Akne: kako jih odpraviti?

»Akne: kako se jih znebiti?« je vprašanje, s katerim se ne ukvarjajo le najstniki v puberteti, ko se hormonski sistem dve ali tri leta »upira«, temveč tudi ljudje modrejše starosti, ne glede na spol in narodnost. Še več, že v daljnih časih antike je neki genij rimskega epigrama, Marcus Martial, svoje sovražnike žigosal ne z besedami, ki bi govorile o njihovi duševni nezadostnosti, temveč z verzi, ki so razgaljali akne na obrazih vrednih Rimljanov. Akne, pustule in drugi kožni izpuščaji so problem človeštva, odkar obstaja. Razlogi so stari kot svet, a sčasoma se je sodobna družba »obogatila« z novimi razlagami za pojav aken, ki so bolj povezane s stroški civilizacije kot z naravnimi dejavniki.

Med razlogi, ki izzovejo pojav aken, lahko omenimo naslednje:

• Naravne, fiziološke spremembe v telesu, povezane s starostjo - adolescenco, ko se raven testosterona močno poveča tako pri fantih kot pri dekletih;
• Obdobje pred začetkom menstrualnega cikla, ko se raven steroidnih snovi - kortikosteroidov in progestinov - močno poveča;
• Pomanjkanje vitaminov, zlasti vitamina A in E, kar povzroči hiperkeratozo;
• Profesionalna zastrupitev kože, ki povzroči hiperkeratozo (mazalno olje, kemikalije);
• Neudobna, tesna oblačila, posledično - nenehno trenje, draženje kože, kar vodi do hiperkeratoze;
• Hiperlipidemija je motnja presnove lipidov, ki povzroči kopičenje maščob v celicah in lojnicah, njihovo blokado;
• Motnje prebavnega procesa, kronične ali akutne bolezni prebavil;
• Kronični ali akutni stres;
• Nepravilna izbira kozmetike in krem, ki vodijo do nastanka komedonov;
• Travma majhnih mehurjev in komedonov zaradi stiskanja, ponovitev aken;
• Kršitev pravil osebne higiene;
• Kršitev prehrane, uživanje prekomernih količin sladkarij, mastne, visokokalorične hrane, vključno z oreščki.

Preden se lotite načrta za boj proti aknam, morate razumeti, zakaj so se pojavile na določenem območju. Menijo, da lahko lokacija aken na obrazu razkrije skrite patološke procese v notranjih organih in sistemih. Akne je mogoče odstraniti, če morate izpuščaje zdraviti celovito – z zunanjimi sredstvi in od znotraj. Splošna "topografija" aken je naslednja:

• Mozolji, ki se pojavljajo na čelu. Izpuščaji, ki se nahajajo blizu linije las, lahko kažejo na težave z odtokom žolča, v tem primeru pa je treba preveriti delovanje žolčnika ali nekaj časa upoštevati ustrezno dieto. Mozolj, ki se je pojavil bližje obrvi, signalizira težave s črevesjem.
• Izpuščaj na nosnem mostu lahko kaže na kronične težave z jetri in tudi na stresno situacijo, s katero se oseba ne more spopasti, saj potlači občutke in čustva.
• Mozolji na zgornjih delih ličnic kažejo na hormonsko neravnovesje in morebitne težave z ledvicami.
• Izbruhi na licih, zlasti komedoni, kažejo na nezadostno delovanje bronhopulmonalnega sistema. Iste signale dajejo mozolji, ki nastanejo na hrbtu, v predelu lopatic.
• Najljubše mesto za mozolje je nos, ne glede na to, kje se je mozolj "naselil" - na konici nosu ali na njegovih krilih, lahko kaže na srčno bolezen.
• Izpuščaji okoli ustnic, nad ustnico ali pod spodnjo ustnico kažejo na težave s črevesjem (zaprtje, driska, kolike).
• Izpuščaji na bradi kažejo na disfunkcijo hormonskega sistema.

Seveda lahko le kozmetolog natančno diagnosticira vzrok aken, ki vas bo podrobno vprašal o prehrani, spanju in budnosti, zbral anamnezo obstoječih bolezni, ugotovil stanje in tip kože ter morebiti predpisal dodatne preglede: obisk ginekologa, gastroenterologa, dermatološki pregled kože.

"Kako se znebiti aken?" je vprašanje, ki ga ne zastavi izkušen dermatolog, ki bo pravilno določil vzrok in nato pripravil akcijski načrt za nevtralizacijo izpuščaja.

Kako pravilno odstraniti mozolje?

Kaj lahko predpiše zdravnik:

• Skladnost z dieto in prehranskim režimom;
• Jemanje vitaminsko-mineralnih kompleksov, ki jih bo treba jemati dlje časa;
• Zunanja sredstva s sušilnim in antiseptičnim učinkom - losjoni, geli, mazila, posebej izdelani "klepetavci";
• Možno je predpisati sredstva z antibakterijskimi lastnostmi, tako zunanjimi kot notranjimi, v obliki tablet;
• Postopki čiščenja obraza v specializiranih kozmetičnih centrih – mikrotok, vakuum, ročno čiščenje;
• Ozonska terapija, pri kateri se ozonska mešanica vbrizga pod kožo na območje vnetja z mikroinjekcijami, s čimer se odpravi vir okužbe;
• Pilingi – mikrodermoabrazija, laserski piling. Ti postopki nimajo le zdravilnih lastnosti, temveč zagotavljajo tudi takojšen estetski učinek;
• Zdravilne maske, ki jih je treba nanesti v salonu s posebno opremo. Ti postopki bodo pomagali ublažiti vnetje in nevtralizirati možnost ponovitve izpuščajev.

Kaj lahko storite sami:

• Omejite uživanje sladke, mastne in začinjene hrane. Izogibajte se tudi prekajeni hrani in gaziranim pijačam;
• Pijte več prečiščene, visokokakovostne vode – vsaj 1,5 litra na dan;
• Razvijte dnevno rutino, ki vključuje preživljanje vsaj 4 ur na dan na prostem;
• Zagotovite zadosten počitek in spanec;
• Vzdržujte osebno higieno, vključno s higieno rok;
• Ne dotikajte se ali poskušajte stisniti mozolja ali komedona;
• Upoštevajte vsa priporočila dermatologa.

Kot zdravila "prve pomoči", kadar ni časa za obisk dermatologa in je vprašanje "mozolji, kako jih odstraniti" zelo pereče, je treba izpuščaje čim prej odpraviti, lahko uporabimo naslednja zdravila:

• Mazilo Levomekol, ki ga je treba točkovno nanesti na mozolje z gnojnim polnilom. Levomicetin se bo boril proti mikrobom znotraj pustule, metiluracil pa bo imel regenerativni učinek na kožne celice.
• Pantenol je emulzija, krema ali mazilo. Če je mozolj gnojen, je bolje uporabiti emulzijo; če so se mozolji oblikovali v obliki izpuščajev, uporabite mazilo. Dekspantenol lahko regenerira kožo, lajša vnetje in ima zmeren protimikrobni učinek.
• Salicilna kislina, ki se lahko uporablja za izsušitev mozoljev. Kislina ima protimikrobne, protiglivične lastnosti, lajša vnetja, zmanjšuje aktivnost znojnih in lojnih žlez.

Kako odstraniti akne? - problem, ki ga ljudje rešujejo že vrsto let. Vendar pa se sčasoma imunski sistem lahko sam spopade s to estetsko napako. Po 30-35 letih akne običajno pustijo človeško telo same. Če preprosto nimate moči, priložnosti in želje, da bi čakali do tega obdobja, se morate obrniti na kozmetologa, dermatologa, nato pa bodo akne s pomočjo terapevtskih ukrepov precej hitro nevtralizirane.