Plesanje pri odraslih: zdravljenje doma, psihoterapija

Plešenje pri odraslih je precej redko, vendar to ni nič manj neprivlačnega fenomena, ki ima lahko različne korenine. Ni ničesar, da starodavni zdravilci in znanstveniki ter sodobne svetilke medicine veliko pozornosti namenjajo iskanju možnih vzrokov in učinkovitih metod za reševanje problema te govorne motnje pri otrocih in odraslih.

[1]

Epidemiologija

Metode sodobne neinfekcijske epidemiologije omogočajo čim natančneje določitev stopnje razširjenosti stegov med različnimi sloji prebivalstva. Po podatkih različnih avtorjev je odstotek mulk med šolarji med 1,5 in 2,2%. Z adolescenco ima približno 1% otrok to motnjo govora.

Med odraslo populacijo se ta številka giblje med 1-3%. Hkrati z moškimi se zajezitev pojavlja 3,5-4 krat pogosteje kot pri ženskah.

Uničevanje, ki se je pojavilo že v odrasli dobi, če ni povezano z ekološko škodo na možganih, se manifestira samo v komunikaciji z drugimi. Pogovor "o sebi" nima več teh govornih napak, duševno pa oseba komunicira svobodno. To kaže, da bi takšno ječutje moralo biti enostavno zdraviti.

[2], [3], [4], [5], [6], [7],

Vzroki obcutek pri odraslih

Mučenje v otroštvu je stvar, ki bi jo lahko rekli, navaden. Takšno motnjo govora je po različnih virih mogoče opaziti pri 2-9% otrok, starih od 2 do 4 let. Razlog za to so lahko fiziološke značilnosti razvoja organizma in stresne razmere. Včasih otroško jemanje lahko privede do napačnih ravnanj staršev pri razvoju otrokovega govora. Ampak, če obstajajo težave z govorom dejavnosti v zgodnjem otroštvu ne povzroča nobenih težav pri socializaciji otroka, lahko tudi starejša jecljanje povzroči psihološke motnje: otrok postane umakne, nedružaben, občutek, kot izobčenec v skupini.

Plesenje pri odraslih ima nekoliko drugačne posledice. To ni le psihološko neugodje v komunikaciji. Gladki govor s pravilnim izgovorom besed je eden od sestavnih delov slike uspešne osebe. Vbrizgavanje v večini primerov je resna ovira pri ustvarjanju kariere, pa tudi pri ustvarjanju družine in doseganju osebne sreče.

Pa vendar je še vedno polnjenje že v odrasli dobi. To ni tako redek pojav, številne znane osebnosti, kot so navadni ljudje, so se že dolgo poslovile od problema z omamljanjem, ki jih je prizadevala že od otroštva ali se počutile v odraslosti.

Injiciranje je govorna motnja, povezana s številnimi kratkotrajnimi krči mišic govora. Človeški govorni aparat sestavljajo:

• respiratorne (pljuča, bronhi, sapnik),
• aktivni organi govora (jezik, ustnice, mehka neba, vokalne vrvice, jezik),
• pasivni organi (zobje, grlo, grlo in drugi nepremični deli organov, ki sodelujejo pri oblikovanju zvokov in besed).

Med pogovorom s sogovornikom se mišice vokalne naprave konkurirajo in se izkaže, da je govor prekinjen. Stanje se poslabša, če človek poskuša hitro govoriti ali skrbeti, pa tudi s čustvenim prekomernim nadzorom.

Glavni vzroki za jemanje pri odraslih so lahko naslednji:

1. Organske poškodbe možganov. Nekatere bolezni glave in CNS (kap možganskega tumorja, meningitisa itd.), Pa tudi poškodbe glave, lahko povzročijo znojenje zaradi neustreznih živčnih impulzov. S to obliko injekcij so še posebej izrazite manifestacije konvulzivnega sindroma obraznih mišic in dihalnih mišic. Bolniki med pogovorom lahko aktivno delujejo v različnih delih telesa: prstijo roke, zavihtijo ali nagibajo glave itd.
2. Nevrotični vzroki. Užiganje pri odraslih se lahko pojavi pod vplivom stresne situacije ali hudih čustvenih izkušenj. Oseba se lahko nekaj prestraši, postane priča zločina, skrbi za sorodnike ali preživi smrt, vstopi v situacijo, ki je povzročila šok. Včasih gre za govorno motnjo na ozadju močnega navdušenja pred izvedbo ali tekmovanjem. Nevrotična oblika ječmenov praviloma ima kratek potek.
3. Neustrezno zdravljenje prezgodnjih mucenja v otroštvu. Včasih starši, ki poslušajo nasvete izkušenih ljudi, mislijo, da bo žganje prehitro potekalo, vendar ni izboljšanja, in se bolezen spremeni v kronično obliko z mišičnimi krči. Obravnava takšnih pogojev je daljša, zato je potrebno zalogo s potrebno potrpežljivostjo prenesti na zmagovalni konec.
4. Herednost. To lahko vključuje splošne fiziološke značilnosti in genske predispozicije za določene bolezni možganov, ki povzročajo motnje v delovanju vokalno aparata in celo nastanek nagnjenosti k jecljanje živcev.

To je vzrok za jemanje pri odraslih, ki pogosto vpliva na trajanje zdravljenja. In, seveda, vztrajnost in željo bolnika.

[8], [9]

Patogeneza

Patogeneza inkontiranja pri odraslih, pa tudi pri otrocih, ni dovolj raziskana. Obstajajo različne teorije: psihogenske, genetske, semantigenske, ki poskušajo razložiti izvor in vzorec razvoja patološkega procesa. V zadnjem času so znanstveniki nagnjeni k dejstvu, da razvoj inkontiranja običajno vključuje več kot en dejavnik. To otežuje položaj z opredelitvijo natančnega vzroka za mucenje.

Kljub temu nedavne študije potrjujejo vpliv dednega faktorja na verjetnost sesanja. Pri 17,5% bolnikov z nevrotičnimi brizganjem obstaja genetska nagnjenost k pojavu.

[10], [11], [12], [13], [14]

Simptomi obcutek pri odraslih

Ne bodite pozorni na začetek vdiranja v odraslo osebo, je preprosto nemogoče. Konec koncev, kaj je za mladega otroka norma za odrasle je lahko odstopanje od te norme. Prvi znaki zajebancev: pogoste kolcanje pred nekaj, kar bi rekli, negotovost in želja po izogibanju dolgega pogovora, prekinitev izgovarjanja zvoka in besed. Pogosto v tej fazi ljudje poskušajo, če je mogoče, pobegniti s klimanjem glave, se izogibati javnim nastopom.

Glavni simptomi nevrotične mumljanja pri odraslih se kažejo kot:

• Več ponovitev določenih besed, posameznih zlogov ali celo zvokov.
• Nenavadno podaljšanje zvokov z besedami.
• Ni povezano s semantično in čustveno obremenitvijo povečevanja obsega govora, zlasti na začetku besede.
• Občutljiv napeti izraz na obrazu in preveč napete mišice vratu med pogovorom.
• Občutki pomanjkanja zraka med pogovorom, spazmodično dihanje.
• Pogosta želja po izogibanju komunikacije.

Zelo pogosto se oseba, ki se je pojavila pri ženskah, prične opazno živčen, preden se pogovor začne ali je razočaran, če mora komunicirati v javnosti.

Obrazci

Plešenje pri odraslih lahko razdelimo na več tipov glede na naslednje značilnosti:

• Potek bolezni.
• Klinične manifestacije bolezni (etiologija).
• Značilnosti krčev govornih mišic.

Glede na vrsto poteka bolezni je mogoče razlikovati med naslednjimi vrstami brizganja:

1. Konstantno.

Ko se pojavijo, je kršitev govora prisotna v vseh situacijah, povezanih s potrebo po komunikaciji prek govora.

1. Valovita.

Za tovrstno jemanje je značilno dejstvo, da težave z govori občasno izginejo in se ponovno pojavijo. Ponavadi je to posledica čustvenih situacij, intenzivnega navdušenja.

1. Ponavljajoče ali ponavljajoče se.

Plesanje lahko izgine v daljšem časovnem obdobju, ki se nikakor ne manifestira, nato pa se znova vrne.

Glede na značilnosti epileptičnih napadov obstajajo tri vrste brizganja:

• Kloničnih jecljanje pri odraslih, ko več mišični krči govor, ki prihajajo eden za drugim, zaradi česar neprostovoljno podvajanje soglasnikov, zlogov in celo posamezne besede.
• Tonic jecljanje povezana z dolgim močno krčenje mišic v ustih in žrelu, kar je privedlo do zamud pri govoru, podolgovate premori med besedami, ponavljanje samoglasnikov in nekaterih soglasnikov (kot jih imenujejo v ruski Zvočna).
• Mešani tip z znaki simptomov prejšnjih 2 vrst.

In, končno, glede na klinične manifestacije, se lahko znojenje razdeli na dve vrsti:

• Nevrotično gadenje pri odraslih ali logoneuroza, ki ga povzročajo stresne situacije.
• Neurološki (organski) uplinjanje zaradi razvoja ekološke poškodbe možganov (izguba kisika, rojstvo, možganska kap, tumor in vnetni procesi v možganih itd.). Simptomi takega stiskanja so stabilni in niso odvisni od čustvenega stanja. Značilno je, da se motnje govora pri teh bolnikih spremljajo krči in trzanje obraznih mišic, z dodatnimi, brez čustvenih gibanja potrditev glave, prsti in celega telesa.

Logoneuroza je lahko trajna in začasna, odvisno od psihološkega stanja bolnika. Če je oseba živčna ali razdražena, lahko simptomi mumljanja postanejo slabši. In nasprotno, stanje počitka zmanjšuje manifestacije govorne patologije. Včasih, da bi človek ustavil napačenje, mu je dovolj, da mu da toplo čaj ali majhno količino alkohola, poslušati sproščujočo glasbo ali pa ga preprosto psihično podpirati in umiriti.

Nevrotično jemanje je zlahka mogoče popraviti in zdraviti, kljub temu pa zahteva pravočasno strokovno pomoč, da bi se izognili neželenim posledicam in zapletom. Če zdravljenja ne začnete pravočasno, lahko z injekcijo stisne kronično obliko, ko oseba ugotovi stereotipe o vedenju in govornih veščinah. Pacient se sčasoma razvije strah pred komuniciranjem, ki povzroča resno anksioznost in s tem povezano pojavljanje simptomov, ki jih povzročajo muči. Poleg tega se živčne reakcije obraza in telesa lahko vključijo v verbalne motnje, pomanjkanje samozavesti in hitro utrujenost v pogovoru se poslabša razpoloženje.

Morda je zaradi tega, ker se zajebavamo pri odraslih, ki se že zgodaj kot otroštvo, korenito obravnava veliko težje in dlje. Ne glede na prvotni vzrok, nevrotičen ali organski, bolezen s starostjo ne prehaja sam po sebi, ampak pridobi stabilen značaj, kar bistveno otežuje zdravljenje. Torej, zdravljenje se mora začeti pri prvih znakih zajebavanja celo v otroštvu.

[15], [16], [17]

Diagnostika obcutek pri odraslih

Ne smete brati sami ali vaši sorodniki, da bi diagnosticirali "šepanje". Majhne premori med besedami med pogovorom, redkimi ponovitvami besed in zlogov, sploh niso pokazatelji prisotnosti mumljanja pri odraslih. Takšne manjše motnje v govoru so lahko dokaz o intenzivnem razburjenju, naglici ali, nasprotno, sanjarenju. Nekateri trenutki govora (skandiranje, podolgovati premori med besedami) so lahko razločevalne značilnosti neke rase ali geografske regije. Temperament lahko prispeva tudi k spreminjanju značilnosti govora.

Predhodno je mogoče postaviti ali ovreči diagnozo obcutka po dveh preskusih:

1. Preštejte število nepotrebnih premorov z izgovaranjem besedila 100 besed. Do 7 odmori - norma. Več kot 10 premorjev - velika verjetnost razvoja patološke poti.
2. Pazi na obraz. Če med pogovorom mišice obraza izgledajo zelo tesno, obstaja možnost motenj govora. To je indicirano s prisotnostjo zaustavitev med besedami, ki trajajo od 1 do 30 sekund.

Ti testi niso natančne metode raziskovanja in so le razlog za začetek bolj temeljite poklicne diagnoze. Še posebej malo diagnoza "jecljanje", moramo tudi ugotoviti, kakšne vrste (nevrotični ali nervoze) je motnja govora, saj bo to odvisno od natančnosti in učinkovitosti izbranega zdravljenja.

Za določitev pravilne diagnoze lahko specialist določi različne teste (kri in urina) ter instrumentalno diagnostiko, ki lahko razkrije organsko poškodbo možganov na različnih stopnjah. Instrumentalne metode v tem primeru vključujejo MRI (tomografijo) možganov in elektroencefalogram (EEG).

Vendar pa ni dovolj, da bi razlikovali med dvema vrstama brizganja med odraslimi. Pomembno je ugotoviti vzroke za motnje govora, da bi razumeli, katere zdravljenja bo najbolj učinkovita. Ta razlika diagnoza z logoped, psiholog, nevrolog, lahko psihiater na podlagi popolne medicinske zgodovine in rezultati instrumentalnih in laboratorijskih testov ponovno popolno sliko bolezni, za vzpostavitev ali ovreči dedno nagnjenost k jecljanje in razviti načrt za učinkovito spopadanje s to patologijo.

[18], [19]

Zdravljenje obcutek pri odraslih

Problem jekanja ima v svoji odločitvi več vidikov, ki se nanašajo na fiziologijo, socializacijo in duševno stanje osebe. In le zapleteno zdravljenje, ki zajema vse te vidike, bo lahko dalo dobre rezultate. Zdravljenje na domu med zelišči in zagovorih, za katere so mnogi starši nagnjeni jecljanje otroke, vodi k temu, da je problem zaostrujejo le prehod v odraslost, ko je zdravljenje že težko leti izdelal narobe navade in komunikacijske sposobnosti.

Izbira metod za zdravljenje brizganja pri odraslih je odvisna od tega, ali je ta govorna motnja povezana z nevrotičnimi ali organskimi tipi. Organski tip glasovanja je na splošno tema za ločen pogovor. Njegovo zdravljenje se spopada z bojem proti problemu, ki ga je povzročil. In ker so vzrok tega nespečatenja resne motnje v možganih, pogosto zapletene z genetskim dejavnikom, se lahko zdravljenje z injekcijami in njegovim vzrokom vznemiri za več mesecev in let.

Nevrotično jemanje pri odraslih se obravnava veliko lažje in uspešno. Ampak to je zelo pomembno, je celovit pristop, ki vključuje zdravila in alternativno zdravljenje, imenovan nevrologa, kot tudi sistematično delo z logoped, psiholog in psihoterapevt, ki bo pomagal bolnik ponovno normalen ritem govora, premagati strahove, tudi v normalnem ritmu življenja, gradijo komunikacija.

Metoda zdravljenja z zdravili ima za cilj odstranitev konvulzivnega sindroma in stabilizacijo delovanja CNS, ki je odgovorna za nastanek različnih živčnih reakcij. Tablete jecljanje pri odraslih lahko razdelimo v 3 skupine: nootropik (izboljšajo delovanje možganov), sedativi (nižji nateznih) in spazmolitikov (izvaja antikonvulzivno delovanje).

Na prvo skupino zdravil je mogoče pripisati nootropno zdravilo "Fenibut", ki ima pomirjujoč psihostimulacijski učinek. Poleg tega "Fenibut" preprečuje nastanek strdkov v posodah možganov, uničenje celic telesa in spodbuja njihovo regeneracijo (obnovo).

To zdravilo lahko zdravniki predpisujejo kot terapijo tako za ekološko kot nevrotično mucenje, da bi ublažili anksiozno-nevrotično stanje, izraženo v obliki strahu, obraza, strahu pred komunikacijo itd.

Odmerjanje in način uporabe. Tablete Fenibut lahko vzamete kadar koli v dan, po možnosti po jedi, pri čemer pogoltnete tableto celoto. Toda odmerek (običajno en odmerek 1-3 tablete), lahko število odmerkov na dan (doziranje frekvence) in zdravljenja, kot tudi trajanje zdravljenja določi zdravnik, ki temelji na navajanju, starosti bolnika in strpnosti do sestavin za prepovedane droge.

Kontraindikacije za uporabo zdravila so nosečnost in obdobje laktacije, odpoved jeter, preobčutljivost za sestavine zdravila. Drog praktično nima stranskih učinkov. Na začetku jemanja tablet lahko pride do zaspanosti. Isti simptom, zlasti v povezavi s slabostjo bruhanja, lahko kaže na preveliko odmerjanje zdravila.

Jemanje zdravila "Fenibut" že dolgo potrebujete za spremljanje morfoloških parametrov delovanja krvi in jeter. Lahko vpliva na hitrost reakcije.

Sedativi vključujejo glicin, afobazol in grandaksin. "Glicin" deluje kot regulator presnovnih procesov v možganih, "Grandaxin" in "Afobazol" pa sta izrazita pomirjujoč učinek (pomirjevala).

"Afobazol"   - pomirjevalo, ki ne povzroča odvisnosti od drog. Njeno delovanje je namenjeno odpravljanju tesnobe, strahu, strahu in s tem povezanih živčnih mišičnih in respiratornih reakcij. Priporočljivo je, da zdravilo vzamete po jedi v količini 1-2 tablete (10 mg) trikrat na dan. Običajno trajanje zdravljenja traja od 14 do 28 dni, po potrebi pa lahko zdravnik poveča odmerek (do 60 mg na dan) in trajanje tečaja (do 3 mesece).

Kontraindikacije za uporabo zdravila "Afobazol" lahko vključujejo nosečnost in dojenje, posamezno nestrpnost zdravila ali posameznih sestavin, pa tudi starost, mlajšo od 18 let. Neželeni učinki vključujejo možne reakcije imunskega sistema s povečano občutljivostjo na zdravilo.

Pozitiven učinek na živčni sistem je tudi uporaba rastlinskih sedativov, kot sta Dormiplant in Novopassit.

"Novopassit" - priprava na osnovi zelenjave bogato zbirko (Valerian, Melissa, Hypericum, Hawthorn et al.) Z dobro umirjanju (pomirjevalo) in anti-anksioznost (anksiolitikov) delovanja. Proizvedeno v obliki tablet ali raztopine (sirup).

Odmerjanje in način uporabe. Običajen enkratni odmerek - 1 tableta ali čajna žlička sirupa (5 ml), v čisti obliki ali razredčena z vodo. Zdravilo vzemite trikrat dnevno pred obroki. Če zdravilo povzroči depresijo in depresijo, se jutranji in večerni odmerki zmanjšajo za polovico, dnevni odmerek pa ostane enak. Če obstaja takšna potreba, lahko zdravnik na polovico zviša standardni odmerek zdravila. Če se pojavi navzea, je treba zdravilo vzeti s hrano.

Kontraindikacije za uporabo zdravila Novopassit: starost mlajših od 12 let, miastenija gravis (genetska nevromuskularna bolezen), posamezna nestrpnost do zdravila ali njegovih sestavin. Stranski učinki: motnje v prebavilih (zgaga, slabost in včasih bruhanje, spremembe v gostoti stola), manj omotica in zaspanost, in alergijske reakcije, in šibkost.

Previdnostni ukrepi. Med zdravljenjem zdravilo ne sme piti alkohola. Previdnost je treba upoštevati pri bolnikih z jetri, želodcem in črevesjem. Drog negativno vpliva na koncentracijo pozornosti.

Če po enem tednu ni opazne izboljšave ali se simptomi povečajo, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom za imenovanje drugega zdravila.

Spazmolitiki za jecljanje pri odraslih, zdravniki pogosto predpisujejo "Mydocalm", "Magnerot" in "Finlepsin" v kombinaciji z vitaminskimi pripravki iz skupine B.

Antikonvulzivna zdravila "Magnnerot" dopolnjuje pomanjkanje magnezija v telesu, kar povzroča epileptične napade in povečano razburljivost. Zdravilo lahko razdelimo na dve stopnji:

• Sedemdnevni tečaj: 2 tableti 3-krat na dan,
• Od drugega tedna: 1 tableta 2-3 krat na dan.

Celoten potek zdravljenja je od 2 do 4 tedne, včasih več. Tablete pijejo z malo vode pred jedjo.

Kontraindikacije: bolezni ledvic in jeter, kamni v mehurju, intoleranca na laktozo in pomanjkanje laktaze, mlajše od 18 let, kot tudi posamezna nestrpnost zdravila. Neželeni učinki: med pogosto pojavljajo se lahko: sprememba frekvence in kakovosti blata ter odziva imunskega sistema.

Poleg zdravljenja z zdravili so bolniki z logoneurozo pokazali psihoterapevtske seje z uporabo sedativnih tehnik, zdravljenja z hipnozo in akupunkture. Na takšnih sejah bolnikom pomagamo obvladati strah pred govori, povečati samozavest, pravilno sprejeti svoj problem in prevzeti odgovornost za njegovo premagovanje.

Potem so terapije povezane z terapijo z logopedom, ki bodisi prilagaja že razpoložljive govorne veščine bodisi ustvarja nove, pravilne. Približno pol ure po teh vajah so predpisani postopki masaže. Masaža jecljanje pri odraslih je predstavljena v obliki refleksologije (akupresurno) in osteopatski (mehka masažni učinek na mišice), ki imajo pozitiven učinek na artikulacijo in voicebox sistem dihanja.

Na tretji stopnji zdravljenja za jemanje pri odraslih so terapevtske vaje, bazen in savna povezani z zgornjimi postopki.

Obstaja veliko različnih metod zapletenega vpliva na problematika z različnimi sistemi za govorno usposabljanje, ki se začnejo z "tet-a-tete" komunikacijo in končajo javni nastopi znotraj skupine (skupine bolnikov z enakim problemom).

Fizioterapevtsko zdravljenje ječmena, poleg refleksologije in osteopatije, vključuje:

• Postopki za normalizacijo tonskimi obraznih mišic (darsonvalization obraza in vratne mišice - učinke na mišično napetost in visoke frekvence izmeničnega toka, vendar nizko moč in kratke izpostavljenosti sinusne tokovi na območju grla)
• Postopki za obnovo in optimizacijo funkcij CNS (elektroterapija, terapevtska kopel in masaža, franklinizacija, alfa-masaža, različne vrste sprostitve).

Zdravljenje žganja pri odraslih doma

Mnogi bolniki, in najpogosteje njihovi sorodniki, običajno zdravijo injekcijo doma. Torej, neposredno rečemo, neodgovoren odnos do težave motenj govora lahko privede do poslabšanja položaja. Konec koncev, doma, ni mogoče izvajati celovitega pristopa k zdravljenju z drekanjem pri odraslih. Poleg tega pomanjkanje nadzora zdravnika lahko vpliva na bolnikov odnos do zdravljenja, sistematično uporabo zdravil in postopkov.

Vendar, če ste tako vztrajajo na zdravljenju na domu, morate najprej naučiti nekaj elementov samopomoči, kot so slušni usposabljanja (self-hipnoze), samo-masaža obraza in vratu (zdravljenja!), Pa tudi dihalne vaje, na primer, Strelnikova metoda, ki temelji o uporabi elementov joge.

Dihalna gimnastika je usmerjena v normalizacijo tako ustnega kot ustnega dihanja, ker je brez spretnosti optimizacije dihanja med pogovorom zelo težko, da se bolnik spoprime z mucanjem. Različne dihalne vaje za jecljanje pri odraslih, po Strelnikovoj sistem mora temeljiti na pravilnem dihanju med izvajanjem gibanja: oster vnos dihanje in dolg izdih mirno tiho, aktivno udeležbo membrane v procesu dihanja. Vsi aktivni premiki (čepi, glave, nagibi telesa) se izvajajo samo ob navdihu.

Gimnastika govora doma. Ta gimnastika spodbuja razvoj ustreznega dihanja med pogovorom.

1. Poskusite prebrati rusko alternativno pravljico "Turnip", ki diha med počitnicami.
2. Če kratek udarec z odprtim ustom izgovorite enega od samoglasnikov, dokler v pljučih ni dovolj zraka.
3. Poskusite storiti enako z več samoglasniki, ki jih izgovorite enega po enega.
4. Poskusite na izhlapevanje šteti na 10, postopoma povečajte rezultat.
5. Na enem izhlapevanju preberite različne izjave, pregovore in zvitke jezika, ki spodbujajo dihalno vadbo in hitrejšo olajšanje pri anketiranju pri odraslih in otrocih.

Primeri jezikovnih zvitkov za govorni govor in dihanje:

• Na dvorišču je trava, na travi, drva: ko drva, dve drva - ne drgnite drva na travi dvorišča.
• Oglaševanje šivov - šivi s pokritostjo, nosilci in brez pokritosti.
• Naša glava je nad glavo glavo, je prevelika.

Poleg pregovorov in zvočnih zvokov lahko poslušate pesmi, znane iz otroštva. Veseli in prijazni bodo razvedrili, pomagali se čim bolj sprostiti in jih naučiti, kako pravilno dihati, ko govorijo.

Alternativno peckanje pri odraslih

Kaj nam ponuja alternativna medicina za pomoč pri zdravljenju sesutja pri odraslih? Aromaterapija, self-masaža, meša recepte, infuzij in decoctions zelišč in sadja, medu receptih, kot tudi zagovorih in molitvah - so glavni tretmaji za jecljanje, je znano že od antičnih časov.

Treba je omeniti, da se sami verjetno ne bodo mogli učinkovito spoprijeti s problematiko jemanja, vendar bo v kombinaciji z metodami tradicionalne medicine nedvomno pozitivno vplival. Mogoče nekaj alternativnih metod, kot so zarote ali molitve, in se zdijo mnogi dvomljivi, vendar imajo tudi pravico do obstoja. Ker ima logoneuroza na svoji osnovi travmo, je pomemben dejavnik zdravljenja vera. Potrebno je, da pacient verjame, da se s temi metodami lahko ozdravi. Zavesti in molitve so neke vrste domnevo samozavesti in samozavesti. Če oseba ne verjame v učinkovitost teh metod, potem nima smisla, da bi jih uporabili.

Druga stvar je aromaterapija. Tukaj vera ni potrebna, vsa dela bodo naredila eterična olja, ki imajo sedative učinke, sposobne razbremeniti živčno napetost in mirne strahove. Takšni ukrepi imajo bergamotke olje in bor, vrtnice in sandalovine, rožmarin in bazilika, timijan in pehtran, žajbelj in geranije, in, seveda, sivka. Zaradi tega je potrebno olje na pladnju natočiti in nekaj časa dihati. Ta postopek je treba opraviti trikrat na dan.

Aromatična olja v mešanici s kefirjem se lahko uporabljajo za kopanje. Da bi to naredili, vzemite 100 g fermentiranega mleka in dodajte 5-6 kapljic kateregakoli od zgoraj navedenih eteričnih olj. Mešanica oljne kefirje dodamo neposredno v kopel s toplo vodo.

Užiganje pri odraslih lahko zdravimo z odlomki sadja. Kompost iz skorja jabolk, ki se v 5 minutah ohladi v čisti vodi, ima izrazito pomirjujoč učinek. V njej lahko dodate balzam ali pijte s sladkorjem ali medom.

Mimogrede, tudi v preteklosti ima znani sedativni učinek. Na primer, Avicenna je priporočala 3-krat na dan, da podmazuje jezik z mešanico medu in mumij (razmerje za mešanico 5: 1).

Podobno možnost zdravljenja lahko najdete tudi v receptih "babice". Treba je pripraviti 2 mešanice mumij in medu v različnih razmerjih (1: 8 in 1: 5). Mamico je treba vzeti v količini 0,2 grama. Prva mešanica (koncentrirana) je vzeta zjutraj, druga (šibka) - zvečer 4 mesece.

Zmes Viburnum sok, limone, zelje in boki, delo v enakih razmerjih z dodatkom dvojne količine medu (1: 1: 1: 1: 1: 2) ima tudi pozitiven učinek pri jecljanje. Vzemi mešanico mora biti dvakrat na dan: zjutraj in zvečer za 1 žlica. L., jedo semena ali oreh iz mandljev.

Zelišča v obliki decokcij in infuzij učinkovito vplivajo tudi na žvečenje pri odraslih. In mnogi zeliščni recepti to potrjujejo le. Tukaj je nekaj:

• Recept 1. Ruta dišeč. 5 g sesekljanih zelišč prelijemo 2 skodelice vrele vode in pustimo vreti 5 minut. Okrasni filter in rahlo ohladite. V ustih hranimo vročo juho, dokler se popolnoma ohladi (2-3 ure). Postopek se ponovi zelo pogosto (vsaj 6-krat na dan).
• Recept 2. Beli pepel. Pustite rastlino vlijemo v vrelo vodo in vztrajamo 20 minut, nato napolnite. Infuzija, ki se uporablja za ustno vodo (3-5 minut) 5-6 krat na dan.
• Recept 3. Pomirjujoče zbiranje. Pripravljamo zeliščno kolekcijo kamilice, meto, koprive in valerij, nalijemo čajno žličko zeliščne mešanice s kozarcem vrele vode in stojimo v vročini 15 minut. Za piti infuzijo je treba pol stekla dvakrat na dan.
• Recept 4. Zeliščna zbirka za zaviranje reakcij živčnega sistema. Listi breza, rdečica, melisa, sladka detelja in cvetovi ognjiča so vzeti v enakih razsežnostih. Uničena zelišča prelijejo vrelo vodo in segrevajo v vodni kopeli brez vrenja. Konstantno za 2 uri in napete z infuzijo s šeseklutom jemati pred obroki 5-6 krat na dan.
• Recept 5. "Hmelnoye" juha. Če želite pripraviti zdravilo, ki olajša spazme možganov, morate vzeti kozarec kateregakoli vina in prinesti na vrenje, skupaj s ščepecom gosja trave. Pustite, dokler se popolnoma ohladi, nato pa odcedite. Pijte juho v topli obliki. Namesto vina v juho lahko uporabite mleko, vendar v nobenem primeru ne vodite, kar zmanjša terapevtski učinek zdravila na nič.

To je le majhen del vseh receptov alternativne medicine, ki so jih naši predniki uporabljali z različnimi stopnjami učinkovitosti. In dejstvo, da so dosegli naš čas, govori zanje.

Obstaja veliko alternativnih metod in metod tradicionalne medicine, ki lahko zdravijo zajebavanje pri odraslih kot del kompleksne terapije. Kljub temu se vidni pozitivni rezultat lahko pridobi le z močno željo bolnika, da se znebite ritmične govorne napake. Pomembno psihološko podporo in pomoč pri zdravljenju bolnika z motnjami v govoru lahko zagotovijo sorodniki in prijatelji. Zdravljenje odraslega je lahko dolgotrajno in za to morate biti pripravljeni, bodite potrpežljivi in aktivirajte svojo voljo. In potem bo zmagala zmaga nad boleznijo.

[20]