Sl

Sestavine vključujejo veliko vitaminov, sladkorjev, vlaknin in drugih hranil. Fig je precej sladko sadje. Vsebuje do trinajst odstotkov saharidov. Poleg tega lahko na figah najdete vitamine A, B, C in P.

Vrste fig

Vrste fig so drugačne, saj so fige in ljudje "stari prijatelji". Znanstveniki so ugotovili, da je ta rastlina obdeloval človek pred tisočletji. Poleg tega se smokve štejejo za eno najstarejših gojenih rastlin. To drevo pripada družini murve.

Za dolgoletno zgodovino izbora so bile proizvedene številne sorte fig. Tukaj bomo na kratko pregledali le nekaj izmed njih. Vrste fig se razlikujejo glede na okus sadja, obliko in barvo ploda, odpornost proti zmrzali, število letin na leto in tako naprej.

Večina sort je bila vzrejena v državah s toplimi podnebnimi razmerami, vendar pa so tudi podnebja podnebja. Obstajajo tudi samoprašne sorte fig, ki jih lahko goji v rastlinjakih.

Dalmatinska sorta je v vzreji

Ta sorta se uvaža v tujino. Plodove te sorte lahko jedo surovo, lahko pa jih naredite tudi suhega sadja. Ta sorta je zgodnja.

Jadransko raznolikost fig

Plodovi te sorte fig imajo bogat okus. So velike in mehke. Ko ga gojijo, ta vrsta figa ne zahteva opraševanja, zato jo lahko gojimo v rastlinjakih ali samo doma na okenski polici.

[1]

Moisson ali krimsko črno grozdje različnih fig

Ta sorta se razlikuje od zgoraj omenjene sadne barve. Medtem ko imajo številne sorte fige zeleno ali rumenkasto barvo, ta sorta prinaša črno ali modro sadje. Z dobro skrbjo lahko ta sorta prinese več donosov na leto.

Sestavine

Poleg tega sestava fig vsebuje baker v dokaj veliki količini. Baker je koristen za naše telo in predvsem je v takšnih vitalnih organih, kot je jetra. Tudi v kostnem tkivu in mišicah je veliko bakra.

Če želite ohraniti mladost in zdravje vaše kože, morate jesti fige. Konec koncev, baker na figah pomaga koži proizvesti elastin in kolagen. Ohranjujejo elastičnost kože, svojo mladost in pomoč pri zamiku videz gub.

Poleg tega je baker - bistveni element pri proizvodnji hormona sreče - endorfin. Zato se lahko fige upravičeno imenujemo plod življenja, saj podaljšuje mladost in ljudi naredi srečnejšo.

Poleg bakra sestava fig vsebuje tudi druge uporabne elemente v sledovih: kalij, kalcij, magnezij, fosfor, natrij itd.

Koristne lastnosti fig

Figa je bogata z različnimi vitamini in mikroelementi. Zato so uporabne lastnosti fig številne. Uporablja se tako v prehrambeni prehrani kot v alternativni medicini.

Ena od snovi, ki jo vsebujejo fige, je ficin. Ta snov pozitivno vpliva na krvni in vaskularno-srčni sistem telesa. Preprečuje nastanek krvnih strdkov v posodah in lahko služi kot preventivni ukrep za tako resno bolezen kot skleroza krvnih žil.

Poleg tega bodo uporabne lastnosti fig pomagala ohraniti mladost in elastičnost vaše kože, saj na figah obstaja veliko bakra, ki je del tako elastina kot kolagena.

Poleg tega so fige koristne za prebavni trakt. Pomaga preprečiti ali odpraviti težave, kot so prebavne motnje ali zaprtje. Popravlja delo želodca in normalizira vse procese v njem.

Druga koristna lastnost figs - deluje kot ekspectorant in pomaga pri kašljanju. Kašitsu iz fig lahko uporabite namesto sirupa iz kašlja. Hkrati to ne povzroča neželenih stranskih učinkov, saj se to dogaja s številnimi zdravili.

Lastnosti suhih fig

Od fige so fino suho sadje. V mnogih pogledih se lastnosti posušenih fig ne razlikujejo od lastnosti svežega sadja. Ena od prednosti tega sadja je, da začne potopiti in posušiti desno na vejah drevesa. Na soncu je lahko suho, kar omogoča sadje, da ohrani največ vitaminov in koristnih lastnosti.

Koristne lastnosti suhih fig v sortah z rumeno zeleno sadno barvo so najbolje ohranjene. Treba je zapomniti edinstveno lastnost suhih fig - bistveno poveča vsebnost sladkorja v primerjavi s svežim sadjem. Na eni strani naredi posušene plodove boljše okuse, po drugi strani pa je treba to lastnost spomniti na diabetike.

Posušene fige vsebujejo veliko vlaknin. Fiber se ne prebavi v človeškem želodcu. Vendar ima dve edinstveni lastnosti. Prvič, vlakna čisti želodec in preprečuje razvoj številnih bolezni gastrointestinalnega trakta. Drugič, visoka vsebnost vlaken zagotavlja hiter nasičenost, kar pomeni, da posušeni ingver hitro zaduši lakoto in preprečuje prekomerno povečanje telesne mase.

Uporaba posušenih fig

Uporaba suhe fige je super. Prvič, ni vedno mogoče prinesti svežega sadja. In suho sadje so popolnoma shranjene in prihranite pri sebi velik odstotek hranil, najdenih v svežem sadju.

Drugič, suhe fige so sladke in okusne. Otroci so nestrpno pojedli, tudi tiste, ki ne marajo drugih suhih plodov. Uporaba suhe fige je tudi v visoki vsebnosti pektina. Ta snov pomaga hitro popraviti vezna tkiva telesa. To je nepogrešljivo za mlado in naraščajoče otroško telo. Pektin pomaga krepiti vezi in hrustanca ter je prav tako zelo koristen za poškodbe teh tkiv.

Prednosti suhih fig in kršitev pri delu prebavnega trakta. Uporablja se lahko tako z zaprtjem kot z motnjo blata. Fiber v suhih figah čisti želodec in zmanjša zastrupitev telesa od kopičenja lastnih odpadkov.

Uporaba svežih fig

Sveže fige vsebujejo veliko mikroelementov, mineralov in vitaminov. Uporaba svežih fig je za kardiovaskularni sistem, za gastrointestinalni trakt in celo za kožo.

Slice so zelo sladko sadje. Vsebuje veliko naravnih sladkorjev in glukoze. Zato ga je mogoče varno dati otrokom, ki ljubijo sladkarije. Otroškem organizmu vedno potrebuje energijo, še posebej, če vodi aktivni življenjski slog. Glukoza je najboljši vir hitre energije, zato fig hitro ponovno vzpostavi otrokovo moč in preprečuje nastanek acetonija.

Če se energija v otrokovem telesu konča, začne razgraditi zaloge maščob, ki se razgradijo v glukozo, vodo in aceton. Aceton vstopi v krvni obtok in povzroči zastrupitev telesa. Figs lahko zlahka napolnijo zaloge energije in preprečijo izčrpanost. Uporaben je tudi v acetonu, saj lahko hitro doda energijo telesa in ustavi delitev maščob.

Slice so kalorično sadje, zato ga ne jejte v velikih količinah. Ja, ne, ker je fig bogato vlakninami. Fiber prispeva k dejstvu, da telo hitro doseže občutek sitosti in preprečuje prehitevanje.

Katere vitamine so v figi?

Katere vitamine najdete na figah? Bogat je z vitamini več skupin. Na primer, na figu vsebuje veliko vitamina C. Ta vitamin je potreben za telo, še posebej pri ARI ali pri rekuperaciji iz različnih virusnih ali nalezljivih bolezni. Isti vitamin je znan kot askorbinsko kislino. Torej, če vam ni všeč kislo limono, ga lahko zamenjate s sladki figi.

Smokva vsebuje folno kislino ali vitamin B9. Ta kislina je samo potrebna ženska v prvem trimesečju nosečnosti. Fetus pomaga oblikovati pravilno v maternici. Zaradi pomanjkanja tega vitamina v telesu nosečnice je tveganje za nastanek ploda z različnimi nepravilnostmi veliko. Zato se figi imenujejo plod življenja.

Poleg zgoraj omenjenih vitaminov v figah najdete še nekaj vitaminov skupine B in skupine P. Podpirajo mladostnost kože, krepijo vezi in sklepe, izboljšajo prebavo. Torej, fige so sadje za vso družino. To je koristno za otroke, odrasle in starejše.

Škoda za fige

Poškodba fig je tesno povezana z nekaterimi boleznimi. Na primer s sladkorno boleznijo ali protinom. Tako posušene in sveže fige vsebujejo veliko sladkorjev. Vendar moramo zapomniti, da vsebnost sladkorja v suhih figah narašča večkrat. Zato je v diabetes mellitus kontraindiciran.

Tudi fige so zelo kalorične, zato je njena uporaba omejena na osebe z debelostjo. Čeprav je v tem primeru veliko bolje uporabiti fige namesto sladkorja ali sladkarij, kot so sladkarije, pecivo in tako naprej. Naravna sladkorna figura je veliko manj škodljiva kot umetni in rafinirani sladkorji, ki jih vsebujejo sladkarije.

Še ena stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da fig ima odvajalni učinek. Zato se tega sadja ne odnesite pred dolgim potovanjem.

Kontraindikacije za uporabo fig

Za uporabo fige obstajajo različne kontraindikacije. Glavna je diabetes mellitus. Posebno nevarno je uporaba suhe fige, ker vsebuje 40 odstotkov več glukoze od svežega sadja.

Huda prebava je še ena kontraindikacija za uporabo fig. Ima odvajalen učinek na prebavni trakt. Slice vsebujejo veliko vlaknin, ki jih človeški želodec ne predeluje in ne prebavi, kar lahko poveča prebavne motnje.

Visokokalorična vsebnost fig lahko povzroči uporabo tega sadja nezaželene ljudi s prekomerno telesno težo ali kdor koli dieti.

[2], [3], [4]

Kako uporabljati fige?

Ne veste, kako uporabljati fige? Lahko ga pojedo sveže, posušeno, pečeno, pire, damo v kompote, damo pite v polnjenje in tako naprej. Če želite jesti sveže jagode, morate upoštevati dejstvo, da so v državah z mrzlim podnebjem fige daleč od daleč.

Ta jagode so slabo skladiščene, zato za prevoz odtrgajo rahlo premalo sadje. Zato nimajo časa, da bi pridobili vso aromo in sladkost. Takšne jagode je treba postaviti na okno, da "zorijo" na soncu, kot to storimo jeseni z nezadrženimi paradižniki.

Če fig in po taki "predelavi" ostanejo trdni in ne sladki, jih lahko kuhamo ali pečemo v peči. Slive lahko namestite v različne zelenjavne in sadne solate. Lahko se razrežemo na koščke in napolnimo s kislo smetano, smetano, limoninim sokom ali likerjem.

[5],

Kalorična vsebnost fig

Kalorična vsebnost fig je precej visoka. To sadje vsebuje veliko saharinov, nekaj beljakovin in maščob. Upoštevati je treba, da so posušene fige veliko kalorij in slaščice kot sveže. Vsebnost glukoze v posušenih figah se skoraj podvoji.

Ampak kljub visoki kalorični vsebnosti fig lahko te jagode vključijo v prehrano ljudi, ki poskušajo izgubiti težo. Fig je bogata z vlakninami. Kot veste, vlaknine niso prebavljene in ne prebavljene. Čisti želodec. Ampak medtem ko vlakna "stori" želodec in možgani hitro prejmejo signal zasičenosti.

Zato ne smemo jesti več fig. To bo hitro ugasnilo vašo lakoto in nasitilo telo s koristnimi snovmi, ki so pravkar potrebne za zdravo in aktivno življenje. Poleg tega bodo fige hitro napolnile zaloge energije in vam omogočile, da se premaknete več in igrate šport.

Kalorična vsebnost suhih fig

Kalorična vsebnost suhih fig je višja od vsebnosti kalorij v svežih jagodah. In ne le višje, ampak šestkrat višje. Povečanje kalorične vsebnosti suhega sadja je posledica kopičenja glukoze v njih. Zato so posušene fige slajše od svežih.

Skladno s tem sušeno sadje iz fig ni priporočljivo za ljudi s sladkorno boleznijo, pa tudi za osebe s prekomerno telesno težo. Če hočeš izgubiti težo, potem lahko fige in vse uporabne snovi, ki so skrite v njej, lahko jedo v kompotah. To pijačo bo dal prijeten okus.

V čaj lahko damo koščke posušenih fig. Skorja tega suhega sadja je čvrsta. V čaju potopi in vsi uporabni elementi v sledovih niso izgubljeni, kot je to, če so fige pred uporabo namočene v vodi. Majhno število porabljenih sadov kompenzira kalorično vsebnost suhih fig.

Kalorična vsebnost suhih fig

Kalorična vsebnost suhih fig je primerljiva z vsebnostjo kalorij v posušenih figah. Konec koncev, sušenje je način, kako posušiti jagode na soncu. To je najbolj varčen način za ohranitev in podaljšanje "življenja" teh jagod. Ko se posuši na figah, se ohranja največja količina vitaminov in elementov v sledovih, ker je izpostavljena varčnim učinkom in temperaturam, ki jih ogrevajo sončna svetloba.

Čeprav je vsebnost kalorij v posušenih figah visoka, so jagode zelo zdrave. Najnovejše raziskave so pokazale, da hranila fige pomagajo organizmu v boju proti rakavim celicam.

Poleg tega ti jagode pomladijo kožo, podpirajo delo kardiovaskularnega sistema, zdravijo kašelj in vzpostavljajo delo gastrointestinalnega trakta. Zato uporabite fige, čeprav kljub visoki kalorični vrednosti. Konec koncev, ni treba jesti to jagodičje v velikih količinah.

[6]

Recepti iz fig

Slive se lahko uporabljajo ne samo v sveži ali suhi obliki. Recepti iz fig lahko razširijo vašo mizo in prosijo svoje ljubljene. Od fig lahko naredite sadno solato. Če želite to narediti, vzemite različne sadje: jabolka, mandarine, banane, sveže ali suhe smokve (posušene morajo biti predhodno namočene), kiwi. Vsi plodovi so narezani na koščke in napolnjeni z jogurtom, smetano ali kislo smetano. Dodate lahko sladkor po okusu ali potresemo solato s čokolado ali kokosovimi ostružki.

Figuro lahko dodamo v skuto in kuhamo okusen in zdrav zajtrk. Da bi to naredili, se sveža skuta zmeša z medom. Sveže fige se razrežejo na kocke. Uporabite lahko tudi posušene fige, vendar najprej ga namočite. Slaze se dajo v skledo, na maso razpršene mase skorja in potresemo z maticami.

Recepti iz fig so različni, vendar vas bodo vsi zadovoljili s posebnim okusom, koristmi za zdravje in izvirnostjo.

Jedi iz fig

Jedi iz fige bodo okrasile vsako mizo. Vsak dan lahko postrežejo za zajtrk ali dajo svečano mizo. Slice so popolnoma združene s skuto. Zato jo lahko dodamo svežemu skutu skupaj z drugimi sadji in začinjenim z medom. In lahko pečete s skuto - dobiš okusno in uporabno kremo.

Jedi z figami ne smejo biti sladke. Čeprav so ta jagode zelo po sebi sladke, jih lahko dodamo tudi v mesne jedi. Za to je meso ocvrto s čebulo, česnom in začimbami. Skoraj na koncu prehoda so dodane kocke. Bolje je, da uporabite posušene jagode, potem bodo ostali kosi in njihov okus bo bolj izrazit. Tako meso lahko postrežemo z rižem.

Poleg tega lahko postavite fige v pite, kuhate marmelado, kompote in tako naprej.

Jam od fig

Jam iz fig je zelo bogat okus. Za prebivalce držav z mrzlim podnebjem je zelo nenavadno. Takšen marmelad lahko kuhamo iz svežega ali suhega sadja.

Ker so smokve zelo sladke, se sladkor ne postavi v eno. Na 1 kg fig lahko daste 800 gramov ali manj gramov sladkorja. Poleg tega lahko sladek in celo sladek okus fige uravnavate z dodajanjem limoninega soka ali celotne limone v džem iz fig.

Če kuhate marmelado iz posušenih fig, je bolje, da najprej vzamemo jagode v vodo ali sladkorni sirup in nato kuhamo. Poleg tega se posušene fige lahko zvijejo v mlinčku za meso in v tej obliki, da iz njega izloči marmelado.

Prav tako lahko pripravite džem iz svežih jagod in jih vzamete v celoti. Če se taka marmelada ne prebavi, potem jagode pridejo v svojem soku, le da jih prelijejo pred kuhanjem, je že pripravljen sladkorni sirup.

Compote od fig

Kombinacija iz fig je koristna in okusna pijača. V njej lahko dodate samo jagode fig, in jih lahko kombinirate z drugimi sadji, jagodami ali suhim sadjem. Če v kompotu položite samo fige, ne pretiravajte z sladkorjem. Navsezadnje so ti jagodičji sladki, še posebej, če vzamete posušene fige.

Da bi okusili bolj harmonično, lahko dodate limone kompoti iz fig. Sladki okus fige lahko dopolni z ostrino in svežino ingverja. V ta namen je dovolj, da v vrelo kompoto vržete majhen košček ingverja.

Tudi v kompoti iz fig lahko dodate začimbe, na primer cimet. Dala vam bo kompotu prefinjenosti in pikantnosti.

Solata z figami

Solata z figami je lahko sladka, to je, da je narejena iz sadja in suhega sadja. Sesajte to solato z jogurtom, limoninim sokom, kislo smetano ali stepeno smetano.

Lahko pa združite sladke fige z zelenjavo in zelišči. V tej solati lahko dodate različne vrste sira, šunke, olive in zelenja. Na primer, lahko združite fige v solati s šunko, baziliko in mozzarello.

To solato lahko napolnite s figami z olivnim oljem, limoninim sokom, majonezo ali drugo omako.

Gem od fig

Obstaja več načinov izdelave džema od fig. Prvič, sveže ali suhe fige lahko prehajajo skozi mesno mlin ali mešalnik. Drobljen sadje je treba preliti z sladkornim sirupom. V sirupu lahko dodate limonin sok, sesekljano limono in lupino ali cimet.

Ko prelivamo sirup, je treba vroče, zato bo jagode hitro odnehati sok ali se raztezati s sirupom. Mešanica pustite stati in variti pri nizki toploti.

Če uporabljate posušene jagode, jih lahko namočimo v vroči vodi. Voda se večkrat spreminja. Tako bo jagode mehčalo. Potem jih razrežejo na rezine in polijejo vroči sirup. Varjene in zaprto.

Vino iz fig

Vino iz fig je skoraj enako starodavno poslastico kot ti jagode. V procesu fermentacije ta jagodičja dajejo vse svoje uporabne lastnosti vinu in ne samo, da so okusna, ampak tudi zelo koristna.

Za vino iz fig, morate kuhati sladkorni sirup. V tem primeru, kljub sladkosti fig, je sladkor treba vzeti skoraj toliko kot jagode. Fige so mlete in polijejo s sirupom. V to mešanico dodajte vino kvas, zaprite posodo s pergamentom in ga položite v temno mesto, da se lahko sprehajate. Čas fermentacije je približno mesec dni. Nato se vino filtrira in usteki za shranjevanje.

Fig s sirom

Figura s sirom je izvrstno zdravljenje. Lahko ga postrežemo in kuhamo v različnih različicah. Seveda je najboljša kombinacija sveže fige, kozjega ali ovčjega sira. Narežejo jih lahko sveže v rezanem ali solatnem prelivu in prelivu z oljčnim oljem.

Poleg tega lahko fige pecijo s trdo sire in zelišča. Za pečenje se lahko figovo sadje razrežemo na rezine, pomešamo z drobno sesekljano zelenjavo, oreščki, vlijemo z oljčnim oljem in posijemo s sirom na vrhu.

Vsako jagodičje lahko izrežete od zgoraj. Narežemo in ga napolnimo s polnjenjem mešanice mehkega sira ali skute in zelišč z začimbami. V pečico ali v mikrovalovni pečici z žara in peko.

Bonboni iz fig

Bonboni iz fig lahko pripravimo na več načinov. Slaščice lahko naredite iz posušenih fig. Da bi to naredili, je treba fige potopiti, zasukati v mesni brusilnik ali drobno sesekljane. Zmešajte z drobno sesekljanimi rozinami, suhimi marelicami ali drugimi suhimi sadeži. Dodajte zdrobljene orehe, mandlje ali arašide in nalijte majhno količino debelega sladkornega sirupa ali tekočega medu. Iz nastale mešanice zvijte kroglice ali drsna srca. Lahko jih valjamo ali potresemo z maticami. V tej mešanici lahko dodate različne začimbe, na primer zemeljski ingver ali cimet.

In lahko naredite kandirano sadje iz fig. Da bi to naredili, je treba fige razrezati na četrtine. Posušene fige je treba predhodno namočiti. Nalijte sladkorni sirup in kuhajte, dokler ni končano. Nato vržemo v cedilo in koščke fig smite v sladkorju.

Zdravljenje z figi

Zdravljenje z figami je eno izmed priljubljenih sredstev za alternativno medicino. Kaj je mogoče zdraviti z figami? Na primer, lahko kašelj te jagode. Za izdelavo sirupa iz kašlja fig, morate mlet jagode (bolje je grundirati v mesarju). Uporabite lahko sveže in suhe fige.

Potem morate jagode napolniti z vročim mlekom. Vztrajajte in vzemite to mešanico pol skodelico večkrat na dan.

Slini se lahko uporabljajo kot odvajalce. Popolnoma se ukvarja z zaprtjem. Če želite to narediti, je dovolj, da jedo nekaj jagod na prazen želodec zjutraj. Ali pa dodajte fige na zdrav zajtrk: v skuto ali vrgel koščke fig v čaju.

Zdravljenje s figami je odlično sredstvo za abscese. Za to so posušene fige namočene ali pa sveže jagode. Odrežite jih in uporabite kot stisk na abscesu. Da bi povečali učinkovitost takega stisnjenja, lahko figovo sadje vnaprej kuhamo v mleku.

Slice z diabetesom

Na žalost so fige pri diabetesu kontraindicirane. To sadje iz murve vsebuje veliko sladkorja. Suho figovo sadje podvoji vsebnost sladkorja. Zato lahko jagode škodujejo ljudem s sladkorno boleznijo. Še posebej, če je nizka raven proizvodnje insulina in raven sladkorja v krvi zelo hitro narašča.

V tem primeru se plod lahko uporablja za diabetike, ki hitro padejo v krvni sladkor. Figuse se zlahka prebavi, hitro absorbira telo in hitro obnovi sladkorje in nivoje energije v telesu.

[7]

Slini z zaprtjem

Slini z zaprtjem - prvo zdravilo. Je bogata s pektini in vlakninami. Fiber se ne prebavi in ne absorbira človeško telo. Ampak ona čisti želodec in preprečuje ali zdravi zaprtje.

V tem primeru lahko enostavno jedo figovo sadje ali pa pripravite medicinske tinkture na vodo ali mleko. Fige so zdrobljene in vlije bodisi z vrelo vodo ali z vročim mlekom. Sladkor lahko in ne dodaja, ker so fige in tako zelo sladki. Ta izdelek popolnoma očisti želodec, sprosti in pomaga z zaprtjem.

[8], [9]

Odvajalni laksativ

Odvajalce na osnovi fig lahko kupite v lekarnah ali jih kuhate sami. Eno od teh farmakoloških učinkovin je Frutolax. Vsebuje prašek figovega sadja. Slini so čudovita naravna odvajala.

Poleg končnih izdelkov, ki lahko vsebujejo različne škodljive dodatke, lahko uporabite odvajalce iz domačih fig. Za to naredite sirup ali tinkturo fig. Otroci so bolj primeren sirup, saj je sladek in za odrasle - tinktura. Pripravite ga bodisi na vodo ali sladkorni sirup ali na mleko.

Slinčki z bronhitisom

Čeprav zdaj obstaja veliko različnih kašlja sirupov, imajo vsi enake pomanjkljivosti. Imajo neželene učinke. Ampak obstaja alternativa - to so fige z bronhitisom. Te jagode je mogoče narediti doma, da naredijo kašelj sirup, ki ne bo imela neželenih učinkov.

Pripravite ga na ta način: jagode rezite ali mletite, vlijete vroče mleko in kuhajte deset minut. Dodate sladkor za okus ali med. Dodate lahko tudi koristno začimbo, kot je cimet.

Figs pozdravi kašelj in okrepi imuniteto, saj vsebuje veliko količino vitamina C. Torej, to sadje je kot nalašč za ljudi z visoko kislostjo ali tistimi, ki ne marajo limone.

[10], [11], [12], [13],

Slinavka s pankreatitisom

Slinčki s pankreatitisom - to je ena od kontraindikacij. Na žalost tega sadja ne smejo uporabljati ljudje z akutnim pankreatitisom in dejstvo, da sedijo na zdravstveni prehrani. Slini delujejo kot močni odvajalci, intenzivno očisti želodec, kar lahko poslabša potek bolezni.

Zato so bile te jagode vključene v seznam prepovedanih izdelkov. Ne uporabljajte drugih suhih plodov s pankreatitisom, kot so suhe marelice, rože ali rozine.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Figs za srce

Figs za srce so le zdravilo. Je bogat z različnimi mikroelementi, ki so zelo pomembni za zdravo delo srca in krvnih žil. Fige so na primer bogate z kalijem, kalcijem in bakrom. Prav tako je bogata z različnimi vitamini.

Slice za srce se lahko jedo v surovi in suhi obliki. Še vedno je mogoče izdelati tinkture ali zmesi, ki so koristne za srce. Popolna mešanica fig, suho marelice in rozine. Vsa posušena sadeža se vzame v enakih delih. Lahko se parijo ali izdelajo iz njih zdrave sladkarije. Sadje so tale, dodani so med in oreški, izdelane pa so tudi kroglice.

Zdravljenje z fig figi

Zdravljenje s figami ščitnice je možno, ker je sadje bogato z jodom. Kot veste, se bolezen ščitnice ali goiter pojavlja ob ozadju pomanjkanja joda. Popolna potreba telesa v jodu prispeva k njeni hitri okrevanju.

Ker smokve - koristno sadje, jih lahko varno uporabljate v precej velikih količinah. Krepi splošno imuniteto telesa in jo ohranja. Poleg tega fige dajejo telesu veliko koristnih snovi, ki so potrebne za zdravje.

Slinčke z gastritisom

Slanice z gastritisom se lahko uživajo, še posebej v obliki lepljivega marmelade ali marmelade. Izboljša delo prebavnega trakta, pomaga očistiti telo in odstrani zaprtje. Vendar moramo vedeti, da se fige ne morejo uporabiti med poslabšanjem gastritisa ali akutnim gastritisom.

Ne more samo očistiti, temveč tudi dražiti sluznico želodca zaradi visoke vsebnosti vlaken. Fiber ne prebavi želodec, temveč preprosto prehaja skozi čiščenje. Prav tako lahko povzroči draženje.

[23], [24], [25]

Sliv iz kašlja

Slinavke iz kašlja so čudovito orodje, tako za odrasle kot za otroke. Da bi povečali učinkovitost zdravljenja s figami, ga lahko kombinirate z zdravilnimi lastnostmi mleka. Da bi to naredili, so fige mlete v mlinčku in vztrajajo več ur na vročem mleku. Potem večkrat na dan pijte nastali sirup iz kašlja. Odmerjanje: od žlice za otroka do polovice skodelice za odraslo osebo.

Lahko tudi kuhate kompot iz fig. Navsezadnje bolnik z bronhitisom potrebuje obilno pijačo. Ne sluzi v dihalnem traktu, da se posuši in preprečuje razvoj bolezni. Poleg zdravilnih lastnosti vam bo figu zagotovil tudi številne vitamine, vključno z vitaminom C, ki je potreben za dihalne in dihalne bolezni.

Slinavka s kašljalnim mlekom

Smokva z mlekom iz kašlja je prva alternativna medicina. Je zelo učinkovito, vendar zaradi dejstva, da te jagode ne rastejo v našem podnebju, zelo malo ljudi ve o svojih koristih. Enostavno in enostavno pripravite zdrav in učinkovit kašeljni sirup brez stranskih učinkov doma.

Pripravite smokve z mlekom iz kašlja: vzemite 5-6 jagod (sveže ali suhe), jih mletite. Lahko samo drobno sekanje, mletje na mešalnik ali mlinček. Nalijte jih vroče mleko in zavrite 10 minut pri nizki toploti. Hladite in vzemite 4-krat na dan. Odrasli lahko hkrati vzamejo polovico skodelice in otroke z eno žlico.

[26]

Sirup iz fig

Sirup iz fig je odlično sredstvo za številne težave in bolezni. Na primer, fige odlično pozdravijo kašelj in bronhitis. Odstrani zaprtje in normalizira prebavni sistem. To zviša telo in izboljša delo srca in krvnih žil.

Poleg tega fige pomlajujejo kožo, dodajajo ji elastičnost in preprečujejo pojav zgodnjih gube. Telo nasitja z veliko vitaminov, mineralov in mineralov.

Sirup iz fig lahko pripravimo na vodi ali na mleko. Za pripravo sirupa na vodi morate najprej kuhati sladkorni sirup, zmleti fige, jo preliti s sirupom in zavre. V takem sirupu lahko dodate različna zelišča, na primer, meto ali timijan. Lahko dodate ginger root ali začimbe, kot je cimet. Takšen sirup iz figa ne bo le kurativ, temveč tudi toniranje.

Tinktura fig

Tinktura fig je pripravljena tako na vodi kot na alkoholu. Za pripravo tinkture na vodi morate sesekljane fige sipati z vrelo vodo. Pustite, da se ohladi in pritiskajte nekaj ur. Nato se lahko ta voda porabi kot medicinska tinktura iz kašlja ali zaprtja. Da bi pozdravili kašelj, bo naredila tinktura fig. Pripravljen je na enak način, vendar namesto vrele vode vzame vroče mleko. V tinkturi lahko dodate sladkor in začimbe.

Poleg tega lahko pripravite tinkture na alkohol. Za to se vzame vodka. Za en liter vodke ali alkohola jemlje okoli sto gramov fig. Lahko uporabite sveže ali suhe jagode. Če položite vsa jagode, jih morate preboditi z vilicami ali na več mestih. Tako bodo hitro dali svoj okus in uporabne lastnosti tinkture. Morate vztrajati vsaj deset dni in dodajte malo sladkorja.

Slini za hujšanje

Čeprav so fige sladka in visoko kalorična jagodičja, se lahko uporabljajo v prehrani. Slinavka za hujšanje je dobra, ker vsebuje veliko vlaknin. Poleg tega v majhnih količinah teh jagod vsebuje vitamine, minerale in elemente v sledeh v koncentrirani obliki.

Torej ni treba imeti veliko sadja, da bi izpolnili vse telesne prehranske potrebe in izgubili težo, ne da bi škodovali zdravju. Poleg tega so fige sladke in lahko zlahka nadomestijo sladkarije ali druge dobrote sladkega zoba.

Naravni sladkor v figah je veliko bolj uporaben kot rafinirani sladkor ali nadomestek sladkorja v slaščicah. Iz fige lahko pripravite različne sladice in zdrave prigrizke. Slini za hujšanje - samo nepogrešljivo orodje.

[27]

Ali se lahko ozdravim od smokve?

Ali se lahko ozdravim od smokve? Lahko se opomorete iz skoraj vsakega izdelka, še posebej iz sladkega kot fig, če ga zlorabljate. Zato je treba ta jagodičja vestno in zmerno pojediti.

Na primer, če sedite na dieti in želite zaužiti pet ali več figov sadja za zajtrk ali večerjo, potem se morate odpovedati vsem drugim jedem za ta obrok. Figura je dovolj kalorična in dovolj hranljiva, da vas napolni z energijo in vam dati vse, kar potrebujete za zdravje. Zato lahko služi kot samostojna jed.

Kalorična vsebnost fig je visoka, zato jo lahko v majhnih količinah dodamo različnim dietnim jedem. Na primer, za pripravo solate zelenjave, nizko vsebnostjo maščob in fig. Ali pa dodajte fige nizkokalornemu skutu.

Figs v nosečnosti

Figs v nosečnosti - samo nepogrešljivo zdravljenje. Figura je bogata z folno kislino. To je vitamin iz skupine B. Ponavadi je ta kislina predpisana ženskam v prvih mesecih nosečnosti in jemlje v kapsulah. Toda fige so seveda bogate z vitaminom. Torej, tudi če jemljete pripravek folne kisline, lahko v svojo prehrano vključite sveže ali suhe figo sadje.

Folna kislina prispeva k pravilnemu nastanku celic in organov ploda in je preprosto potrebna v zgodnjih fazah nosečnosti. Poleg tega je fig bogata z bakrom in povečuje elastičnost kože, kar je preprosto potrebno za nosečnice. Visoka elastičnost kože vam bo pomagal preprečiti strije na trebuhu, bokih in prsih.

[28], [29], [30],

Ali je mogoče narediti fige za otroke?

Ali je mogoče narediti fige za otroke? Ali otroci lahko in naj otroci dajo vitamine, minerale in elemente v sledovih? Ali morajo rasti in razvijati otroka? Seveda, da! Figa je bogata z vitamini skupine B, C in RR. V njej je veliko pektina. Pektin spodbuja rast zdravih ligamentov in hrustanca. Kaj je lahko pomembno za hitro rastoče otrokovo telo?

Poleg tega pektin pomaga znebiti zaprtja, kar se pogosto zgodi pri otrocih z dieto, bogato z ogljikohidrati, maščobami in beljakovinami. Figs pomagajo uravnavati prebavo in defekacijo pri otroku.

Slive služijo tudi kot preprečevanje ARI, ker je bogata z vitaminom C. Poleg tega se lahko uporablja kot naravni kašelj za zdravljenje bronhitisa.

Figs za moške

Slinčki za moške so tako koristni kot za ženske. Ni skrivnost, da mnogi moški trpijo zaradi bolezni srca in ožilja. Na več načinov je povečano tveganje srčnega infarkta in kapi posledica življenjskega sloga in slabih navad moških.

Figs tonira krvne žile, izboljša delovanje srca, preprečuje nastajanje krvnih strdkov in maščobnih plošč v posodah. Zato je zelo pomembno za ohranjanje zdravja moških.

Poleg tega je figura že od nekdaj znana kot ena od najmočnejših afrodiziakov. Poveča spolno privlačnost tako pri moških kot pri ženskah.

Slive in moč

Slini in moč so smrtna kombinacija. Že dolgo so verjeli, da so fige plod življenja in ljubezni. Na vzhodu, kjer je to jagodičje poznano ne za eno tisočletje, so fige mladoporočence dali, da je njihovo intimno življenje uspešno in plodno.

Slice in moč - kaj je skrivnost? Prvič, fig je bogat s snovjo, ki se čuti pri proizvodnji endorfina. To je hormon sreče in miru. Ko je oseba srečna, nič ne more ustaviti njegove spolne vzburjenosti. Poleg tega imajo fige ugoden učinek na delovanje glavnih sistemov telesa, brez katerih zdravje je moč na nič. Namreč, izboljša delo srca, posod, izboljša pretok krvi v desne organe, izboljša delovanje jeter in tako naprej.

[31], [32]

Alergija na fige

Možna je alergija na fige, ker sadje vsebuje salicilate. Praviloma lahko dojenčki, ki lahko "pojeste" fige z materinim mlekom ali majhnimi otroki, ogrožajo razvoj alergijske reakcije.

Zato je treba fige previdno vključiti v prehrano matičnih doječih mater. Prav tako ga ne bi smeli uvajati v vabo v ospredje. Seveda so fige zdrava in zdravo nego, vendar se otrokom ne smejo ponuditi do leta dni. V nasprotnem primeru lahko povzroči alergijsko reakcijo in jo bo treba dolgo časa izključiti.

[33], [34], [35]

Razlaga sanje: fige

Želite vedeti, kaj naj snežijo fige? Čeprav to sadje ni pogost gost sanj, je njegov videz prijeten. Če pogledamo v sanje o figah, boste izvedeli, da je to sadje sanje za dobro. Ker se smokve štejejo za bobje življenja, sanja tudi o dobičku ali dobičku.

Smola na drevesu lahko pomeni koristen sestanek z osebo, ki vam bo pomagala v življenju ali v poslu. Tudi fige v sanjah vam lahko prinesejo nova znanja in razvoj. Torej, ta mavrična sadja ni koristna samo v resničnem življenju, temveč tudi v nerealnem in čarobnem svetu sanj.

Shranjevanje fig

Skladiščenje fig ima več funkcij. V naših podnebnih razmerah fige ne rastejo. Zato ga najpogosteje kupijo v obliki suhega sadja. To sadje ni težko obdržati. Treba jih je zaščititi pred prekomerno vlago in gledati, da se matice ne začnejo.

To je še posebej pomembno za shranjevanje svežih fig. Sadje svežih fig se hitro poslabša. Shranjujte jo lahko pri sobni temperaturi, vendar ne več kot en dan. V toploti se hitro začne lahkati in se slabša, izgubi svoj okus. Najbolje je, da sveže fige hranite v hladilniku pri temperaturi približno - 1 stopinj. Tako lahko podaljšate življenje teh plodov na več tednov.

In še vedno sveže smokve lahko zamrznemo pri nizkih temperaturah in vsaj v zimskem času shranjujemo v zamrzovalniku. In vendar je sušenje ali sušenje eno najučinkovitejših načinov skladiščenja in konzerviranja fig. Ali pa je treba uporabiti sveže fig sadje takoj po nakupu ali v enem dnevu.