Gazirana mineralna voda pri gastritisu: kako uporabljati za zdravljenje

Po statističnih podatkih je približno 80 % ljudi na svetu dovzetnih za gastritis različnih etiologij. Bolezen zahteva varčno prehrano, ki izključuje začinjeno, prekajeno in ocvrto hrano. Veliko pozornosti se posveča pravilom prehrane, vendar je zelo pomemben tudi režim pitja. Pojavljajo se vprašanja, kaj piti, koliko vode piti pri gastritisu, kakšno in pri kakšni temperaturi?

Koliko vode morate piti, če imate gastritis?

Strokovnjaki pravijo, da bi moral zdrav človek popiti do 2 litra vode na dan. Za nekatere je to preveč, drugi pa to količino zlahka prenesejo. Vse je zelo individualno in najprej morate poslušati svoje telo. V primeru gastritisa je glavno pravilo, da pijete zmerno in pol ure pred obroki. To bo napolnilo želodec in ga ne bo preobremenilo s hrano. Kakovost pitne vode se razlikuje. Priporočljivo je, da vodo iz pipe in ustekleničeno vodo prekuhavamo v steklenih posodah. Plastične steklenice lahko vsebujejo kemikalijo bisfenol, ki jo bo prekuhala vsebina, zato je najbolje, da takšno embalažo zavrnete.

Voda na prazen želodec za gastritis

Za zmanjšanje kislosti je treba vodo piti na prazen želodec 1,5-2 uri pred obroki trikrat na dan. Enkratni odmerek je lahko do en in pol kozarca, vendar je najbolje začeti s četrtino, pri čemer se želodec postopoma navadi na postopek. Voda mora biti topla - 45 °C. Zmanjšana kislost zahteva drugačno shemo: 15-30 minut pred obroki, sobne temperature, v enakih odmerkih.

Ali je mogoče piti mineralno vodo, če imate gastritis?

Mineralne vode, katerih viri so pod zemljo, znanstveniki že dolgo preučujejo zaradi njihove sestave in koristnosti za telo. Prejele so visoko oceno. Edinstvena kemična sestava in številni minerali imajo koristen terapevtski učinek na človeka, odstranjujejo toksine in žlindro, povečujejo imunost, aktivirajo encime, obnavljajo vodno-bazno ravnovesje, krepijo kosti in zobno sklenino, lajšajo vnetja, normalizirajo težo, izboljšujejo stanje, povečujejo tonus. Glavna naloga je izbrati pravo vodo, saj je različna in se razvršča glede na vrsto ionov v njeni sestavi: alkalne, sulfatne, kloridne, železove in magnetne. Zaradi različnih deležev kislinskih in kovinskih spojin ločimo naslednje:

• namizna voda - z nizko vsebnostjo mineralov (1-2 g/liter) jo lahko pije in iz nje kuha vsakdo;
• zdravilna namizna voda - bolj nasičena z minerali (1-10 g/liter), se uporablja za zdravljenje ali pa se preprosto pije kratek čas;
• zdravilna - visoko mineralizirana (nad 10 g/liter), ni primerna za neprekinjeno uporabo, temveč le v kurah za zdravilne namene.

Ali je mogoče piti mineralno vodo z gastritisom? Odgovor je vsekakor "da". Je priznano zdravilo, ki se pogosto predpisuje v kombinaciji z drugimi terapevtskimi sredstvi in služi kot učinkovita preventivna metoda.

Voda za gastritis z visoko kislostjo

Za gastritis s povečano kislostjo so primerne mineralne vode, ki zavirajo sintezo klorovodikove kisline. Takšne vode vključujejo alkalno zdravilno namizno vodo in svežo namizno vodo z veliko količino hidrokarbonatov in kovinskih ionov. Zavirajo vodikove ione, ki sodelujejo pri nastajanju kisline. Zaradi vodne obdelave slabost izgine, zgaga izgine, pH se normalizira, izboljša se gibljivost želodca, odpravi se zastoj, z njim pa izginejo spahovanje in teža v želodcu, kri pa se nasiči z mikroelementi, potrebnimi za telo. Takšne vode vključujejo:

• "Borjomi" - vulkanskega izvora, iz globokih plasti zemeljske oble, obogaten s številnimi koristnimi snovmi. Izboljšuje prebavo, odstranjuje toksine, ima odvajalni učinek, odpravlja zgago;
• "Polyana Kvasova" - zanj je značilna visoka vsebnost mineralnih soli (11-13 g na liter), naravni ogljikov dioksid;
• "Bukovynskaya" - nizka mineralizacija (1,1-1,2 g), vendar vsebuje veliko količino joda, priporočljiva za normalno in visoko kislost.

Kakšno mineralno vodo lahko pijete, če imate gastritis?

Da bi ugotovili, katero vodo piti pri gastritisu, morate opraviti pregled in postaviti pravilno diagnozo. Na podlagi njegovih rezultatov zdravnik predpiše recept, pri čemer upošteva vse individualne značilnosti telesa, ki vsebuje priporočila: katera voda je primerna, njena temperatura, količina, shema vnosa in trajanje zdravljenja. Najpomembnejši koristen učinek mineralne vode se doseže v centrih za hidroterapijo, kjer se upošteva pravilnost njenega vnosa ob upoštevanju prehrane, odsotnosti fizične in živčne preobremenitve. Izbira prave vode se izvaja glede na tvorbo kisline. Nezadostno izločanje klorovodikove kisline zahteva natrijev klorid, presežek pa alkalno.

Voda Essentuki za gastritis

Naravna mineralna pitna voda "Essentuki" - zdravilna namizna voda srednje mineralizacije spodbuja izločanje klorovodikove kisline s strani parietalnih celic želodca. Predpisuje se za gastritis z nizko kislostjo. Njena kemična sestava vključuje kalcij, magnezij, natrij, kalij, sulfat, bikarbonat, klorid, borovo kislino in raztopljeni ogljikov dioksid. Terapevtski učinek vode "Essentuki" je v njenem blagodejnem učinku na želodčno sluznico, s pomočjo katere se izloča sluz, ki nastane med vnetjem, izboljšuje se presnova in normalizira delovanje črevesja. Njena posebnost je, da pri segrevanju na 45-50 ^° C upočasni gibljivost želodca, pri ohlajanju pa spodbuja prebavo. Povprečno zdravljenje traja 4-6 tednov.

Voda z limono za gastritis

Limona ima številne zdravilne lastnosti zaradi visoke vsebnosti vitaminov C, A, B, flavonoidov, fitoncidov in velikega števila kislin: citronske, jabolčne, jantarne, askorbinske. Zaradi njih je sadje kontraindicirano pri gastritisu s povečanim izločanjem želodčnega soka, koristno pa bo pri hipocidnem gastritisu, saj aktivira prebavni proces. V vsakem primeru je nesprejemljivo med poslabšanjem. Mnogi ljudje pijejo vodo z limono na tešče, vendar v primeru vnetja želodčne sluznice ni priporočljivo piti je pred obroki in ne več kot 1 kozarec na dan.

Voda z medom za gastritis

Med se za zdravljenje gastritisa uporablja že od antičnih časov. Ta čebelji pridelek je sposoben vzdrževati alkalno ravnovesje zaradi prisotnosti alkalnih mineralnih soli v njem. Pomagajo pri čiščenju krvi, obnavljanju notranjih sten želodca zaradi zaščitne sluzi, normalizirajo sekretorno funkcijo in na splošno izboljšajo prebavne procese. Za zdravljenje želodca so primernejše temne sorte medu. Da bi dosegli oprijemljive rezultate, morate vedeti, kako ga pravilno uporabljati. Za učinkovito terapijo med razredčimo v navadni ali mineralizirani mirni vodi. Hiperacidni gastritis zahteva temperaturo vode 42-45 ^° C, hipoacidni gastritis pa hladno. Sicer se shema ne razlikuje od jemanja navadne tekočine, opisane zgoraj.

Gazirana voda za gastritis

Kljub vsem prednostim mineralne vode lahko gazirana voda draži sluznico, kar je v primeru njenega vnetja povsem škodljivo, zato ni primerna za gastritis. Naravna voda je najpogosteje negazirana. Pri nakupu gazirane vode jo morate najprej naliti v kozarec in pustiti stati, da izstopijo plini, in jo šele nato popiti.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]