Vitamini za ženske po 40 letih

Menstrualna funkcija ženskega telesa se začne znatno oslabiti po 40 letih - to je znak, da se začne postopno staranje. V obdobju 40-45 let je še posebej aktivna, saj se zmanjša jajčna produkcija estrogena (glavni hormoni, ki podpirajo lepoto, mladost in reproduktivno funkcijo). Ker tega procesa ni mogoče ustaviti, mora ženska uporabiti metode, ki mu bodo pomagale upočasniti in ohraniti telo v dobrem tonu. Za to se vitamini uporabljajo za ženske po 40 letih, ki imajo antioksidativne lastnosti. Ta skupina vključuje naslednje vitamine: A, E, C in F, kot tudi B12. Zahvaljujoč antioksidantom se lahko hitrost staranja upočasni.

Indikacije Vitamini za ženske po 40 letih

Med indikacijami za uporabo vitaminskih zdravil: povečana utrujenost, zmanjšana imuniteta in pomanjkanje energije, starostne spremembe v telesu, pa tudi preprečevanje zgodnje menopavze. Poleg tega so vitamini navedeni pri zdravljenju pomanjkanja vitamina ali hipovitaminoze, pa tudi pri odpravljanju pomanjkanja mineralnih sestavin.

Uporabljajo se v primerih vegetovascular ali psiho-čustvene motnje, menopavzo, menopavza in pomenopavzi (odpraviti simptome, kot so nespečnost, potenje, vročinski vali, nihanje razpoloženja, huda živčna razdražljivost stanje otopelost ). Poleg tega so vitamini sprejeti za odpravo neravnovesja v telesu, ki so povezane z zmanjšanjem ravni estrogena v času menopavze.

[1], [2],

Obrazec za sprostitev

Vitamini "Woman 40 Plus" so na voljo v obliki tablet (900 mg).

Complitite je na voljo v obliki tablet (10 kosov na pretisnem omotu v enem svežnju). Na voljo tudi v 30 ali 60 kosih. V polimernih pločevinkah.

Tsi-Klim v tabletah po 20 mg. Ena polimerna jarba lahko vsebuje 30 ali 40 ali 60/90 tab. Paket vsebuje eno banko. Prav tako se proizvaja v pretisnih omotih - na 1. Pretisnem omotu z 20 zavihkov. Paket lahko vsebuje 1 ali 2, 3 ali 4 pretisne omote.

Lastnosti vitaminov za ženske po 40 letih so obravnavane na primeru zdravila Tsi-Klim.

Kompleks vitaminov za ženske po 40 letih

Telo nasitite s potrebnimi snovmi in uravnotežite svojo raven z vitaminskimi kompleksi, ki jih lahko kupite v lekarni. Po starosti 40 let se priporoča, da izberejo naslednja zdravila: Vitrum ali Centrum, kot tudi abeceda ali Complil.

Obstaja več različnih vitaminov iz serije Vitrum:

• Beauty Elite, ki vsebuje rastlinske izvlečke in vitamine, ki ugodno vplivajo na lase in kožo, kar prispeva k njihovemu zdravju;
• Perfomenski vitaminsko-mineralni kompleks z dodatkom izvlečka ginsenga, kar prispeva k povečanju delovne zmogljivosti;
• Osteomag, ki pomaga krepiti kosti (pogosto se jemlje kot profilaktično proti zlomom);
• Memori, dopolnjen z izvlečkom Ginkgo Bilobe - aktivira možgansko aktivnost, odpravlja utrujenost in povečuje koncentracijo;
• Aterolin se uporablja kot preventivni ukrep proti razvoju osteoporoze.

Kompleks vitaminov iz linije abecede za ženske, starejše od 40 let, so zastopani tudi z različnimi zdravili, med katerimi je mogoče izbrati enega, ki bo v celoti ustrezal vsem potrebam:

• Classic, ki vsebuje celoten komplet vseh potrebnih komponent, uporabnih za žensko telo;
• Kozmetika - kompleks, ki spodbuja pomlajevanje telesa, kakor tudi izboljšanje vseh njegovih struktur - kože, nohtov, las;
• Energija - multivitaminski kompleks, ki ga dopolnjujejo izvlečki vinske trte magnolije, pa tudi ginsenga. Ti sestavni deli pomagajo krepiti imunski sistem in obenem dodati vitalnost.

"Complivit" morajo imeti ženske, starejše od 45 let. Vse aktivne sestavine tega kompleksa vitamina prispevajo k izboljšanju metabolnih procesov, zmanjšujejo manifestacijo menopavze in normalizirajo hormonsko ozadje.

"Centrum" je univerzalno orodje, ki je primerno za ženske v katerem koli obdobju med 18-50 leti. Pomladiti in rehabilitirati telo pomaga sestavine pripravka 11 minerali, kot tudi 13 vitaminov.

[3],

Farmakodinamika

Tsi-Klim ima estrogen podoben in pomirjujoč učinek, ki pozitivno vpliva na vegetativno NA. Zdravilo zmanjšuje raven lutropinov in folitropinov, s čimer se poveča nivo estradiola. To vam omogoča, da rešite žensko telo pred zgodnjimi menopavznimi motnjami (vegetovaskularno, pa tudi psihoemotionalno), pa tudi zaradi težav, povezanih z dejstvom, da se v tem času zmanjša raven estradiola.

Zdravilni učinek zdravila Qi-Klim prihaja postopoma - pojavijo se manifestacije po približno 2-4 tednih. Terapija.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Odmerjanje in dajanje

Tablete "Woman 40 Plus" vzamete en dan na dan za hrano. Trajanje zdravljenja mora biti najmanj 1 mesec, optimalno obdobje pa je v roku 3-6 mesecev.

Zdravilo Complivitis se daje peroralno po jedi. Odmerjanje s hipovitaminozo - 1 miza. 1 r./day, in pod pogoji, ki jih spremlja visoka zahteva organizma v mineralih z vitamini - 1 tab. Dvakrat dnevno. Trajanje zdravljenja določi zdravnik.

Qi-Klim se porabi brez žvečenja, speremo z vodo v odmerku 1 mize. Dvakrat dnevno. Poskusite jemati zdravilo ob istem času dneva (zjutraj in zvečer). Trajanje zdravljenja določi zdravnik.

[18], [19], [20], [21], [22],

Uporaba Vitamini za ženske po 40 letih med nosečnostjo

Večina vitaminskih kompleksov (npr. Tsi-Klim) se med nosečnostjo ne sme uporabljati.

Kontraindikacije

Med kontraindikacijami: preobčutljivost za aktivne elemente zdravil, laktacijo, pa tudi nosečnost in estrogensko odvisne tumorje. Nekatera zdravila je treba previdno predpisati pri motnjah jeter, poškodbe ali možganske bolezni, epilepsije (v teh primerih predpisajte, da zdravilo lahko le zdravnik).

[11], [12], [13], [14],

Stranski učinki Vitamini za ženske po 40 letih

Neželeni učinek pri jemanju takšnih zdravil je lahko alergična reakcija v primeru povečane občutljivosti na elemente zdravil. Poleg tega lahko včasih pride do bolečin v epigastričnem območju ali povečanja telesne mase.

[15], [16], [17]

Preveliko odmerjanje

Simptomi prevelikega odmerjanja zdravila Qi-Klim: v tem primeru je ponavadi prisotna dispepsija, motnja pri delovanju jeter ali epigastrgije. Za odpravo teh motenj se uporablja simptomatsko zdravljenje.

[23], [24], [25]

Interakcije z drugimi zdravili

Compliwit vsebuje kalcij z železom, zato upočasni črevesno absorpcijo antibiotikov, ki so razvrščeni kot tetraciklini ali so derivati fluorokinolonov. V kombinaciji s kratkodelujočimi sulfanilamidi ali vitaminom C se poveča možnost videza kristalurije. Antacidi, ki vsebujejo kalcij in aluminij ter poleg tega magnezij in holestiramin, zmanjšajo absorpcijo železa. V kombinaciji z diuretiki iz kategorije tiazidov se poveča tveganje za hiperkalciemijo.

Zdravila Tsi-Klim ni mogoče uporabljati skupaj z drugimi zdravili, ki vsebujejo ekstrakt tsimicifugi, ker se v tem primeru lahko pojavi prevelik odmerek.

[26], [27]

Pogoji shranjevanja

Farmacevtske vitamine je treba hraniti na suhem, zaprtem za otroke in pred soncem. Temperatura ne sme presegati 25 ° C.

[28], [29], [30]

Rok uporabnosti

Farmacevtski vitamini za ženske po 40 letih se lahko uporabljajo 2 leti od datuma izdelave.

[31]

Najboljši vitamini po 40 letih za ženske

Ker po začetku 40 let v ženskem telesu začne resna hormonska prilagoditev, jo je treba vzdrževati z uporabo vitaminov.

Vitamin A je močan antioksidant, ki ugodno vpliva na stanje las, kosti, kože in vida. Skupaj s tem upočasnjuje proces staranja, pospešuje proizvodnjo kolagena in elastina - to pomaga izboljšati dovajanje krvi v kožo in okrepiti kapilare ter poleg pomlajevanja kože. Uporabite ga v primerih, ko se koža posuši in se začne lupiti.

Vnos vitamina A je treba opraviti le po navodilih zdravnika, ker je lahko toksičen v velikem odmerku.

Ta snov najdemo v naslednjih izdelkih: smetano, maslo, jetra in svinjsko jetra, jajca, maščobne ribe in rdeči kaviar.

Vitamin C ima tudi ugoden učinek na elastičnost kože, krepi žilne stene, pomaga obnoviti naravno barvo na obrazu in spodbuja proizvodnjo kolagena.

Hrana, v kateri je ta vitamin prisotna, je treba jesti surovo, saj ga toplotna obdelava uniči. Najdete ga v naslednjih živilih: vrtnica, morski bujon, rdeča paprika, črni ribez, kislo zelje, kot tudi citrusi.

Vitamin B12 je aktivni udeleženec v metabolizmu maščob in poleg ogljikovih hidratov in beljakovin. Spodbuja sintezo tkiv ter krepi kosti in sodeluje pri njihovi rasti - to je zelo pomembno za ženske med menopavzo.

Ta vitamin je samo v proizvodih živalskega izvora: mesa in rib, pa tudi jeter, sira in mleka.

Vitamin D krepi kosti, spodbuja absorpcijo kalcija v kri iz črevesja in tudi preprečuje razvoj depresije. Ščiti kožo pred staranjem. V hrani je precej majhna, zato mora telo to snov prejeti s sončnimi kopeli. V zimskem času morate jesti več jajčnih rumenjakov, gob in maščobnih rib ali posebnih vitaminskih kompleksov.

Vitamin K spodbuja dolgo življenjsko dobo in daje občutek živahnosti. Hkrati proizvaja ena polovica količine te snovi, ki je potrebna za organizem, druga pa se lahko pridobi z jedjo rastlinske hrane. Ta vitamin krepi vaskularne stene in izboljšuje strjevanje krvi. Pomaga pri zdravem delovanju ledvic in mineralizaciji kostnega tkiva. Pomanjkanje tega vitamina vodi do videza temnih krogov pod očmi - to se pogosto pojavi pri ženskah po 40 letih.

Vitamin K lahko dobite pri takih izdelkih: špinači, brokoli, listnate zelene zelenjave, belega zelja in cvetača. Poleg tega je v buči z bučkami in špargljem, pa tudi kumarami z paradižnikom in zelenim grahom, zelenim čajem in pogromom, žitaricami, ovsenim krompirjem, krompirjem. In tudi v bananah, kivi in avokado.