Prehrana za angino pektoris

Angina pektoris, ali kot jo popularno imenujejo angina pektoris, je klinična oblika ishemične bolezni srca. Celotna težava je v tem, da se po določenem času pojavijo napadi stiskalne bolečine. Poleg tega je lokalizacija opažena predvsem v predelu srca ali za prsnico. Kaj storiti v teh primerih? Kako se lahko ta bolezen zdravi? V ta namen je bila razvita posebna dieta za angino pektoris.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Dieta za koronarno srčno bolezen in angino pektoris

Kaj lahko jeste s to boleznijo ali dieto za koronarno srčno bolezen in angino pektoris? Glavno načelo prehrane je izključitev maščob in diete, v tem primeru govorimo o tistih, ki so bogate s holesterolom. Obstaja celo določen širok koncept, po katerem ne morete jesti svinjske masti, pekovskih izdelkov, klobas in masla. Vsi ti izdelki so preprosto polni živalskih maščob. Sposobni so večkrat poslabšati situacijo in izzvati pogoste napade. Treba je razumeti, da je dieta za angino pektoris namenjena predvsem zmanjšanju telesne teže. Navsezadnje lahko ta dejavnik spodbudi napredovanje bolezni. Zato se boste morali odpovedati moki in sladkarijam.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Dieta za angino pektoris

Ali veste, kako je dieta za angino pektoris koristna? Zahvaljujoč njej lahko izboljšate splošno stanje osebe. Navsezadnje prekomerna teža praviloma prispeva k poslabšanju stanja. Zato je prva stvar, ki jo morate storiti pri sestavljanju diete, izključiti vse izdelke, ki lahko izzovejo povečanje telesne teže. Glavna naloga osebe je shujšati, vendar ne bistveno. Poleg tega morate izključiti uživanje moke in sladkarij. Kaj običajno izzove napade? Pogosto je razlog v povečani vsebnosti holesterola. Zato je priporočljivo, da iz vsakodnevne prehrane odstranite živalske maščobe. Priporočljivo je tudi, da iz hrane odstranite sol, ne popolnoma, vendar je vseeno treba omejiti njen vnos. Dieta za angino pektoris obvezuje osebo, da izboljša svojo prehrano in s tem ublaži stanje.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Dietni recepti za angino pektoris

Kakšni so recepti za dieto pri angini pektoris? Ne razlikujejo se od običajne hrane, le nekoliko so spremenjeni. Torej, ne morete jesti živalskih maščob. Dejstvo je, da vsebujejo povečano količino holesterola. Zaradi tega se pojavijo neprijetni napadi in pojavi se odvečna teža. Zato je pri pripravi znanih jedi vredno zamenjati nekatere sestavine. Pomembno je, da v prehrani ni sladkarij, zato se boste na primer morali odpovedati čokoladi, tortam in pecivu. Hkrati pa lahko jeste piškote, vendar le v omejenih količinah. Na splošno je sprva bolje, da se v celoti držite diete, ki jo predpiše lečeči zdravnik. Šele čez nekaj časa lahko razredčite jedilnik. Dieta za angino pektoris mora vključevati zdravo hrano.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Meni za dieto pri angini pektoris

Kako sestaviti pravi jedilnik za dieto pri angini pektoris? Za to se boste morali posvetovati z zdravnikom. Prve dni je priporočljivo upoštevati posebno dieto, v kateri ni nič škodljivega. Sčasoma se lahko vrnete k svoji običajni prehrani, vendar le brez uživanja živalskih maščob. Zmanjšati morate količino zaužitega holesterola. V tem primeru vas bodo napadi motili veliko manj pogosto. Ni vam treba jesti sladkarij, saj prispevajo k pojavu prekomerne teže. Pri angini pektoris se ne morete zrediti, saj lahko to poslabša situacijo. Navsezadnje lahko odvečni kilogrami izzovejo napade. Zato je dieta za angino pektoris namenjena predvsem izboljšanju človekovega stanja.

Dnevna dieta za angino pektoris

Da bi dosegli določen učinek, morate jesti pravilno, pri čemer vam bo pomagala posebna dieta za dneve z angino pektoris. Prvi dan je priporočljivo jesti kot običajno, v tem primeru to pomeni število obrokov. Za zajtrk je torej priporočljivo jesti ovseno kašo, banano, rezino črnega kruha in kavo. Za kosilo lahko jeste puranje meso, vendar v majhnih količinah. Vse to razredčite s solato iz svežega paradižnika, lahko pojeste tudi nekaj jagod, jabolk in nekaj rezin piškotov. Ne pozabite na popoldansko malico, ki naj bo sestavljena iz mlečnih izdelkov in sadja. Za večerjo je bolje jesti kašo, ribje jedi in sadje. Drugi in naslednje dni ostajam enak. Seveda pa z nekaj spremembami. Torej, ribe, meso se menjajo in sadje se izmenjuje. Obvezno je jesti mlečne izdelke, pa tudi zelenjavo. Dieta za angino pektoris naj bi človeku pomagala premagati neprijetne občutke in nekoliko zmanjšati telesno težo.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]