Bazalna temperatura z zapoznelo menstruacijo

Z merjenjem bazalne telesne temperature ženske določajo obdobje ovulacije svojega cikla - čas najverjetnejše oploditve. Kakšna je bazalna temperatura z zamudo pri menstruaciji in zakaj?

Bazalna temperatura med zgodnjo nosečnostjo in zapoznelo menstruacijo

Upošteva se bazalna temperatura, izmerjena v ustni votlini ali rektalno zjutraj - ne da bi vstala iz postelje, torej med mirovanjem telesa. Zato se bazalna temperatura ne meri podnevi in zvečer z zamudo pri menstruaciji. Zakaj?

Ker človekova telesna temperatura ponoči pade in ko jo izmerimo takoj po prebujanju, so izključeni dejavniki, ki lahko nekako vplivajo na termoregulacijo, zlasti: vnos hrane, telesna aktivnost, stres, vreme, vodni postopki in še veliko več.

Za informacije o tem, kako izmeriti bazalno temperaturo z zamudo pri menstruaciji in kako na podlagi pridobljenih podatkov pravilno zgraditi graf bazalne temperature med nosečnostjo pred zamudo v menstruaciji, podrobno preberite v publikaciji -  Kaj je bazalna temperatura in kako da ga izmeri

V prvih 14 dneh cikel uravnavajo estrogeni, pred ovulacijo - torej preden jajčece zapusti zrel folikul in vstopi v jajcevod (jajcevod), kjer ga je mogoče oploditi - bazalna temperatura je običajno od + 36,1 do + 36,4 ° С, čeprav imajo te številke posamezne možnosti.

Povišanje bazalne temperature za 0,2-0,6 ° je eden od  znakov ovulacije , med katero lahko njeni kazalniki dosežejo + 36,6-37,3 ° C. Kaj je razlog za to? Edini razlog je zvišanje ravni progesterona v krvi ženske v krvi, hormona, ki ga proizvaja rumeno telo jajčnikov. Predpostavlja se, da se termogeni učinek progesterona posreduje skozi termoregulacijski center hipotalamusa. [1]

Približno dan po ovulaciji raven progesterona močno naraste (z 1-1,5 na 3-4 ng / ml) in še naprej narašča, dokler ne doseže vrh (10-20 ng / ml) teden dni po ovulaciji - za podporo implantaciji oplojenega jajčeca v maternico in pomagajo ohranjati nosečnost s preprečevanjem menstruacije. Vse podrobnosti -  Progesteron med nosečnostjo [2]

Potem obstajata dve možnosti. Če se bazalna temperatura ne zmanjša, to lahko pomeni, da raven progesterona ostaja visoka zaradi začetka nosečnosti. V tem primeru se menstruacija ne pojavi pravočasno (to pomeni, da ženska opazi zamudo pri menstruaciji), temperaturni kazalniki pa bodo ostali visoki v celotni nosečnosti. Kakšna naj bo bazalna temperatura v zgodnji nosečnosti? Znotraj + 36,6-37,4 ° С, vendar lahko obstajajo posamezne odtenke. O njih lahko izveste iz publikacije -  Bazalna temperatura v zgodnji nosečnosti

Preprosto je uganiti, kakšna je bazalna temperatura med nosečnostjo pred zamudo pri menstruaciji. Ko pride do spočetja, lahko v teh dveh tednih pred zamujenim obdobjem nastopa menstruacije bazalna temperatura niha od enakih +36,6 do + 37,4 ° C. Koristne informacije tudi v gradivu -  Vse o prvih tednih nosečnosti

Druga možnost: če se kazalniki bazalne temperature zmanjšajo, to pomeni, da se raven progesterona zmanjša, to pomeni, da do oploditve ni prišlo, in zanj pripravljen endometrij propade, kar vodi v začetek menstruacije. [3]

Zamujena menstruacija pri nizki bazalni temperaturi

Če se ženski termometer ne dvigne nad + 36,5 ℃ niti med fazo visoke temperature (ko bi morala prihajati do ovulacije), to pomeni, da je bazalna temperatura nizka.

Seveda ni izključena zamuda pri menstruaciji pri nizki bazalni temperaturi. Glavni razlogi za njihovo zamudo -  menstrualne nepravilnosti  - so splošna utrujenost, pomanjkanje spanja, stres, premajhna telesna teža, debelost, pretirana vadba, odpornost na inzulin, endokrine težave (s trebušno slinavko ali ščitnico), hormonska kontracepcija, nastanek menopavze (ki nekatere ženske se lahko začnejo pred 40-45 letom). [4]

Poleg tega je treba upoštevati verjetnost anovulacije - odsotnost ovulacije, ko se jajčece ne sprosti in hormoni ne vstopijo v lutealno fazo. Anovulacija je v bistvu podaljšana folikularna faza. In to je lahko pri amenoreji - odsotnost menstrualnih krvavitev, ki niso povezane z nosečnostjo in kažejo na zdravstvene težave in hormonsko neravnovesje.

Visoka bazalna temperatura v odsotnosti nosečnosti

V mnogih primerih se ženske lahko pritožujejo, da je bazalna temperatura 36,9-37,3, test nosečnosti pa je negativen.

Prvič, obstaja veliko tehtnih razlogov, da na zgodnji test nosečnosti ne upate veliko, saj vsi obstoječi testi temeljijo na odkrivanju ne progesterona, temveč hormona hCG - človeškega horionskega gonadotropina (ki ga sintetizirajo horionske celice vsadljenega jajčeca, ki se spremeni v zarodek). [5]

Drugič, tudi če je raven progesterona nekoliko višja, to ne pomeni, da je prišlo do oploditve in je ženska noseča. Včasih je nekaj dni z višjimi temperaturami zaradi preostalih količin progesterona iz zadnjega cikla, vendar bodo spet padle, takoj ko se začne menstruacija. [6]

Dolgotrajno zvišanje bazalne temperature je lahko povezano z:

• s hipertiroidizmom, pri katerem se poveča proizvodnja ščitničnih hormonov (ki povečajo hitrost celičnega metabolizma);
• s podaljšanim odvečnim prehranjevanjem;
• s sindromom policističnih jajčnikov (zaradi delovanja vazoaktivnih peptidov endotelijskega rastnega faktorja - VEGF, sproščenih iz celic cist jajčnikov.
• s prisotnostjo malignih novotvorb, katerih celice imajo visoko stopnjo presnovne aktivnosti;
• z jatrogenim zapletom stimulacije jajčnikov z analogi hCG med postopki IVF (sindrom hiperstimulacije jajčnikov). [7]

Upoštevati je treba, da so nihanja dnevnih temperaturnih kazalcev v nekaj desetinkah stopinje odvisna od faze menstrualnega ciklusa. [8]Torej bo temperatura v celotni lutealni fazi cikla višja kot v folikularni fazi. Ko se lutealna faza začne z ovulacijo, se temperatura dvigne in ostane visoka 12-16 dni (en dan z visoko temperaturo ne pomeni ovulacije). Ko se folikularna faza začne z menstruacijo, se temperatura spusti in ostane nizka.