Zmečkana roka

Kontuzija roke je vrsta poškodbe, ki jo razvrščamo kot blago ali zmerno. Kontuzija je poškodba podkožnih plasti povrhnjice in mehkih tkiv, ki je ne spremljajo razpoke, izpahi, zvini ali zlomi. Vendar pa je kontuzijo roke pogosto težko ločiti od resnejših poškodb, saj so njihovi primarni simptomi zelo podobni.

Blaga ali zmerna kontuzija roke je poškodba, ki ne poškoduje kože in jo spremlja zmerna bolečina, oteklina in podplutba na mestu udarca. Zgornji ud lahko pri gibanju rahlo boli, vendar njegove osnovne funkcije niso oslabljene in ne povzročajo težav.

Osnovna pravila prve pomoči vključujejo naslednje ukrepe:

• Poskusite zagotoviti počitek poškodovanemu območju;
• Nanesite zmerno tesen povoj iz elastike ali katerega koli razpoložljivega materiala;
• Na vrh nanesite mraz - hladen obkladek, led, zavit v krpo, ohlajen predmet.

Modrico na roki pogosto spremljajo dodatne, precej resne poškodbe - zvini, izpahi, zlomi. Kako jih lahko ločite?

[ 1 ]

Zvin roke z modrico

Zvini, ki pogosto spremljajo modrice, se pojavijo predvsem pri padcu. Oseba, ki pade, ponavadi nagonsko iztegne roke naprej, kot da bi se zaščitila pred splošno poškodbo.

In res, praviloma so poškodovane roke, najpogosteje dlani. V takih primerih poškodba ni omejena na eno modrico, praviloma trpi ligamentni aparat.

Simptomi, značilni za zvin ligamenta:

• Intenzivna ostra bolečina;
• Hitro razvijajoča se oteklina na mestu poškodbe;
• Boleče občutke pri dotiku poškodovanega območja;
• Hiperemija, hematomi pod kožo.

[ 2 ]

Poškodovana roka z natrganimi ligamenti

Če sklep izgleda nenavadno in zelo boli, potem gre najverjetneje vsaj za zvin, kvečjemu pa je možen zlom. Če je bolečina znosna in se začne stopnjevati naslednji dan po tem, ko je roka začela delovati, potem gre najverjetneje za tipičen zvin. Če je tetiva poškodovana, kar se lahko zgodi pri hudi poškodbi, potem so simptomi zelo očitni - huda bolečina, značilen zvok trganja tetive, nezmožnost premikanja roke, huda oteklina, limfostaza na mestu poškodbe.

Prva pomoč v primerih, ko modrico roke spremlja zvin, je sestavljena iz naslednjih ukrepov:

• Zagotovite negibnost;
• Nanesite tesen povoj, zavijte na kakršen koli razpoložljiv način;
• Na mesto poškodbe prinesite zunanji hlad;
• Rahlo dvignite ud, da zagotovite odtok periferne krvi;
• Ne smete poskušati sami nameščati poškodovanega sklepa ali drgniti vezi;
• Če je mogoče, poiščite zdravniško pomoč (naredite rentgensko slikanje).

Nekaj informacij o metodah povijanja, ki bodo koristne tako pri zdravljenju kot pri zagotavljanju pomoči v primeru zvinov in ruptur vezi.

Najenostavnejša metoda je spiralna metoda, pri kateri se povoj namesti na enak način kot krožni, vendar se na istem mestu naredi več zavojev, da se povoj pritrdi. Povijanje se začne na najožjem mestu, zavoji pa se namestijo rahlo diagonalno, da se zagotovi gostota.

Če je poškodba roke na sklepu, je treba povoj namestiti po metodi "osmice", pri čemer se povoj obrača, kot da bi s povojem risali številko 8.

[ 3 ]

Poškodovana roka z izpahom

Tudi modrica na roki je lahko polna izpaha. Najpogosteje so izpahu podvrženi komolčni sklepi oziroma natančneje kosti podlakti. Ker je komolec sestavljen iz številnih strukturnih elementov, se lahko med modrico poškodujejo naslednji deli:

• Radialna kost, njena glava;
• Obe kosti podlakti;
• Ulna (izolirana dislokacija);
• Kosti podlakti v kombinaciji z razpoko ali zlomom vratnega dela radiusa;
• Olekranonski proces.

Takšno modrico roke zaradi anatomskih značilnosti strukture komolca spremlja hemartroza - krvavitev v sklepno votlino, deformacija samega sklepa, huda oteklina. Posebej zaskrbljujoč simptom je lahko kršitev gibanja prstov, kar kaže na poškodbo živčnih končičev v komolčnem sklepu. Pomoč pri takšni poškodbi je podobna pravilom za pomoč pri modricah, vendar po nanosu povoja in ledu morate poiskati pomoč pri zdravniku.

[ 4 ], [ 5 ]

Zlomljena roka z modrico

Zlom je najpogosteje zaprtega tipa, redko z dislokacijo.

Simptomi podplutbe roke z zlomom:

• Intenzivna, naraščajoča bolečina takoj po udarcu;
• Hitro širjenje edema;
• Lahko se pojavijo modrice;
• Ostra bolečina pri upogibanju in raztegovanju.

Prva pomoč, če je roka poškodovana z zlomom, je sestavljena iz naslednjih ukrepov:

• Zagotovite fiksacijo in negibnost (na mesto zloma namestite opornico iz razpoložljivega trdega materiala, ki ste jo predhodno povili s krpo);
• Na mesto poškodbe zagotovite mraz - obkladek, led, hladen predmet;
• Če je mogoče, dajte žrtvi zdravilo proti bolečinam.
• Žrtev čim prej odpeljite v zdravstveno ustanovo.

Če ni pri roki nobenega sredstva, ki bi lahko delovalo kot opornica, je treba roko previdno prisloniti k telesu in jo pritrditi s povojem.

Modrica na roki je lahko res preprosta, blaga poškodba, ki izgine v enem ali dveh tednih. Prvi dan je indikativen, ko naj bi tako bolečina kot oteklina postopoma popustili. Če drugi in tretji dan spremljata stalna bolečina, naraščajoča oteklina in negibnost okončine, je samozdravljenje takšne poškodbe nesprejemljivo – potrebna je pomoč usposobljenega specialista, travmatologa.

[ 6 ]