Zmerna in stalna uporaba alkohola po 50 letih zagotavlja zdravo staranje
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Znanstveniki na Univerzi Harvard izvedli študijo, ki se ga je udeležilo 14 tisoč. Medicinske sestre in ugotovila, da 15-30 gramov alkohola na dan pozitiven učinek na zdravje žensk, starejših od 50 let, pravi, Monica Ricci Sardzhentini bralci časnika Corriere della Sera.
"Ženske dvignejo kozarce in pijačo za zdravje. Vsaj enkrat ali dvakrat na dan, še posebej po 50 letih. Zmerna in stalna uporaba alkohola zagotavlja zdravo starost. To je navedeno v študiji, ki jo Harvard University izvedli. V opravljeni registraciji za 12 let navade 14 tisoč. Medicinske sestre. Rezultati, objavljeni v Public Library of Science, kaže, da tisti, ki vsak dan porabijo od 5 do 15 g alkohola, 20% bolj verjetno, da so dobrega zdravja, kot tiste trezvennits. Odstotek naraste na 30 % v primeru uporabe pitanje od 15 do 30 gramov alkohola, "- piše publikacijo.
"Ljubitelj pijače malo prožnost kažejo večjo uma, najbolje fizično obliko, so redko opažali srčni infarkt, sladkorna bolezen, kap, rak, vendar pozor: ne Osnovni - poudarja, da je novinar - In trezvennitsam ne sme začeti pitje le starosti .. Bolje teče. " "Prepoznavanje vzorec za ženske, zmernih pivcev, - pravi dr Qi San, ki je vodil raziskavo - Za tiste, ki ne pijejo, priporočamo redno vadbo in vzdrževanje telesne teže :. Ti dejavniki bo bolje za njih v starosti od alkohola" .
[