Garcinia cambogia izvleček za hujšanje v kapsulah in tabletah

Garcinia je eksotična rastlina, ki se uporablja v medicini. Pogosto se uporablja kot zdravilo za hujšanje. Oglejmo si podrobneje njene zdravilne lastnosti.

Garcinia (malabarski tamarind) je svetovno priljubljenost pridobila po zaslugi raziskav ameriškega zdravnika Oza. Leta 2010 je razglasil njeno učinkovitost pri hujšanju. Znanstvenik je trdil, da rastlina dvakrat pospeši presnovo, izboljša splošno stanje telesa in blokira encime, odgovorne za pretvorbo glukoze v maščobo.

Danes farmacevtski trg ponuja različne zeliščne pripravke, namenjene boju proti prekomerni teži, torej normalizaciji teže. Garcinia ima naslednje lastnosti:

• Zmanjšuje občutek lakote s postopnim zmanjševanjem velikosti in kapacitete želodca.
• Poveča raven telesne aktivnosti in vzdržljivosti.
• Je varno in popolnoma naravno zdravilo.
• Omogoča vam, da ohranite rezultate izgube teže dlje časa.
• Izboljša rezultate diete in vadbe, namenjene izgubi teže.

Rastlina vsebuje hidroksicitronsko kislino, ki pospešuje občutek sitosti. Telesu signalizira zadostno količino kalorij, tudi ob presežku glukoze v krvi. Pektin in krom zmanjšujeta apetit. Če se zeliščno zdravilo uporablja sočasno z vodo, se v želodcu tvori gel masa, ki daje občutek sitosti.

Pomaga pri revmi in aterosklerozi, pospešuje krvni obtok, upočasnjuje absorpcijo maščob in ogljikovih hidratov. Izboljša delovanje živčnega sistema in poveča obrambne sposobnosti telesa. Zahvaljujoč tako kompleksni sestavi se v telesu vzpostavijo prebavni procesi, pospeši se presnova, normalizira se raven holesterola v krvi in se kuri maščobna obloga.

Zimzelena rastlina iz družine šentjanževk je Garcinia cambogia. Za hujšanje se uporablja v obliki kapsul, tablet, izvlečka, čaja in celo kave. Njeno delovanje je usmerjeno v hujšanje in krepitev imunskega sistema, če se uživa sistematično. Eksotično sadje je majhna buča zelene ali rumene barve s tanko lupino in sladko-kislo pulpo.

Rastlina vsebuje veliko količino hidroksicitrične kisline, ki spodbuja hujšanje s pospeševanjem presnove, zmanjšanjem lakote in čiščenjem telesa odpadkov in toksinov. Oglejmo si glavne lastnosti kamboške garcinije, namenjene zmanjševanju telesne teže:

• Zmanjšan apetit za 43 % v 6 urah in za 30 % v 24 urah po uporabi prehranskega dopolnila.
• Enostavno zmanjšanje sladkarij in zmanjšanje velikosti porcij.
• Zaviranje nastajanja maščobe in njeno aktivno kurjenje med treningom.
• Pospešitev metabolizma.
• Izboljšanje delovanja prebavnega sistema.
• Znižanje ravni holesterola v krvi.
• Izboljšanje splošnega počutja in razpoloženja.

Znanstveniki so tudi ugotovili, da rastlina ustavi rast in razmnoževanje malignih celic, s čimer prepreči raka prebavil. Garcinia se učinkovito bori proti Staphylococcus aureus, odpornemu na zdravila.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Indikacije garcinia cambogia za hujšanje

Danes je problem prekomerne telesne teže še posebej pereč. Obstaja veliko metod za boj proti njej, najbolj zanesljivi in preverjeni pa sta pravilna prehrana in vadba. Vendar pa nima vsakdo dovolj volje, da bi na ta način dosegel želene rezultate. Zato pridejo v poštev različna farmacevtska zdravila in prehranska dopolnila.

Indikacije za uporabo garcinije za hujšanje so povezane z delovanjem njenih aktivnih sestavin, ki pospešujejo metabolizem in izboljšujejo presnovne procese. Naravno zeliščno zdravilo se priporoča ne le za boj proti prekomerni teži, temveč tudi za normalizacijo ravni holesterola. Delovno orodje rastline je hidroksicitronska kislina, ki:

• Razgrajuje maščobe, ki jih telo dobi s hrano.
• Razgrajuje maščobne obloge pod kožo.
• Pospešuje procese prebave.
• Tonira in stimulira telo.
• Podpira normalno delovanje srčno-žilnega sistema.
• Izboljša splošno počutje in razpoloženje.

Ker garcinija zmanjšuje apetit, to vodi do zmanjšanja porcij in postopne izgube teže. Ta učinek je posledica pektina, ki je del rastline. Ko ta snov pride v želodec, napolni njegov volumen. Hkrati se ogljikovi hidrati ne pretvorijo v maščobo, temveč v energijo, kar izboljša razpoloženje in poveča telesno aktivnost, kar je prav tako namenjeno izgubi teže.

Obrazec za sprostitev

Danes obstaja več oblik garcinije. V lekarni jo je mogoče kupiti v naslednji obliki:

• Tablete.
• Kapsule.
• Tekoči ekstrakt.
• Čaj.
• Kava.

Poleg tega je rastlina zelo pogosto vključena v različne biološko aktivne dodatke za normalizacijo presnove in prebave. Če želite izbrati najprimernejšo obliko sproščanja zdravila, se obrnite na nutricionista, ki vam bo pomagal izbrati optimalen odmerek za hitro doseganje želenih rezultatov.

Izvleček garcinije za hujšanje

Eksotična zimzelena rastlina iz Južne Azije s plodovi edinstvene sestave je garcinija. Je daljni sorodnik šentjanževke. Njeni plodovi se pogosto uporabljajo v vzhodni kuhinji in medicini. Iz pulpe pripravijo koncentriran izvleček, ki se uporablja kot posebna začimba za hrano in biološko aktiven dodatek.

Obstaja farmacevtski pripravek iz ekstrakta garcinije za hujšanje. Na voljo je v obliki kapsul po 60 kosov v pakiranju. Seznanimo se z njegovimi navodili:

• Glavna indikacija za uporabo je izguba teže in njeno vzdrževanje na optimalni ravni, izboljšanje stanja kože in mišic, preprečevanje zaprtja in izboljšanje delovanja prebavnega sistema.
• Izvleček je treba jemati 2 kapsuli 2-krat na dan ali 1 kapsulo 3-krat na dan 20 dni. Med terapijo je priporočljivo piti več tekočine. Kapsule se jemljejo pred obroki. Če je zdravilo predpisano bolnikom, ki so nagnjeni k hitremu pridobivanju telesne teže, je treba zdravljenje izvajati eno leto z odmori 1-2 meseca.
• Neželeni učinki vključujejo boleče občutke v prebavilih, slabost in bruhanje ter različne alergijske reakcije. Pri uporabi povečanega odmerka so možni znaki zastrupitve. V tem primeru je indicirano izpiranje želodca in simptomatsko zdravljenje.
• Prehransko dopolnilo je kontraindicirano pri bolnikih s preobčutljivostjo na njegove sestavine, nosečnicah in doječih materah ter hipertenzivnih bolnikih.

Zdravilo ne vsebuje le rastlinskih sestavin, temveč tudi vitamin C. Aktivna sestavina zdravila je hidroksicitronska kislina, katere kemična sestava je podobna citronski kislini. Omejuje absorpcijo maščobnih kislin in povečuje njihov znotrajcelični transport. Prav tako vzdržuje optimalno raven glukoze v telesu in zavira lakoto. Vitamin C izboljšuje stanje krvnih žil, deluje kot antioksidant, uravnava presnovo in krepi imunski sistem.

[ 4 ], [ 5 ]

Garcinia kapsule za hujšanje

Eno najbolj priljubljenih in učinkovitih zdravil za normalizacijo telesne teže je garcinija v kapsulah. Za hujšanje lahko zeliščno zdravilo uporabljajo vsi bolniki s prekomerno telesno težo. Biološko aktivni dodatek pomaga znebiti se tako nekaj odvečnih kilogramov kot tudi premagati resno debelost (ob upoštevanju celovitega pristopa k zdravljenju težave).

Aktivna sestavina rastline je hidroksicitronska kislina, njena glavna koncentracija pa je v lupini ploda. Ta snov sproži biokemične procese v telesu, ki spodbujajo hujšanje:

• Zmanjšan apetit in zmanjšane velikosti porcij.
• Zmanjšanje nastajanja maščobnih kislin in holesterola.
• Pospešena oksidacija maščob in uničenje maščobnih oblog.

Zdravilo se jemlje 2-3 kapsule 2-krat na dan 20 dni pred obroki. Po želji se lahko izvede več ciklov zdravljenja z obveznim minimalnim odmorom 1-2 meseca.

Kapsule zavirajo lakoto in normalizirajo raven glukoze v krvi. Zavirajo hrepenenje po sladkarijah in ogljikovih hidratih. Spodbujajo pretvorbo maščob v energijo. Aktivna snov zvišuje raven serotonina. Hormon sreče nadzoruje številne vedenjske reakcije, vključno z apetitom in spanjem. Garcinia izboljšuje stanje kože, krepi imunski sistem in preprečuje nastanek rakavih celic.

Garcinia forte za hujšanje

Priljubljen biološko aktiven dodatek ruske proizvodnje podjetja Evalar je Garcinia Forte za hujšanje. Ta izdelek je popolnoma varen za telo in vam omogoča hujšanje brez stradanja ali napornih vadb. Zdravilo je na voljo v obliki tablet, ki vsebujejo 400 mg naslednjih sestavin: garcinia cambogia, vitamin C in B6, krom, magnezij, silicij, alge kelp, fukus in škrob.

Zdravilo normalizira raven sladkorja v krvi, ki je pri ljudeh s prekomerno telesno težo pogosto povišana. Ne zahteva posebne diete, njegova učinkovitost se ne zmanjša z uživanjem običajnih ogljikovih hidratov in maščob. Kompleksna sestava izboljša prekrvavitev in spodbuja hitro izgubo teže.

Prednosti Garcinia Forte pred drugimi zdravili za hujšanje:

• Naravna sestava.
• Krepitev imunosti.
• Izgubite težo v kratkem času.
• Izboljšanje metabolizma.
• Normalizacija prebavnega sistema.

Toda tako kot vsako zdravilo imajo tudi tablete forte kontraindikacije za uporabo: nosečnost in dojenje, hipertenzija, sladkorna bolezen, akutne bolezni prebavil, nefritis, anoreksija, intoleranca na sestavine zdravila, patološke lezije ledvic in srca.

Tablete je treba jemati dvakrat na dan med obroki, z veliko tekočine. Splošni potek zdravljenja je 20 dni, če pa v tem času niso doseženi želeni rezultati, se lahko terapija ponovi (čez 1-2 meseca). V primeru hude debelosti je treba tablete jemati 1-3 mesece.

Med zdravljenjem je priporočljivo preiti na delno prehrano. Ne pozabite pa, da so tablete prehransko dopolnilo, ki ne more nadomestiti polne prehrane. Prav tako je treba opustiti alkohol, zmanjšati količino sladkarij in izdelkov iz moke, da se telo čim bolj prilagodi hujšanju.

Z enim samim jemanjem zdravila se lahko znebite 5-8 kilogramov odvečne teže. Z večkratno terapijo lahko rezultat doseže 10 kg. Preden začnete jemati prehransko dopolnilo, se je priporočljivo posvetovati z nutricionistom. Zdravila ne smete uporabljati sočasno z drugimi zdravili in prekoračiti priporočenih odmerkov, saj lahko to povzroči neželene učinke.

Farmakodinamika

Visoka učinkovitost zeliščnega zdravila je posledica njegove bogate sestave. Farmakodinamika aktivnih sestavin je usmerjena v spodbujanje procesov zmanjševanja prekomerne telesne teže. Glavna sestavina garcinije je hidroksicitronska kislina. Blokira encime, odgovorne za tvorbo holesterola in maščobnih kislin. Ko ta snov vstopi v telo, aktivno razgrajuje maščobne obloge, zmanjšuje apetit, normalizira presnovne procese in povečuje splošni tonus.

Hidroksicitrična kislina zmanjšuje koncentracijo leptina, ki ga proizvajajo maščobne celice in sodeluje pri uravnavanju energijske presnove in telesne teže. Zmanjšanje leptina zmanjša apetit, poveča porabo energije, pospeši presnovo glukoze, maščob in nevroendokrino delovanje. Zdravilna učinkovina znižuje raven sladkorja v krvi in upočasni absorpcijo ogljikovih hidratov.

[ 6 ], [ 7 ]

Farmakokinetika

Zeliščno zdravilo začne delovati takoj po nanosu. Farmakokinetika garcinije in hidroksicitrične kisline ni bila dovolj raziskana. Vendar je znano, da zdravilo takoj po vnosu v telo zmanjša apetit za 43 % in ta učinek ohranja na ravni 30 % naslednjih 24 ur. Takšno podaljšano delovanje spodbuja hitro kurjenje maščob in oblikuje zdrave prehranjevalne navade.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Odmerjanje in dajanje

Uporaba vseh biološko aktivnih prehranskih dopolnil je priporočljiva le po predhodnem posvetovanju z nutricionistom. Način uporabe in odmerjanje garcinije za hujšanje sta odvisna od oblike sproščanja, indikacij za uporabo in individualnih značilnosti bolnikovega telesa. Zdravilo je treba kombinirati s pravilno prehrano, po možnosti z delnimi obroki. Zeliščno zdravilo pomaga nadzorovati količino zaužite hrane in hitro povzroči občutek sitosti.

Dnevni odmerek zdravila je 4-6 tablet. Kapsule se praviloma jemljejo 2-3-krat na dan pred ali med obroki, z vodo. Priporočeni potek zdravljenja je 20 dni. Če je zdravilo predpisano bolnikom s hudimi oblikami debelosti, lahko trajanje zdravljenja traja od 1 do 3 mesece. V tem času se raven sladkorja v krvi normalizira, volumen želodca se zmanjša in hrepenenje po sladkarijah izgine.

Garcinia in kava za hujšanje

Obstaja več oblik sproščanja biološko aktivnih dodatkov za hujšanje. Garcinia in kava za hujšanje so posebne vrečke po 2-3 g, ki vsebujejo kavo, izvleček garcinije kambogije in druge aktivne sestavine. Takšna prehranska dopolnila so dovoljena za uporabo pri bolnikih, starejših od 18 let, 2-3 vrečke čez dan. Vsebino vrečke je treba raztopiti v 100-200 ml vroče vode brez dodanega sladkorja in popiti. Kavo lahko pijete neprekinjeno en mesec, nato pa si vzamete 30-60 dni odmora in po potrebi ponovno nadaljujete s terapijo.

Oglejmo si učinkovite pripravke s kavo in garcinijo:

• Garcinia Slim kava za hujšanje.

Prehransko dopolnilo v obliki 2-gramskih vrečk z naslednjo sestavo: izvleček garcinije kambogije, izvleček guarane, kromov pikolinat in naravna instant kava. Spodbuja hujšanje, zavira apetit in lakoto ter sodeluje pri razgradnji obstoječih maščobnih oblog s pospeševanjem presnove.

Napitek je priporočljiv za vsakodnevno uporabo, 2-3 vrečke čez dan. Eno vrečko raztopite v kozarcu vroče vode in popijte, po možnosti brez sladkorja ali drugih sladil. Priporočen čas uporabe ne sme presegati 4 tednov. V tem času se lahko znebite 3-8 odvečnih kilogramov, izboljšate splošno zdravje in preprečite srčno-žilne bolezni.

• Zelena kava Typhoon z garcinijo za hujšanje.

Najbolj znana pijača naravnega izvora. Vsebuje izvleček garcinije, zelene kave in goji jagod. Zdravilo je koristno za telo, tonizira splošno stanje in izboljšuje prebavo. Pijača ima antioksidativne lastnosti, ščiti pred prostimi radikali, pospešuje presnovo. Spodbuja razgradnjo maščob v celicah. Ne povzroča stranskih učinkov niti pri dolgotrajni uporabi.

[ 16 ], [ 17 ]

Garcinia in čaj za hujšanje

Poleg kave obstaja tudi čaj za hujšanje. Pijača ne le spodbuja hujšanje, ampak tudi napolni telo z energijo in močjo, ga očisti odpadkov in toksinov. Prehransko dopolnilo garcinia in čaj za hujšanje je sestavljeno iz rastlinskih izvlečkov in pomožnih naravnih sestavin.

Učinkovitost in varnost zdravila sta posledica njegove sestave:

• Izvleček garcinije kamboške je izvleček iz lupine plodov rastline. Vsebuje hidroksicitronsko kislino, katere delovanje je usmerjeno v zmanjšanje apetita in pospešitev presnove. Učinek hujšanja je posledica vzdrževanja optimalne ravni glukoze v krvi, ki je za možgane signal nasičenosti telesa. Upočasni sintezo maščob, izboljša energijsko ravnovesje in zniža raven holesterola v krvi.
• Izvleček zelenega čaja je eno od učinkovitih sredstev za hujšanje. Njegov mehanizem delovanja temelji na vezavi maščobnih frakcij, pospeševanju izločanja maščob iz telesa in blagem diuretičnem učinku. Zeliščno zdravilo uravnava in izboljšuje presnovo, znižuje raven holesterola v krvi in zmanjšuje apetit. Katehini zelenega čaja uravnavajo srčno-žilni sistem, povečujejo telesno vzdržljivost in izboljšujejo razpoloženje.

Čaj na osnovi zgoraj opisanih dveh izvlečkov pomaga v boju proti prekomerni teži, izboljša presnovo, zmanjša apetit in pospeši metabolizem. Njegova uporaba je kontraindicirana v primeru intolerance na aktivne sestavine, med nosečnostjo in dojenjem. Uporaba za zdravljenje debelosti pri pediatričnih bolnikih je možna le po navodilih nutricionista. Eno vrečko čaja skuhajte 3-krat na dan, po možnosti pred obroki. Zdravljenje traja 1 mesec, na leto pa se lahko izvedejo 2-3 kure.

Uporaba garcinia cambogia za hujšanje med nosečnostjo

Uporaba različnih zdravil za hujšanje med nosečnostjo je v večini primerov kontraindicirana. Uporaba garcinije med nosečnostjo je prepovedana, saj lahko njene aktivne snovi povzročijo neželene učinke številnih organov in sistemov, kar oteži potek nosečnosti.

Kontraindikacije

Kljub množici uporabnih lastnosti in bogati sestavi ima garcinia naslednje kontraindikacije za uporabo:

• Netoleranca na aktivne sestavine.
• Nosečnost in dojenje.
• Bolezni srca in ožilja (hipertenzija).
• Duševne motnje.
• Epileptični napadi.
• Hude alergijske reakcije.
• Jemanje psihotropnih zdravil ali antidepresivov.

Zdravilo je treba jemati s posebno previdnostjo pri boleznih prebavnega sistema in akutnih alergijah na hrano.

[ 14 ]

Stranski učinki garcinia cambogia za hujšanje

Neupoštevanje navodil za uporabo katerega koli zdravila ali prehranskega dopolnila lahko povzroči motnje različne resnosti. Neželeni učinki garcinije za hujšanje se kažejo v naslednjih simptomih:

• Alergijske reakcije: srbenje kože, izpuščaj.
• Prebavne motnje.
• Napadi blage slabosti.
• Zaspanost in splošna izguba moči.
• Glavoboli in omotica.

Poleg zgoraj omenjenih reakcij številni strokovnjaki menijo, da lahko zdravilo povzroči odvisnost, ki je povezana s spodbujanjem proizvodnje serotonina. To pomeni, da lahko oseba brez uporabe garcinije občuti splošno šibkost in malodušje. Zato upoštevajte odmerek in ne prekoračite priporočenega časa zdravljenja.

[ 15 ]

Preveliko odmerjanje

Uporaba visokih odmerkov garcinije (ne glede na obliko sproščanja) lahko povzroči znake prevelikega odmerjanja. Najpogosteje se pri bolnikih pojavijo naslednji simptomi:

• Alergijske reakcije na koži.
• Glavoboli in omotica.
• Slabost in bruhanje.
• Izguba apetita.
• Povečano nastajanje plinov in driska.
• Žeja.

Preveliko odmerjanje se pojavi tudi pri dolgotrajni uporabi zdravila, zato se je treba držati predpisanega poteka in upoštevati priporočeni časovni odmor, da se telo ne navadi na delovanje hidroksicitronske kisline.

[ 18 ], [ 19 ]

Interakcije z drugimi zdravili

Kljub temu, da garcinija ni zdravilo, mora možnost njene interakcije z drugimi zdravili spremljati lečeči zdravnik, v tem primeru nutricionist. Pri uporabi prehranskega dopolnila ni treba upoštevati stroge diete, dovolj je, da zmanjšate dnevni vnos kalorij v hrani.

Med hujšanjem morate popolnoma opustiti uživanje alkohola, saj lahko alkoholne pijače povzročijo resne stranske učinke. Prav tako je treba zmanjšati količino sladkarij in izdelkov iz moke v prehrani.

[ 20 ], [ 21 ]

Pogoji shranjevanja

V skladu s pogoji shranjevanja je treba vse oblike garcinije (tablete, kapsule, tekoči ekstrakt, čaj in kava) shranjevati na suhem, zaščitenem pred sončno svetlobo in nedostopnem otrokom mestu pri temperaturi, ki ne presega 25 °C. Neupoštevanje teh priporočil lahko povzroči prezgodnje kvarjenje zdravila, torej izgubo njegovih zdravilnih lastnosti.

[ 22 ]

Rok uporabnosti

Zeliščno zdravilo, tako kot vsak biološko aktiven dodatek, ima svoj rok uporabnosti. Pripravke na osnovi izvlečka Garcinia cambogia je treba uporabiti v 24 mesecih od datuma izdelave, ne glede na obliko sproščanja.

Mnenja tistih, ki so shujšali

Številne pozitivne ocene tistih, ki so shujšali, potrjujejo pozitiven učinek garcinije. Glavna prednost tega zdravila pred podobnimi je, da spodbuja hujšanje tudi po prenehanju uporabe zaradi pospešitve presnove.

Rezultati hujšanja so odvisni od začetne teže in upoštevanja splošnih priporočil nutricionista (telesna vadba, delna pravilna prehrana, vzdrževanje vodnega ravnovesja). V povprečju lahko izgubite 3-5 kg na mesec. Če doseženi rezultati niso zadovoljivi, lahko zdravilo ponovno vzamete, vendar z 1-2-mesečnim premorom. Če prehransko dopolnilo jemljejo osebe s hudimi oblikami debelosti, naj zdravilo jemljejo 1-3 mesece. Na leto se lahko opravijo do 3 tečaji.

Mnenja zdravnikov

Glavni razlog za prekomerno telesno težo je počasen ali nepravilen metabolizem. Zdravniški pregledi garcinije potrjujejo njen učinek spodbujanja hujšanja. Zeliščno zdravilo vsebuje aktivne sestavine, ki zmanjšujejo apetit in razgrajujejo maščobe, ki vstopijo v telo med obroki. Zdravilo pospešuje prebavo, tonira in izboljšuje splošno počutje.

Garcinia za hujšanje ima več oblik sproščanja, od katerih ima vsaka enako pozitiven učinek, usmerjen na izgubo teže. Prehranska dopolnila je treba jemati po posvetovanju z nutricionistom. To je posledica prisotnosti kontraindikacij in stranskih učinkov, ki lahko poslabšajo splošno počutje bolnika.