Zdravljenje plešavosti z ljudskimi zdravili: olja, mazila, zelišča

Čeprav danes medicina poskuša pomagati pri delni ali popolni odsotnosti rasti las na glavi, se pogosteje uporabljajo različna ljudska zdravila za plešavost.

Vendar pa vsi recepti za izpadanje las, ki so na voljo na internetu, ne morejo resnično pomagati 70 % moških in 25 % žensk, ki imajo to težavo. Zato je treba k "ljudskim" nasvetom pristopiti previdneje, z mero razumnega skepticizma, saj je med njimi veliko dvomljivih. Najprej pa poskusimo odgovoriti na vprašanje: zakaj ni zdravila za plešavost?

Zakaj ljudje postanejo plešasti in ali se temu lahko izognemo?

Vzrokov za plešavost ne bomo podrobno razlagali: podrobnejše informacije o tem v gradivu - Normalna izpadanje las ali plešavost

Spomnimo se le, da je za večino relativno zdravih ljudi značilna androgena alopecija oziroma plešavost, ki jo povzroča genetska predispozicija in poškodba lasnih mešičkov z dihidrotestosteronom (DHT), ki je veliko bolj aktiven derivat testosterona in nastane kot posledica delovanja encima 5α-reduktaze.

Ta polipeptidna spojina v obliki dveh izoencimov (5α-R1 in 5α-R2) sodeluje pri proizvodnji steroidnih hormonov in je prisotna v celicah lasišča, stopnja njene aktivnosti pa je določena na genski ravni, tj. je individualna za vsako osebo in se deduje. Nato DHT, ki prodre v celice foliklov, deluje na androgene receptorje, zaradi česar se folikli zaradi povečanega izločanja sebuma distrofično spremenijo. Postopoma lasje na glavi postanejo tanjši in krajši ter sčasoma popolnoma prenehajo rasti.

Poleg tega imajo tako moški kot ženske genetsko programirane značilnosti cikla lasnih mešičkov: njegovo rastno fazo (anagen), kratko obdobje z apoptozo povzročene involucije (katagen), fazo izpadanja las (eksogen) in fazo mirovanja (telogen). Poleg androgenih hormonov se lahko folikli skrčijo zaradi skrajšanja anagene faze. Več si preberite v publikaciji - Telogen in anagen izpadanje las

Zakaj torej ni zdravila za plešavost?

Vse zgoraj navedeno lahko delno pojasni, zakaj ni zdravila za plešavost. Poleg tega to ni smrtonosna bolezen, iskanje zdravil za izpadanje las pa ni tako pomembno kot na primer razvoj zdravil, ki lahko premagajo onkologijo.

Mimogrede, znano zdravilo proti izpadanju las Minoxidil so farmakologi dejansko razvili za zdravljenje arterijske hipertenzije, upočasnitev izpadanja las in spodbujanje nove rasti pa je nepričakovano odkrit stranski učinek.

Zdravilo Dutasterid (Finasterid, Avodart, Duodart), ki blokira delovanje encima 5α-reduktaze, prav tako ni bilo ustvarjeno za boj proti plešavosti, temveč za zdravljenje hiperplastične prostate pri moških. Njegov učinek na rast las preneha takoj, ko moški preneha jemati zdravilo, kar ima stranske učinke v obliki erektilne disfunkcije.

Proizvaja in oglašuje se veliko kozmetičnih izdelkov – šamponi in mila proti izpadanju las, losjoni in pene, maske-balzami in serumi proti plešavosti, vendar njihova učinkovitost ni klinično dokazana.

V sestavo takšnih izdelkov se pogosto vnašajo naravne sestavine. Na primer, šampon Indola Innova Root Activating vsebuje izvleček aloe vere; balzami za lase Weleda temeljijo na oljih repinca in rožmarina; serum Floresan (RF) - serum brez izpiranja "Burdock" za plešavost poleg olja repinca vsebuje izvlečke pekoče paprike in koprive; tonik losjon Creasoin Trinity uporablja cink in kavo za plešavost oziroma natančneje alkaloid kofein, ki ga vsebuje. Hkrati pa po mnenju tujih strokovnjakov kofein v nenehno užiti naravni kavi (tri skodelice na dan) znatno poveča sintezo DHT.

Vitamini za plešavost

Zdravniki priporočajo jemanje mineralno-vitaminskih kompleksov in vitaminov za izpadanje las, ki vsebujejo vitamin B7 (H ali biotin) in cink, ki sta pomembna za rast las. Več podrobnosti – Lasje in mikroelementi

Vse to je vključeno v vitamine Centrum po 50 letih od plešavosti - multivitaminski kompleks od A do Zn: za moške - CENTRUM ON 50+ in za ženske - CENTRUM ONA 50+. Uravnotežena sestava vitaminov, makro- in mikroelementov vsebuje tudi VITRUM Century. Upoštevajte, da mora biti količina vitaminov, kot sta tiamin in niacin (B1 in B3), minimalna, saj aktivirata 5α-reduktazo. Vendar pa mora biti dovolj vitaminov A in D, saj telo ob njunem pomanjkanju ne dobi dovolj cinka, kar pomaga vzdrževati uravnoteženo raven testosterona.

Po eni teoriji pomanjkanje cinka povzroča spremembe v strukturi beljakovin lasnih mešičkov in oslabi njihove celične membrane. To pomeni, da bodo na novo zrasli lasje izpadali hitreje, kot je pričakovano. Zato jejte hrano, bogato z Zn (rdeče meso, jetra, jajčni rumenjaki, pšenični kalčki, bučna semena itd.).

Preberite - Vitamini za moške proti plešavosti

Za okrepitev imunskega sistema lahko jemljete adaptogene naravnega izvora, na primer eleutherococcus ali ginseng za plešavost v obliki tinkture (15-20 kapljic enkrat na dan - pred obroki).

Učinkovita ljudska zdravila za plešavost

Katera ljudska zdravila za plešavost so na voljo in kako lahko z njimi "delujejo" lasni mešički?

Strokovnjaki ugotavljajo, da je 99 % ljudskih zdravil za plešavost pri ženskah namenjenih krepitvi obstoječih las ter nadzoru in uravnavanju proizvodnje sebuma s strani sebocitov. In vsako drugo ljudsko zdravilo za plešavost pri moških temelji na izboljšanju prekrvavitve lasišča in povečanju prehrane lasnih korenin.

Teoretično bi morala najboljša ljudska zdravila za plešavost delovati na encim 5α-reduktazo, torej zavirati ali vsaj oslabiti njegovo delovanje. Izkazalo se je, da je ta lastnost lastna nekaterim mononenasičenim in polinenasičenim maščobnim kislinam: oleinski, linolni, α- in γ-linolenski, palmitoleinski, eikozanojski (arahidonski) in dokozaheksaenojski (sorodni ω-3 kislinam).

In zdravilne rastline, torej zelišča za plešavost, bi morale imeti med svojimi bioaktivnimi sestavinami: polifenole z antioksidativnim učinkom, flavonoide, cistin), derivate stilbena, fitohormone, esencialne maščobne in dikarboksilne kisline, biotin, cink, selen, silicij. V zeliščih za izpadanje las pri ženskah v obdobju po menopavzi je nujno imeti izoflavonske fitoestrogene, β-sitosterol, diosgenin itd. Vprašanje pa je, ali je vse to upoštevano v ljudskih receptih za plešavost?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Olja za plešavost

Tradicionalno zdravilo, ki ga običajno enkrat ali dvakrat na teden vtremo v lasišče in lasne korenine (in pustimo delovati dve do tri ure, lase zavijemo z brisačo in pokrijemo s polietilensko folijo), velja za olje iz korenin velikega repinca (Arctium lappa) - olje repinca za plešavost. Njegove koristi zagotavlja kompleks aminokislin, glikozidov, alifatskih karboksilnih in maščobnih kislin ter steroidnih alkoholov (sitosterol in stigmasterol).

Skupaj s tem oljem lahko uporabite tekoči naravni med za plešavost, ki ga dodate v razmerju 1:3. Nekateri svetujejo dodajanje mlete rdeče paprike za plešavost - za izboljšanje mikrocirkulacije v lasišču. Obstajajo tudi recepti, v katerih se za iste namene doda konjak ali vodka za plešavost.

Za boljšo rast las, prehrano in vlaženje suhe kože se uporablja ricinusovo olje (Ricinus communis) - ricinusovo olje (vsebuje ricinoleinsko, oleinsko in linolno maščobno kislino). Olje je precej viskozno, zato ga je bolje nekoliko razredčiti z mandljevim oljem ali oljem grozdnih pešk in dodati eterična olja (o njih bomo govorili kasneje).

Obstajajo vsi razlogi, da olivno olje, katerega polovica je sestavljena iz oleinske mononenasičene maščobne kisline (razvrščene kot omega-9), uvrstimo med sredstva, ki pomagajo preprečevati izpadanje las in izboljšujejo njihovo stanje, saj odpravljajo prekomerno suhost in luščenje. Uporablja se na podoben način kot že opisana metoda, vendar je to olje lahko pretežko za tanke lase.

Bolj uporabne bodo maske proti plešavosti na osnovi olivnega olja, na primer z dodatkom surovega jajčnega rumenjaka. Čeprav jajca sama po sebi ne bodo rešila pred plešavostjo, lecitin, ki je prisoten v njihovih rumenjakih, spodbuja globinsko čiščenje lasišča.

Na enak način lahko uporabite olje vatne (Isatis tinctoria), praktično plevelne rastline iz družine križnic. V tradicionalni kitajski medicini se olje iz njenih korenin jemlje interno pri vnetnih boleznih kot antipiretik in antibakterijsko sredstvo, zunanje pa se uporablja pri erizipelah in lišajih. Znano je, da ta rastlina (listi in korenine) vsebuje izoflavon genistein, ki je fitosterol.

Marijin badelj ali pegasti pegasti badelj proti plešavosti se uporablja v obliki olja, ki je bogato z maščobnimi kislinami (oleinsko, linolno, eikozanojsko) in selenom. To olje lahko mešamo z oljem repinca, mandlja ali olive.

Semena druge sorte badlja, Carthamus tinctorius ali žafranike, dajejo žafranikovo olje (v ajurvedi imenovano kusum), ki se zlahka absorbira in vsebuje 78 % nenasičenih maščobnih kislin. To olje velja za naravni vazodilatator, ki izboljšuje prekrvavitev lasišča, vsakodnevna 20-minutna masaža z žafranovim oljem pa daje pozitivne rezultate že v treh tednih.

Kako uporabljati eterična olja proti izpadanju las?

V boju proti alopeciji je priporočljivo uporabljati različna eterična olja. Eterično olje iz semen divjega korenja (bogato s cinkom); olja cedre, ciprese in sivke; olja žajblja, rmana, grenivke in timijana so prepoznana kot dobro sredstvo za povečanje tonusa lasišča, krepitev lasnih korenin in spodbujanje rasti novih las.

Jelovo olje pomaga pri nekaterih kožnih težavah (glivice, garje), pa tudi pri pedikulozi, vendar njegove močne protimikrobne lastnosti ne delujejo v primeru plešavosti.

Kuminovo olje (Carum carvi) razkužuje in uničuje povzročitelje številnih kožnih okužb. Poleg terpenskih spojin vsebuje tudi aldehide. Eden od njih, furfural, lahko povzroči draženje, zato je za masažo lasišča priporočljivo mešati kuminovo olje z olji bazilike, sivke ali grenivke. Olje črne kumine (Nigella sativa, družina Ranunculaceae) se uporablja skoraj na enak način.

Zaradi visoke vsebnosti terpenskih spojin (mircen, linalol, limonen) deluje olje čajevca (Melaleuca alternifolia) kot antiseptik. Podrobnosti v članku - Olje čajevca za lase

Eterično olje rožmarina ima široko paleto uporabe, vendar je njegova največja korist v spodbujanju pretoka krvi v celice lasišča, vlaženju kože in izboljšanju prehrane lasnih mešičkov. Kot osnovo lahko uporabite ekstra deviško olivno olje ali mandljevo olje: 3-4 kapljice eteričnega olja na desertno žličko.

Tako kot eterična olja sivke, limone, mete ali ciprese je tudi rožmarinovo olje primerno za povečano mastnost las, nato pa ga je treba dodati sezamovemu olju (5-8 kapljic na postopek). Sok ali izvleček aloe vere za plešavost daje dodaten učinek. Aloe vera izboljša rast las, normalizira pH kože in zmanjša kopičenje sebuma. Za več informacij o uporabi preberite - Maska z aloe vere za lase

Uporaba jojobinega olja, pridobljenega iz semen rastline Simmondsia chinensis, proti plešavosti je popolnoma upravičena, saj vsebuje do 20 % dokozaheksaenojske kisline. Vsebuje tudi voščene monoestre, karotenoide in antioksidant tokoferol (vitamin E); pomaga uravnavati proizvodnjo sebuma in uravnava njegov presežek v zamašenih porah (kar je pogosto vzrok za zaustavitev rasti las). Priporočljivo je, da toplo jojobino olje (4-5 kapljic) zmešate z majhno količino katerega koli užitnega rastlinskega olja in vtrite v lasišče, pustite delovati 30 minut, nato pa lase umijete s šamponom.

Mazila za plešavost

Mnogi ljudje uporabljajo nepreverjene metode zdravljenja, kar seveda velja tudi za težavo, kot je alopecija. Na primer, priporočajo uporabo nekaterih mazil za plešavost.

Priporočilo za uporabo lokalno dražečega in motečega mazila Kapsikam, ki vsebuje kapsaicin, za plešavost, in ne po predvidenem namenu (za radikulitis in nevralgične bolečine), je vprašljivo. To mazilo - pri nanosu na lasišče - lahko povzroči kemično opeklino njegove epidermalne plasti zaradi delovanja terpentina v svoji sestavi, pa tudi kontaktni dermatitis z izpuščajem in srbenjem, ki ga lahko povzročijo tudi druge sestavine: cetil stearilni alkohol, benzil nikotinat in konzervans bronopol (derivat formaldehida).

In kdo se je domislil ideje o uporabi protivnetnega mazila Levomekol za plešavost, če vsebuje antibiotik kloramfenikol in nima nobene zveze z zdravljenjem alopecije?

Višnevsko mazilo za plešavost je prav tako pod velikim vprašajem. Če ne veste, za kaj se uporablja to čudovito mazilo, poglejte tukaj - Liniment, Višnevsko mazilo

Čeprav je morda to idejo spodbudila prisotnost brezovega katrana in ricinusovega olja v mazilu, pa tudi poceni cena tega zdravila za gnojno vnetje kože in podkožnega tkiva. In vsebnost derivata fenola in bizmuta - kseroforma, ki ne le razkužuje, ampak tudi suši kožo, med aktivnimi sestavinami mazila Višnevski sploh ni upoštevana.

Če pa imate raje mazila, jih lahko pripravite doma. Na primer, mazilo, ki ga je enostavno nanašati, lahko naredite tako, da zelo koncentriran prevretek korenine repinca zmešate z medom in gosto smetano (1:2) (dve žlici na 250 litrov vode, kuhate četrt ure in pustite stati v zaprti posodi vsaj tri ure). Kopriva ali korenina kalamusa sta dober nadomestek za repinec, v prevretku pa lahko raztopite tudi nekaj tablet mumijo za plešavost.

Mazilo za dva ali tri postopke pripravimo iz surove naribane čebule in svinjske masti (2:1) z dodatkom 10 mg ribjega olja (ki vsebuje polinenasičene dokozaheksaenojske maščobne kisline) in nekaj kapljic eteričnega olja (sivka, žajbelj, grenivka itd.). Svinjsko mast lahko nadomestimo s kokosovim oljem, vendar ga je treba pred nanosom sestave rahlo segreti v vodni kopeli.

Zelišča za plešavost

Ljudje so uporabljali in še vedno uporabljajo repinec za plešavost: pripravite decokcijo iz posušenih korenin (žlica surovine na 0,5 litra vode), jo namakajte nekaj ur, precedite in si umijte lase - dvakrat na teden.

Kopriva se že dolgo uporablja tudi proti izpadanju las (za boljšo rast las), saj nadzemni deli te rastline - poleg veliko vitaminov - vsebujejo skoraj 40 % alfa-linolenske maščobne kisline, pa tudi dovolj oleinske, linolne in palmitoleinske (v koreninah in semenih je še več).

Pri plešavosti zeliščarji priporočajo umivanje las in mokre obloge z decokcijami cvetov ognjiča, plavice in mulleina; preslice, žajblja in rmana; hmeljevih storžev in listov podlage.

Toda ognjena trava ali vrbovka se ne uporabljata za plešavost, kalina, ki je koristna za kašelj in boleče grlo, pa tudi ne bo pomagala pri plešavosti. Vodni poparek iz gomolja (Veratrum lobelianum iz družine Melanthiaceae), ki vsebuje zelo strupene steroidne alkaloide (na primer veratridin), se je uporabljal kot zdravilo za pedikulozo. Vendar pa se voda iz gomolja ne sme uporabljati za plešavost: veratridin, ki se zlahka absorbira skozi kožo, ima nevrotoksičen učinek.

Prah iz posušenih listov drevesa Lawsonia inermis, ki raste v vročem podnebju – kana za plešavost, pomaga krepiti lasne korenine tudi zaradi svoje sestave. Vsebuje tanine in smole, kumarine in protimikrobne kinone, galno kislino in polifenole – antioksidante (ksantone), pa tudi izomere stigmasterola, β-sitosterola in luteolina.

Pravijo, da imajo maske proti plešavosti, za pripravo katerih uporabljam kano v prahu in domačo skuto (v razmerju 1:1), dober učinek. Za druge načine uporabe kane glejte – Maska iz kane

Bodite pozorni na rastline, za katere so raziskovalci ugotovili, da imajo sposobnost do neke mere deaktivirati 5α-reduktazo in s tem zmanjšati aktivnost dihidrotestosterona – zaradi prisotnosti polifenolov, izoflavonov, triterpenov, fitosterolov in nenasičenih maščobnih kislin v njihovi sestavi.

To so bazilika (Ocimum basilicum), črni poper (Piper nigrum), kurkuma (Curcuma longa), aranta ali japonska puerarija (Pueraria lobata) iz družine stročnic in azijski penivec ali centela (Centella asiatica) iz družine dežnikovk.

Podobno delujejo tudi fenolni flavonoidi – katehin, epikatehin-3-galat in epigalokatehin-3-galat, ki so aktivne sestavine listov zelenega (nefermentiranega) čaja, kakavovih zrn ter olja breskev in grozdnih pešk.

Recepti za izpadanje las

Če nadaljujemo seznam, vključno z najboljšimi ljudskimi zdravili za plešavost, potem prvo mesto med najbolj priljubljenimi zasedata dve rastlini: Allium cepa in Allium sativum iz družine amarilis. To sta čebula in česen.

Zaradi visoke vsebnosti žvepla lahko čebula za plešavost spodbudi rast novih las. Uporablja se čebulni sok (nanese se na lasišče za četrt ure, nato pa se spere s toplo vodo). Naredi se čebulna maska za plešavost - z naribano čebulo in kislo smetano, s čebulnim sokom in rženim kruhom, namočenim v zeliščni decokciji itd.

Česen za plešavost, prvič, izboljša mikrocirkulacijo v povrhnjici, in drugič, poveča sintezo kolagena, kar krepi lasno povrhnjico. Vzemite nekaj strokov česna, jih sesekljajte, dodajte olivno olje, mešanico segrejte na telesno temperaturo in nanesite na kožo 30 minut. Izperite s hladno vodo.

Ingverjeva korenina, ki vsebuje linolensko maščobno kislino, je zelo koristna tudi za lase, zato lahko ingver uporabljate za plešavost - v obliki mask z olji, medom, rumenjakom itd. Preberite gradivo - Ingver za lase

Med za izpadanje las se najpogosteje uporablja kot sestavina v maskah - z olji, zeliščnimi odvarki, limono (za mastno lasišče), z jajcem, čebulo ali sokom aloe vere.

Ali je mogoče uporabiti kavo za plešavost in kako to storiti, preberite - Kavna maska za lase

Suhi pivski kvas za plešavost je najbolje uporabiti tako, da ga ne zmešate z vodo, temveč z zeliščno decokcijo (čajna žlička kvasa na dve žlici tekočine) in dodate tudi žlico medu. Masko je koristno delati dvakrat na teden en mesec.

Z draženjem kožnih receptorjev in povzročanjem refleksnega navala krvi naj bi rdeča paprika delovala proti plešavosti oziroma natančneje proti žariščni ali gnezditveni alopeciji.

Tinktura kapsikuma proti plešavosti (po možnosti zmešana z istim medom) se za 10–15 minut nanese na mesto, kjer so lasje prenehali rasti, nato pa se spere. Na enak način se po nasvetu uporablja drobno nariban hren proti plešavosti ali naribana redkev.

Pri plešavosti se priporoča gorčično olje ali gorčica. Gorčična maska za plešavost se pripravi na naslednji način: gorčični prah se zmeša s toplo vodo (do goste paste), doda se en surov rumenjak in malo olivnega olja. Po dobrem premešanju se masa nanese na korenine las za pol ure in nato spere z vodo. Dovolj je, da takšno masko naredite enkrat na teden.

Če je nasvet za uporabo katranskega mila za plešavost mogoče razložiti z dejstvom, da brezov katran spodbuja pretok krvi v lasne mešičke (hkrati vsebuje fenol, koža po takšnem milu pa se lahko lušči), potem je uporaba mila za pranje perila za plešavost in na splošno za umivanje las kontraindicirana. Pri kuhanju mila za pranje perila se maščobam doda močna alkalija - kavstični kalij, končno milo pa ima pH > 10. Kaj se zgodi s kožo in lasmi, je enostavno uganiti...

Urin pri plešavosti zagotovo ne bo pomagal, zeleni čaj pa bo (njegovi katehini, ki smo jih omenili prej). Samo skuhajte 0,5 l čaja in ko se ohladi na +30-35°C, ga uporabite za izpiranje las po umivanju.

Kako se izvaja peloidoterapija za alopecijo in kako terapevtsko blato deluje proti plešavosti, je opisano v gradivu - Blato Mrtvega morja za lase