Hranjenje dojenčka do enega leta

Mleko od matere je najboljša hrana za otroka, ki zagotavlja skladen razvoj in rast. Konec koncev je v tem mleku v vitaminih, uporabnih snoveh in v največji meri, da niti naravno niti "živi".

Majhno mleko v celoti zagotavlja pravilno in popolno prehrano otroka v prvih 6 mesecih življenja. To je edina vrsta hrane, ki vam ni treba vreti, mešati ali razredčiti, sterilizirati steklenico za to, ali nekako ravnati z njim. Dovolj je le upoštevati osnovna pravila higiene in mirno dati otroku dojke. Posledica tega je, da bo otrok zadovoljen in zadovoljen, mamo pa bo moral porabiti najmanj truda in časa, da bi ga lahko hranil. In kako pomembno je za otroka in za materi trenutek hranjenja, zelo intimen in dotik, ki ustvarja močno vez med njima!

Struktura materinega mleka vključuje esencialne aminokisline - z njihovo pomočjo, je ustrezen razvoj možganov, vida in vplivajo na rast otroka. Beljakovina je popolnoma prebavljiva; maščobe so enostavno in popolnoma obdelane, pomagajo razviti živčni sistem in proizvajajo lastno imunost. Ogljikovi hidrati so pomembni - brez njih so minerali slabo prebavljeni in normalno delovanje črevesnega sistema je nemogoče; mineralne snovi ter vitamine in druge sestavine, ki tvorijo mišično tkivo, kosti in zobe, aktivno ščitijo otroka pred stresom, okužbami in drugimi težavami.

Zelo pomembna točka, ki govori v prid dojenja: dojenček zanima toliko mleka, kot ga potrebuje, in samostojno določa svojo individualno stopnjo. Z umetnim hranjenjem nima takšne priložnosti. Izkazalo se je, da mu je postavljena norma, ki ne ustreza vedno njegovim potrebam.

Za uspešno dojenje je več pravil

Med hranjenjem vas nič in vas nihče ne bi motil. V tem trenutku na svetu trenutno ni nič pomembnejše kot vi in vaš otrok. Pojasnite to vsem članom gospodinjstva, izklopite telefon in za nekaj časa opustite vse težave.

Med enim hranjenjem je podana le ena dojka. Če se zdi, da mleka ni dovolj in da je dojenček podhranjen, najprej poskrbite za to s krmilnim hranjenjem pod nadzorom zdravnika, nato pa le po potrebi izvedite ukrepe, ki bodo potrebni, po nasvetu zdravnika.

Čas hranjenja ne sme presegati 20 minut. V nasprotnem primeru se bo otrok utrudil in le zaspal, kasneje pa bo zaspal vsakič, ko bo prišel čas za jesti. Poskusi, da otroka ne spi; če se to zgodi, previdno vzemite bradavico iz otrokovih ust in se bo takoj zbudil in ponovno začel sesati. Za dovolj, običajno 10-15 minut je dovolj. Preostali čas, ki ga otrok ne uživa toliko, kot izpolnjuje njegovo potrebo po sesanju. Vsekakor pa to ni vredno več kot 20 minut, da ga hranite na prsih, sicer lahko poškodujete bradavico.

Svetovanje mladi mami: Izražamo!

Bolj kot je raztopina preostalega mleka, več bo to za naslednjo hranjenje in bolje bo kakovost (in otroka bo veliko lažje jesti). Masažni gibi z izražanjem odlično gnetijo dojke in preprečijo stagniranje mleka, dobro razvijejo dojke in kanale ter preprečijo mastopatijo.

Vsakič, ob koncu hranjenja, otroka dvigne navpično, tako da lahko uniči pogoltni zrak. Lahko ga postavite na prsni koš na trebuh in ga zadržite nekaj časa ali nagnite malo na desno. Če je ta preprost postopek zanemarjen, se bo zrak zadrževal v komori in lahko povzroči napetost, bruhanje ali koliko.

Namestite otroka strog in trd način, krme in spravila v posteljo, ki je uro ali nasprotno, voditi naravni življenjski slog, hranjenje na zahtevo, vedno nosite otroka s seboj v naročju in celo z njim spal - ta problem vsaka mama sama odloči, s povezovanjem otrokove potrebe in njihove zmožnosti.

Nemogoče je, in je nemogoče prisiliti, da sprejmejo to ali tisto metodo izobraževanja, kot tudi način in režim prehrane. Če menite, da je skladnost z režimom osnova za izobraževanje - vzdržujte režim. Če raje hranite svojega otroka, ko hoče, je to vaša pravica. Če se vsak klic otrok zaznava kot signal za krmo - najprej vam je enostavno zagotoviti nemirno, nesrečno in težavno življenje. Hkrati se človeku ni treba truditi strogo vzdrževati ur hranjenja. Prekomerno spoštovanje načel je neprimerno tukaj. Nič groznega se ne bo zgodilo, če boste otroka hranili malo prej ali malo kasneje, naslednjič, ko se bo vse vrnilo v normalno stanje.

Naše matere so sledile strogim navodilom zdravnikov in nas hranile tako, kot jih je predpisal zdravnik (vsaj to je večina ljudi). Menili so, da otrok ne more vedeti, koliko mleka jesti, koliko časa potrebuje in kako pogosto se to zgodi. Potem je prišlo do preloma "svobodnega režima", in za njega toliko matere, pa tudi veliko zdravnikov. Otroku je bilo dovoljeno, da otroku ponudi prsa na prvi poziv, to je za vsak jok in jok. Čeprav je v resnici najpogosteje potreboval pozornost, naklonjenost, komunikacijo ali vsaj spremembo plenic (plenice).

[1], [2],

Ali ima otrok dovolj mleka?

Kakšna mati ne skrbi za to vprašanje! Obstaja več kazalnikov, ki dajejo pozitiven odziv. Prvič, povečanje telesne mase. Pred in po hranjenju je potrebno tehtati. Če je dom za otroške uteži, lahko to storite sami, potem ko ste prejeli priporočilo zdravnika in ga zagotovo obvestili o rezultatih. Drugič, dobro razpoloženje otroka po hranjenju, veselo in mirno vedenje. Če še vedno niste prepričani, da je otrok poln, preden samostojno uvedete dopolnilo; Vedno se posvetujte s pediaterom. Poskusi z majhnim otrokom so nesprejemljivi, ne glede na cilje, ki si jih zasledujete. Zaradi pomanjkanja mleka za povečanje laktacije poskusite strogo upoštevati svoj režim, pravilno in popolnoma jesti, pogosto gredo na svež zrak in strogo upoštevajte pravila hranjenja. Takoj pred hranjenjem pijete skodelico vročega čaja z mlekom (če ni kontraindikacij za mleko), pijte infuzije zelišč, ki povečujejo dojenje. V prehrani mora nujno biti sadje in zelenjava v surovi in kuhani obliki, pusto meso, mlečni izdelki, jajca, žita.

Obstajajo primeri, ko je naravno hranjenje nemogoče. In potem se rešujejo umetne mešanice mlečnih izdelkov. Najprej se posvetujte s pediaterom - pediaterom. Pomagal bo v številnih različnih mešanicah, ki so v celoti na voljo pri prodaji, da bi našli izdelek, ki ga potrebuje vašemu otroku. Če obstaja izbira, kje kupiti mlečno formulo - v trgovini (specializirana, lekarna, posebni oddelki za otroško hrano), na trgu ali v stojnici, je lahko izbira le v korist trgovine. Ni potrebe po cenovno ugodni ceni, najverjetneje bo kakovost izdelka ostala kar zaželena in varčevanje z zdravjem otroka je popolnoma neprimerno. V skrajnih primerih, če morate uporabiti tak kraj nakupa, prosite prodajalca za potrdilo o kakovosti. Zdaj je vse otroške hrane zelo strogo nadzorovano in preizkušeno z različnimi storitvami več kot enkrat in precej redno, kar potrjujejo ustrezni dokumenti. Če jih pregledate in se prepričajte, da je vse v redu, to je šele nato in kupite. Ampak na vsakem mestu, preverite datum poteka, celovitost paketa, natančno preberite priporočila. Navodila za uporabo morajo biti na vsakem škatli, kozarcu, pakiranju itd.

Majhno mleko v celoti zagotavlja pravilen in popoln razvoj otroka v prvih 6 mesecih življenja. Ampak raste in s tem tudi potrebe telesa za različne uporabne snovi (mineralne soli, beljakovine, ogljikove hidrate in maščobe) in vitamine, ki same ne morejo zagotoviti materinega mleka.

V 6 mesecih (ne prej!) Prišli so čas uvedbe komplementarne hrane: sokovi, pireji iz sadja in zelenjave, skuta, nato različna žita, meso in kruh. Skladnost prehrambenih sprememb postane debelejše in gostejše. To spodbuja delo prebavnega sistema, postopoma jih privlači zapleteno delo.

Ko raste otrok, nastane potreba po mineralnih snoveh (soli železa, kobalta, bakra, kalcija, fosforja, magnezija itd.). Ker mineralov vstopajo v telo predvsem s hrano rastlinskega izvora, morajo biti glavni proizvodi dopolnilnih živil zelenjadnice, sadje, žita.

[3], [4], [5], [6], [7],