Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
"Ločitev" na dieto Malysheva - pazi na scammers!
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Dieta meni Malysheva, TV voditeljica programa "Zdravje", zahvaljujoč razvoju katerega po mnenju pregledov izgubi težo z neverjetno hitrostjo, ni javnega dostopa. Obstajajo le približne različice tega menija. Z njimi vas bomo sedaj predstavili, pa tudi s tem, kaj bi se vam bilo treba bati, ko vam bodo ponudili plačilo denarja za takšen meni.
Malyshevoy meni prehrane: kaj naj raje
Zajtrk - 08.00
Ovseno kruh, kuhano na vodi, jogurt brez maščobe in fermentirano praženo mleko ali jogurt
Zajtrk - 10.00
Jabolka (2 kosi), mandarina (2 kosi). Izberite: jabolka ali tangerine.
Kosilo - 12.00
Ribe, pečene ali kuhane, svinjsko ali piščančje meso, 1 trdo kuhanega jajca
Popoldanski prigrizek - od 16.00 do 17.00
Jabolka (2 kosi), mandarina (2 kosi). Izberite: jabolka ali tangerine.
Večerja - do 19.00
Solata iz surovih zelenjave, kefir z ničlo vsebnostjo maščob, trdo kuhano jajce
Če je ta prehrana sledila 4 tedne, je lahko hujšanje zelo pomembno - od 10 do 15 kg.
Pomembno pri izgubi teže!
Odpadajte sladko pečenje, alkohol, moko (razen črnega ali rženega kruha) in ne prejedajte. Nato bo telo postopoma preuredilo za izgubo teže in izgubili boste prekomerno težo brez napora.
Poleg tega normalizirajte delo njihovih okusnih brstov, ki se uporabljajo za sladice, saline in različne arome v hrani.
Elena Malysheva tudi priporoča telesno aktivnost, tako da se lahko živilo prebavi in absorbira bolje - to tudi prispeva k izgubi teže.
Kot lahko vidite, nasveti in recepti so preprosti, zato jim ni treba prenašati denarja na nekoga, ki želi denar na vašo željo po izgubi teže.
Pazite, da bi scammers vzeli denar za prehrano
Malysheva prehrana je postala tako priljubljena, da so brezobzirni ljudje takoj začeli zaslužiti denar na njej. Bistvo "ločitve" je, da greste na spletno stran za izgubo teže ali celo za svoj Skype ali ICQ, in bodisi nov stik ali nekdo na spletni strani vam ponuja odgovor na številna vprašanja o izgubi teže.
Odgovorite, potem pa se vam zdi, da se razvija posamezna prehrana za Malyshevo. In, kot pravijo, popolnoma brezplačno! Če želite izvedeti funkcije in menije tega individualnega pristopa k izgubi teže, vam je na vašem mobilnem telefonu poslano dostopovno kodo.
Tukaj morate biti na svojem stražarju, saj lahko pri pošiljanju kode z vami odstranite precejšnjo količino in tudi ne opozorite na to!
Ne pošiljajte denarja za prehrano iz interneta!
Ko to storite, tvegate, da neprestano pošiljate neželeno pošto na svojo pošto, telefon in Skype, da morate izboljšati svojo prehrano, da vam ponudi nov individualni razvoj itd.
Aktivno spi s predlogi o razvoju posamezne prehrane, nakupu izdelkov, ki jih potrebujete po nizkih cenah in tako naprej. Namen teh sporočil je samo eden: da vam ne odvzamemo kilogramov, ampak vašega denarja.
In ljudje, ki vas aktivno spamujejo z neželeno pošto, se lahko skrivajo za imena znanih strokovnjakov za prehrano, zvezd in voditeljev. Spletna stran se lahko izda potrdila in licence, vendar bo za preverjanje njihove pristnosti zelo težko.
Ponarejena prehrana Malysheva. Kako deluje?
- Lepo oblikovana spletna stran s nasveti za izgubo teže
- Avtorji prehrane z "resničnimi" fotografijami
- Zgodbe o izgubi teže
- Test za razvoj individualne prehrane za Malyshevo (ali nekoga drugega)
- Predlogi za razvoj posamezne prehrane (to je glavna nevarnost! Za to vzamejo denar, pogosto brez opozorila o tem)
Upoštevajte razumen nasvet, ki vam ponuja brezplačna spletna mesta, ki se specializirajo za zdravje in hujšanje, pravočasno se posvetujte z zdravniki in ne podlegate trikovam scammers.