Ljudska sredstva za potenje pod pazduho

Ni treba misliti, da so bili naši predniki zaradi pomanjkanja znanja na področju medicine tako omejeni pri učinkovitih sredstvih proti potenju. Vse odkar obstaja problem prekomernega potenja, so ga ljudje poskušali rešiti na različne načine. Le da so v preteklosti dajali prednost naravnim zdravilom, s poudarkom na varnosti. Morda recepti za ljudska zdravila proti potenju pazduh, rok in nog, ki praktično nimajo stranskih učinkov in jih je mogoče enostavno uporabljati doma, danes ne veljajo za tako učinkovite kot farmacevtska zdravila, vendar telesu ne povzročajo nobene škode.

Soda bikarbona

Mnogi poznajo občutek, ko uporaba sodobne kozmetike povzroči alergijsko draženje, izpuščaje, srbenje in druge neprijetne simptome na koži. Precej pogosto se to zgodi z učinkovitimi antiperspirantnimi deodoranti in antiperspiranti, ki vsebujejo veliko različnih kemičnih sestavin. Toda kako se v tem primeru boriti proti potenju, še posebej, če ne želite izpostaviti kože snovem, nevarnim za telo, kot so aluminijeve soli in formaldehid, ki jih vsebujejo različni antiperspirantni izdelki za pazduhe, kupljeni v lekarnah in trgovinah?

Na pomoč priskočijo naravni nestrupeni in hipoalergeni izdelki, eden od njih je soda bikarbona. Verjetno se ni vredno ponovno pogovarjati o čudovitih antiseptičnih in protiglivičnih lastnostih te naravne snovi, ki jo v majhnih količinah vsebuje tudi naše telo. Vendar so prav te lastnosti tako pomembne v boju proti neprijetnemu vonju znoja.

Če je težava le v vonju, lahko uporabite najpreprostejši recept za sodo pasto. Za pripravo zmešajte sodo z majhno količino vode, premešajte in nanesite na predel pod pazduhami. Soda bo pomagala tudi pri vonju znoja, ki se je zažrl v oblačila.

Če je namen zdravljenja s sodo zmanjšanje potenja, boste morali malo pobrskati in pripraviti naravni deodorant na osnovi tega antiseptika. Obstajata dva zanimiva recepta za sodo antiperspirante, ki ne bodo vsebovali škodljivih dodatkov, ampak se bodo odlično spopadli s hiperhidrozo, neprijetnim vonjem pod pazduhami in bodo skrbeli tudi za občutljivo kožo pod rokami (ohranili bodo razkuževalni in mehčalni učinek):

1. Vzemite 30 mg sode bikarbone in koruznega škroba, dobro premešajte in dodajte 2,5 žlice kokosovega olja. Vse skupaj še enkrat premešajte, nežni "dezodorant" prelijte v posodo, v kateri ga boste shranili, in ga postavite na hladno mesto.
2. V majhni skodelici zmešajte 45-50 mg sode, 2 žlici kakavovega masla in koruzni škrob. Mešanici dodajte 3 žlice eteričnega olja karite, ki se pogosto uporablja v kozmetologiji, in ponovno premešajte, dokler zmes ni gladka. Aromatično mešanico prelijte v primerno posodo in jo postavite na hladno.

Ko se deodoranti s sodo bikarbono strdijo, jih lahko uporabljate kot kupljene palčke za nego pazduh. Pri uporabi takšnih izdelkov ni omejitev (razen alergijskih reakcij na olja), kar pomeni, da jih lahko uporabljate kolikor želite, brez strahu pred zdravstvenimi posledicami.

Slaba stran takšnih domačih antiperspirantov je velika verjetnost pojava oljnih madežev na oblačilih. Zato je treba takšne izdelke uporabljati pod oblačili previdno, po obdelavi s sodo antiperspirantom pa kožo pod rokami rahlo popivnati s prtičkom.

Jabolčni kis

Zdi se, da je soda alkalen izdelek, medtem ko ima kis izrazito kislo reakcijo, vendar se obe zdravili uspešno uporabljata pri prekomernem potenju pod pazduhami. Preveč kislo okolje, kot je alkalno, ni primerno za življenje in razmnoževanje patogene mikroflore, zato je vredno spremeniti pH kože v eno ali drugo smer in antibakterijski učinek je zagotovljen.

Naravni jabolčni kis kljub ostremu vonju in izrazito kislemu okusu ne draži kože, še posebej, če ga zmešamo z navadno vodo (kot pri obkladkih, ki se uporabljajo za mehčanje kože rok). Kopeli z dodatkom kisa so koristne pri generalizirani hiperhidrozi. Menijo, da se jabolčni kis lahko jemlje interno v določenem odmerku, vendar nismo ljubitelji tako ostrih metod, zato jih ne bomo ponudili našim bralcem.

Pri hiperhidrozi pazduh se pogosto uporabljajo kisovi mazi in losjoni. V prvem primeru zmešajte enake količine vode in jabolčnega kisa, v mešanico namočite mehko krpo in ponoči obrišite območje povečanega potenja pod pazduhami. Zjutraj izvedite higienske postopke z milom, kar bo pomagalo odstraniti kisel vonj po kisu, vendar vas vonj po znoju ne bo motil ves dan.

Za losjone zmešajte kis in vodo v razmerju 2:1. V mešanico sobne temperature namočite krpen prtiček, ga rahlo ožemite in ga za 15–20 minut položite na pazduhe, pri čemer roke pritisnete ob telo. Ko prtiček odstranite, se mora koža naravno posušiti. Ni je treba brisati. Ta recept je priporočljiv tudi za uporabo zvečer, zjutraj pred odhodom ven pa si temeljito umijte roke z milom in sperite s čisto vodo, izmenično z vročo in hladno vodo. Ta postopek bo pomagal tonizirati kožo in nekoliko zmanjšati aktivnost znojnih žlez, kis pa bo preprečil neprijeten vonj, če se bo pojavila vlaga.

Ti recepti ne pomagajo le v boju proti potenju, temveč vam omogočajo, da se počutite sveže in ne omejeno v gibanju, ter da ne razmišljate o tem, kako lahko takšni antiperspiranti vplivajo na vaše zdravje.

Hrastovo lubje

To je resnično edinstveno zeliščno zdravilo za potenje pod pazduhami, ki ima protivnetni in antiseptični učinek. Bogata sestava hrastovega lubja in vsebnost taninov v njem pomagata ne le odpraviti neprijetnega vonja znoja, temveč tudi zmanjšati aktivnost znojnih žlez, zaradi česar problem potenja postane nepomemben.

Zdravljenje s hrastovim lubjem vključuje uporabo zdravil za potenje pazduh, rok in nog na osnovi decokcije zdrobljenih rastlinskih materialov največ 2 tedna, po katerem se mora delo znojnih žlez stabilizirati. Glavna stvar je izbrati pravi recept in ne uporabljati naravnega zdravila, če ste alergični na surovino.

Skoraj vsi recepti s hrastovim lubjem temeljijo na decoctionu te komponente, ki ga je mogoče enostavno pripraviti samostojno z obiskom najbližjega gozda ali nasada, kjer rastejo hrasti. Prebivalci mega mest lahko najdejo surovine v najbližji lekarni in se ne počutijo prikrajšane za darove narave.

Za pripravo zdravilnega napitka vzemite 2 in pol žlice zdrobljene rastlinske snovi na pol litra vode. Sestavo pustite na ognju pol ure pri nizkem vrenju, nato pa pustite stati 2 uri. Precejeno juho shranite v stekleni posodi in jo uporabite za umivanje pazduh po kopeli ali prhanju.

Če končni juhi dodate sveže stisnjen sok polovice limone, si lahko z njim obrišete pazduhe. Lahko pa v to sestavo namočite prtiček in ga za četrt ure nanesete na pazduhe, nato pa kožo temeljito sperete s čisto vodo.

Poleg decokcije hrastovega lubja lahko pripravite tudi pasto na osnovi rastlinskega materiala, zmletega v mlinčku za kavo (100 g) in medu (5 žlic). Zmes dobro premešamo in prenesemo v stekleno posodo.

Čez dan je priporočljivo, da si pazduhe večkrat umijete s čisto vodo in sperete z decokcijo hrastovega lubja, zvečer pa pol ure pred spanjem na kožo pazduh nanesete pasto iz hrastovega medu. Pred spanjem pazduhe ponovno umijete in popivnate s prtičkom, namočenim v decokciji hrastovega lubja. Ta recept vam omogoča, da se v okviru zdravljenja spopadete tudi s hudo stopnjo hiperhidroze. Vsaj tako mislijo mnogi, ki so ta recept preizkusili na sebi.

Med zdravljenjem morate skrbno spremljati svoja čustva in če se na območju, kjer se uporabljajo ljudska zdravila z hrastovim lubjem ali medom, pojavi draženje, srbenje ali pekoč občutek, morate kožo takoj očistiti z vodo in jo namazati s pomirjujočo kremo. V prihodnje je bolje, da se izogibate uporabi receptov s takimi sestavinami.

Zelišča za potenje pod pazduho

Zdravilne rastline seveda ne morejo rešiti vseh težav, povezanih s prekomernim potenjem, lahko pa nekoliko izboljšajo stanje. Poleg tega lahko njihova uporaba pomaga odpraviti tudi motnjo, kot je povečana razdražljivost, na ozadju katere se hiperhidroza stopnjuje. Zelišča bodo pomagala v boju proti stresnim situacijam in močnim čustvom, ki izzovejo prekomerno potenje.

Kot zeliščna zdravila za potenje pod pazduhami, ki delujejo od znotraj, lahko uporabite poparke, decokcije in alkoholne tinkture zelišč, ki imajo pomirjevalni učinek. Po tem so znani baldrijan, maternica, žajbelj in meta. Zadnji dve zelišči se lahko uporabljata v obliki aromatičnega čaja redno ali ko je živčni sistem vzburjen. Vendar pa je priporočljivo jemati pripravke baldrijana (tablete, tinktura in decoction) in maternice (decoction in tinktura) peroralno v tečajih, ne glede na to, ali se stresna situacija dogaja zdaj ali je bila v preteklosti.

Kot zunanje zdravilo za zdravljenje prekomernega potenja se uporabljajo decokcije ali poparki cvetov in zelišč kamilice. Kamilica, kot je znano, ima odlične antiseptične in protivnetne lastnosti, kar omogoča, da se recepti na njeni osnovi učinkovito borijo proti bakterijam na telesu in lajšajo draženje kože pod pazduhami.

Ni se treba bati prevelikega odmerjanja, kot je to pri zdravilih. S kamiličnim poparkom si lahko večkrat na dan obrišete pazduhe, ga uporabite za losjone, ki jih pustite na telesu 20-25 minut, in ga pijete tudi kot čaj, ki je koristen za želodec in druge organe.

Za brisanje pazduh lahko uporabite tudi domačo tinkturo kamilice v alkoholu. Za 220-250 g vodke vzemite 4 žlice zdrobljene kamilice in pustite stati nekaj dni.

Zelišča, kot sta ognjič in celandin, lahko imenujemo tudi aktivne borce proti bakterijskim okužbam. Poparki in decokcije teh rastlin se lahko uporabljajo tudi za zdravljenje področij povečanega potenja.

Res je, da zelišča z antiseptičnim delovanjem pomagajo le pri vonju, ki ga povzroča širjenje bakterij. Če so vzrok neprijetnega vonja po znoju toksini, boste morali piti tudi čistilne zeliščne čaje, ki jih vedno najdete v kateri koli lekarni.

Vendar pa bodo zeliščni napitki z protivnetnimi zelišči, ki jih jemljemo interno, močno pripomogli k zmanjšanju potenja, ki ga povzročajo akutne okužbe (na primer gripa, tonzilitis, otitis itd.).

Mila za potenje pod pazduho

Ne glede na to, katera sredstva človek uporablja za boj proti potenju pod pazduhami, brez mila skoraj ne bo mogel. Ni zaman, da uporaba različnih zdravil za lokalno uporabo, pudrov, antiperspirantov, krem itd. pomeni nanos izdelka na čisto kožo. Vendar pa se milo najpogosteje uporablja za čiščenje kože pod rokami.

Res je, da ne ve veliko ljudi, da nekatere vrste mila ne le čistijo kožo, ampak se zaradi svojih zmožnosti tudi borijo proti hiperhidrozi. Na primer, katransko milo so naši predniki že dolgo uporabljali za boj proti prekomernemu potenju pazduh in njegovim posledicam v obliki neprijetnega vonja in draženja kože pod rokami. Ta naravni izdelek ne vsebuje nobenih tujih sintetičnih ali kemičnih sestavin.

Poleg sušilnega in razkuževalnega učinka ima katransko milo še številne koristne učinke. Celi rane in draženja, povečuje prekrvavitev, ima regeneracijski učinek in ščiti kožo pred draženjem. Slabosti tega naravnega antiperspiranta so neprijeten vonj in možnost alergijskih reakcij na katran.

Če pa higieno pazduh izvajate z uporabo katranskega mila, problem potenja ne bo tako pereč kot prej.

Še en antiperspirant, ki se je podedoval iz Sovjetske zveze, je milo za pranje perila. Uporablja se lahko na dva načina: kot sredstvo za vsakodnevno higieno pazduh (priporočljivo je, da predel pazduh umivate z milom za pranje perila zjutraj in zvečer) ali kot antiperspirant v obliki palčke, potem ko milo rahlo navlažite.

Takšno naravno "palčko" lahko uporabite zjutraj, preden zapustite hišo, in jo vtrite v predel kože pod pazduhami. Delovanje mila za perilo kot palčke temelji na nastanku antibakterijskega zaščitnega filma (in protimikrobne lastnosti mila za perilo so znane mnogim) in začasni blokadi znojnih žlez.

Učinkovita in varna zamenjava za milo za perilo z značilno "aromo" bo otroško milo (po možnosti z zeliščnimi dodatki).

Danes lahko v prodaji najdete tudi druge vrste mil, ki so enakovredna zamenjava za antiperspirante. To so antibakterijska mila različnih kozmetičnih podjetij, antiperspirantna mila z vsemi lastnostmi palčk in sprejev, vendar za uporabo med prhanjem, naravni antiperspirant v obliki mila Tamarind, ki ne vsebuje aluminijevih soli, temveč le koristne komponente z negovalnim, sušilnim in negovalnim učinkom, ter parfum.

Eterična olja za boj proti potenju pod pazduhami

Med različnimi zbirkami, tinkturami, izvlečki in poparki iz zdravilnih rastlin so eterična olja še posebej priljubljena pri zdravnikih in kozmetologih. In to ni naključje, saj so oljne tekočine, katerih osnova je izvleček rastlin, ki imajo specifičen učinek na telo, varna zdravila za številne bolezni, od kožnih patologij do glavobolov.

Eterična olja čajevca, ciprese, jelke, bergamotke, sivke in limone se lahko uporabljajo kot zdravilo za potenje pod pazduhami. Prednosti teh naravnih zdravil vključujejo:

• prijeten in močan vonj, ki lahko prikrije vonj znoja,
• antiseptične lastnosti, ki trajajo dolgo časa zaradi oljne strukture sestave,
• prisotnost biološko aktivnih snovi, ki uravnavajo delovanje znojnih žlez in vplivajo na njihovo strukturo, pri čemer se vse spremembe pojavljajo na celični ravni.

Jasno je, da lahko različna olja različno vplivajo na potenje. Na primer, olje ciprese, ki se zelo hitro vpije v kožo, ima skoraj takojšen učinek na njene celice. Sposobno je uravnavati potenje, pomlajevati in obnavljati kožo, poškodovano zaradi negativnih vplivov okolja. Ta izdelek se uporablja lokalno, nanese se na čisto in suho kožo pod rokami.

Bergamotovo olje je znano kot učinkovito sredstvo v boju proti bakterijskim in glivičnim okužbam. Zaradi izrazitega antiseptičnega učinka spodbuja celjenje ran, uničevanje gliv in zdravljenje številnih kožnih patologij. To olje ne vpliva bistveno na potenje, vendar se odlično bori proti vonju znoja, ki nastane pod vplivom bakterijskega dejavnika. Uporablja se tako, da se doda maskam in kremam, ki negujejo in razkužujejo kožo. Bergamotovo olje lahko uporabite tako, da ga dodate v kopel med kopanjem.

Sivkino olje ima poleg priljubljene arome tudi številne koristne lastnosti. Je odličen antiseptik, ki pomirja kožo, celi rane na njej, lajša bolečine, čisti in tonira kožo. Aroma sivkinega olja ima tudi pomirjujoč učinek na živčni sistem, zaradi česar se zmanjša intenzivnost psihogene hiperhidroze. Kopeli z dodatkom sivkinega olja so priporočljive pri prekomernem potenju.

Jelkovo olje, tako kot izvlečki vseh iglavcev, ima dobre razkužilne in tonične lastnosti. Zaradi bogate vitaminske sestave neguje kožo in jo spodbuja k obnavljanju. Hkrati se normalizira delovanje tako kožnih celic kot tudi kanalov znojnic. Olja iglavcev imajo tudi splošen učinek na zdravje, kar bo pomagalo zmanjšati manifestacije hiperhidroze, ki jo povzročajo različne bolezni.

Kar zadeva antibakterijske lastnosti olj, se nobeno od njih ne more primerjati z eteričnim oljem limone, ki se bolje kot druga spopada z neprijetnimi vonjavami, vključno z vonjem po znoju. Poleg tega limonino olje pomaga povečati prekrvavitev, obnoviti in očistiti kožo.

Toda olje čajevca velja za najmočnejše zdravilo v smislu zmanjševanja potenja, saj zoži znojne kanale in zmanjša njihovo aktivnost, vendar ne maši por. Poraba olja za potenje pod pazduho je majhna. Dovolj je, da nanesete kapljico olja na območje povečanega izločanja znoja in nežno masirate kožo po obodu. To olje ima tudi antibakterijski učinek. Ni zaman, da velja za številko ena v boju proti prekomernemu potenju.

Res je, strokovnjaki menijo, da je najboljši učinek mogoče doseči z združevanjem različnih eteričnih olj v enem učinkovitem naravnem zdravilu, na primer z mešanjem vseh opisanih olj v enakih razmerjih. Na ta način lahko dosežete normalizacijo potenja in izboljšanje stanja kože v predelu dimelj. Kaj naj rečem, ne glede na to, na katerem predelu kože se takšna mešanica uporablja, bo imela blagodejen učinek povsod.

Žgani alum v boju proti hiperhidrozi

Alum je še eno naravno in varno zdravilo za potenje, ki ga človeštvo pozna že stoletja. Žal pogosto dajemo prednost novim dosežkom, ki temeljijo na kemičnih sestavinah, ne da bi pomislili, da je problem hiperhidroze mogoče rešiti s starimi, a še vedno ustreznimi metodami, hkrati pa porabiti manj denarja in ne izgubiti zdravja.

Alum je viskozna, kislo-okusna naravna spojina, ki vsebuje različne minerale. Tako je aluminijevo-kalijeva spojina našla svojo uporabo v boju proti potenju. Pa vendar lahko v razpravi o problemu potenja pogosteje slišite o žganem alumnu, ki je higroskopičen bel prah, ki ga je mogoče kupiti v lekarni.

Lastnosti žganega galuna, ki so koristne za hiperhidrozo, vključujejo:

• izrazit antiseptični učinek, ki preprečuje razmnoževanje patogene mikroflore na območju uporabe (predvsem zaradi kislega okolja, ki ga ustvarja alum),
• ustavljanje krvavitev in celjenje ran (koristno pri draženju kože na območjih povečanega potenja),
• protivnetni učinek,
• adstringentno in sušilno delovanje, še posebej uporabno za zmanjšanje potenja.

Učinek galuna pri hiperhidrozi ne temelji na zaviranju znojnih žlez. Prah je zelo higroskopičen, kar pomeni, da absorbira vlago in kožo pusti dolgo časa suho. Hkrati uničuje patogeno mikrofloro v območju visoke vlažnosti, kar preprečuje pojav neprijetnega vonja.

Glede na ocene ljudi, žgani alum pomaga odstraniti ne le vlago, temveč tudi odvečno maščobo, ki jo na površino kože izločajo lojnice, kar je zelo pomembno za ljudi s prekomerno telesno težo. Hkrati je takšno zdravilo idealno za bodoče matere, ki jih skrbi zdravje njihovega "trebuščka", saj ne povzroča niti alergijskih reakcij, da ne omenjamo resnejših in nevarnejših simptomov.

Če je diagnosticirana hiperhidroza, lahko zažgani galun velja za varno zdravilo za potenje pod pazduhami, ki ga pozitivno zdravijo tudi izkušeni zdravniki. Dovolj je, da galun uporabite le enkrat na dan, da odstranite neprijeten vonj in draženje iz pazduh ter zaščitite svoja oblačila pred madeži, ki jih pušča znoj.

Druga prednost aluma je odsotnost negativne interakcije z zdravili, ki se pogosto uporabljajo v povezavi s hiperhidrozo (borova in salicilna kislina, smukec itd.). To omogoča ustvarjanje še učinkovitejših antiperspirantov, ki so sestavljeni ne iz ene, temveč iz več aktivnih komponent.

[ 1 ]