Fige iz suhega in mokrega kašlja za otroke in odrasle

Že dolgo se zdravljenje s kašljem s figo izvaja v krajih, kjer raste - v Mali Aziji in jugozahodnih regijah Evrope. To zdravilo se pojavlja v ajurvedi in v razpravah o tradicionalni medicini na Kitajskem ter v zbirki zdravil armenskega zdravnika srednjega veka Amidovlata Amasiatsija.

Prednosti fig in indikacije za uporabo

Koristi plodov fige ali figovega drevesa - Ficus carica iz družine Moraceae (rod Ficus) - v prisotnosti več karotenoidov v njegovi sestavi, vključno z beta-karotenom, luteinom, kriptoksantinom, karoten-likopenom; vitamini C, B1, B2, B6; kalcij, kalij, magnezij, fosfati, železo (količina tega elementa v sledovih je v figah celo večja kot v jabolkih), baker, cink. [1]

Toda fige so zaradi kašlja posledica pektina (topne vlaknine) in alkalnega pH. Pektini pomagajo zmanjšati draženje in otekanje sluznice dihal, alkalinizacija (zaradi visoke vsebnosti kalija: 50 g fig vsebuje do 350-430 mg kalija) razredči goste bronhialne izločke in olajša izkašljevanje sluzi. [2]

Poleg tega posušene fige ne vsebujejo samo alifatskih aminokislin (asparaginska, glutaminska in levcinska), temveč tudi visoke koncentracije antioksidativnih polifenolnih spojin - galne, klorogenske in sinrinske kisline, luteina in katehinov, ki normalizirajo funkcionalno aktivnost epitelija bronhialnih sluznice, pomaga obnoviti zaščitni mehanizem pljuč in uravnava bronhialni tonus. [3]

Indikacije za uporabo tega sadja vključujejo suh kašelj katere koli etiologije (vključno z bronhialno astmo), pa tudi kašelj s težko odstranljivo površinsko aktivno snovjo.

Odmerjanje in dajanje

Preprosti recepti za fige s kašljem vključujejo navadno decokcijo, ki jo pripravimo s hitrostjo enega do dveh sadežev na 150 ml vode (trajanje vretja - do pet do šest minut). Ko se gotova juha ohladi na sobno temperaturo, se v njej večkrat zaužije dva ali tri požirke.

Priporočljive so tudi fige z mlekom za kašelj. Zakaj z mlekom, preberite v publikaciji -  Mleko za kašelj

V kozarcu vročega mleka se vzamejo štiri fige, ki jih predhodno operemo, prelijemo z vrelo vodo in drobno nasekljamo. Fige, napolnjene z mlekom, zavrejo, kuhajo nekaj minut in pustijo, da se napolnijo pod pokrovom. Potem se plodovi zdrobijo v pire stanje. To zdravilo je v treh korakih.

Na ta način se za lajšanje suhega kašlja uporabljajo tudi suhe fige s kašljem z viskoznim, težko izkašljanim flegmom.

Otroške fige za kašelj

Te sadje kašlja je mogoče uporabljati za otroke, starejše od treh do štirih let - poleg običajne terapije.

Uporaba Fiš za kašelj med nosečnostjo

Zdravniki ne priporočajo uporabe fige za kašljanje med nosečnostjo zaradi visokega glikemičnega indeksa, pa tudi zaradi možnega negativnega vpliva biološko aktivnih snovi teh sadežev, zlasti aminokislin, na presnovo gama-aminomaslene kisline in sinteza mišičnih beljakovin.

Kontraindikacije

Fige ne smemo uporabljati pri kašlju z drisko (zaradi visoke vsebnosti vlaknin), pri nizkem krvnem tlaku, pa tudi pri bolnikih s sladkorno boleznijo: fige so bogate s sladkorjem in imajo visok glikemični indeks.

Stranski učinki Fiš za kašelj

Kljub vsem koristnim lastnostim so možni nekateri stranski učinki plodov fige, povezani z njihovimi odvajalnimi, diuretičnimi in hipotenzivnimi učinki.

Veliko lažje je torej z enakim uspehom uporabljati  mleko z medom, maslom in sodo za kašelj .

Več koristnih informacij v gradivu -  Zdravljenje bronhitisa doma