Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Pregled pred športom
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Preučevanje otrok in odraslih bi moralo vključevati zgodovino in klinični pregled (vključno s krvnim tlakom, auskultacijo srca pri leži in stoji). Ti ukrepi so namenjeni, da bi iz nekaj mlajših bolnikov, ki so na videz zdravi, vendar so visoko tveganje za bolezni srca, smrtno nevarno (npr hipertrofično kardiomiopatijo ali drugih strukturnih sprememb na srcu). Ugotoviti je mogoče bolj objektivno, ali lahko oseba vstopi v šport ali ne, z uporabo obstoječih poškodb in motenj, optimizacijo zdravljenja in odpravo nepotrebnih omejitev.
Običajno se upoštevata dve skupini tveganj. Pri dečkih s pozno fizično zorenja večje tveganje za športne poškodbe v stiku s starejšimi in močnejšimi otroke, pa tudi ljudi, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže in debelosti, ki sodelujejo pri dejavnostih, ki zahtevajo hitre premike, kot jih lahko vplivajo nenadne ustavi in začetek gibanja zaradi njihove prekomerne telesne mase.
Mladostnike in mlade je treba opraviti z uporabo prepovedanih in stimulativnih zdravil. Potrebujemo ženske v raziskavi je treba opredeliti kasneje menarche in prisotnost triade simptomov, značilnih za športnika žensk (motnje hranjenja, amenorejo ali druge menstrualne motnje, zmanjšana mineralna gostota kosti), je postala vse bolj pogosta, kot je vedno več deklet in mladih žensk, ki opravljajo preveč naporno in fanatično zmanjšanje telesne mase.
Starejši ljudje, ki se začnejo na vadbo, boste morali vprašati o prejšnjih diagnoze ali simptomov, ki kažejo na bolezen koronarnih arterij ali aritmija, in skupnih motenj, še posebej tistih sklepov, ki predstavljajo veliko obremenitev (npr, koleno, kolk, gleženj). Prav tako je treba biti previden pri zdravljenju zvišanega holesterola v plazmi, debelosti, hipertenzije in družinsko anamnezo koronarne bolezni.
Absolutne kontraindikacije za športne igre skoraj ne obstajajo. Izjeme pri otrocih so miokarditis, kar povečuje tveganje za nenadno srčno smrt; akutna širitev vranice, povečuje tveganje za njegovo zlom; zvišanje telesne temperature, znižanje tolerance bremena in povečanje tveganja termičnega neravnovesja, kar povečuje tveganje za nastanek bolezni srca; Driska s tveganjem dehidracije. Izjeme pri odraslih so angina in nedavni (v 6 tednih) akutni miokardni infarkt. Kontraindikacije so običajno relativne in povzročajo priporočila za upoštevanje previdnostnih ukrepov ali sodelovanje v nekaterih bolj prednostnih športih. Na primer, ljudje s številnimi pretresi možganov morajo trenirati šport, ki izključujejo še eno pretreso; moški z enim testisom morajo imeti v določenih športih zaščitni zavoj; ljudje, ki ne prenašajo toplote in dehidracije (na primer bolniki s sladkorno boleznijo ali bolniki s cistično fibrozo), bi morali pogosteje piti tekočino med telesno aktivnostjo; in tisti, ki imajo zaseg, se morajo izogibati plavanju, dvigovanju uteži in športu, kot so lokostrelstvo in puške, saj je to nevarno za druge.