Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Bolečina v periosteumu
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Bolečina v periosteumu je tipična bolezen, s katero se srečujejo mnogi športniki, vendar to ne pomeni, da če ne boste resno sodelovali v nobenem športu, vam bo zagotovil takšne boleče občutke. Na splošno je periosteum poseben film, ki pokriva kost in mnogi podcenjujejo njen poseben pomen za normalen razvoj. In navsezadnje pomaga pri krvnem obtoku in razvoju kosti pri otrocih. Zato ni tako lahko žrtvovati tega pomembnega dela telesa.
Težave s periosteumom so lahko travmatične ali vnetne. In v slednjem primeru lahko vnetje postane kronično ali akutno. Včasih ga lahko spremlja oblikovanje gnojila.
[Kaj povzroča bolečine v periosteumu?
Povzroča akutno vnetje periosteuma, ki ga imenujemo periostitis, bakterije in glive, prodira skozi krv skozi film. Možni so tudi drugi predpogoji, ki lahko povzročijo bolečine v periosteumu. Te vključujejo:
- Pridobljene poškodbe, poškodbe, pooperacijski zapleti;
- Preobremenjenost mišic;
- Pomanjkanje počitka med treningi;
- Razlike v intenzivnosti telesne aktivnosti;
- Neudobni čevlji;
- Genetska nagnjenost, sklenjena v slabosti mišic in kosti.
S stalno preobremenitvijo, nepravilnim delovanjem moči in vadbenih vaj se bolečina v periosteumu postavi sistematično, kar lahko le poslabša situacijo.
Kako je bolečina v periosteumu?
Glavni znaki, ki signalizirajo periostitis, poleg tega so simptomi, kot so dolgotrajne bolečine v periosteumu, so:
- Rdečina, otekanje kože;
- Zvišanje temperature;
- Bolečina se poveča, ko se dotaknete mesta poškodbe, pa tudi pri dotikanju.
Po nastopu teh simptomov se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, da se izognete morebitnim zapletom!
Senzacije
Narava bolečine v periosteumu je precej svetla, v periosteumu ni mogoče opaziti bolečin. Najpogosteje poškodovane noge zato koncentrirajo bolečine v goleni, obsevajo v obe smeri: tako v stopalih kot v stegno. Bolečina v periosteumu ne izgine, se pri vsakem gibanju prikaže. Pogosto pride neposredno med vožnjo.
Kako prepoznati bolečino v periosteumu?
Običajno, če v periosteumu občutite bolečino, diagnoza vključuje uporabo naslednjih metod:
- Rentgenski pregled;
- Računalniška tomografija;
- Biopsija (v redkih primerih).
Prav tako bodite pripravljeni deliti s svojim zdravnikom informacije o vašem življenjskem slogu in možnih pogojih za nastanek bolezni, kot tudi potrebo po opravljanju vseh vrst testov. Vse to bo pomagalo pri imenovanju tečaja zdravljenja zaradi bolezni, ki je povzročila bolečine v periosteumu.
Kako zdraviti bolečine v periosteumu?
Med zdravili, ki se uporabljajo pri zdravljenju periostitisa, se lahko razlikujejo med antibiotiki in protivnetnimi zdravili. V redkih primerih poskrbite za kirurško zdravljenje. V zelo hudih primerih kroničnega vnetja, ki povzroča bolečine v periosteumu in traja več let ter povzroča bolecino, je edini izhod za amputacijo okončin. Vendar pa je v vsakem primeru po bolezni treba upoštevati več pravil:
- Zmanjšajte obremenitve, počasen zagon je možen;
- Uporabljajte posebna mazila in gele;
- Spremljati trajanje in intenzivnost vaje;
- Preživite več časa v sproščenem, sproščenem stanju;
- Ne izpostavljajte se.
Ne pozabite, da bo bolečino v periosteumu treba zdraviti dovolj dolgo, ponovitev bolečine pa lahko postane vaš način dela ali športna kariera!
Kako preprečiti bolečine v periosteumu?
Po končnem odlaganju bolečih občutkov je potrebno storiti vse, kar je mogoče, da se bolečina v periosteumu ne pojavi več. Če želite to narediti, potrebujete:
- Ali samo pod nadzorom trenerja;
- Ne poskušajte nemudoma narediti tega, kar ne morete storiti - postopoma in v korakih si oglejte cilj;
- Redno izvajajte vaje, ki krepijo mišice;
- Včasih spreminjate vrsto dejavnosti - ne dovolite fizičnega prekomernega dela.
Kjerkoli ste, kako dolgo ste igrali šport, bolečina v periosteumu je lahko pomemben problem, ki ga ne smete prenašati! Obiščite zdravnika, ki vam bo pomagal, da se znebite čim prej in učinkoviteje! Upoštevajte vsa njegova navodila: ne poskušajte se vrniti na tovor, preden ga postavite. Šele takrat vas bo prejel v celoti zadovoljil!