Vitamin D ščiti pljuča pred posledicami kajenja

Pomanjkanje vitamina D je povezano s slabim delovanjem pljuč in hitrim dolgoročnim upadanjem delovanja pljuč pri kadilcih. Znanstveniki menijo, da je to zato, ker ima vitamin D zaščitni učinek pred učinki kajenja na delovanje pljuč.

»Preučili smo povezave med pomanjkanjem vitamina D, kajenjem, delovanjem pljuč in stopnjo upadanja v 20 letih pri 626 odraslih belih ljudeh, ki so sodelovali v študiji normativne staranja. Ugotovili smo, da je zadosten vnos vitamina D (opredeljen kot manj kot 20 ng/ml) zaščiten in koristen za pljuča kadilcev,« je dejala vodja študije Nancy Lange, podoktorska sodelavka v laboratoriju Channing v bolnišnici Brigham and Women's v Bostonu.

V študiji so prostovoljcem med letoma 1984 in 2003 trikrat merili raven vitamina D, pljučno funkcijo pa so merili s spirometrijo (funkcionalni test pljuč, ki vključuje merjenje volumna zunanjega dihanja s spirometrom). Pri osebah s pomanjkanjem vitamina D je bil forsirani izdihani volumen v 1 sekundi (FEV1) za 12 ml nižji v primerjavi s tistimi, ki niso imeli pomanjkanja vitamina (FEV1 je bil za 6,5 ml nižji).

»Naše ugotovitve kažejo, da lahko vitamin D zmanjša škodljive učinke kajenja na delovanje pljuč. Ta učinek je lahko posledica protivnetnih in antioksidativnih lastnosti vitamina,« je dejala Langejeva. Če bodo ugotovitve potrjene v prihodnjih študijah, bi lahko imele pomembne posledice za javno zdravje. Njen naslednji načrt je raziskati, ali ima vitamin D koristen učinek na pljuča žrtev onesnaženega zraka.

»Kljub vznemirljivim rezultatom te študije zdravstvena tveganja kajenja odtehtajo koristi vitamina D za delovanje pljuč. Kadilce je treba poučiti o zdravstvenih posledicah kajenja in jim pomagati pri opuščanju,« je dejal Alexander White, predsednik Ameriškega torakalnega združenja.

Preberite tudi:

• Vitamin B2
• Brom
• Vitamin A
• Bor
• Aluminij
• Vitamin B1
• Bolečina v sečnici