Rdeč čaj v nosečnosti

Nosečnost je povezana s številnimi omejitvami, povezanimi z živili. Ko nosečnost ni priporočljivo jesti surovo in slabo predelano hrano, kofein, pijača z alkoholom in drugo hrano. V zvezi s tem je pomembno, da noseče ženske vedo, katera živila vsebujejo nevarne snovi za plod.

Nujno je odgovoriti, ali je v nosečnosti mogoče piti rdeč čaj, je mogoče upoštevati le vse komponente tega izdelka.

[1], [2]

Koristi

V sestavi rdečega čaja obstajajo snovi, ki lahko ugodno vplivajo na razvoj ploda in dobro počutje bodoče mame. Prednosti rdečega čaja med nosečnostjo so neposredno povezane s takšnimi snovmi, kot so:

1. metionina (esencialna aminokislina, ki je pomembna sestavina za razstrupljanje telesa, spodbuja immmunnuyu sistem, ugodno vpliva na prebavne procese, pomaga, da se znebite občutka neugodja po zaužitju preveč mastne hrane).
2. Katehini (neke vrste antioksidanti, snovi iz skupine flavonoidov, ki pozitivno vplivajo na človeško telo in preprečujejo razvoj različnih bolezni).
3. cinkov (igra pomembno vlogo pri nastanku plodu skeletne sinteze in stabilizaciji insulina, delitev celic, ima anti-toksični učinek; pomanjkanje cinka pri nosečnicah polna fetalne malformacije, vključno hidrocefalus, ukrivljenosti hrbtenice in drugih ter tudi povečuje nevarnost prekinitve porodu razvoj okužb in počasno razkritje rojstnega kanala).
4. fluor (pomembno za oblikovanje okostja fetusa in zagotavlja moč kosti).
5. beljakovine (beljakovine so gradbeni material za tkiva in organe ploda).

Kontraindikacije

Glavne kontraindikacije se nanašajo na kofein, ki je del tega izdelka. Kofein med nosečnostjo:

1. Negativno vpliva na povečanje telesne mase ploda.
2. Poveča krvni tlak in srčni utrip povečuje nosečnost.
3. Stimulira delovanje živčnega sistema, ki lahko povzroči nespečnost in razdražljivost.
4. Medsebojno delovanje s teofilinom, ki je tudi sestavni del rdečega čaja, ima lahko močan diuretični učinek.
5. Poveča gestacijsko starost.
6. Znane so korelacijske povezave med porabo kofeina in nadaljnjo fetalno smrtjo.

V zvezi s tem rdečega čaja ni priporočljivo za nosečnice. Vendar je dovoljena zmerna uporaba pijače v majhnih odmerkih z zmanjšano koncentracijo. Svetovna zdravstvena organizacija priporoča, da ženske, ki so pred nosečnostjo uporabile več kot 300 mg kofeina na dan, zmanjšajo njegovo število zaradi možnih tveganj. Priporočljivo je tudi dodajanje mleka rdečemu čaju, kar zmanjšuje učinek tonične komponente kofeina.

[3]