^

Zdravje

A
A
A

Kako pomagati moškim z različnimi dolžinami nog?

 
, Medicinski urednik
Zadnji pregled: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.

Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.

Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Ljudje, ki imajo eno nogo krajši od drugega, v resnici, ne toliko redkost. Pravzaprav ste pogosto videli odraslega, ki gre skočiti po hoji? Otrok, ki se ne želi igrati s prijatelji, ker je "smešno" limps? V tem, na videz nerešljivem problemu, bodo pomagali ortopedski nosilci za različne dolžine nog.

trusted-source[1], [2]

Otroci z različnimi dolžinami nog so ogroženi

Po številnih študijah so otroci, katerih višina vzdolžnega loka stopala je asimetrična, v 15-20% kombinirana s skoliozo različnih vrst. Še bolj dovzetni za te razmere so deklice - bolj verjetno so, kot pa fantje, trpijo zaradi posturalne in ravne motnje stopal. To je razloženo z bolj neaktivnim načinom življenja deklet.

Najbolj nevarna za bolezni skolioze je način življenja - od 10 do 14 let - mladost. V tem času oskrba otroka še ni oblikovana, vendar se obremenitev na njej povečuje. Otrok pogosto sedi med mizo, ki se nagiba nad mizo, nato pa še vedno doma pri pripravi domače naloge. V tej starosti je deček ali deklica 7-9 let razvila skoliozo - statistika je zabeležila do 30% takih otrok.

Otroci, stari od 10 do 14 let, trpijo zaradi začetnih stopenj skolioze v 40% primerov, pri starih od 15 do 17 let pa je ta pokazatelj zelo visok - je skoraj 35%. Prejšnji zdravniki diagnosticirajo skoliozo pri otroku, prej ga lahko začnete zdraviti. In še vedno obstajajo dobre možnosti za popravljanje ukrivljenosti hrbtenice in s tem povezanih deformacij stopal.

In še nekaj: prej skolioza diagnosticirali pri otroku, prej lahko delate s kratko nogo za nadomestilo za to škodo s pomočjo ortopedske obutve. Starši bi morali vedeti, da se bodo Čim hitreje otroci diagnosticirali skoliozo v starosti od 8 do 10 let, prej lahko odstranite razlike v držo in loka stopala, saj za skolioze, glede na statistične podatke, je precej slabše v naslednjih 2-4 letih, do 12 let.

Dejstvo, da se položaj v tej starosti poslabša, je preprosto pojasnjeno: v tem času se otrok intenzivno širi in ta rast ni enakomerno porazdeljena z mrežami. Napredovanje te nevarne bolezni in deformacij stopal ponavadi upočasni, včasih pa se konča pri 14 letih.

trusted-source[3], [4]

Otroci z različno dolžino nog so ogroženi

Največja skupina odraslih, ki trpi predvsem zaradi skolioze in s tem povezanih deformacij stopal, so ljudje po 50 letih. V tem času se kostno tkivo stara in se zruši, zlasti v primeru nepravilnega načina življenja, povezanega s kajenjem in slabe prehrane, kot tudi večjega stresa na mišično-skeletnem sistemu. Zato se pri ljudeh, starejših od 50 let, pogosto spremeni dolžina medvretenčnega diska - se deformira.

Pelvicne kosti so preobremenjene zaradi dejstva, da se en krak (noga) postavi krajši od drugega. Zato se diska med vretencmi izrablja, ne deluje dobro, to poslabša slabo držo, kar vodi do neravnovesja levega in desnega dela telesa. Še posebej lumbalna mišica, ki se imenuje kvadratna mišica, je na dnu hrbta). Ta veriga je tudi grudnichnye, clavicle, scalene mišice, tako da Medvretenčne živci so stisnjeni, boli veliko delov telesa, zlasti hrbtenice, in oseba, ki še naprej polzi še dlje. Slabo držo pri ljudeh, starejših od 50 let, spremlja neenakomeren, skakalni ali hibridni hoj, deformacija stopal.

trusted-source

Posledice različnih dolžin nog

Pri otroku (zlasti majhni) je višina vzdolžnih lokov stopala asimetrična, kar na koncu pripelje do skolioze hrbtenice. Skolioza se imenuje ukrivljenost hrbtenice v kateri koli smeri. Za razliko od navadnih kršitev otroško drže (narobe otrok stoji ali sedi sključen, je moteno mišični tonus) skolioza uničuje mišične strukture, kosti, vezi in hrustanca, ki oblikujejo otrok še ni v celoti. Zato skolioza vodi do nepravilne porazdelitve obremenitve in nepravilne porazdelitve podpornih točk in otrok razvije deformacijo stopala, še posebej - ravne noge.

Scolioza je displastična (okvarjena metabolizma v vretenčnih tkivih zaradi vrste zvijanja) in statična. Vse to skupaj povzroča skokov skoč zaradi različnih dolžin otroških nog. Tako kot pri odraslih imajo različne dolžine nog lahko povzročijo hude kršitve strukture okostja. Od tega se mišice, ligamenti, hrustanci razvijejo nepravilno, se izločajo vretenčni diski, začne se hernija hrbtenic. Zato imajo ljudje s takšnimi nepravilnostmi pogosto hrbet ali želodec. Te bolečine so dolge in boleče.

Kdaj naj grem k zdravniku?

Zelo težko je razumeti različne dolžine nog ali enega otroka. Zato naj bi otrok z najmanjšim sumom o slabi drži obiskal ortopediste ali travmatologa za nasvet in zdravljenje. Zelo pogosto lahko z začetnimi znaki skolioze in deformacij noge pomagajo terapevtska telesna dejavnost in ples, pa tudi plavanje. Da ne bi zamudili začetnih nevsiljivih znakov deformacij hrbtenice in noge, morate enkrat letno obiskati zdravnika za preventivni pregled.

Tako kot odrasli morajo spremljati svojo bolečino. Še posebej v hrbtenici in nogah. In tudi za nadzor nad hojo. Če vam prijatelji povedo ali čutite, da je vaša hojo postala neenakomerna, skok ali hrom, se posvetujte z zdravnikom za pregled in zdravljenje.

Orthopedist ali travmatolog določi, koliko je treba nadomestiti manjkajoče dolžine noge. Skrajšanje nog (ne skrbite, to je tako zdravniški izraz) je lahko absolutno ali celo relativno. Za določitev vrste skrajšanja je potrebno voditi rentgensko področje medeničnega dna in hrbtenico. To se naredi v stojnem položaju. Glede na to rentgensko sliko bo zdravnik natančno določil razliko med dolžino ene noge in drugo, analizira višino medenične glave medeničnega dna. To bo omogočilo določitev razlike v dolžini nog.

Če je skrajšanje noge absolutno, je potrebna popolna kompenzacija in če je relativna - zahteva delno kompenzacijo dolžine noge, do ene tretjine ali ene sekunde za odrasle in do polovice dolžine - pri otrocih.

Kako pomagati moškim z različnimi dolžinami nog?

Najprej naročite ortopedske vložke. Taki vložki se imenujejo tudi kompenzatorji. Izbrani so posamezno, izdelani so v 20 minutah, pacientu ne bo niti časa, da bi zapustil poliklinične prostore, in bodo vložki pripravljeni. Lahko jih takoj vzamete. Kaj lahko dosežete s pomočjo ortopedskih vložkov?

  • Stabilizirajte položaj hrbtenice in stopal
  • Skolioza in ravne noge prenehajo razvijati naprej
  • Tisti deli hrbtenice, ki so bili močno naloženi, so zdaj raztovorjeni in se lahko varno opomorejo
  • Če je skrajšanje noge preveliko, se ne uporabljajo samo ortopedski vložki, temveč tudi podporne opore. Omogočajo, da je drža pravilna, da se raztegne hrbtenica in noge.

Upoštevati je treba, da se lahko oseba navadi navznoter in navznoter. Rahlo nelagodje je mogoče čutiti za 4-5 dni, ki nosijo vložke. Potem se počuti veliko olajšanje: notranji podplat skoraj ni čutiti, ampak utrujenost v nogah razvija počasneje, veliko bolj udobno, da hodi, bolečine v nogah, skoraj nič. Stabilnost gležnja se povečuje, obremenitev na kolenih postane šibkejša, hrbet pa boli veliko manj.

Če v roku enega tedna neugodje v nogah in hrbtenici ne preide, se ortopedski vložki izberejo in nepravilno oblikujejo. Potrebujete drugi obisk ortopedov in drugih vložkov.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.