Bolečine v hrbtu po pitju in kajenju

Bolečine v hrbtu lahko po prekomernem uživanju alkohola občuti vsak. V stanju zastrupljenosti lahko oseba dolgo časa zaspi globoko in težko v neudobnem položaju. Posledično nekateri deli telesa otrpnejo, mišice in sklepi se raztegnejo. To olajša tudi sprememba reoloških lastnosti krvi pod vplivom alkohola, kri postane viskozna in gosta ter ne doseže vseh tkiv, zlasti tistih, ki jih oskrbujejo arteriole in kapilare. Tkiva čutijo pomanjkanje kisika. Zjutraj po prebujanju lahko oseba občuti otrplost in bolečino v hrbtu, pogosto brez določene lokalizacije. Tudi v pokončnem položaju lahko opazimo, da je ena rama višja od druge, prve gibe pa lahko spremljajo bolečine v hrbtu, ki sevajo v kolk.

Če gre za enkratno situacijo in po majhnem ogrevanju bolečina izgine, krči prenehajo in ni otrplosti, potem se ni zgodilo nič hudega. Priporočljivo je izvajati gimnastiko in piti več vode.

Zaradi kronične alkoholne zastrupitve je delovanje jeter moteno in s tem tudi presnova. Motnje presnovnih procesov vodijo do dejstva, da sklepno in mišično tkivo redno doživlja hipoksijo in ne prejema dovolj hranil, tudi če jih vstopi v telo. Poleg tega ljudje, ki trpijo zaradi odvisnosti od alkohola, ne posvečajo veliko pozornosti popolni in uravnoteženi prehrani ter pogosto vodijo sedeč način življenja. Njihovo kostno in mišično tkivo trpi zaradi dejstva, da ima alkohol diuretične lastnosti. Po tem je še posebej znano pivo, ki ga mnogi imajo za popolnoma neškodljivo pijačo. Redne izgube esencialnih snovi, kot so kalcij, kalij, magnezij, askorbinska kislina, beljakovine, vodijo do krhkosti kosti in atrofije mišičnega tkiva. Posledično se v hrbtenici pojavljajo distrofični procesi, ki vodijo do njene ukrivljenosti in razvoja osteohondroze, vretenčnih kil, artritisa in artroze. Prav tako vsaka poškodba, v stanju alkoholne opitosti pa se verjetnost njenega nastanka poveča, vodi do zapletenih in pogostih zlomov.

Alkoholne pijače negativno vplivajo na ledvice, saj povečujejo obremenitev in povzročajo izčrpanost organov. Kronična alkoholna zastrupitev povzroča nastanek kamnov v ledvicah in sečilih, pa tudi vnetne procese, ki se kažejo kot bolečine v hrbtu v ledvenem predelu. Po ponovnem pitjenju se bolečina običajno poslabša.

Intenzivna bolečina v pasu, ki se pogosto širi v lopatico, ramo in hrbet, je prisotna pri simptomih akutnega ali kroničnega pankreatitisa, ki se v večini primerov (do 70 %) razvije zaradi zlorabe alkohola po ponovnem pitju. Včasih je že en sam močan popit odmerek dovolj, da povzroči akutni pankreatitis.

Huda nenadna bolečina v hrbtu po pitju alkohola ne izključuje napada angine pektoris ali akutnega miokardnega infarkta. V tem primeru se pogosto širi v levo roko, lopatico in spodnjo čeljust.

Bolečine v hrbtu po kajenju

V zadnjem času je bilo izvedenih veliko študij, ki potrjujejo domnevo, da so bolečine v hrbtu povezane s kajenjem. Ena najnovejših študij, izvedena na Univerzi v Rochesterju (ZDA), je ocenila zdravje bolnikov s hrbteničnimi boleznimi, pri čemer so primerjali kadilce, nekadilce in bolnike, ki so med študijo prenehali kaditi. Njihovo stanje so spremljali precej dolgo – osem mesecev. V njej je sodelovalo več kot pet tisoč ljudi po konzervativnem zdravljenju, mnogi so bili tudi operirani. Intenzivnost bolečine so ocenjevali z vizualno analogno lestvico.

Preiskovanci, ki sploh niso kadili, so poročali o najnižjih vrednostih intenzivnosti, povprečne vrednosti pa so imeli tisti, ki so med poskusom opustili slabo navado. Bolniki, ki so še naprej kadili, so bistveno bolj trpeli zaradi bolečin. V tej študiji so sodelovali ljudje z boleznimi mišično-skeletnega sistema, na Univerzi Evanston (ZDA) pa so ugotovili, da kajenje samo po sebi povzroča kronične bolečine v hrbtu. Med letom so prostovoljci izpolnjevali vprašalnike o svojem zdravju, prisotnosti slabih navad, vsi pa so opravili slikanje možganov z magnetno resonanco.

Znanstveniki so ugotovili, da kajenje poveča aktivnost interakcij med možganskim jedrom in medialnim prefrontalnim korteksom. To zmanjša odpornost kadilcev na bolečine v hrbtu in jih naredi bolj dovzetne za njihov pojav.

Poleg vpliva na možgane kajenje poveča neposredno tveganje za številne bolezni vitalnih organov, ki se kažejo v bolečinah v hrbtu. To so vnetne bolezni dihal (bronhitis, bronhialna astma, pljučnica) in neoplazme te lokalizacije. Kajenje škodljivo vpliva na prebavne organe, saj povečuje tveganje za rast tumorjev v ustni votlini, grlu, požiralniku in želodcu. Peptični ulkus in gastritis se pogosteje pojavljata pri kadilcih kot pri nekadilcih. Kajenje vpliva na glavni motor telesa - srce, ki doživlja redno stradanje s kisikom in preobremenitev, zaradi česar se telo znebi strupenih snovi.

Različne študije potrjujejo, da je opustitev kajenja veliko učinkovitejša od katerega koli zdravljenja in da se težkih kadilcev, ki se ne želijo odpovedati svoji slabi navadi, ni mogoče pozdraviti.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]