Diet z urolitiazo

Varna in učinkovita metoda zdravljenja številnih bolezni je prehrana. Razmislite o značilnostih prehrane v prisotnosti kamnov in peska v telesu ter meni za oživitev.

Ena najpogostejših uroloških bolezni je urolitiaza. Za bolezen so značilni boleči simptomi, poslabšanje in pogoste recidivi. S to lezijo se kamni pojavijo v sečnem traktu in ledvicah. Sestavljajo jih kristali urina in vezivne beljakovinske spojine. Njihova prisotnost v telesu je izgovor, da takoj poiščete zdravniško pomoč in začnete zdravljenje.

Glavne vrste kamnov:

• oksalat
• Fosfat
• STRIKE

Za vsako vrsto konca izberite določeno prehrano s kontraindikacijami in priporočili za prehrano.

Patologija nastane zaradi povečane koncentracije soli v urinu. Postopoma se usedejo in pretvorijo v kamne in pesek. To se praviloma zgodi, ko pride do presnovnih motenj, malformacij urinskega sistema, vnetnih in nalezljivih bolezni, posebnosti podnebja in prehrane. Prehrana ima pomembno vlogo pri razvoju bolezni. Zato, ko je bolniku razkrita, je predpisana posebna prehrana. Dietoterapija je kombinirana z drugimi metodami zdravljenja za kompleksno odpravo bolezni.

Kurativna prehrana vključuje omejevanje hranil, ki prispevajo k nastanku sedimenta in kamnov v sečnem traktu. Diet imenuje zdravnika, s poudarkom na vrsti in kemični sestavi kamnov, splošno stanje telesa. Nepravilna prehrana lahko privede do nastanka novih kamnov, ki otežujejo potek bolezni in povzročijo številne zaplete.

[1], [2],

Zdravljenje urolitiaze z dieto

Dietna prehrana temelji na omejevanju uporabe nekaterih živil. Seznam omejitev je odvisen od vrste kamnov v sečnem traktu. Vzrok patologije je lahko pomanjkanje vitamina B in vlaknin, ki odstranjujejo sol iz telesa. Zdravljenje urolitiaze z dieto naj opravi zdravnik, ki ga vodijo posamezne značilnosti bolnikovega telesa.

Pri vseh dietah priporočamo, kot so:

• Zadostna uporaba tekočine (najmanj 2 litra vode na dan)
• Zmanjšajte obseg serviranja
• Zmanjšanje vnosa soli in zavračanje akutnih začimb
• Omejitev hrane s snovmi, ki tvorijo kamen
• Raznolika prehrana

Hrana mora biti uravnotežena in ima dovolj energije za normalno delovanje telesa. Prehrana z dieto ne bo dala pozitivnega rezultata, ampak bo samo poslabšala potek bolezni.

Diet z urolitiazo z urati

Urates so na voljo pri bolnikih vseh starosti (nastala zaradi presežne sečne kisline). Oborijo jih v zelo kislem mediju, imajo rdeče-oranžni odtenek, gladko, zaobljeno obliko. Če so na voljo, mora biti hrana takšna, da urina ne postane alkalna. Kamni hitro naraščajo in dieto vodi v njihovo zmanjšanje.

Diet z urolitiazo z urati naj temelji na skladnosti s takšnimi pravili:

• Zavrnitev ali zmanjšanje porabe mesnih in ribjih jedi. Ribe lahko jedo samo v kuhani obliki in ne več kot dvakrat na teden. Pod prepovedjo sodijo jetra, ledvice, meso in ribja juha, meso mladih živali, pa tudi konzervirane hrane, klobase, marinade in živalske maščobe.
• Prepovedano je jesti cvetačo, fižol in gobe, kislino, špinačo, fige. Treba je opustiti alkoholne pijače, močan čaj, kavo, brusnični sok, kakav in čokolado.
• V prehrani morajo biti kislo-mlečni izdelki, blagi siri, skuta, jajca. Posebno pozornost je treba nameniti različnim kašicam, zelenjavnim jušam in zelenjavam.
• V zmerih lahko jedo testenine, kruh, razna suha sadje, med, marmelado, jagodičje in začimbe. Od zelenjave, krompirja, jajčevcev, kumar, sladke paprike, paradižnika, pese, redkve so dovoljene.

Kamni so oblikovani zaradi produkta purinske metabolizma. Terapevtska prehrana zagotavlja zmanjšanje števila dovoljenih izdelkov, ki vsebujejo purinske baze in povzročajo alkalinizacijo urina. Prehrana ima mlečno-vegetativni značaj.

Med zdravljenjem je strogo kontraindicirana za stradanje, saj to povzroči zakisljevanje notranjega okolja telesa in povečano nastajanje sečne kisline, ki se usede v ledvicah. Tako je mogoče narediti dneve raztovarjanja na zelenjavi ali mlečnih izdelkih 1-2 krat tedensko z uporabo do dveh litrov tekočine.

[3], [4], [5]

Dieta z urolitiazo z oksalati

Oksalati so še ena vrsta kamna, ki vpliva na genitourinarski sistem. Nastanejo zaradi delovanja soli oksalne kisline, ki jih izločajo ledvice. Penetrirano v telo kot posledica biokemičnih reakcij s rastlinsko hrano. V normi za dan je približno 20-40 mg oksalata z urinom. Dodelitev več soli se imenuje oksalurija in je znak patoloških procesov.

Bolezen povzroča veliko število rastlinskih proizvodov, kot so: šparglje, paradižnik, kislica, kakav, špinača, sladkorna pesa. Bolezen lahko povzroči diabetes mellitus in njeno napačno zdravljenje. Zastrupitev z etilenglikolom, povečan vnos vitamina D in askorbinske kisline povzročata tudi bolezen.

Dieta z urolitiazo z oksalati temelji na omejevanju uporabe oksalne kisline. Zmanjšanje koncentracije te snovi v urinu ustavi precipitacijo soli. Priporočila za prehrano:

• Ne morete jesti špinače, zelene solate, kislino, smokve, rabarbare, kakav, čokolado in izdelke z želatino. V okviru omejitve vitamina C in njegovih izdelkov vsebujejo. V obdobju poslabšanja je treba opustiti mlečne izdelke in posodo.
• Iz prehrane je treba izključiti prekajeno meso, drobovina, različne brozge in začimbe. Omejite porabo paradižnika, zelišč, kislo sadje in jagodičja, piščanca in govejega mesa, močnega čaja in kave.
• Prehrana mora biti sestavljena iz mlečnih izdelkov, žit in celih zrn. Iz zelenjave lahko jedo krompir, buča, rdeči fižol, jajčevci, cvetača, grah. Lahko jeste različne suho sadje, hruške, jabolka, grozdje, banane, lubenice, slive in marelice.

Če bolezen ni huda, se ne uporablja korektivna prehrana. Daljši tečaj povzroča sekundarno vnetje - pielonefritis, ki povzroča alkalinizacijo urina in nastanek fosfatnih kamnov. V tem primeru je hrana zgrajena na kombinaciji dveh zdravilnih diet.

[6], [7], [8], [9], [10]

Bistvo prehrane

Terapevtska prehrana z urolitiazo pomaga telesu, da si opomore in deluje kot odlično preventivno zdravilo. Bistvo prehrane pri zmanjševanju dejavnikov tveganja, ki povzročajo nastanek kamnov. Ti dejavniki vključujejo: spremembo kislosti urina in zmanjšanje njegovega dnevnega volumenskega deleža, zvišanje vsebnosti urinov v kalciju, oksalatih, fosfatih in sečni kislini, nižjo koncentracijo citrata.

Razmislite o glavnih postavkah prehrane, na katerih je zgrajena prehrana za predelavo:

1. Tekoče

Da bi dnevna diureza bila normalna, mora dan piti najmanj dva litra tekočine. To je pomemben dejavnik pri preprečevanju bolezni. Uporaba velike količine vode zmanjšuje nasičenost urina s kamnitimi solmi. Po raziskavi 2,5 litre vode na dan zmanjšuje tveganje patologije za 40%. Priporočljivo je piti citrusov sok. Sestav citrusa vključuje citrate, ki povečujejo pH urina in zmanjšujejo tveganje za razvoj bolezni.

2. Beljakovine

Povečana uporaba beljakovin živalskega izvora povzroča razvoj bolezni. Poleg tega beljakovina spodbuja debelost, ki je povezana z urolitiazo. Živalski protein poveča koncentracijo kalcija in sečne kisline v urinu, zmanjša vsebnost citratov.

3. Ogljikovi hidrati

Prekomerna fruktoza v telesu - to je tveganje za debelost, urolitiazo in metabolični sindrom. Snov povzroča odpornost proti inzulinu, ki povzroča večjo raven sečne kisline in zmanjša pH urina.

4. Maščobe

Hrana bogata z maščobami ni dejavnik pri oblikovanju kamnov. Toda njihova prekomerna uporaba je povezana z debelostjo, kar sproža konkremente. Ljudje z debelostjo trpijo zaradi povečane koncentracije sečne kisline, kalcija, natrija, oksalatov in sulfatov v urinu.

5. Sol

Med zdravljenjem je treba omejiti vnos natrija. Presežek povzroča spremembe kvantitativne in kvalitativne sestave urina. Toda na drugi strani sol povečuje volumen in pH urina.

6. Mokra kislina

Prekomerna poraba hrane z beljakovinami in purini povečuje tveganje za nastanek bolezni.

• Visoka vsebnost purin - iz prehrane je treba izključiti drobovje, vse vrste stročnic, konzervirane hrane, mesne juhe, meso, ribe, pivo.
• Zmerna vsebnost purina - priporočljivo omejiti uporabo morskih in sladkovodnih rib, mesa, perutnine, zrn kruh in žita, jajca, kava, čaj, cvetača, fižol in špinačo.
• Nizka vsebnost purin - dovoljeno jesti različne žitarice, pekovske izdelke, oreške, zelenjavo z nizko vsebnostjo purina, zelenjavne juhe, mlečne izdelke in brezalkoholne pijače.

Diet pri ženskah z urolitiazo

Urolitiaza vpliva na bolnike vseh starosti in spolov. Patologija nastane zaradi krvavitev izliva urina in sprememb v njegovi sestavi. Prehrana pri ženskah z urolitiazo je konzervativna metoda zdravljenja in preprečevanja, ki se uporablja na vseh stopnjah in pri vseh oblikah poškodb. Zelo pogosto pri ženskah se bolezen razvije zaradi povečane gostote urina in njene stagnacije. Glavni simptomi so huda bolečina med uriniranjem, kri v urinu, slabo zdravje. Znaki bolezni so odvisni od tega, kje se nahajajo kamni, koliko jih ima, kakšne so strukture in velikosti.

Zdravilna hrana je vključena v program okrevanja. Skladnost z dieto preprečuje nadaljnje nastanek kamnov in zmanjšuje velikost obstoječih.

Priporočila za oblikovanje uravnotežene in popolne prehrane:

• Izdelki naj vsebujejo vitamine in aminokisline, njihova kalorična vsebnost pa mora ustrezati dnevnim stroškom energije.
• Morate jesti pogosto, vendar v majhnih delih. Preveljavitev je kategorično kontraindicirana. Obstajati morajo sistematični obroki, to je režim.
• Med dnevom je treba vzdrževati vodno ravnovesje. Priporočamo, da pijete vsaj dva litra vode. Ta prostornina je potrebna za normalno odvajanje urina.

Odsotnost prehrane vodi do resnih zapletov. Najpogosteje gre za hidronefrozo, nefroklerozo, ledvično odpoved. Hrano je predpisano posamezno za vsakega bolnika. Način, na katerega se prehrana upošteva kemična sestava kamna in pH urina.

[11], [12], [13]

Diet za urolitiazo pri moških

Concrements v sečnem traktu - to je ena od najpogostejših lezij ledvic in genitourinary sistema. Bolezen se pojavi zaradi številnih razlogov, od katerih je ena metabolna motnja. Zato pravilno oblikovana prehrana za urolitiazo pri moških pomaga preprečiti ponovitev in pospešiti postopek okrevanja.

Obstajajo številni dejavniki predisponiranja urolitiaze pri moških. Prvič, to kajenje, poškodbe, povezane s povečano delovno obremenitvijo, podhranjenostjo, peptičnim črevesjem, gastritisom, zlorabo ostrih in slanih živil. Pacient se pritožuje zaradi bolečine v spolovilnem območju, kolka in mehurja. Bolezen negativno vpliva na kakovost življenja in intimne odnose.

Osnovna načela prehrane:

• Zavrnitev alkohola, močnega čaja in kave, soli, maščob, omak in začimb. Hrana je treba razdeliti tako, da se prepreči prehladenje. Ker lahko povzroči motnje v presnovi in videz kamnov v ureterjih in ledvicah.
• Treba je upoštevati režim pitja - do dveh litrov pitne vode čez dan. Izločite se iz prehrane mesa, rib, drobovine, fižola, gob in zelja.
• Jejte več mlečnih izdelkov, jagodičja in zelenjave. Koristne kašice, zelenjavne solate in juhe. V prehrani bi morali biti krompirjeve jedi, kruh iz pšenice, oreščki.

Časovni začetek prehrane preprečuje zaplete in zmanjša boleče simptome. Hrana je odvisna od izvora kamnov. Spremembe v prehrani pri moških bolnikih je težko prenašati, saj je potrebno omejiti in nadzirati samega sebe.

[14],

Dieta pri urolitiazi pri otrocih

Urolitiaza pri otrocih v otroštvu je povezana s presnovnimi motnjami. Obolenje izhaja iz delovanja zunanjih in notranjih dejavnikov. Najprej gre za genetske motnje metabolizma, hormonske spremembe, negativnega vpliva okolja, zlorabe slabe kakovosti hrane, malformacij v razvoju urina.

Prehranska pravila za otroke:

• Raznolika prehrana z minimalno porabo maščob. Ker to lahko privede do kršitev kislinsko-baznih ravnovesij v telesu, bolezni črevesja in želodca, preservazije urnih soli.
• V prehrani mora biti hrana bogata z vitaminom A, B, C in D. Ti vitamini pospešujejo metabolične procese in normalizirajo delovanje telesa.
• Otrok mora piti zadostno količino tekočine, saj dehidracija negativno vpliva na celotno telo in lahko povzroči zamudo v urinu.

Dieta z urolitiazo pri otrocih omogoča, da se izognete kirurškemu posegu. Glavni simptomi patologije so bolne bolečine v spodnjem delu hrbta, pogosto nagnjenost k uriniranju, napetost, trden trebuh, težko izločanje urina. Zgoraj navedeni simptomi kažejo, da se kamni gibljejo skozi sečnico. Če se bolezen pojavlja pri majhnih otrocih, dojenček trpi zaradi simptomov zastrupitve, nemirnih, pogosto jok. Možno je dodati sekundarno okužbo.

[15], [16], [17], [18], [19]

Dieta 6 z urolitiazo

Za zdravljenje lezij genituriranskega sistema se uporabljajo več diet, katerih namen je odvisno od vrste kamnov, njihove kemične sestave in posameznih značilnosti bolnikovega telesa. Diet 6 se uporablja za diabetijo urolitiaze, protina in urina. Prehrana normalizira alkalinizacijo urina in izmenjavo purinov, pospešuje izločanje soli sečne kisline. Bolniki morajo omejiti vnos izdelkov z ekstrakti in purini, povečati vnos tekočine in zmanjšati količino soli v prehrani.

Dieta 6 z urolitiazo temelji na povečanju količine alkalnih izdelkov (zelenjadnic, sadja, mleka) in tekočine v prehrani.

• Treba je zmanjšati količino ognjevzdržnih maščob in živalskih beljakovin. Če ima bolnik debelost, se količina ogljikovih hidratov zmanjša. Hrano je treba kuhati, pečen, zamrznjen ali parovan.
• Kemična sestava prehrane oddelka №6: 70-80 g beljakovin, 400 g ogljikovih hidratov, 90 g kalorij Maščobe ne sme presegati 2700-2800 kcal na dan, z obvezno uporabo 1,5-3 litrov tekočine.
• Od prvih jedi lahko jedo zelenjavne juhe in juhe, od mesa pa je bolje, da zavrnejo ali zmanjšajo svojo količino na minimum. Koristno bo različna kaša, krompir, mlečni izdelki, rž, pšenični kruh in pecivo iz otrobi.
• Sadje in jagodičje lahko jedo sveže in po toplotni obdelavi. Ni priporočljivo uporabljati kislih sort jagod. Od slaščic je dovoljena marmelada, marmelada, sadne kreme in kisseli. Čokolada, kava, kakav in močan čaj so kontraindicirani.
• Od začimbe so dovoljeni zeleni, lovorjev list, vanilin, cimet, citronska kislina. Od oštrih in slanih začimbe je treba omake zavreči. Ne moreš piti alkohol, vse vrste mesa, konzerve, klobase, gobe, fižol, špinača, cvetača, mesnih izdelkov, vložene hrane in kumarice.

Upoštevanje terapevtske prehrane vam omogoča normalizacijo izmenjave purinov, zmanjšanje nastajanja sečne kisline in soli v ledvicah, iz katerih nastanejo kamni, ki vplivajo na urinski sistem.

[20], [21]

Meni dieta za urolitiazo

V času prehrane se mnogi bolniki soočajo s problemom prehrane. In to ni presenetljivo, saj je meni treba spremeniti in hraniti. Razmislite o vzornem prehranjevalnem meniju za urolitiazo, ki ga je treba prilagoditi glede na vrsto kamnov:

Ponedeljek

• Zajtrk: zelenjavna solata z oblekami iz oljčnega ali rastlinskega olja z lanenim semenom, skodelico zelenega čaja.
• Prigrizek: umešana omlet, kompot s suhim sadjem ali juha divje vrtnice.
• Kosilo: pire krompir s kuhano ribjo, čaj ali kompot.
• Prigrizek: nekaj jabolk ali banana.
• Večerja: skuta s suhim sadjem, piškoti iz piškotov.
• Druga večerja: kozarec kefirja ali zelenega čaja z žitnimi drobtinami.

Torek

• Zajtrk: ajdova kaša z jabolko, zeleni čaj ali kozarec mleka.
• Prigrizek: jogurt in peščica orehov.
• Kosilo: zelenjavni borscht s krompirjevimi rebri in začinjeno korenje.
• Prigrizek: prosa kaša z jabolko.
• Večerja: pečenka iz korenja s suhimi slivami, zelenim čajem ali divjačino divje vrtnice.
• Druga večerja: čaj ali kozarec jogurta.

Sreda

• Zajtrk: zelenjavna solata, jajce, čaj ali kozarec mleka.
• Prigrizek: ovsena kaša s suhim sadjem.
• Kosilo: parni vareniki s skuto, žlico kisle smetane in kompote.
• Prigrizek: 1-2 jabolka.
• Večerja: riž s suhimi ali pečenimi jajčevci in papriko.
• Druga večerja: čaj z krekerji ali piškoti.

Četrtek

• Zajtrk: solata iz kuhane pese z orehi in suhimi slivami, oblečena z olivnim oljem, zelenim čajem.
• Prigrizek: zelenjavna solata, jogurt.
• Kosilo: kuhane ribe z zelenjavnim obarah, okroshka.
• Prigrizek: sadna solata, kompot.
• Večerja: kremo za pečen krompir s kislo smetano, zelenim čajem ali sestorom divje vrtnice.
• Druga večerja: kefir ali zeleni čaj s piškoti.

Petek

• Zajtrk: kuhano jajce, ovsena kaša s suhim sadjem, zeleni čaj.
• Prigrizek: solna kaša s jabolko.
• Kosilo: juha na rastlinski juhi s krompirjevimi cmoki, ajdova kaša s paro zelenjavo.
• Prigrizek: 1-2 jabolka ali banana z jogurtom.
• Večerja: testenine s trdim sirom in paradižniki.
• Druga večerja: skuta s suhimi slivami, zeleni čaj.

Sobota

Dan raztovarjanja. Čez dan lahko pijete zeleni čaj in jedo skuto ali dovolite sadje.

Nedelja

• Zajtrk: solata iz kuhane pese in korenje, bujona divje vrtnice.
• Prigrizek: parna omlet, jagodičja sok s piškoti iz piškotov.
• Kosilo: kremna juha buče in korenja, palačinke za squash s kislo smetano.
• Prigrizek: sveža zelenjavna solata in jogurt.
• Večerja: pečena jabolka z rižem in suhim sadjem, zeleni čaj.
• Druga večerja: žitni kruh, kozarec jogurta.

Dietni recepti za urolitiazo

Za zgodnje ozdravljenje telesa z boleznimi genitourinarnega sistema se uporablja terapevtska prehrana. Takšna terapija ni samo varna, ampak tudi zelo učinkovita. Lahko se uporablja kot profilaksa.

Razmislite o okusnih dietnih receptih za urolitiazo:

1. Dietna ajdova juha

• Krompir 3-4 kos.
• Korenček 1 kos.
• Čebula ½ kos.
• Ajdela 1 steklo
• Sušena zelišča ali druge začimbe za okus

V ponev postavite 3 litre vode in zavrite. V vreli vodi spustite olupljen in narezan krompir, oprano ajdo, naribano korenje in drobno sesekljano čebulo. Kuh dokler krompir ne postane mehak, dodamo začimbe in kuhamo še 10-15 minut. Juha se mora malo držati. Lahko jeste s česnimi krutami ali žitnimi hlebci.

2. Kremna juha z bučko in korenjem

• Bučna 500 g
• Krompir 1 kos.
• Korenček 1 kos.
• Čebula 1 kos.
• Oljčno olje 15 g
• Začimbe po okusu

Kuhajte, dokler ne pripravite buče in krompirja. Čebulo in korenje sesekljamo in jih opečemo do mehkega oljčnega olja. V ločenem posodu izpustite vodo, v kateri so kuhali zelenjavo. Dodamo na sesekljano bučo in krompir ocvrto čebulo in korenje. Za mletje je bolje uporabiti mešalnik, s pomočjo preostale zelenjavne juhe prilagoditi gostoto juhe. Dodajte začimbe in kuhajte 10 minut na srednji vročini.

3. Sladki pilaf s bučnimi in suhim sadjem

• Riž 300 g
• Bučna 100 g
• Oljčno olje 10-20 g
• Jabolka
• Rozine
• Posušene
• Slatkovine
• Barberry
• Tanek, žafran, koriander

Bučna in jabolka olupljena, razrezane na majhne rezine. Suho sadje in izpiranje ter rezanje. Na dnu lonca nalijte malo olja, postavite koščke buče in nekaj jabolk, pour 1/3 riža. V rižu položite bučna rezine, jabolka in suho sadje ter naredite še en tak sloj. Pour riž z vrelo vodo z začimbami in prelijemo preostalo olje. Pokrov pokrijte s pokrovom in eno uro kuhajte na nizki temperaturi.

4. Krompirjeva solata s kislo-česnovo omako

• Krompir 5 kosov
• Kisela smetana ½ skodelice
• Rumenjak 1 kos.
• Česen 1-2 zob
• Limonski sok
• Začimbe po okusu

Kuhajte krompir v lupini, lupite in razrežite na rezine ali kocke. Za omako ježite česen, premešajte z začimbami, rumenjakom in kislo smetano. Krompir prelijemo v omako. Solata se lahko služi v ohlajeni in topli obliki.

5. Energetske palice

• Ovsene kosmiči 1-2 kozarca
• Rozine
• Slatkovine
• Posušene
• Posušene jabolka
• Sveža banana 1-2 kos.
• Bučna in sončnična semena
• Lanena semena
• Sezam
• Oreh
• Draga

Zmešajte vse sestavine in mletite z mešalcem. V nastalo mešanico dodajte med in temeljito premešajte, dobite elastično, gosto mešanico. Oblikujte palice in jih položite na pekač s pergamentom. V pečico položite 10-15 minut pri temperaturi 150-170 stopinj. Takoj, ko se palice ohladijo, vsak zavite v pergament in shranite v hladilniku.

[22], [23]

Kaj lahko jeste z urolitiazo?

Seznam dovoljenih izdelkov v prisotnosti konic v urinskem sistemu je precej obsežen. To pomeni, da vam med prehrani ne bo treba stradati. Edina stvar, ki čaka bolnika, je več omejitev pri izbiri izdelkov. Hrana je odvisna od vrste kamnov, vendar mora biti prehrana različna in uporabna.

Glavna priporočila za prehrano:

• Omejitev količine porabljene hrane.
• Sprememba s hrano pH urina na kislih ali alkalnih straneh za boljše raztapljanje soli.
• Obilno izkoriščanje tekočine za odstranjevanje solnih usedlin.
• Omejitev hrane, ki spodbuja nastanek kamnin in usedlin.

Če obstajajo sočasne bolezni prebavnega trakta, se prehrana prilagodi tako, da ne povzroči ponovitve bolezni. V prisotnosti patologij kardiovaskularnega sistema ne smemo uporabljati obilnega pitja, saj to negativno vpliva na delovanje telesa. Posebno pozornost je treba nameniti njegovi telesni teži, saj debelost otežuje potek bolezni in lahko povzroči zaplete.

Kaj lahko jeste z urolitiazo:

• Uranijev kamen

Večina zelenjave in sadja: korenje, zelje, krompir, kumare, pesa, zelenjava, marelice, hruške, šljive, breskve. Maslo, mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščobe, črni in beli kruh, različna žita, oreški, ohlajeni zeleni in črni čaj, mineralna voda.

• Fosfatni kamni

Lean perutninsko meso, kruh, mlečni izdelki, kašice (kuhane na vodi), gobe. Od sadja lahko jedo brusnice, kisle sorte jabolk, brusnice, pijte sadje iz brusnic, juha od kuge in šibek čaj.

Kaj ni mogoče jesti z urolitiazo?

Za zdravljenje konkrementov v sečilih se uporabljajo številne metode, vendar se dietoterapija šteje za najvarnejšo in najbolj dostopno. Seznam neužitnih urolitiaza je odvisen od vrste kamnov, njihove kemične sestave, velikosti in številnih drugih značilnosti.

• oksalat

Pri pripravi prehrane za to patologijo je treba omejiti porabo oksalne kisline. Zmanjšanje koncentracije te snovi bo povzročilo prenehanje obarjanja solne oborine. Prepovedano je jesti špinače, listno solato, kislino, čokolado, oreške, izdelke z želatino, kakav. Nutricionisti priporočajo zmanjšanje uporabe vitamina C in mlečnih izdelkov.

• STRIKE

Nastajajo v zelo kislem mediju. Hrana mora biti izdelana tako, da urina ne postane alkalna. Takšni kamni rastejo zelo hitro, vendar se lahko z upoštevanjem prehrane zmanjša. Med zdravljenjem je potrebno zmanjšati ali popolnoma opustiti uporabo rib in mesa, stranskih proizvodov, mesnih juho, prekajenih izdelkov, konzervirane hrane in klobas. Iz zelenjave je kontraindicirano jesti gobe, stročnice, cvetača, zelenice (špinača, kislina).

• Fosfat

Kamni rastejo v alkalnem okolju, zato morate, ko se pojavijo, omejiti vnos izdelkov s kalcijem in fosfatom, spreminjati pH urina na kislo stran. Pod prepovedjo spadajo mlečni izdelki, večina sadja in zelenjave. Med zdravljenjem ni priporočljivo jesti rdeče meso, ribe, konzervirane hrane in prekajeno meso. Odpadati moramo pecivo, sadne in jagodne sokove.

Mnenja o prehrani

Terapevtska prehrana za urolitiazo je treba uporabljati že od prvih dni bolezni. Številni pozitivni pregledi prehrane potrjujejo njegovo učinkovitost. Zdrava prehrana preprečuje nastajanje novih poškodb in zmanjšuje velikost obstoječih kamnov, normalizira pH urina, podpira normalno delovanje vseh organov in telesnih sistemov.

Diet pri urolitiazi imenuje zdravnik, ki se osredotoča na rezultate analize, vrsto kamnov, njihovo obliko, lokalizacijo, prisotnost sočasnih bolezni in druge značilnosti bolnikovega telesa. Dietna terapija je odlična preventiva te patologije in bi morala postati navadna prehrana, ki bo preprečila ponovitev bolezni in različne zaplete.