Zdravilne lastnosti ingverja

Za mnoge ljudi so zdravilne lastnosti ingverja odkritje: običajna začimba, ki jo navadno dodamo številnim jedem in pecivo, se izkaže, tudi zdravilo! In kaj! Edinstvena kombinacija uporabnih lastnosti omogoča uporabo ingverja pri zdravljenju različnih bolezni bolezni.

Ingver - ne samo izvrstno orientalsko začimbe, ampak tudi bogato skladišče koristnih snovi. Vsebuje veliko vitaminov, mikroelementov, aminokislin, antioksidantov, eteričnih olj. Ingver se lahko uporablja za zdravljenje in preprečevanje različnih bolezni.

[1]

Kontraindikacije za porabo ingverja

Vsak izdelek, začimba ali zdravilo ima lahko več kontraindikacij za uporabo. V zvezi s tem morate pred uporabo korena ingverja najprej vedeti, v katerih primerih njegova uporaba ni priporočljiva:

• erozije in razjed prebavnega trakta. Vse začimbe, ki imajo pekoč okus, lahko povzročijo draži učinek na sluznico prebavnega trakta. To lahko poslabša erozivni in ulcerozni proces ter povzroči bolečino, zgago, prebavo hrane;
• onkologija prebavnega sistema. Z draženjem stene želodca ali črevesja lahko začimba stimulativno vpliva na rast rakavih celic. Z onkologijo druge lokalizacije, ingver ni kontraindiciran, in celo obratno, je pozdravljen;
• akutni stadiji hepatitisa, ciroza jeter z elementi tkivne nekroze. S takimi patologijami se uporaba ingverja ne priporoča zaradi verjetnosti aktivacije procesa;
• razne krvavitve (hemoroidne, notranje, intrauterine, nosne). Ingver lahko tanjša kri, kar lahko poveča krvavitev.

Vnos ingverja v času laktacije ni prepovedan, celo spodbuja proizvodnjo mleka pri ženskah. Vendar pa je treba upoštevati vedenje otroka: ingver, ki je mleku dobil dojenčka, lahko povzroči slabo sanje in povečano anksioznost.

Alergijska občutljivost telesa - neposredna kontraindikacija za uporabo zdravila. Če ste našli alergijo na ingverju - na žalost se moraš odreči z uporabo te začimbe.

[2], [3], [4]

Zdravilne lastnosti ingvernega korena

Dodajanje živilske hrane pozitivno vpliva na prebavo, izboljša prebavo, aktivira izločanje želodčnega soka, spodbuja črevesno peristaltiko.

Kdaj bo ARI in ARI tudi pomagajo ingver: lajša kašelj, ogreje telo, zavira rast bakterij, zmanjšuje vnetje žrela, vključno z obrambo telesa.

Uporabite droge z ingverjem in v boju proti helminthic invazije.

Povečano nastajanje plinov v črevesju, patologije žolčnika, kožne bolezni - vse to zdravi ingver.

Ta začimba je čudovito vaskularno sredstvo, krepitev in čiščenje posod, zmanjšanje količine "slabega" holesterola, ki preprečuje nastajanje krvnih strdkov. Odstrani simptome ateroskleroze in izboljša delovanje možganov in spomin. V hipertenziji lahko uživate đumbirske pijače: začimba ne samo stabilizira pritisk, temveč daje moč in moč.

Ingver lahko razbremeni bolečine sklepov, mišic in odstranjuje otekline tudi med nosečnostjo. Poleg tega v obdobju brejosti ta začimba pomaga pri boju s toksikozo: zmanjša trkanje trzanje mišic med spanjem, odpravlja slabost, šibkost in slabo razpoloženje.

Nekateri strokovnjaki so nagnjeni k temu, da bi ingver lahko celo služil kot preventivni ukrepi v onkologiji, saj zavira rast rakavih celic.

Terapevtske lastnosti ingverja za izgubo telesne teže

Debelost in prekomerna telesna teža sta pogosto povezana z moteno prehrano in presnovo. Če si določite cilj - da izgubite težo, se morate sami spopasti s prehrambenimi problemi: omejite sladke, mastne in moštne proizvode, sol, ocvrte hrane. Zaželeno je, da pijete več tekočine in še bolje - ingverji čaj.

Pijača z ingverjem pomaga uravnavati upočasnjene metabolne procese, povečati porabo maščob v tkivih, izboljšati prebavo težkih in mešanih živil, zagotoviti odstranjevanje odvečne tekočine iz tkiv.

Da bi učinkovito izgubili težo, morate imeti potrpežljivost in sistematično, redno piti pijačo iz korena ingverja. Iz uporabe tega naravnega zdravila za nekaj dni ne bo nobene uporabe: učinek ingverja ni takoj očiten, vendar je dolgotrajen in obstojen.

Če se vam zdi, da je ingverni čaj preveč krut in brez okusa, potem potrebujete čas, da se navadite na to. V tem času postopek za zasvojenost ni popoln, samo dodajte mletega ingverja v vse jedi, ki so na voljo mizi: juha, zelenjava, meso in ribe drugi tečaji, stranske jedi.

Stalna prisotnost v prehrani ingverja spodbuja učinkovito zmanjšanje telesne mase, pod pogojem, da je uravnotežena prehrana in zmerno telesno napetost.

Terapevtske lastnosti ingverja za moške

Ginger začin krepi moč moških, povečuje libido, odstrani znake poškodb prostate. Ta lastnost gingernega korena je zelo cenjena in navdušena v vzhodnih državah: tam je začimba značilna osebnost moških možnosti, povečanje notranje energije organizma in zagotavljanje človeka moči in samozavesti.

Orientalski moški dodajajo ingver kavi, hrani ali preprosto žvečijo koščke korenine po obroku.

Ginger začin je odličen vir spolnega zdravja in spodbujevalec moške moči. Uporablja se kot zdravilo pri zdravljenju in preprečevanju vnetja prostate, saj ingver izboljša oskrbo krvi s prostato, podpira imuniteto in odstrani znake vnetja.

Še en ingver - močno orodje, ki krepi spolno željo in olajša užitek spolne intimnosti. Priporočljivo je, da uporabite ingver tik pred predvidenim datumom: sveža ali suha začimba, dodana čaju, kavi ali vinu, bo okrepila vaše čute in vzajemno privlačnost.

Zdravilne lastnosti ingverja in cimeta

Lastnosti cimeta in ingverja sta v mnogih pogledih podobna: je protivnetna, protutušna in prispeva k zmanjšanju telesne mase.

Cimet in med - precej pogosta kombinacija, še posebej uporabna za telo. Dodajanje v ta kompleks tudi ingver, lahko dosežete veliko večji in hitrejši učinek:

• zmanjšati vsebnost sladkorja v krvnem obtoku;
• znebiti prehladov in virusnih okužb;
• reševanje težav z motnjami prebavnega sistema;
• znižati raven "slabega" holesterola;
• okrepiti srce in krvne žile;
• čiščenje telesa strupenih snovi, nepotrebnih mikrobov in črvov;
• znebiti presežnih kilogramov in dodatnih centimetrov v količinah;
• ozdravi vnetje mehurja;
• povečati vitalnost, se razveseliti, odpraviti depresijo in depresijo.

Cimet v kombinaciji z ingverjem je izjemno harmoničen, ko ga dodamo v kavo, čaj, muljasto vino. Medsebojno dopolnjujejo pri pridelavi pečenja in izdelujejo sladice. Nutricionisti menijo, da je ta mešanica pomlajevalni organizem in prinaša zdravje in mladost.

Kompleksna kombinacija teh začimb vam pomaga doseči svoj cilj hitreje in učinkoviteje.

Terapevtske lastnosti ingverja za prehlad

Ingver - eno izmed prvih alternativnih sredstev v boju proti katarskim in virusnim boleznim. Pijače z ingverjem olajšajo pričesovanje, zmehčajo kašelj, lajšajo bolečino v grlu, zmanjšajo edem grla, popolnoma toplo in spodbujajo telo.

Aktivne komponente te začimbne inhibirajo rast in množenje bakterijskih celic, pomirjajo in odstranijo vnetne reakcije.

Za zdravljenje prehladov z ingverjem lahko uporabite naslednje alternativne recepte:

• obloge. Zmešajte 1/2 žličke. Vroča paprika, ch. Ingver v prahu in rahlo ogreto rastlinsko olje v stanje debele kapljice. Mešamo na gazo ali krpo in jo pritrdite na nosne sinuse (s sinusitisom) ali v grlo (s simptomi laringitisa). Izogibajte se stiku z očmi in sluznicami! Stisnite, da ne držite več kot 10 minut;
• medicinske kopeli. V pripravljeni kopeli z zmerno vročo vodo dodamo litr decoction treh delov žlici ingverja, ki ga kuhamo 10 minut. Takšen postopek bo rešil mrzlico, občutke bolečine, razbremenil napetost mišic;
• z vneto grlo. Dovolj je, da izrežete majhno ploščo svežega korena ingverja in žvečite, dokler ne počutite, da se je v grlu prerezal. Pogoltni ingver ne bi smel. Ta recept za žvečilni ginger lahko pomaga z zobno bolečino.

Vroče pijače z ingverjem imajo tudi anti-hladne učinke: koristno je dodati med, marmelado ali česen.

Zdravilne lastnosti čaja iz ingverja

Črni čaj je univerzalni in zdravejši izdelek. Lahko se pijejo tako za preventivne kot tudi za terapevtske namene z vzpostavitvijo sprejemljive kombinacije začimb in njihovega odmerjanja.

Za pripravo čaja lahko uporabite sveže in suhe tleče ingver. Sveže ponavadi trsa na majhnem grmu; Zemljino preprosto vlijemo s pivom za čaj, pri čemer porabimo samo 1/3 potrebne količine svežega korena.

Črni čaji izboljšajo aktivnost možganov, povečajo njegovo produktivnost, okrepijo žilno steno, očistijo in razredčijo kri. Z redno uporabo čaja se aktivira splošni obtočni sistem, zaradi česar se metabolni procesi pospešijo in uporabljajo shranjevanje maščob kot dodatni viri energije za telo.

Za izboljšanje učinka čaja lahko dodate cimet, med, kardamom, nageljnove žbice, limone, pomaranče, kurkuma, muškatnega oreščka, mete ali jasmina.

Črni čaj lahko kuhamo na osnovi navadne kuhane vode ali zelenega ali črnega čaja.

Zdravilne lastnosti ingverja so raznolike. Vendar pa vsakdo v tej začimbi najde nekaj svoje lastnosti, kot dar narave sprejme zdravilno moč takšne preproste, a zelo zanimive rastline.