Mladi so vse bolj izpostavljeni stresu

Nedavna študija ameriških strokovnjakov je ovrgla dobro znani stereotip: v resnici niso starejši in ostareli ljudje tisti, ki pogosteje trpijo zaradi stresnih situacij, temveč mladi. Dandanes so mladi tisti, ki so pogosteje izpostavljeni stresnim situacijam, ki lahko povzročijo tako motnje spanja kot nevrozo ali globoko stopnjo depresije. Splošno sprejeto mnenje, da so mladi ljudje po privzetku bolj zdravi in močnejši po duhu, lahko štejemo za zmotno, pravijo zdravniki iz ZDA.

V medicini stres velja za odziv v človeškem telesu, ki se pojavi kot posledica kakršnih koli zunanjih sprememb, šokov ali vplivov okolja. Ločimo tako pozitivne kot negativne oblike stresa. Pozitivni stres velja za stres, ki ga povzročajo nepričakovana pozitivna čustva ali blag stres, ki telo bolj mobilizira kot negativno vpliva na psiho.

Oseba se morda ne bo mogla sama spopasti z negativno obliko stresa, znani pa so primeri, ko je bila potrebna hospitalizacija ali pomoč usposobljenega specialista.

Nedavna študija, ki so jo izvedli psihologi iz Združenih držav Amerike, je pokazala, da mladi danes pogosteje doživljajo stresne situacije kot starejša generacija. Mladi imajo tudi več duševnih motenj. Študija, ki jo je izvedlo Ameriško psihološko združenje, je potrdila informacijo, o kateri se je pred nekaj leti začelo razpravljati v tisku: mladi vse pogosteje trpijo zaradi stresnih situacij zaradi pomanjkanja virov in priložnosti v sodobni družbi.

Mnogi mladi diplomirajo na visokošolskih zavodih s precejšnjimi dolgovi, trg dela pa ne potrebuje toliko mladih in neizkušenih strokovnjakov, kot jih diplomirajo ameriške univerze. Razmere s prostimi delovnimi mesti so precej napete in ne bo vsak vodja podjetja pripravljen zaposliti osebe z izobrazbo, a brez delovnih izkušenj. Med študijo je bila izvedena anketa med več kot 2000 diplomanti visokošolskih zavodov v Združenih državah Amerike, katere rezultati so pokazali, da je večina mladih sprva prisiljena delati na delovnih mestih, ki ne zahtevajo visokošolske izobrazbe.

Psihologi ugotavljajo, da neuspešna zaposlitev pogosto povzroča tesnobo, paniko in zmanjšuje samozavest, kar lahko vodi v globoko depresijo. Stanje še poslabšuje dejstvo, da mladi nimajo dovolj življenjskih izkušenj in odpornosti na stres, kar starejšim pomaga pri soočanju s težavami, ki se pojavijo na njihovi poti. Mladi se na morebitne stiske in težave odzivajo bolj ostro in akutno, kar ne mine brez sledu za živčni sistem in duševno zdravje. Psihologi poročajo, da so ljudje, mlajši od 33 let, večkrat pogosteje izpostavljeni stresnim situacijam, povezanim z delom, kot njihovi starejši kolegi. Zdravniki so tudi ugotovili, da stres, ki ga mladi najpogosteje doživljajo, ni povezan le s spremenjenimi razmerami v državi, temveč tudi z napihnjenimi zahtevami mladih. Mnogi diplomanti izobraževalnih ustanov se imajo za vredne le najvišjih položajev, in ko se njihova upanja ne uresničijo, postanejo obupani.