparka ni priporočljiva, saj lahko povzroči težave z jetri. Zdravilo je kontraindicirano pri gastritisu, razjedi na želodcu in tromboflebitisu.

Šipki in jagode med nosečnostjo

Ena najbolj priljubljenih rastlin v receptih ljudske medicine so plodovi (jagode) šipka. Uporabljajo se pri pripravi različnih decokcij, poparkov, olj in tudi kot aktivna sestavina zdravilnih vitaminskih pripravkov.

Jagode niso nič manj koristne za bodoče matere. Dovoljeno je uživati tako suho kot sveže sadje, ki ima naslednje lastnosti:

• Preprečuje anemijo.
• Okrepiti srčno-žilni sistem.
• Krepi telo proti prehladom.
• Krepijo imunost.
• Aktivirajo delovanje ledvic, jeter in žolčnika.
• Normalizira delovanje centralnega živčnega sistema.
• Bojujejo proti nespečnosti in povečani razdražljivosti.

Najpogostejši recepti, pripravljeni z uporabo plodov divje vrtnice, so:

1. Vzemite žlico jagod, temeljito sperite in prelijte s 500 ml vrele vode. Kuhajte na majhnem ognju 10 minut. Po ohladitvi precedite juho in vzemite ½ skodelice čez dan pred obroki.
2. 100 g svežega sadja operite s toplo vodo in ga zmeljete z mešalnikom ali mlinčkom za meso. Dodajte 1,5 skodelice sladkorja in 500 ml vode. Prihodnji sirup kuhajte, dokler se sladkor popolnoma ne raztopi in se volumen tekočine zmanjša. Po ohladitvi dodajte čajno žličko zdrobljene ingverjeve korenine in nekaj rezin limone. Končni sirup shranjujte v temni stekleni posodi na hladnem mestu. Priporočljivo je, da zdravilo vzamete ob prvih znakih prehlada ali poslabšanja splošnega zdravstvenega stanja.
3. Nekaj žlic šipka prelijte z litrom vroče vode in pustite stati čez noč. Zjutraj precedite in čez dan zaužijte v majhnih porcijah, vendar ne več kot 1 liter.

Pred uporabo multivitaminov se posvetujte z zdravnikom. Upoštevati je treba tudi, da rastlina pospešuje strjevanje krvi in če se zlorablja, lahko povzroči poslabšanje bolezni prebavil.

Šipkov čaj med nosečnostjo

Naravna pijača, bogata z vitamini in zdravimi sestavinami, je šipkov čaj. Uporablja se lahko za podporo imunskemu sistemu med nosečnostjo, pa tudi za krepitev telesa pri različnih boleznih.

Priporočljivo je piti čaj v naslednjih primerih:

• Vnetni procesi v telesu.
• Hipotenzija.
• Avitaminoza.
• Kardiovaskularne bolezni.
• Visok holesterol v krvi.
• Prebavne motnje.
• Driska, zaprtje, napenjanje.
• Ateroskleroza.
• Preprečevanje srčnega infarkta, kapi.

Med nosečnostjo čaj iz divje vrtnice lajša utrujenost, se bori proti oteklinam in izboljšuje čustveno stanje.

Za pripravo čaja uporabite mešanico plodov in stebel rastline ali suhih/svežih jagod. Čajno žličko rastlinske snovi prelijte s kozarcem vrele vode, pokrijte in pustite stati 10–15 minut. Priporočljivo je, da čaj precedite in za okus dodate malo medu ali ½ čajne žličke sladkorja. Napitek je bolje piti topel, sveže pripravljen.

Šipkovo olje med nosečnostjo

Priljubljeno zdravilo v kozmetologiji in ljudski medicini, ki ga izdelujejo iz plodov divje vrtnice, je šipkovo olje. Ima specifično aromo, grenak okus in barvo od rožnate do oranžne. Olje se uporablja tako za notranjo kot zunanjo uporabo. Je zelo koristno, saj vsebuje vitamine A, skupine B, C, E - naravne antioksidante za ohranjanje lepote in zdravja kože. Vsebuje mangan, kalij, magnezij, železo, druge makro in mikroelemente. In tudi več kot 15 vrst aminokislin, vključno z oleinsko in linolensko.

Koristne lastnosti olja:

• Pospeši celjenje ran in ureznin.
• Krepi stene krvnih žil, preprečuje nastanek plakov.
• Izboljša presnovne procese v telesu.
• Ima protivnetni učinek.

Med nosečnostjo se lahko šipkovo olje uporablja za normalizacijo blata v primeru zaprtja in tudi kot sredstvo za celjenje analnih razpok. Izdelek je primeren za nego kože in preprečevanje strij. Med dojenjem se lahko nanese na razpokane bradavice, saj pospešuje procese regeneracije.

Zeliščno zdravilo je idealno za nego kože in las bodočih mater. Pomaga v boju proti brazgotinam, odlično vlaži in odstranjuje žilne mrežice. Vitaminska sestava obnavlja razpokano kožo. Primerno za razpokane ustnice.

Kljub široki paleti uporabe ima olje številne kontraindikacije. Notranja uporaba ni priporočljiva pri boleznih trebušne slinavke, alergijskih reakcijah, trombozi in tromboflebitisu. Prav tako se ne uporablja za mastno kožo ali akne.

Tinktura šipka med nosečnostjo

Drugo zdravilo, ki ga lahko pripravimo iz jagod divje vrtnice, je tinktura. Ima širok spekter uporabe, vendar je še posebej priporočljiva v naslednjih primerih:

• Povečanje odpornosti telesa na patogene mikroorganizme.
• Mentalna in fizična utrujenost.
• Holeretično sredstvo za holecistitis.
• Izboljšanje apetita in prebavnih procesov.
• Normalizacija delovanja jeter in žolčnika.
• Preprečevanje anemije.
• Čiščenje krvožilnega sistema.

Tinkturo lahko pripravimo na vodni ali alkoholni osnovi. Med nosečnostjo je bolje uporabljati pripravek na vodi, saj je to varnejše za bodoče matere.

1. Tinktura na vodi. Za pripravo zdravila vzemite žlico sadja in prelijte s 500 ml vrele vode, pokrijte s pokrovom in kuhajte v vodni kopeli 15-20 minut. Pijačo je treba namakati 30-40 minut, nato jo je treba precediti in jemati po 1/3 skodelice 2-3 krat na dan.
2. Alkoholna tinktura. Vzemite kozarec šipka, 200 g sladkorja in 500 ml vodke ali 70-odstotnega medicinskega alkohola. Suhe jagode rahlo poparite v vodni kopeli ali prelijte z vročo vodo 10 minut, sveže pa dobro operite. Rastlinski material nalijte v litrski steklen kozarec, dodajte sladkor, alkohol in ¼ kozarca vode. Vse skupaj zaprite s pokrovom, malo pretresite in pustite stati na temnem, hladnem mestu 30 dni. Ko je tinktura pripravljena, jo je treba precediti. Zdravilo se jemlje po 10-30 kapljic kot splošno tonik.

Pred uporabo zeliščne tinkture morate upoštevati prisotnost kontraindikacij in morebitne stranske učinke. Za zaščito zobne sklenine si takoj po uporabi umijte zobe in dobro sperite usta.

Šipkov kompot med nosečnostjo

Če nosečnost pade na vroče poletje, je kompot iz šipka odličen za vzdrževanje telesa in gašenje žeje. Pijača je bogata z vitamini in minerali, vsebuje veliko količino askorbinske kisline in vitamina P. Pomaga pri hudih edemih, normalizira blato in delovanje prebavil. Za pripravo lahko uporabite tako suho sadje kot sveže jagode.

Recepti za kompot:

1. Vzemite kozarec posušenih jagod in jih rahlo zdrobite v možnarju. V kozico nalijte 1,5–2 litra vode in postavite na ogenj. Po vrenju dodajte šipek in 1 kozarec sladkorja. Vse dobro premešajte in kuhajte 7–10 minut. Odstavite z ognja in pustite, da se ohladi. Pijačo precedite in jo lahko uživate ohlajeno ali toplo.
2. Šipki se odlično podajo k drugemu jagodičevju in sadju. Napitek z jabolki in plodovi divje vrtnice je odličen za obnavljanje vitaminov. Vzemite kozarec šipkov, 3 srednje velika jabolka, 2-3 litre vode in sladkor po okusu. Šipke prelijte z vodo in postavite na ogenj, da zavre. Jabolka predhodno narežite na štiri dele in odstranite semena, dodajte k šipkom. Kompot kuhajte na srednji temperaturi 10-15 minut. Nato dodajte sladkor in pustite, da se ohladi. Končan napitek precedite in ga lahko popijete, za okus pa mu dodate rezine limone ali ledene kocke.
3. Drug recept je kompot na osnovi šipka in gloga. Za pripravo napitka vzemite ½ skodelice plodov divje vrtnice in enako količino gloga. Temeljito jih operite in prelijte z litrom vroče vode. Da bi ohranili koristne lastnosti kompota, ga ni priporočljivo kuhati. Dovolj je, da ga pustite v zaprti posodi čez noč. Pred pitjem napitek precedite in po želji dodajte med ali sladkor.

Kljub vsem koristnim lastnostim kompota ga ne smemo zlorabljati. Dnevni odmerek ne sme presegati 1 litra pijače.

Korenina šipka med nosečnostjo

Ne le plodovi, ampak tudi korenine šipka imajo koristne lastnosti. Vsebujejo največ biološko aktivnih sestavin: tanine, organske kisline, vitamine in minerale, flavonoide, katehine, pektine in grobe vlaknine.

Multivitaminska sestava omogoča uporabo korenik v boju proti takim težavam:

• Prebavne motnje.
• Kamni v ledvicah in žolčniku.
• Bolezni sklepov, ateroskleroza.
• Vnetne lezije mehurja.
• Glivične bolezni kože in nohtov.
• Hepatitis.
• Prehladi.
• Za izboljšanje celjenja ran in opeklin.

Korenine krepijo imunski sistem, normalizirajo presnovne procese, povečajo duševno in telesno aktivnost ter izboljšajo splošno počutje. Med nosečnostjo se rastlinski materiali učinkovito spopadajo z mišično oslabelostjo, krči in zastajanjem odvečne tekočine.

Korenine se uporabljajo za pripravo poparkov, decokcij, alkohola, tinktur, zdravilnega čaja. Med nosečnostjo se lahko uporabljajo zeliščni decokcije. Povečana vsebnost taninov ima adstringenten učinek na žensko telo: zmanjšuje otekanje, preprečuje krvavitve iz maternice, spodbuja okrevanje po prehladu.

Za pripravo prevretka vzemite 3-4 žlice zdrobljenih korenin in jih kuhajte v 500 ml vode na majhnem ognju. Ohlajen in precejen prevretek vzamete 100-150 ml 3-krat na dan. Če je napitek preveč koncentriran, ga lahko razredčite s prevreto toplo vodo. V tem primeru se dnevni odmerek poveča na 250 ml 2-3-krat na dan. Pred uporabo korenine divje vrtnice se posvetujte z zdravnikom.

Posušeni šipki med nosečnostjo

Univerzalni izdelek z zdravilnimi lastnostmi in široko paleto uporabe je posušen šipek. Ena glavnih značilnosti plodov divje vrtnice je, da po sušenju jagod količina hranil ostane nespremenjena. Posušeno sadje vsebuje pektine, tanine, organske kisline in pigmente. Multivitaminski izdelek ima naslednje lastnosti:

• Protivnetno.
• Splošni tonik.
• Holeretik.
• Regeneracija.
• Krepitev.
• Tonik.

Med nosečnostjo se jagode lahko uporabljajo za krepitev imunskega sistema, zdravljenje in preprečevanje bolezni zgornjih dihal, s hudim edemom, kot choleretik in sredstvo za izboljšanje razpoloženja.

Iz suhega sadja pripravljamo decokcije, poparke in čaje. Za pripravo decokcije vzemite 2 žlici jagod in jih prelijte s 500 ml vroče vode. Napitek kuhajte v vodni kopeli 10–15 minut. Po ohladitvi precedite in čez dan zaužijte ½ skodelice. Za izboljšanje okusa lahko dodate malo naravnega medu ali sladkorja. Končano decokcijo shranjujte največ 24 ur.

Šipki so kontraindicirani za dolgotrajno uporabo, saj povzročajo motnje v prebavilih in lahko povzročijo alergijske reakcije, tanjšanje zobne sklenine in povečano strjevanje krvi.

[ 4 ], [ 5 ]

Škoda šipkov med nosečnostjo

Vsa zdravila je treba med nosečnostjo jemati s posebno previdnostjo. To velja tudi za zeliščna zdravila. Kljub bogati vitaminski sestavi in širokemu spektru delovanja imajo šipki v različnih fazah nosečnosti svoje značilnosti.

Prekomerno uživanje pijač na osnovi divje vrtnice v prvem trimesečju je nevarno, saj lahko krepitev obrambnih mehanizmov telesa povzroči zavrnitev ploda. Poparki, decokcije, čaji in drugi pripravki so prepovedani v primeru preobčutljivosti na sestavine rastline, saj lahko povzročijo resne alergijske reakcije.