Nove publikacije
Najboljši afrodiziak je sok granatnega jabolka.
Zadnji pregled: 01.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Pitje enega kozarca naravnega soka granatnega jabolka na dan lahko poveča spolni libido, je pokazala študija, ki jo je izvedla Univerza Queen Margaret v Edinburghu.
58 deklet in fantov, starih od 20 do 64 let, je dva tedna vsak dan pilo kozarec soka granatnega jabolka in doživelo porast testosterona, ki poveča spolno slo tako pri ženskah kot pri moških, kar pomeni, da se je sok granatnega jabolka izkazal za afrodiziak.
Po podatkih znanstvenikov se je raven hormona testosterona pri tistih, ki so sodelovali v študiji, povečala s 16 na 30 %.
Pitje naravnega soka granatnega jabolka ima še druge pozitivne "stranske učinke" - izboljšano razpoloženje in spomin ter celo povečano odpornost na stres.
Sok granatnega jabolka je moden po vsem svetu. Enostavno ga je pripraviti doma, tudi brez uporabe sokovnika. Dovolj je, da sadje zmečkate v lupini in ko semena počijo, odrežete del lupine in iztisnete sok. Naši supermarketi prodajajo granatna jabolka iz Zakavkazja in Azije, čeprav drevo granatnega jabolka najdemo tudi na Krimu in v subtropskih regijah črnomorske obale.
Barva te pijače se (odvisno od vrste sadja) spreminja od vijolične do temno rdeče. Okus soka granatnega jabolka je nekoliko kisel in trpek, a hkrati nežen in osvežujoč.
Koristne lastnosti granatnega soka
Učinek granatnega soka na telo je težko preceniti. Po svoji biološki vrednosti sveže stisnjen granatni sok prekaša večino sokov. Vsebuje veliko organskih kislin, med katerimi osrednje mesto zaseda citronska kislina, vodotopne polifenole, vse vrste aminokislin (devet nadomestljivih in šest esencialnih) ter glukozo. Naravni granatni sok si je zasluženo prislužil naziv "kralj vitaminov". Sok vsebuje veliko količino vitamina C in vitaminov skupine B. Poleg tega vsebuje provitamin A (beta-karoten), E in PP. Ta sok vsebuje tudi elemente v sledovih: fosfor, železo, kalij, kalcij, baker, magnezij, silicij, natrij. Zaradi tako bogate sestave granatni sok izboljša hematopoezo, izboljša kakovost krvi in poveča elastičnost žil. Ta zdrava pijača daje veliko energije in krepi imunski sistem.
Spomnimo se tudi nedavne izjave nutricionistov, da češnjev sok izboljša kakovost in trajanje spanca.