Ingver z medom in limono

Neobdelani hladni dnevi zelo pogosto prinašajo različne nalezljive in prehladne snovi, nato pa s posebno skrbjo začnemo iskati različne nadomestne recepte, da se znebimo neprijetnih simptomov teh bolezni in okrepimo telo. In potem, kot zlato najdišče, medicinsko-vitaminski recept, testiran leta, je ingver z medom in limono.

Prednosti ingverja z limono in medom

Ta kombinacija ni naključna. Sami ti tri komponente že imajo veliko uporabnih lastnosti in v kompleksu so presenetljivo učinkovito naravno zdravilo. Poleg tega je takšna sestava uporabna v primeru navadnega mraza in virusnih okužb kot antipiretičnega, diaphoretičnega in antitusnega sredstva, pa tudi za povečanje imunosti.

Koren samega ingverja ali v kombinaciji z limonino se uporablja tudi za lajšanje navzeje, z različnimi težavami z želodcem in črevesjem, za zmanjšanje povišanega krvnega tlaka in holesterola v krvi. Močan protivnetni učinek ingverja je zaradi bronhitisa nezamenljiv, pa tudi z lajšanjem zob in glavobola.

Dodatek medu poveča protivnetni učinek. Honey pomaga aktivno boriti proti bakterijam in virusnim okužbam. Poleg tega je odličen antioksidant, ki prispeva k obnavljanju in krepitvi telesa, ohranitvi svoje mladosti in zdravju. Prav tako je učinkovit pri boju proti različnim novotvorbam, ki zagotavljajo antitumorski učinek. Pozitiven učinek na delo kardiovaskularnega sistema in možganov, ki preprečuje nastanek srčnega infarkta in kapi.

Ingver z medom in limono je koristen za ženske, ki skrbijo za lepoto svojega telesa in las, ker ingver prihaja s številnimi čaji za hujšanje. V kombinaciji z limonino in oljčnim oljem je odlična surovina za osvežilno in tonikalno masko za obraz in vrat. Sok iz ingverja sam ali v kombinaciji z limoninim sokom krepi učinek na dlake in zmanjša njihovo vsebnost maščob. Črni čaj pomaga tudi pri zmanjševanju bolečih krčev med menstruacijo.

Za moške, ingver z medom in limono - nepogrešljiv "zdravnik" na področju zdravja moškega. Navsezadnje lahko ingverji čaj poveča spolno željo in naredi erekcijo močno in stabilno.

Za otroke se lahko ta sestava uporablja pri OVIR, ARI, gripi in bronhitisu ter zmanjša simptome slabosti.

Pijača iz limone, ingverja in medu ne more le zdraviti, temveč tudi oblikovati močno imuniteto za prihodnost. Lahko ga pijete kot preventivno zdravilo pred nastopom hladnega vremena, med epidemijami bolezni dihal in preprosto za nasičenje telesa z vitamini in mikroelementi. Ta sestava je še posebej bogata z vitaminom C in magnezijem, ki sta potrebna za aktiviranje zaščitnih in zdravstvenih funkcij telesa. Magnezij je nepogrešljiv element za več kot 350 procesov, ki se pojavljajo v človeškem telesu. Podpira normalno delovanje večine človeških organov in sistemov.

[1]

Ne poškodujte se

Če želite preceniti koristi človeškega telesa čudežnega zdravilca, imenovanega ingver z medom in limono, je preprosto nemogoče. Vendar je treba upoštevati nekatere kontraindikacije, povezane z lastnostmi posameznih komponent.

Izdelki, ki so del naravne medicine, so močni alergeni, kar je treba upoštevati pred začetkom samooskrbe. Če imate težave s prebavo, diagnosticiranim gastritom z visoko kislostjo ali z znižanim sladkorjem v krvi, so zdravila z ingverjem kontraindicirana za vas. Ljudje z nizkim krvnim tlakom, pa tudi tisti, ki trpijo zaradi nespečnosti, morajo biti zelo previdni in se zateči k zdravljenju s to drogo. Ingver v vseh formulacijah ni priporočljiv za uporabo med nosečnostjo in med dojenjem.

Bolezni, kot so hemoroidi, hepatitis, diabetes, in prisotnost razjed v prebavnem traktu, ledvičnih kamnov in jetrih, krvavitve iz maternice, nekatere anomalije srca je kontraindikacija za uporabo sestavkov ingverja, limone in medu. Zato je pred uporabo te metode zdravljenja vredno posvetovati s terapevtskim zdravnikom, tako da očitna korist ne postane skrita, temveč znatno škoduje zdravju.

Recepti z medom, limono in ingverjem

S pričevanjem in kontraindikacijami znamenite medicine na osnovi ingverja smo jo razvrstili, vendar to še ni pojasnilo vprašanja, kako narediti ingver z limono in medom, da ga uporabljamo kot zdravilo v različnih situacijah.

Široka širitev tria: ingver, med in limona sta prejela zdravljenje simptomov slabo počutje z prehladom ali nalezljivimi respiratornimi boleznimi. Najpogosteje se ta sestava zdravila uporablja pri kuhanju čaja. Obstaja več možnosti za izdelavo te kurativne pijače. Toda v vsakem primeru so vse tri komponente, pripravljene na določen način.

Natančne proporcije za kurativni čajni čaj preprosto ne obstajajo. Ingver, med in limone v kateri koli kombinaciji je koristen za povečanje imunosti in ne glede na razmerje med proizvodi ima splošen učinek na zdravje na telo in pomaga pri prehladu.

Običajno se odvzame določena količina ingverja (odvisno od tega, ali enkrat pripravite pijačo ali pripravite več skodelic), 1 do 4 limone in med za okus. Koren ingverja je treba očistiti in nato zmešati na primeren način za vas. Lahko so majhne kocke, mush ali sok.

Med se vzame v naravni obliki. Če je med gladek, ni potrebe po tem, da bi bilo tekoče, ker vsako ogrevanje zmanjša njegovo učinkovitost in zmanjša njegove uporabne lastnosti. Ne igra vlogo in sestave medu, čeprav imajo ljudje mnenje, da bo apnenčasti med z mrazom močnejši učinek.

Limone lahko razreže na rezine ali uporabite sveže izdelan sok. Mimogrede, posebna navodila, ali morate odlepiti limono ali jo uporabiti z lupino, prav tako ne. Na vas je odvisno. Skodelica limone bo seveda piti nekaj grenkobe, vendar vsebuje veliko količino vitamina C - gradbenega materiala naše imunitete. Zato je priporočljivo zapustiti kožico, po tem, ko jo najprej potresemo z vrelo vodo. Kar se tiče kosti v plodu, jih je bolje odstraniti.

Potem sledimo metodi, ki smo ji všeč, ali pa pripravimo svoj poseben čaj iz limone, ingverja in medu.

• Možnost 1. "Tradicionalna". Čajno žličko sesekljanega ingverja zmlete z majhno rezino limone in vlijemo kozarec vode, privedemo do vrenja. Čaj se čaj ohladi in nežno filtrira. Medu dodamo, ko pijača postane nekoliko segreta ali pri sobni temperaturi. Tako ohranimo vse zdravilne lastnosti tega čudovitega čebelarstva.
• Možnost 2. "Ginger Drink". Zmešajte 2 tsp. Sok limone in ingverja, dodamo mešanici 1 žlico. Medu in ponovno premešajte. Razredčimo Sestavek ostuzhennoy kuhan in 70 ^od C vode v količini 1 liter. Po 15 minutah je zdravilni čaj "ingver z medom in limono" pripravljen.
• Možnost 3. "Vitamin". Koruza koruznega ingverja se vlije z vrelo vodo in pusti stati pol ure. Nato filtrirajte in dodajte limono (v obliki sokov ali rezin) in po okusu medu.
• Možnost 4. "Ponovna uporaba." Olupljeni korenin in limonina koruze se razrežejo na majhne koščke (ali uporabite mešalnik) in zložite v čisto steklovino. Zmes dopolnimo z medom, tesno zaprite posodo in jo položite v hladilnik. Ta tinktura v hladilniku ali kleti se dolgo časa skladišči, po nekaj mesecih njena učinkovitost ne bo zmanjšala, ampak celo intenzivirala, zato je smiselno, da jo kuhamo vnaprej. Da bi čaj dovolj 1 žličko. Mešanica za 1 skodelico vrele vode.

Slastna zdravila z ingverjem za prehlad

Ingver z medom in limono v obliki topelega čaja se uporablja za zdravljenje kašlja pri prehladu. Eterična olja, vsebovana v korenu ingverja, imajo kurativni antibakterijski učinek in prispevajo k izlitju izpljunka iz bronhijev. Črni čaj sam odstrani škodljive strupene snovi iz telesa, ima učinek segrevanja, očisti bronhije in olajša kratko sapo.

Mimogrede, pripravljena sestava v obliki sokov iz ingverja z limono in medom se lahko porabi od kašlja, ne da bi se z vodo tudi razredčila. To okusno zdravilo bo še posebej všeč otrok, zato je treba izbrati samo deleže, ki niso zelo ostri od ingverja. Vzemite sestavo, ki jo potrebujete za 1 žličko. 2-3 krat na dan. Vendar otrokom, starim do 2 leti, ni priporočljivo dajati zdravila. In starejše je treba dati previdno in opazovati, ali se je pojavila alergična reakcija.

Enako sestavo v obliki kaše ali sokov lahko uporabimo kot preventivno orodje med epidemijo gripe ali drugih virusnih bolezni. Za preprečevanje bolezni in za povečanje imunosti mešanico vzamemo enkrat dnevno s čajno žličko. Ne morete ga prevrniti, narediti čaj ali ga umiti s čisto vodo. V vsakem primeru bo wellness učinek.

Ingver z limono, medom in cimetom - to ni le preventivno orodje, ima izrazit terapevtski učinek za prehlad, ARVI ali influenco. Za pripravo tega zdravila vzemite srednji koren ingverja (približno 300 g) in 1 limono (150-180 g), lupite, odstranite citronske kamne in vse skupaj prenesite skozi mlin za meso (ali uporabite mešalnik). Na nastalo kašo dodamo 5-6 žlici. L. Med in 1 žlico. Prašek cimeta, zmešajte vse. Shranjujte v steklenem kozarcu v hladilniku. Vzemite žličko 2-3 krat na dan.

V tem receptu lahko uporabljate oba pripravljena cimeta v obliki praška in v palicah. Druga možnost je boljša, saj s tem načinom shranjevanja cimeta shranjujejo več uporabnih snovi. Edina pomanjkljivost je, da bodo palice morali ročno naribati in cimet v mešanici ne bo v obliki prahu, ampak v majhnih kosih.

Cimet z medom sam po sebi je odlično zdravilo za mnoge bolezni, in zmešamo z ingver in limone je resnično čudež zdravilo s izredno antibakterijsko in segrevanja učinek, ki lahko učinkovito ravna s (še kronični) kašelj in zamašen nos.

Čaj z ingverjem, limono, medom in cimetom ima enake lastnosti kot zmes. Poleg tega topli terapevtski čaj ima močnejši in toplotni učinek na sluznico, ki zmanjšuje simptome preganjanja in lajša bolečino.

Kot najmočnejše protivirusno sredstvo lahko sestavite: ingver s česnom, limono in medom. Vsi štirje elementi te mešanice imajo izredne sposobnosti v boju proti virusom in v kompleksu lahko dajejo protivrednosti kateremu koli farmacevtskemu protivirusnemu sredstvu.

Za pripravo takšne mešanice zadoščajo predhodni recept sestave s cimetom, da zamenjamo cimetov prah s 5-6 nasekljanim česnovim čredam. Vzemite to naravno protivirusno sredstvo prednostno 2-krat na dan: zjutraj na prazen želodec in zvečer za 2-4 ure pred spanjem 1 čajna žlička. Lahko pijete malo tople vode.

Odlične ingverje in pomirjujoče lastnosti prehladov so ingver z meto, limono in medom. Pripravite in sprejmite takšno sestavo v obliki toplega čaja. Da bi to naredili, narezane drobne plošče ingvernega korena pour 1-2 skodelice vrele vode in vztrajajo približno 5 minut. Nato v infuziji položite svežo svežo ali posušeno minto in pustite, da se vžge še 15-20 minut. Ko pijača postane topla (30-40 ^° C), kozarec limone v kozarec in po okusu sladkate z medom.

Recepti z ingverjem za hujšanje

Omeniti je treba takoj, da imajo vsi zgornji recepti, ki temeljijo na ingveru z medom in limono, poleg protivnetnega delovanja in stimulacije imunskega sistema, nepremagljive lastnosti, ki prispevajo k učinkoviti izgubi teže. Zato jih morajo poznati in jih zapomniti tisti, ki gledajo svojo sliko, in namesto sintetičnih čajev za hujšanje uporabljajo naravno pijačo, ki nam jo daje narava.

Ingver z medom in limono ima sposobnost pomirjanja živčnega sistema, izboljšanje metabolnih procesov v telesu in zmanjšanje apetita, kar je zelo pomembno za izgubo telesne mase. S to težo gre brez strogih diet in telo prejme vse vitamine in hranila, ki jih potrebuje.

Posebno priljubljen pri prehrani prehrane za hujšanje uporablja zeleni čaj z ingverjem, limono in medom. Za pripravo lahko vzamete kot svež ingverji in že pripravite tla. Zeleni čaj je bolje, da vzamete dobro, kakovostno, nepakirano.

Uničeni ingver se kuhamo z vrelo vodo skupaj s čajem in ga napolnimo približno pol ure. V ohlajeni ali še topi pijači dodamo limonino rezino in med. Lahko pijete tako toplo kot hladno. Med se lahko nadomesti s sladkorjem.

Zeleni čaj v tej pijači ima toničen učinek in sposobnost učinkovite odstranitve toksinov iz telesa, kar povečuje učinek drugih sestavin. Poleg tega ta čaj odlično vzpodbudi razpoloženje in bori z letargijo in lenobo.

Učinkovito sredstvo za izgubo teže je tinktura z ingverjem, limono in medom, pripravljena po receptu tibetanskih menihov. Tako zdravilo se shranjuje že približno leto dni, ker alkohol (vodka, moon) deluje tukaj kot konzervans. Popolnoma ohranja koristne zdravilne lastnosti ingverja za dolgo časa.

Če želite narediti tinkturo, morate izbrati sveže, sočne korenine ingverja s skupno maso približno 400 g. Ne potrebujete odstraniti lupine od njih, ker je vir številnih uporabnih snovi in mikroelementov. Dovolj je, da očistite korenike madežev in umazanije ter jih opečete z vrelo vodo. Nato ingver zmlete z mešalcem za meso ali mešalnikom in vlijemo 500 g dobrega alkohola. Zmes shranite na toplem mestu v tesno posnetem steklu. Vztrajajo 14 dni, po katerem se tinktura lahko porabi znotraj, prej napeta.
Za izboljšanje okusa in izboljšanje zdravilnih lastnosti v tinkturi ingverja lahko dodate sveže pripravljen limonin sok (5 kosov srednje velikosti) in nekaj žlic cvetličnega medu.

Mimogrede, tinktura z ingverjem, limono in medom se je razširila ne samo v dietetiki. S svojo pomočjo se zdravijo vnetne bolezni žrela in bronhijev, prebavne motnje. Pri angini se uporablja vodna raztopina ingverjega alkohola za izplakovanje žrela (1 tspek tinkture za ½ tople vode) z odličnim protivnetnim in baktericidnim delovanjem.

Uporabite tinkturo ingverja, vzetih 2 krat dnevno za čajno žličko 30 minut pred jedjo. Za zmanjšanje teže se tinktura uporablja z dvema mesečnima tečajoma s kratkim odmorom.

Ne pozabite na kontraindikacije in da takega zdravila ne morete uporabiti v otroštvu in pri zdravljenju ljudi, ki težijo k alkoholizmu. V takih primerih je najbolje, da se dajo črn čaj in mešanice z limono, meto, medom, česnom in cimetom.

Učinkovito izboljšanje telesa s pomočjo ingverjevih zmesi

Ingver z medom in limono je učinkovito sredstvo za alternativno medicino. Toda to ne pomeni, da ga morate povsod uporabljati brez pomislekov. Prvič, da bi zdravili enega, ne da bi "drug drugega" okužili, je treba upoštevati vse kontraindikacije za uporabo teh zdravil. In posvetovanje s specialistom zdravnika v tem primeru je preprosto nenadomestljivo.

Drugič, v prisotnosti nekaterih bolezni morda ne bo treba popolnoma opustiti alternativnih sredstev, temveč le popraviti odmerek. In kljub temu se je treba izogniti morebitnim zapletom.

Tretjič, morda sploh ne poznate prisotnosti nekaterih bolezni. Zato morate redno preverjati zdravnike in spremljati vaše zdravje.

Če ne obstajajo kontraindikacije, se lahko zdravite telo z ingverjem čaj vsaj v enem letu. Na primer, z uporabo tonične pijače, ki temelji na ingveru z meto, limono in medu, ki popolnoma ugasnejo žejo in nasitijo telo z močjo in energijo.

Da bi dosegli, vzamemo dober kup mete in ga gnetemo (zrna), dokler ni izrazit okus. Iztisnite sok iz 2 limonov, dodajte majhno količino (10-15 g) koruza koruznega ingverja in nalijte 2 litra hladne, predhodno kuhane ali prečiščene vode. Mešanico dajte v stekleno posodo, dodajte mamico, pokrijte s pokrovom in pustite, da piha 3-4 ure. Po tem času filtriramo pijačo in dodamo med za okus.

Kar se tiče izgube teže, se ne zanašajte le na mešanice ingverja. Aktivni življenjski slog, zavračanje slabih navad, vadba vam bodo pomagali hitreje in učinkoviteje obvladati težavo prekomerne teže. Ginger pijače bodo znatno povečale učinek drugih dejavnikov.

Ingver z medom in limono je čudovito zdravilno sredstvo, ga uporabite modro, lahko dosežete izjemen zdravilni učinek. Toda njegova neupravičena uporaba lahko povzroči nepopravljivo škodo vašemu zdravju in zdravju ljudi, ki so blizu vas. Zato bodite previdni in se ne sami zdraviti.