Analiza kosti in krvi: kako izgubiti težo z njeno pomočjo?

Vas preseneča, da vam lahko testi kostnega tkiva povedo o vaši telesni teži? Res je. Povedali vam bomo, na kaj morate biti pozorni pri testih kosti in krvi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Snov N-telopeptid

Ta snov nastane kot posledica razgradnje kostnega tkiva. Njeno raven je mogoče zaznati tako, da v laboratorij prinesete urin ali kri na analizo. Za natančnejšo analizo je treba urin jemati vsak dan.

S to analizo lahko ugotovite, kako hitro se ustvari novo kostno tkivo in kako hitro se uniči staro kostno tkivo. Če je drugi kazalnik (razgradnja kostnega tkiva) višji od prvega (ustvarjanje novega kostnega tkiva), bo raven N-telopeptida več kot 35 enot.

Če sta hitrosti uničenja starega kostnega tkiva in nastajanja novega tkiva enaki, bo količina N-telopeptida manjša od 35 enot.

Če pa je raven HT precej višja od 35 enot, to pomeni, da se kosti aktivno uničujejo. In četudi so videti zdrave in močne, se je proces njihovega uničenja že začel in kosti bodo kmalu postale krhke. To pomeni, da boste morda imeli pogoste zlome, ki se težko celijo.

Kaj storiti, da ohranimo močne kosti?

Najprej morate ustaviti proces uničevanja kostnega tkiva. Da bi to dosegli, morate aktivno jemati kalcij, kot vam priporoča zdravnik (tudi presežek je slab).

Za krepitev kosti pa potrebujete stalne aktivne, a izvedljive športne dejavnosti. Jutranje vaje, ki trajajo 15 minut vsako jutro, bodo dobro darilo vašemu telesu. Tako bo lahko aktivneje gradilo in zbijalo kostno tkivo.

Obstajajo tudi metode za krepitev kosti. To je hormonsko nadomestno zdravljenje. Zdravila, kot so Fosamax, Astonel, Miacalcin, bodo telesu pomagala znižati raven HT in jo spraviti v normalno stanje.

Kaj bo pokazal splošni krvni test?

Ta test je pokazatelj, ali je raven krvnih celic, ki določajo kakovost krvi, visoka ali nizka. Če je kazalnik prenizek, potem lahko trpite za anemijo (to še posebej velja za nosečnice). Ali pa imate lahko levkemijo - hudo krvno bolezen, ki jo je zelo težko zdraviti.

Da bi se izognili aktivnemu poteku teh bolezni, morate vsaj enkrat letno opraviti splošni krvni test.

Testi hematokrita in hemoglobina

Koliko teh ali onih krvnih celic je v telesu in kakšne so njihove velikosti, je mogoče določiti s testi za naslednje krvne snovi.

1. Hemoglobin
2. Eritrociti
3. Hematokrit

Njihove povprečne količine bodo zdravniku omogočile, da določi koncentracijo teh snovi v telesu, njihovo raven in obseg porazdelitve po telesu.

Za ženske in moške so to različni kazalniki, zato se morate o normah posvetovati z zdravnikom.

Ne pozabite na eno stvar: raven teh snovi je bistveno nižja od 38 enot – to je pokazatelj razvoja anemije. Tako pri moških kot pri ženskah.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Analiza levkocitov

Te krvne celice igrajo pomembno vlogo v telesu. Pomagajo človeku, da se upre okužbam in krepijo imunski sistem. Kaj spada v skupino levkocitov?

1. Granulociti
2. Monociti
3. Limfociti

Za vsako od njih ima telo različne norme. Pomembno pa je vedeti: če je ena ali druga skupina veliko večja od kazalnikov drugih dveh (do 90 % celotnega števila celic), potem gre za okvaro v telesu.

Nevtrofilci – njihova raven je previsoka – do 80 % – le, če imate v telesu okužbo. Virus lahko to raven neverjetno visoko zviša – do 90 % in celo več. Takrat se zviša tudi raven monocitov in limfocitov.

Če je raven teh snovi nekoliko višja od normalne, to ni strašljivo. Normalizirala se bo takoj, ko boste vzpostavili svoj režim dela in počitka.

Normalno bi morali imeti 4,5 – 10,6 x 10³ krvnih celic.

Analiza trombocitov

Te krvne celice nadzorujejo proces strjevanja krvi. Od njih je odvisno, kako hitro ali počasi se kri strjuje. Če je število trombocitov veliko nižje od normalnega - do 100.000 ali več kot 500.000, to pomeni, da telo doživlja nenormalne procese hematopoeze in pretoka krvi.

Analiza antigena

V telesu obstajajo posebne snovi – antigeni, ki določajo, ali se bodo tumorji oblikovali in rasli v različnih delih telesa.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Rakasti antigen PA 125

Ta antigen postane v izobilju, ko ima ženska raka na jajčnikih ali fibrozo. Njegova raven je lahko visoka tudi, ko se razvije cista na jajčnikih ali fibroza maternice. Endometrioza ali adenomatoza lahko povzročita tudi zvišanje ravni antigena, imenovanega PA 125. Ali zgodnja nosečnost.

Takšen test protiteles se opravi tudi pri tistih, ki trpijo zaradi debelosti. Ker je prisotnost te snovi skoraj vedno pokazatelj razvoja benignega ali, še huje, malignega tumorja.

Analiza na to protitelo je nujna za tiste, ki imajo genetsko nagnjenost k raku, torej za tiste, katerih bližnji sorodniki so zboleli za njim.

Če so simptomi nejasni, torej oseba doživlja neprijetne in nerazumljive občutke ali celo bolečine v trebuhu, spodnjem delu trebuha, želodcu ali črevesju, je potreben tudi test protiteles, da se ugotovi, h kateri bolezni je oseba nagnjena.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Test ravni železa

Ta analiza je potrebna za preverjanje delovanja srca in nagnjenosti k srčno-žilnim boleznim. Norma železa v telesu je 50-90 enot, ki se merijo v ng/ml.

Če je v telesu več železa kot običajno, lahko to kaže na nagnjenost k srčnim in žilnim boleznim.

Raven železa nad 200 enot je lahko znak hemokromatoze. To je genetska motnja, pri kateri ima oseba povišano raven železa v krvi. Tako visoka raven lahko kaže tudi na zlorabo zdravil, ki vsebujejo železo. V tem primeru so potrebni dodatni testi za ugotavljanje vzroka povišane ravni železa – prehranska dopolnila ali slaba dednost.

Ko raven železa doseže več kot 150 enot, je to znak slabega delovanja ne le srca, temveč tudi ledvic, mišic in celo možganov. Za moške lahko to pomeni zmanjšan libido in šibko erekcijo. Za ženske pa nagnjenost k sladkorni bolezni.

Če je železo več kot 125 enot, to ni zelo visok kazalnik, vendar je še vedno dovolj visok, da prenehate jemati vitaminske komplekse z železom. Za zmanjšanje ravni železa v krvi je dovolj, da večkrat darujete kri (če ni kontraindikacij).

Če je vaša raven železa normalna, lahko svoje telo preprosto podprete z jemanjem vitaminov, ki vsebujejo železo.

Če je železo pod normalno vrednostjo – torej manj kot 40 enot – lahko trpite zaradi nespečnosti, mišične utrujenosti, zlasti v mišicah nog, krčev in povečane utrujenosti.

Izpadanje las se lahko pojavi tudi, če presega dovoljene meje (ko lasje ostanejo v šopih na glavniku ali pa jih je veliko na blazini ali oblačilih).

Za povečanje ravni železa se je pomembno posvetovati z zdravnikom o jemanju vitaminskih kompleksov, ki vsebujejo železo. Jemati jih morate, preden se vam razvije anemija.

Obdobje jemanja teh prehranskih dopolnil ni tako kratko - od šestih mesecev do devetih mesecev. Obdobje jemanja teh zdravil je odvisno od tega, kdaj raven železa stabilno doseže normo - od 50 do 90 enot.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Kaj vam lahko povedo testi urina, sline in las

S temi testi boste dobili natančno sliko o tem, ali imate v telesu hormonsko neravnovesje. Mnogi viri to trdijo in vam ponujajo plačilo za te teste. V resnici to ni res. Hormonskega neravnovesja ni mogoče izračunati iz teh rezultatov.

To dokazujejo študije, v katerih so zdravniki primerjali slino in krvne preiskave iste osebe v 24 urah. Izkazalo se je, da so preiskave krvi in urina pokazale tako različne rezultate, da natančne slike hormonskega ravnovesja v telesu niso dobili.

Kaj iskati pri krvnem testu?

Zgodi se, da so vsi hormoni v telesu v normalnih mejah. Vendar zdravje še vedno ni v redu, kar se najprej kaže s težo. Ta se poveča, nato zmanjša. Oseba ne more nadzorovati svoje teže, ne da bi razumela razlog.

Torej se lahko povprečna norma hormonov v telesu bistveno razlikuje od vaše osebne norme, pri kateri boste zdravi ali bolni. Zlasti se lahko razlikujejo naslednji kazalniki

• Normalna proizvodnja hormonov v jajčnikih: estradiol ali testosteron
• Normalna proizvodnja ščitničnih hormonov, kot je ščitnični hormon

Ti kazalniki so lahko višji ali nižji od medicinskih standardov, vendar so za vas normalni. To pomeni, da mora zdravnik, ko odkrije nekoliko povišane kazalnike določenih hormonov, najprej ugotoviti, kako se glede tega počutite.

Če je dobro, zdravljenje ni potrebno. Če vpliva na vaše počutje, so potrebni dodatni testi.