Ljudsko zdravljenje razpokanih rok

Zdravljenje razpok na rokah bo učinkovitejše, če boste poleg uporabe farmacevtskih izdelkov uporabljali tudi recepte tradicionalne medicine. Še posebej pomembni bodo v primeru izsušitve in razpokanja kože rok pod vplivom negativnih zunanjih dejavnikov (sonce, veter, mraz, gospodinjske kemikalije). Tradicionalno zdravljenje je pravzaprav optimalna nega za suho kožo. Toda v primeru alergijskih bolezni morate biti pri takšnem zdravljenju previdni, saj lahko nekatere sestavine naravnih zdravilnih sestavkov delujejo kot alergeni.

Osnova za zdravljenje kožnih napak, kot sta suha koža in razpokane roke, je uporaba mazil in krem. Seveda je najlažji način nakup izdelkov za nego v trgovini s kozmetiko, kjer je na policah ogromna izbira. V tem primeru morate skrbno preučiti sestavo kupljenega izdelka, saj mora krema ali maska za roke vsebovati protivnetne, vlažilne, mehčalne sestavine in ne sme vsebovati snovi, ki dražijo občutljivo kožo.

Res je, da je pri branju opisov kupljenih krem včasih tako težko razumeti, katere komponente bodo koristne in katere, nasprotno. Zato je, če je le mogoče, vedno bolje, da mazilo za razpoke na rokah in petah naredite sami, pri čemer vanj vključite le koristne snovi. Tukaj je nekaj receptov za takšna mazila, preizkušenih s časom in ljudmi:

Recept 1. Krema iz cvetnih listov vrtnic. Sveže cvetne liste enega cveta zmeljemo v pasto, dodamo žlici stopljene masti ali vazelina in dobro premešamo. Da bi bil učinek mazila močnejši, ga pustimo delovati vsaj 2 dni. Mazilo lahko uporabljamo večkrat na dan, odvisno od stanja kože.

Recept 2. Krema iz zdravilnih zelišč. Za pripravo izdelka so primerni tako sveži kot posušeni cvetovi ognjiča in rjave barve. Suhe surovine je treba predhodno skuhati v vreli vodi, sveže pa zmleti v kašasto stanje. Sveža zelišča zmešajte s stopljeno svinjsko maščobo ali vazelinom, kot v prejšnjem receptu.

S suhimi surovinami pa to storimo drugače. Parjene cvetove vlijemo v segreto maščobo (lahko vzamemo svinjsko ali še bolje jazbečevo) in jih približno 30 minut hranimo v vodni kopeli, pri čemer pazimo, da mešanica ne zavre. Po odstranitvi z ognja mešanico previdno precedimo in shranimo na hladnem (pred uporabo jo rahlo segrejemo, ne na odprtem ognju). Za 50 g katere koli maščobe morate vzeti 1 čajno žličko cvetov obeh zelišč.

Recept 3. Krema iz trpotca. Vzemite suhe liste trpotca, jih zmeljete v prah, mešanici dodajte malo rastlinskega ali olivnega olja, premešajte. Nastali mešanici dodajte 9 delov vazelina in vse skupaj ponovno dobro premešajte. Takšna krema bo imela izrazite lastnosti celjenja ran.

Recept 4. Karotenska krema. Oprane in olupljene korenčke zmeljemo v mešalniku ali na drobnem ribežu in zmešamo s katero koli maščobo (svinjska, jazbečeva, vazelin). Mešanico hranimo v vodni kopeli četrt ure (mešanica ne sme vreti, da ne uniči vitamina A) in filtriramo. Hranimo na hladnem mestu.

Recept 5. Krema za razpokane pete. 100 g rastlinskega olja segrejte, dokler se ne ohladi (približno 40 stopinj), dodajte košček voska velikosti približno 3x2x1 cm in mešajte, da se vosek stopi. Zdaj sestavi dodajte 1 čajno žličko glicerina in olje rakitovca, ki ima sposobnost hitrega celjenja ran, dobro premešajte. Sestavo shranjujte v hladilniku in jo uporabljajte vsak dan 1-2 krat na dan. Postopke je bolje izvajati ponoči in si na stopala, namazana s kremo, nadenite preprosto nogavico. Mazilo se lahko uporablja tudi za zdravljenje razpok na rokah.

Recept 6. Tekoče mazilo za roke in noge. Za pripravo potrebujemo le dve sestavini: amoniak in glicerin. Vzeti ju je treba v enakih količinah, zmešati in vsak dan nanesti na kožo. Za uporabo na petah je treba podplate najprej napariti v vroči vodi in obrisati do suhega.

Recept 7. Medena krema. Za pripravo tega zdravila za razpokane roke vzemite 1 žlico sveže stisnjenega limoninega soka, surov rumenjak enega jajca in 50 g lanenega olja. Vse sestavine zmešajte in dodajte 2 žlici kandiranega medu. Sestavo ponovno premešajte in jo uporabljajte čez dan, pri čemer si večkrat na dan namažite kožo rok. Mazila ne smete le namazati na kožo, temveč ga tudi rahlo vtreti, kar bo pomagalo odstraniti odmrle delce kože.

Recept 8. Zeliščno mazilo. Vnaprej pripravite zeliščno mešanico, ki jo sestavljajo rastline s protivnetnimi, antibakterijskimi in celilnimi lastnostmi: kamilica, trpotec, ognjič, suknjič itd. Vsa zelišča vzemite v enakih količinah in jih za lažjo uporabo zmeljete. Zdaj vzemite ½ žlice zeliščne mešanice in jo prelijte z ½ skodelice vrele vode, pustite stati 8-9 ur (lahko tudi čez noč).

Za pripravo mazila vzemite 1 žlico poparka, dodajte 50 g zmehčanega masla ali masti in 1 čajno žličko naravnega medu. Vse skupaj dobro premešajte in uporabite za mazanje kože, če se na rokah pojavijo razpoke.

Recept 9. "Majoneza" za suho kožo rok. Za pripravo mazila morate zmešati (lahko uporabite metlico) surov rumenjak enega kokošjega jajca, žlico katerega koli rastlinskega olja in čajno žličko namiznega kisa. Kot lahko vidite, se uporabljajo iste sestavine kot za pripravo domače majoneze, zato bo mazilo po videzu in konsistenci zelo podobno temu izdelku.

Recept 10. Mazilo za razpoke okoli nohtov. Za pripravo mazila bomo potrebovali suho ali svežo travo in cvetove rjave češnje. Za 1 žlico rastlinskega olja vzemite pest rastlinskega materiala in ga pustite na ognju, dokler se ne pojavijo znaki vrenja. Ne da bi mešanica zavrela, jo odstavite z ognja in sestavi dodajte čebelji vosek (kos velikosti 4,5 x 4,5 x 1 cm). Sestavo dobro premešajte in se prepričajte, da se vosek popolnoma raztopi. Po potrebi jo lahko ponovno postavite na nizek ogenj. Ohlajeno mazilo shranite na hladnem in ga uporabite za zdravljenje in lajšanje bolečin zaradi razpok na rokah.

Obstaja veliko takšnih receptov za domača mazila iz različnih sestavin, zato lahko vedno izberete enega ali dva z razpoložljivimi sestavinami. Toda možnosti ljudskega zdravljenja, zlasti zeliščnega, niso omejene samo na mazila, še posebej ker bo uporaba krem in mazil prinesla najboljši učinek, če je koža predhodno pripravljena na njihov nanos. Zdravilne kopeli z vročo vodo in koristnimi sestavinami bodo dobra priprava za kožo rok.

Za kopel lahko uporabite rastline, kot so:

• kamilica (infuzija 1 žlice zelišča in 1 skodelice vrele vode),
• lipa (decokcija cvetov),
• kopriva (1 žlico listov rastline prelijte z 1 skodelico vrele vode in pustite stati, dokler temperatura ni znosna za vaše roke),
• zeliščna zbirka: kopriva, ognjič, kamilica, hrastovo lubje, listi trpotca, poganjki ptičje češnje (sestavo zbirke lahko spremenimo glede na razpoložljiva zelišča, za ½ litra vrele vode vzemimo 1,5 žlice zeliščne zbirke in pustimo stati 20 minut, nato pa jo uporabimo kot polnilo za ročne kopeli).

Kopeli pa se lahko naredijo ne le iz zdravilnih zelišč. Uporabite lahko tudi druge sestavine:

• laneno seme (prevretek iz 100 g semen in 500 ml vode, ki ga je za izboljšanje lastnosti priporočljivo zmešati v enakih razmerjih z močno infuzijo kamilice),
• ovsena kaša (skuhajte tanko kašo z mlekom, jo začinite z 1 čajno žličko olivnega olja in medu ter z rahlo ohlajeno mešanico naparite roke),
• soda in morska sol (za 1 liter vode vzemite 1 žlico soli in sode, takšna kopel bo imela mehčalni in razkuževalni učinek),
• krompirjev škrob (za 1 kozarec vrele vode vzemite 1 čajno žličko škroba, premešajte in razredčite z 0,5 l vroče vode),
• voda po kuhanju krompirja (v 1 liter juhe dodajte 1 žlico škroba in rastlinskega olja),
• mleko (pol litra mleka razredčite z vodo v razmerju 1:1, mešanici dodajte 1 žlico glicerina in škroba),
• infuzija ali decoction zelišča za kilo (sredstvo za celjenje ran, učinkovito tudi pri dermatitisu, ekcemu, luskavici).

Kopeli za roke se lahko izvajajo vsak dan ali vsak drugi dan. Postopek traja 10-20 minut, po katerem je treba roke posušiti s prtičkom in namazati s kremo (ustrezna bo lekarniška ali kozmetična krema, pa tudi katero koli mazilo, ki ga lahko naredite doma).

Drug učinkovit postopek za obravnavano težavo so obkladki, ki dobro pomagajo pri razpoki na roki:

• topel pire krompir z mlekom,
• mešanica medu, glicerina in ovsenih kosmičev (med in glicerin vzamemo v enakih razmerjih in dodamo toliko moke, da zmes dobi konsistenco goste kisle smetane),
• sveže rezine kumare, naribana zelenjavna kaša ali vatirane blazinice, namočene v kumarinem soku (vlažilna krema),
• sestava medu, masla, moke in vodke (vse sestavine vzamemo v enakih količinah).
• drobtine rženega kruha, namočene v mleku,
• svež rumenjak 1 jajca, zmešan z ½ skodelice domače kisle smetane in sokom polovice limone,
• rumenjak piščančjega jajca, zmešan s 70 ml olivnega olja in 3 žlicami naravnega medu,
• Zmešajte pol kozarca naravnega medu in rastlinskega olja, dodajte 1 čajno žličko salicilne kisline, premešajte, rahlo segrejte in nanesite na razpokane predele kože.

Obkladek se običajno nanese na očiščeno kožo rok za 15-20 minut. Sestava za obkladek se nanese na gazo ali polietilensko folijo in tesno pritrdi na roko na območju razpok. Po posegu se rana spere z vrelo vodo, mlekom ali zeliščnim prelivom.

Ker se razpoke na rokah običajno pojavijo zaradi prekomerne suhosti in nezadostne elastičnosti kože, je zelo koristno, da v sestavke za zdravljenje vključimo različna olja, ki bodo kožo zmehčala in v njej zadržala vlago.

Kako se lahko olja uporabljajo za razpokane roke? Dodamo jih lahko mazilom, obkladkom in sestavam za zdravilne kopeli, na njihovi osnovi pa lahko izdelamo tudi zdravila:

• Zmešajte enake dele olivnega in mandljevega olja, namočite gazo v mešanico in nato ovijte predele rok z razpokano kožo. Roke položite v plastično vrečko in jih na vrhu izolirajte z volneno krpo. Po pol ure odstranite obkladek in preostala olja popivnajte s prtičkom.
• Na enak način lahko uporabite olja cedre ali rakitovca, ki lahko spodbudijo regenerativne procese v koži in pospešijo celjenje ran.
• Pripravimo zdravilo na osnovi trave za kilo in olivnega olja (lahko vzamete katero koli drugo rastlinsko olje). Za ½ litra olja vzemite 100 g sesekljane sveže trave, vztrajajte 7-8 dni in uporabite za mazanje rok (postopek se izvaja večkrat na dan). Olje ima mehčalne in celilne lastnosti za rane.
• Zmešajte 10 kapljic eteričnega olja limone s stekleničko glicerina. Nanesite na roke pred spanjem.
• Olje čajevca, pomešano v enakih razmerjih z olivnim oljem (ima antibakterijske in mehčalne učinke).
• Olje grozdnih pešk (izboljša presnovne procese v koži in absorpcijo hranil, nasiči kožo z vitaminom C, poveča lokalno imunost).
• Vsa rastlinska olja pomagajo ohranjati vlago v kožnih celicah.

Žal pojav razpok na koži ni le zunanja napaka. Pogosto se za njegovim pojavom skrivajo notranje težave. Nekaterih od njih ni mogoče rešiti le z ljudskimi metodami zdravljenja, druge (kot so pomanjkanje vitaminov in mineralov, presnovne motnje) pa je mogoče odpraviti s pomočjo prehrane in ljudskih receptov.

Tradicionalna medicina priporoča, da pri pojavu razpok na rokah pazite na svojo prehrano in vključite živila, bogata z vitamini A, E, C itd., maščobnimi kislinami in mikroelementi. Posebno pozornost je treba nameniti žitom, ribam, zelenjavi, sadju in jagodičevju ter naravnim sveže stisnjenim sokovom.

Med zdravljenjem razpok na rokah morate en teden jesti veliko čebule (1 čebula na dan v različnih jedeh v sveži obliki). Čebula je bogata z vitaminom C, biotinom, ki spodbuja regenerativne procese v koži rok, folno kislino, ki deluje protivnetno, kalijem (to ni le hrana za srce, ampak tudi vlaga za kožo) in kobaltom (dezinfekcijski učinek). Za suho kožo je koristno tudi izdelovati maske iz čebule.

Za nasičenje telesa s karotenom (vitaminom A) je najprimernejša sestava korenja in rastlinskega olja. Koreninsko zelenjavo operemo in olupimo, naribamo in prelijemo z oljem, tako da korenje komaj prekrije, sestavo segrejemo na temperaturo največ 80 stopinj in na majhnem ognju kuhamo tri ure, ohladimo in postavimo na hladno mesto. Korenčkovo olje je treba uživati vsaj 1 mesec.

Želatina ima tudi močan vlažilni in mehčalni učinek, zato so maske s to snovjo priporočljive za suho in problematično kožo. Če želatino jemljemo interno, krepi nohtne plošče, odpravlja suho kožo in jo naredi močnejšo in bolj elastično, saj je sestavina, ki sodeluje pri sintezi kolagena. Za razpoke na rokah je priporočljivo dvakrat na dan pripraviti mešanico iz 1 čajne žličke želatine in ½ kozarca hladne vode (mešanico je treba namočiti, premešati in popiti). Takšno notranje zdravljenje je priporočljivo nadaljevati tudi en mesec, vendar omogoča obvladovanje tudi globokih razpok med prsti, na dlaneh in petah.

Homeopatija za razpokane roke

Mimogrede, naloga zdravljenja razpok na rokah, ki jih povzročajo negativni zunanji in notranji dejavniki, ni tuja homeopatski znanosti. Ker gre za dokaj pogost problem, je bilo razvitih veliko homeopatskih zdravil, ki lahko pomagajo rešiti ta problem. Vendar pa raznolikost razlogov za pojav takšne napake na koži in spremljajočih simptomov, ki lahko kažejo na patologije v telesu, nalaga določene omejitve pri izbiri zdravil.

Na primer, če ste nagnjeni k razpokanju kože na predelu prstov in nohtov, vam lahko homeopat predpiše naslednja zdravila:

• Vazelin (uporaben pri zapestnicah, razpokah in srbenju na prstih in med prsti ter razpokah na koži zaradi zmrzali),
• Grafiti (za razpoke na prstih, deformacijo nohtov, za trdovratne poškodbe se zdravilo jemlje v obliki mazila, pripravljenega iz 1 g zdravilne snovi in 10 g vazelina),
• Natrium muriaticum (še posebej učinkovit pri zanemarjenih nohtih in razpokah v bližini nohtov, trdovratnih, ponavljajočih se in težko celljivih razpokah),
• Ranunculus bulbosus (zdravi razpokane konice prstov),
• Acidum nitricum (uporabno za globoke, krvaveče razpoke katere koli lokacije)
• Arundo (predpisano, če se na petah in prstih pojavijo razpoke)
• Sarsaparilla (za razpoke na stranskih površinah prstov na rokah in nogah)
• Manganum aceticum (razpoke v predelu sklepov prstov).

Če ima bolnik suho in razpokano kožo na prstih, potne dlani in počasno celjenje ran, je primernejše zdravilo Silicea.

Za boj proti razpokam na dlaneh je bolje izbrati zdravila Calcarea fluorica in Oleander. Sepia pa bo pomagala pri razpokah na hrbtni (zunanji) strani roke. Če ni jasne lokalizacije razpok, se lahko predpišejo naslednja homeopatska zdravila: Lachesis mutus, Natrium carbonicum, Acidum fluoricum, Zincum metallicum (razpoke zaradi mraza), Sulfur in Calcarea carbonica (če je pojav razpok posledica zimskega mraza ali dolgotrajnega stika z vodo), Cistus cannabilis (za debelo, hrapavo kožo z globokimi razpokami).

Treba je povedati, da bo zelo težko samostojno izbrati učinkovito zdravilo in celo izračunati potreben odmerek. Pri izbiri zdravil homeopatske zdravnike vodijo ne le simptomi in diagnoza, temveč tudi ustavne in nevropsihiatrične značilnosti bolnikovega telesa. Če se ti trenutki ne upoštevajo, se lahko celo zdravilo, v patogenezi katerega se pojavijo razpoke na rokah, izkaže za neučinkovito. In če govorimo o kožnih napakah, povezanih z določenimi motnjami v telesu, mora režim zdravljenja vključevati tudi tista homeopatska zdravila, ki bodo pomagala pri soočanju z osnovno boleznijo.