Dieta za hujšanje

Slabosti prehrane: kako se način življenja spremeni?

Zakaj se zdi, da manj jemo, bolj izgubimo težo? V tem članku razpravlja o pomanjkljivostih prehrane.

Najbolj večina prehrane

Koliko diete je objavljeno, moja glava se je zavrtela. Veliko ljudi z težo težo ne ve, kaj začeti, kje začeti in kakšno prehrano naj izberejo?

Raztovorjeni dnevi na skuto in kefirju: hitro izgubimo težo!

Če se občasno urejajo prosti dnevi za skuto in kefir, lahko izgubite težo ne samo hitro, ampak tudi okusno.

Jajca in oranžna prehrana

Če potrebujete nujno hujšanje pred kakim dogodkom (celo najpomembnejšim v življenju), boste prišli do pomoči z jajčasto oranžno prehrano.

Prehrana minus 7 kg na teden

Teden je kratek čas za izgubo teže. A vendarle po svoji dolžini ljudje skušajo izgubiti čim več kilogramov

4 najbolj priljubljene diete za hujšanje: 10 kg na teden

Obstajajo take diete za hujšanje, s katerimi lahko dejansko izgubite 10 kg v tednu.

Diet balerine: osnovna načela

Če govorimo o plesalcih in o prehrani, ki jo uporabljajo, lahko zvesto rečemo, da ima vsakdo svojo metodo.

Hitro izgubite težo za 10 kg: prednosti in slabosti

Želim izgubiti 10 kilogramov - cilj, ki je vreden spoštovanja in hvaležnosti, edina težava je, kako se "želim" pretvoriti v resničnost. Prvič, potrebno je razumeti, kaj je dodatnih 10 kilogramov, v kakšnem obdobju je mogoče zmanjšati težo brez poškodb zdravja.

Prehrana: 10 kg na teden

Ali je mogoče izgubiti 10 kg v enem tednu? Izkazalo se je, da.

Enodnevni meni za nizko kalorično prehrano

Nizko kalorične prehrane niso enake pri energijski obremenitvi telesa.

Prehrana in prehrana