Hormoni in teža

Kako zmanjšati težo s pomočjo razumnih priporočil?

Zakaj morate skrbeti za teste hormonov, preden začnete izgubljati težo?

Analiza kostnega tkiva in krvi: kako izgubiti težo z njim?

Ali ste presenečeni, da iz analize kostnega tkiva lahko sklepate o nadzoru nad telesno težo?

Analiza delovanja ledvic in jeter: kako zmanjšati telesno težo?

S pomočjo testov jeter in ledvic lahko težo učinkovito nadzorovamo.

Kako nadzirati raven insulina in glukoze?

Zvišane ravni insulina in glukoze v krvi lahko povzročijo prekomerno telesno težo in slabo zdravje.

Kaj pomenijo presnovni testi in kako z njihovo pomočjo shujšati?

Ko ste opravili teste hormonov, boste lahko natančno ugotovili, ali so v običajnih mejah.

Kaj se zgodi v telesu, ko se raven glukoze dvigne?

Ko se raven glukoze v krvi dvigne, se proizvaja insulin.

Najpreprostejši ABC metabolizma

Osnova metabolizma je hrana, ki jo porabimo. Težko je celo misliti, kaj bi se zgodilo, če ne bi prejeli goriva v obliki hrane.

Zakaj ženske izgubijo nadzor nad telesno težo?

Še enkrat bomo govorili o tem, kako stres vpliva na izgubo nadzora nad telesno težo.

Kako so stresne in hormonske ravni povezane z ženskim telesom?

Stres skupaj s hormonskim neravnovesjem lahko ustvari zelo neprijetne stvari: povečanje telesne teže, spreminjanje vedenja, poslabšanje dobrega počutja

Zakaj so ženske starejše od 30 let?

Pogosto smo navajeni, da krivimo prekomerno težo na napačni hrani. Toda kaj storiti ženskam po 30 letih, ki vodijo zdrav način življenja

Prehrana in prehrana