Dieta za hemoroide

Kaj naj rečem, da se borim s takšno boleznijo kot hemoroidi je težko, vendar je to potrebno storiti. In da je učinek zdravljenja bolj oprijemljiv, boste potrebovali posebno dieto za hemoroide.

Hemorrheidi - neprijetna bolezen, kadar zaradi oslabljene žilne stene pride do povečanja in izbokline vretenc v rektumu. Vse to spremljajo simptomi bolečin, srbenje, krvavitve. 

[1], [2], [3], [4], [5]

Kakšna je prehrana hemoroidov?

Hemoroide se pogosto zdravijo konzervativno ali kirurško, predpisujejo sedelne kopeli ali segrevanje obloge, svečke, zmehča gibanje črevesja. Toda prehrana je pomembna tudi pri zdravljenju hemoroidov. Zahvaljujoč pravilno izbrani prehrani lahko zmanjšate boleče simptome, obnovite motnje blata, dosežete popolno prebavo hrane in zmanjšate obremenitev venske mreže in rektalne sluznice.

Dieta za notranje hemoroide vključuje predvsem povečanje količine vlaken porabljene - vlaknatega rastlinskega tkiva, ki je odporen na encimskimi snovi človeškega prebavnega trakta in je bistvenega pomena za normalizacijo iztrebljanje. Vlakno vsebuje:

• v žitih (polnozrnati kruh, makaroni iz trde pšenice, katera koli žita (razen riža in manki) in stročnic;
• v plodovih (kot v koži in v celulozi ploda);
• v suho sadje (v obleki, posušene marelice, fige, datumi, suhe slive);
• v zelenjavi (tako surovo kot kuhano);
• v koreninah (pesa, krompir, korenje).

Fiber se lahko uporablja tudi kot ločeni prehranski dodatki, ki se prodajajo v lekarnah. Vendar pa je treba upoštevati, da se lahko porabi največ 50 gramov na dan. Za sveže sadje in zelenjavo se lahko porabijo v zadostnih količinah.

Kako vlakna delujejo? Sposoben je absorbirati tekočino in spremeniti strukturo blata: stol se zmehča in lažje premika skozi črevesje. Poleg tega se zaradi vlaken bistveno poveča volumen blata.

Pravočasni stol, pomanjkanje zaprtja zmanjša pritisk na stene krvnih žil. Zaradi tega se oslabelost oslabi, sluznica se obnovi, prepihovanje prehaja.

Diet za akutne hemoroide mora vključevati zadostno količino tekočine. Če ni bolezni ledvic in ščitnice, ki lahko povzročijo oteklino, je priporočljivo piti 1,5 do 2,5 litra tekočine na dan, večino pa je treba piti zjutraj. Lahko je čista voda (ne vodna črpalka), sveže stisnjeni sokovi, zeliščni čaj ali kompote iz suhega sadja. Mimogrede so slive zelo primerne tudi v prehrani, saj imajo dobre laksativne lastnosti. Vendar pa naj se voda pije ne prej kot uro po jedi ali pol ure pred obroki.

Treba je upoštevati režim vnosa hrane. Prebivalni sistem, tako kot celotno človeško telo, ima tudi svoje posebne navade. Hrana je neuravnotežena, "po potrebi" in "kjer je potrebno", ni sprejemljiva za običajne prebavne procese. V istem času jesti gastrointestinalni sistem, ki izboljšuje njegovo učinkovitost in zagotavlja redno dnevno gibanje črevesja.

Dieta s hemoroidi s krvavitvijo se izvaja v ozadju obveznih terapevtskih ukrepov. Odpravljanje krvavitev hemoroidov je mogoče le zdraviti. Namen prehrane v tej situaciji je zmanjšati obremenitev žil in s tem vplivati na zgodnje celjenje poškodovane žilne stene.

Da bi zmanjšali verjetnost stojnice v spodnjih predelih črevesja, priporočamo, da v zadostnih količinah uporabite kisle mlečne izdelke. Takšni izdelki so izredno pomembni za telo: prispevajo k izterjavi optimalne sestave črevesne mikroflore, kar pa ustvarja ugodno okolje za zdravljenje sluzničnih in žilnih lezij.

Prehrana za hemoroide in zaprtje pomeni tudi zavrnitev nekaterih izdelkov ali omejitev njihove uporabe:

• sladkor, sladkarije, peciva, pite, kruh iz pšeničnega kruha, rezanci iz bele moke, piškoti, sladkarije, pecivo itd .;
• mesne jedi;
• trdne, klobase, predelani siri;
• alkohol v kakršni koli obliki;
• Kava, močan črni čaj, čokolada;
• sol (vključno z žetoni, slani arašidi, krekerji, marinade, kisle pijače, gomolji z veliko soli).

Ne pozabite: ne morete čakati na pozitiven učinek zdravljenja bolezni, ne da bi spremenili prejšnjo dnevno prehrano. Boj proti zaprtju in splošno izboljšanje telesa sta glavni elementi nove prehrane.

Dieta s hemoroidi in razpokami anusa bi morala biti namenjena mehčanju blata in olajšanju njegovega prehoda skozi črevesne načine. Da bi to naredili, je treba v dnevni prehrani vključiti nerafinirano rastlinsko olje, ki ga dodamo vsem vrstam solat in zalivamo jim garniture. Še bolje - če se vsako jutro navadite, da pijete žlico olja, po možnosti oljko ali laneno seme, z majhno količino vode. Rastlinsko olje je odličen stimulans v črevesju. Če ne morete prisiliti, da pogoltnete maslo, ga lahko premešate s skodelico kefirja ali jogurta. Ne pozabite, da morate za sprostitev črevesja piti le svež jogurt ali kefir, kar ni več kot tri dni. V nasprotnem primeru namesto odvajalnega učinka lahko dobite, nasprotno, določitev.

Dieta za poslabšanje hemoroidov mora biti razmeroma stroga. Vse alkoholne pijače bi morale biti obvezne. Potrebno je pitje čiste mineralne vode brez plina, veliko zelenjave in različnih sadov. Če se je zdravnik odločil, da operativno odstranite hemoroide, potem vam bo povedal o njegovi prehrani na dan pred posegom posebej. V prihodnosti je treba upoštevati splošna priporočila za prehrano pri hemoroidih. Vendar pa ne mislite, da če se težava takoj odpravi, se ne bo več zgodilo. Če se vrnete k starim načinom življenja, kjer je bilo prenajedanje, podhranjenost, zaprtje - se lahko ponovijo hemoroidi. Zato se poskusite naučiti pravilno jesti - to bo najboljše preprečevanje ponovitve bolezni.

Strictly speaking, prehrana po hemoroidih je navadna, vendar racionalna in uravnotežena prehrana, z rednim vnosom hrane, brez preobremenjenosti in lakote. Treba se je izogibati prehrani hrane - lahko povzroči nastanek kronične oblike zaprtja, kar bo znatno poslabšalo prognozo hemoroidov.

Če imate na ozadju hemoroide, imate težnjo za drisko - preverite pri svojem zdravniku: morda boste potrebni popravek bakterijske flore v črevesju.

Dieta za hemoroide v nosečnosti

Na žalost, bodoče matere lahko v drugi ali tretji trimesečju nosečnosti pogosto postanejo žrtve hemoroidov. Vzrok je lahko tlak, ki ga povzroča povečana maternica na venskem omrežju majhne medenice, vključno s hemoroidnimi žilami. Včasih se bolezen manifestira po rojstvu, kar je povezano z obremenitvijo vaskularnega sistema, ko otrok prehaja skozi rodni kanal.

Bolezen se lahko razvije postopoma, ne da bi se pokazala. Zato mnogi zdravniki priporočajo, da med nosečnostjo opazujejo določeno prehrano, ki služi predvsem preventivi hemoroidov in ob prisotnosti bolezni olajša simptome. Spremembe v prehrani žensk morajo biti usmerjene k izboljšanju delovanja črevesja, normalizaciji blata.

Izrazite začimbe, saline, sladkarije, moko, težke beljakovine - so preklicane. Hrana, ki jo jedo, mora podpirati in usmerjati prebavni sistem in ne povzročati ovir pri prebavi. Treba je opustiti bogato juho, namesto zelenjave juhe, zamrznjeno zelenjavo, temni kruh, žita v vodi. Namesto polnega mleka je bolje uporabiti kisle mlečne izdelke. V vašem meniju morajo biti suho sadje, banane in drugo sadje, ovsena kaša, solate z dodatkom nerafiniranega olja.

Poskusite jesti počasi, dobro žvečite vsak kos. Izberite svežo hrano, sveže kuhano. Ne uporabljajte izdelkov s potekajočim rokom uporabe: ne ogrožajte zdravja ali zdravja svojega nerojenega otroka.

[6], [7], [8], [9], [10]

Meni dieta za hemoroide

Tukaj je primer takega menija:

• Zajtrk - ovsena kaša na vodi, z medom in opranimi rozinami, kruhovim kruhom, zelenim čajem.
• Prigrizek je sadna solata z grškim jogurtom.
• Kosilo - fižolova juha, pečena riba z ajdovo kašo, temni kruh, luknjaste rose bokov.
• Prigrizek je banana.
• Večerja - zelenjavna obara s korenjem, bučkami in jajčevci, kosom Borodinega kruha, kompotom suhih sliv.
• Ponoči - skodelica jogurta.

Druga možnost:

• Zajtrk - skuta z rozinami, suhimi slivami in oreščki, pšenični kruh, sveže stisnjen sadni sok.
• Prijazna jabolka z oreščki.
• Kosilo - jurčkasta juha, parne mesne kroglice z žarom, kos črnega kruha, zeleni čaj.
• Prigrizek - paradižnikov sok s polno pšeničnimi hlebci.
• Večerja - zelenjavna solata s kosom kuhane piščančje prsi, Borodinski kruh, kompot s suhim sadjem.
• Ponoči - jogurt.

Pripravite meni v skladu z lastnimi okusi in potrebami, ne da bi pozabili na priporočila zdravnika o pravilni prehrani. Morda se boste držali dobrega in koristnega nasveta, pozabili na takšno neprijetno bolezen kot hemoroide.

Dieta s hemoroidi je pomembna, sicer se lahko vsi poskusi znebiti bolezni zlahka.