Nove publikacije
Znanstveniki: Vitamin A bo znatno zmanjšal obolevnost in umrljivost
Zadnji pregled: 30.06.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Otroci v državah z nizkim in srednjim dohodkom bi morali prejemati dodatke vitamina A, da bi znatno zmanjšali obolevnost in umrljivost.
Vitamin A (retinol) je bistvenega pomena za rast kosti, normalno reproduktivno funkcijo, razvoj ploda, vid, zdravo kožo, lase in delovanje imunskega sistema. Najboljša vira vitamina sta ribje olje in jetra, sledijo pa maslo, rumenjaki, smetana in polnomastno mleko. Žita in posneto mleko, tudi z dodanimi vitamini, ne veljajo za zadovoljive vire, prav tako ne govedina, ki vsebuje zanemarljive količine retinola.
Pomanjkanje vitamina A otroke naredi dovzetne za okužbe, kot sta driska in ošpice, in lahko povzroči slepoto. Svetovna zdravstvena organizacija ocenjuje, da približno 190 milijonov otrok, mlajših od petih let, trpi zaradi pomanjkanja vitamina A: kljub svojemu obsegu programi retinola ne dosežejo mnogih od teh otrok.
Ekipa znanstvenikov z Univerze v Oxfordu (VB) in Univerze Aga Khan (Pakistan) je analizirala rezultate 43 poskusov z dodatki vitamina A pri 216.000 otrocih, starih od 6 mesecev do 5 let, ki živijo v 19 državah (večinoma v Aziji); otroci so v povprečju začeli sodelovati v enoletnem poskusu pri starosti dveh let in pol. Upoštevale so razlike v zasnovi in kakovosti študije, da bi zmanjšali pristranskost.
Ugotovljeno je bilo, da prehranska dopolnila z retinolom v državah z nizkim in srednjim dohodkom zmanjšajo umrljivost otrok za 24 %, kar pomeni, da bi lahko vsako leto preprečili več kot 600.000 smrti otrok in milijone resnih okužb.
Na podlagi teh rezultatov avtorji močno priporočajo dajanje vitaminskih dodatkov otrokom, mlajšim od petih let, ki živijo na območjih, kjer obstaja tveganje za pomanjkanje vitamina A. Učinkovitost retinola je tako dobro uveljavljena in utemeljena, da bi bili nadaljnji testi, ki bi vitamin primerjali s placebom, preprosto neetični, sklepajo raziskovalci.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]