Ženski hormoni v moškem telesu: vpliv in vloga

Ženski hormoni igrajo zelo pomembno vlogo v moškem telesu, nič manj pomembno kot testosteron v ženskem telesu. Žal je bilo na to temo zelo malo študij, zato lahko o vlogi ženskih hormonov v moškem športnem življenju razpravljamo z dokajšnjo mero predpostavk. Vsi ženski spolni hormoni so razdeljeni na estrogene in progestine.

Od estrogenov, ki združujejo estradiol, estriol in estron, je prvi najbolj aktiven in pomemben za nas, saj se vanj ponavadi pretvori presežek testosterona v perifernih tkivih (zlasti v maščobni plasti in jetrih). Od progestinov je za našo temo najbolj zanimiv progesteron. Estrogen v ženskem telesu nastaja v nadledvičnih žlezah in jajčnikih; v moškem telesu se presežek moških spolnih hormonov pretvori v estradiol. V krvi večino estrogenov veže globulin - SHBG, isti, ki veže testosteron.

Tako presežek kot pomanjkanje estrogenov v moškem telesu vodi do zmanjšanja aktivnosti hipotalamično-hipofizno-modnega loka in s tem do zmanjšanja proizvodnje lastnega testosterona. Prekomerno zvišanje ravni estrogenov v krvi moških se začne pojavljati samo od sebe, začenši od 45. do 50. leta starosti. Skupaj s starostnim upadom ravni proizvodnje lastnega testosterona, ki se pojavi hkrati, to vodi do različnih in zelo neprijetnih motenj - to so težave s srčno-žilnim sistemom, spominom, boleznimi, povezanimi z oslabljeno imunostjo, in starostno ginekomastijo.

Nenavadno, a hkrati je bilo eksperimentalno opaženo povečanje razpoloženja in splošne vitalnosti pod vplivom estrogenov na moško telo. In nekateri znanstveniki povezujejo povečano spolno aktivnost pri moških med uporabo anaboličnih steroidov z visoko vsebnostjo estradiola. Opažen je bil tudi pozitiven učinek povečane ravni estrogenov v krvi moških, ne na karkoli, ampak na najsvetejšo stvar - rast mišičnih volumnov. Ta učinek je povezan s sposobnostjo estrogenov, da povečajo raven rastnega hormona in inzulinu podobnega rastnega faktorja v telesu. Bistvo je spet v razmerju med testosteronom in estrogeni - pod določeno raven - slabo, nad njo pa še slabše. Sposobnost pretvorbe androgenov v estradiol jim daje še nekaj uporabnih lastnosti: aromatizirajoča zdravila bistveno bolje spodbujajo kopičenje glikogena v celicah kot njihovi nearomatizirajoči analogi; uporaba takšnih zdravil vodi tudi do aregulacije androgenih receptorjev, kar je prav tako pomembno.

Popolnoma ista zgodba je s progesteronom. Ta hormon je nekaj med testosteronom in estradiolom. Progesteron se proizvaja v skorji nadledvične žleze, vendar je njegovo glavno mesto nastajanja v ženskem telesu rumeno telo.

Progesteron ima pomirjujoč učinek na centralni živčni sistem in lahko moškim, ki trpijo zaradi prezgodnje ejakulacije, pomaga rešiti spolne težave. Poleg tega nekateri športniki jemljejo progesteron za povečanje rasti mišic – spodbuja apetit ter zadržuje vodo in natrij v telesu. Vendar pa vse to velja, če raven progesterona v krvi moških ne presega določene vrednosti. Presežek progesterona vodi do nič manj žalostnih posledic kot presežek estrogena: to je tveganje za isto ginekomastijo in zmanjšanje mišičnega volumna itd., itd.

Kaj sledi iz vsega zgoraj navedenega? Ženski spolni hormoni so lahko za moškega tako prijatelj kot sovražnik, vse je odvisno od razmerja med njihovo količino v krvi in količino testosterona. Ni se treba bati aromatizirajočih in progestogenih anaboličnih steroidov – zaradi njihove pretvorbe v ženske spolne hormone lahko delujejo veliko učinkoviteje kot njihovi nearomatizirajoči kolegi. Glavna stvar je vedeti, kdaj se ustaviti, da ne prestopite meje, po kateri se prijatelj spremeni v sovražnika.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]