^

Osnove zdravega prehranjevanja

Živila za obnovo mišic in moči

Kaj so izdelki za obnovo energije? To je hrana, ki človeku povrne energijo in aktivnost – po velikih obremenitvah, boleznih, zastrupitvah ali drugih stresnih situacijah.

Živila za obnovo: jeter, krvi, vida, pljuč in drugih človeških organov

Nekdo je nekoč izrekel preprost, skoraj genialni stavek: človek je to, kar jé. In zdravje vsakogar je v veliki meri odvisno od kakovosti in načina prehrane. In ko si bolan, ne moreš brez izdelkov za obnovo telesa.

Spanje po prehranjevanju čez dan

Mnogi ljudje so morda opazili, da takoj po jedi nenehno čutijo željo po spanju. Izkazalo se je, da je spanje po jedi naraven fiziološki proces, ki je lasten skoraj vsakemu živemu bitju.

Sladkarije pri gastritisu s hiperacidnostjo

Vsaka bolezen prebavil zahteva strogo dieto. Razmislimo, ali je mogoče jesti sladkarije z gastritisom z visoko kislostjo in drugimi prehranskimi lastnostmi.

Živila, ki vsebujejo prebiotike: mlečni izdelki, fermentirano mleko, prehranske vlaknine

Prebiotiki so sestavine hrane, ki spodbujajo rast in aktivnost zdrave mikroflore v prebavnem sistemu, vendar jih črevesje ne absorbira.

Izdelki za zobe: za beljenje in krepitev sklenine, rast, ki vsebujejo kalcij

Izdelki za zobe niso neka posebna hrana, temveč vsakodnevne jedi in pijače. Da bi bili zobje zdravi in lepi, se morate nekaterim izdelkom odpovedati, druge pa, nasprotno, morate jesti več in redno.

Živila za peptično razjedo, gastritis, bolečine v želodcu: lahka, mlečna, ovojnica

Žal v večini primerov začnemo razmišljati o zdravju svojega želodca šele, ko po jedi občutimo nekaj nelagodja: lahko gre za občutek teže, napenjanja ali celo bolečine.

Izdelki za preprečevanje bolezni

Človek je to, kar je – ta dobro znani izraz ni le igra besed, ampak resnično dejstvo. Navsezadnje živi organizmi vse svoje "gradbene materiale" prejemajo od zunaj, torej iz hrane.

Izdelki za mladostno kožo in telo na splošno

Vsak človek si želi ostati čim dlje mlad in lep, mnogi pa v ta namen uporabljajo vse vrste mazil, pilingov, krem, tonikov. Večina teh pripravkov stane veliko denarja, vendar ne pomagajo vedno.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.