Ingver za otroke

S tisočletno zgodovino uporabe korena gingerja za medicinske namene in skoraj brezhibnega fitoterapevtskega ugleda, ki ga ima danes, še vedno obstaja vprašanje: ali lahko ingver dobi otrokom?

Pediatri pravijo, da korenina ingverja za otroke za uporabo, kot je mogoče, vendar šele potem, ko je otrok star dve leti, da je, ko se začne povečevati število žlez želodčne sluznice, gastrointestinalnega trakta tkiva so diferencirane in prebavni sistem je prilagojen za bolj "odraslo" dieto. Ampak da bi otroku dali otroka do enega leta, evropski in ameriški zdravniki ne priporočajo.

[1]

Koristne lastnosti ingverja za otroke

Seznam številnih uporabnih lastnosti ingverja za otroke, ki se tradicionalno odprte vitamini ki sveži ingver koren iz partije (C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, E) in kemijskih elementov (kalij, natrij, fosfor, magnezij, kalcij, železo, baker, cink, mangan, selen). Toda, zamislite, to je vse - sekundarno, saj ima takšen niz številne običajne zelenjave in sadja.

Ingver ima co-3 in ω-6 maščobne kisline in esencialne aminokisline - triptofan, treonin, izolevcin, levcin, lizin, metionin, tirozin, itd Vendar pa ni niti v njih Pri normalnih pogojih, otroci jih prejme od hrane. Izdelki - mleko, meso, žita, stročnice.

Zdravila lastnosti ingverja je če je sestavni del eteričnega olja alkaloidi, glikozidi, flavonoide in polifenolne spojine (terpeni, terpenoide, terpenskih kislin in njihovih izomerov). Njihov prenos ni mogoč, vendar pa je najbolj aktiven klic, je potrebno, da bi nekaj "biokemične argumente", ki potrjujejo pozitivne lastnosti ingverja za otroke in odrasle. Ta 6-gingerol, 6-shogaol, zingerone, evgenola, kapsaicin, mircena in p-cimen, a- in P-pinenes, linaool, phellandrene, kvercetin, β-bisabolen, farnesena, borneol, kafre; Kava, klorogenske in ferulinske kisline itd. In potem - zdravstvena dejstva in priporočila o tem, kdaj in kako dati otroku ingveru.

Koren ingverja za otroke: kašelj, izcedek iz nosu in ne le

Večina naravno fenolne spojine imajo antiseptične in antibakterijske lastnosti, in kot del ingverja koren je več kot dovolj: gingerols, cineol; α-terpinol shogaol, benzaldehid, β-pinen, kapsaicin, klorogenska kislina, citral, Citronellal, furfurala, limonen, linalool, myricetin sod. Ali beta-bisabolena, a-pinen, kurkumin, bornil acetat, limonena, cimen in zgoraj omenjene kisline označene protivirusnih lastnosti (vključno proti herpes simplex virus), in pri 6-gingerol, 6-shogaol, borneol in evgenola - antipiretik. Zato ingver čaj za otroke - eden najboljših domače sredstvo za vse prehlade in okužbe zgornjih dihal.

Ingver se lahko uporablja za kašelj pri dojenčkih, pomaga agregat izkašljevanje ukrepanje cineol, kampen, geraniol, limonen, a-pinen, citral in bornil acetat ter sproščujoče bronhije in pomirjajoč učinek terpenoidi linaloola in nerol.

Kako dati otroku mrzlico? Tako kot odrasli - v obliki čaja. In čaj z ingverjem za otroke je prav tako enostavno. Majhen kos (2-2,5 cm dolg) je izrezan iz korenine, olupljen, razrezan čim manjšim, zlijemo z dvema skodelicama vrele vode in kuhamo četrt ure. Nato se juh dopolni do sprejemljive temperature za pitje in filtrira. Priporočljivo je dodati malo medu (če otrok nima alergij) in rezino limone; damo 100-150 ml dva ali trikrat na dan. Mimogrede, med vrenjem ingverja lahko dodate čajno žličko suhega zelenega čaja in pred uporabo neposredno v skodelico stisnete sok iz pol oranžne.

Ingver pomaga tudi, kadar je vneto grlo - zaradi analgetiki lastnosti 6-gingerol, mircena, 6-shogaol, p-cimen, kvercetin in kavne, ferulna in klorogenske kisline. Poleg tega, ingver čaj pijača priporočenem tonzilitisu: bolečine v grlu bo hitrejši kot aktivne snovi področju inhibirajo sintezo encima ciklooksigenaze (COX-2) - Catalyst vse vnetnih procesov v telesu.

Ingver od navadne prehrane do otrok se uporablja v obliki inhalacij. Prvi način je, da dihate par decokcij korenine, drugo - da trikrat minuto dremite na rdečo in nekajkrat na dan 2-3 minute, da vdihnete izločanje nosnih snovi.

Ginger se pogosto uporablja kot alternativno zdravljenje slabosti, povezane z gibalno boleznijo v prometu. Za ta mati mora imeti stekleničko eteričnega olja ingverja, in ko otrok čuti slabost, kaplja kapljico ali dve olja v dlan (s toplo kožo, bo izhlapi več) in dati otroka za dihanje.

Varno in učinkovito je koren ingverja za otroke kot karminativno, antiparazitsko, hepatoprotektivno sredstvo. Zaradi antihistaminskih lastnosti shogaola, gingerola, citrila, miristina itd., Vonj ingverja in pijačnega čaja kot anti-astmatičnega.

In splošni pomirjevalni učinek, ki daje otroku čaj z ingverjem, zagotavlja gama-aminobutrijska kislina, cineol, kariofilen, citral in druge snovi koren te rastline.

Kontraindikacije za uporabo ingvera za otroke

Kot razumete, ne more biti nobenih primerov, ko za vse brezpogojne uporabe rastline ni vredno uporabljati. Ingver ni nobena izjema: obstajajo kontraindikacije za uporabo ingverja za otroke.

Prvič, upoštevati individualno občutljivost organizma, v katerem se lahko običajni ingver čaj povzroči alergijske reakcije. Torej - prvič daje prehladi otrok ingver čaj - bi morala biti omejena na nekaj požirkih, in čez dan slediti reakcijo: ni poškodb na obrazu, bolečine v trebuhu, motnje stol, itd Poleg tega je ingver kontraindiciran pri boleznih želodca in žolčnika. Izražene patologij kardiovaskularnega sistema, trombocitopenijo.

Možna škoda za ingver za otroke je, da "pohotna korenina" zmanjša krv in lahko poveča tveganje za krvavitev in lahko tudi zmanjša krvni sladkor. Flavonoidni kaempferol se ne kombinira z železom in poslabša njegovo asimilacijo. Kapsaicin Alkaloid (kar zhguchest ingver okusa) draži zgornja dihala, kožo in sluznice, pospešuje slinjenje. Delovanje nevrotransmiterja gama-aminobutirne kisline spremlja zmanjšanje krvnega tlaka in srčnega utripa. Terpentoid galanolakton - antagonista 5-HT3 serotoninskega receptorja - delovanjem na te receptorje v črevesju, zmanjša aktivnost motorno požiralnika, ki lahko povzročijo gastrointestinalne diskinezij pri otrocih predšolske starosti.

Toda v bistvu ingver za imunost na otroke lahko prinese veliko koristi: njegove aktivne snovi ne le pomagajo uravnavati nekatere metabolične procese v telesu, temveč jo varujejo pred prostimi radikali, povečujejo odpornost in zaščitne sile.

V knjigi indijski zdravniki S. In A. Pakrashi (Pakrashi) «Ginger: Vsestranska zdravljenje Herb» navaja, da je idealen čas za vnos v prehrani dojenčka ingverja - dva meseca po začetku hranjenja bolj gosto hrano. Ena od glavnih prednosti ingverja za majhne otroke je reševanje problemov prebavne motnje, zaprtja, kolike in napenjanja. Azijski zdravniki verjamejo, da to storijo, če dnevno dajo otroku četrtino čajne žličke svežega sokovega soka, pomešane s polovično čajno žličko sadnega soka.

[2], [3], [4], [5]