Več sonca, manj težav z vidom

Evropska ekipa strokovnjakov je v eni od najnovejših študij ugotovila povezavo med težavami z vidom in količino ultravijoličnega sevanja, ki ga človek prejme v življenju. Zahvaljujoč obsežnemu delu je znanstvenikom uspelo dokazati, da več časa, ko otrok preživi na soncu, manj pogosto se v odrasli dobi srečuje s težavami z vidom.

Kratkovidnost ali miopija je v sodobnem svetu vse pogostejša, ta bolezen pa lahko povzroči tudi zaplete, ki so nevarni za vid. Po mnenju strokovnjakov se kratkovidnost lahko razvije zaradi dedne predispozicije ali neugodnih okoljskih razmer, vendar je bolezen mogoče preprečiti na dokaj preprost način – tako, da preživimo več časa na prostem.

Znanstveniki še niso povsem razumeli, kako ultravijolična svetloba pomaga preprečevati težave z vidom, vendar so strokovnjaki na Londonski šoli za higieno in tropsko medicino uspeli nekoliko razumeti tovrstni proces. Med raziskavo so opazili, da ima sončna svetloba, zlasti ultravijolični žarki, koristen učinek na vid. Uporabili so podatke približno 3000 ljudi, ki niso imeli težav z vidom, in približno 400 ljudi, pri katerih je bila diagnosticirana kratkovidnost.

Vsi prostovoljci so bili starejši od 65 let, skoraj polovica jih je bila moških. Ljudje so bili naključno izbrani iz različnih mest v Evropi za sodelovanje v eksperimentu. Pred začetkom dela so znanstveniki pri vseh udeležencih testirali ostrino vida, procese loma svetlobnih žarkov v optičnem sistemu očesa in jim odvzeli vzorce krvi. Nato so znanstveniki prostovoljce intervjuvali in izvedli genetsko analizo. Med anketo so znanstveniki ugotovili njihovo izobrazbo, odnos do alkohola in nikotina, prehrano in prehranske preference, bolezni v življenju ter ločeno ugotovili število ur, ki so jih udeleženci preživeli na soncu v različnih obdobjih svojega življenja (v otroštvu, adolescenci, odraslosti).

Dr. Astrid Fletcher, ki je sodelovala v študiji, je opozorila, da je mogoče ugotoviti količino ultravijoličnega sevanja, ki ga je oseba prejela v letih svojega življenja. Za to bo potrebno približno število časa, ki ga je oseba preživela na prostem, in regijo, v kateri živi.

Posledično so znanstveniki po preučitvi vseh podatkov udeležencev prišli do zaključka, da niti raven vitamina D niti genske mutacije niso povezane z razvojem kratkovidnosti. Glede na pridobljene podatke so imeli ljudje, ki so prejemali visoke odmerke ultravijoličnega sevanja, zlasti v adolescenci, manj verjetno težave z vidom, zlasti so manj trpeli zaradi kratkovidnosti. Na podlagi ugotovitev znanstveniki priporočajo, da ljudje preživijo več časa na prostem.

Pred kratkim so znanstveniki v Avstraliji ugotovili, da lahko dolgotrajna uporaba aspirina povzroči težave z vidom, zlasti povzroča makularno degeneracijo - poškodbo mrežnice, ki vodi v delno ali popolno izgubo vida. Študija je trajala več kot 10 let, v tem času pa so vsi udeleženci štirikrat opravili pregled vida. Glede na rezultate so imeli ljudje, ki so aspirin jemali več kot enkrat na teden, veliko slabši vid v primerjavi s tistimi, ki so to zdravilo jemali manj pogosto.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]