^

Zdravje

Beljenje zob na domu

, Medicinski urednik
Zadnji pregled: 04.07.2025
Fact-checked
х

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.

Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.

Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Beljenje zob doma, kljub obilici metod profesionalnih postopkov, ki ponujajo snežno bel nasmeh, še vedno vzbuja zanimanje pri mnogih. Takoj je treba opozoriti, da od teh metod težko pričakujete kakšen neprekosljiv učinek, vendar lahko nekatere metode vseeno preizkusite.

Koga se lahko obrnete?

Beljenje zob doma z vodikovim peroksidom

Beljenje zob z vodikovim peroksidom

Beljenje zob z vodikovim peroksidom vključuje uporabo sodobnega, učinkovitega orodja - beljenja zob s svinčnikom. Poleg belilnega svinčnika dajejo enak učinek tudi posebni trakovi. Svinčnik za beljenje zob vsebuje majhen, varen odstotek vodikovega peroksida (do 8 %), pa tudi polirne, mehke snovi, ki dodajo sijaj, in olja naravnega izvora. Svinčnik se sme uporabljati največ dvakrat na dan dva tedna. Praviloma se želeni učinek beljenja doseže v tem obdobju. Po želji se postopek po odmoru lahko ponovi.

Pred začetkom postopka je priporočljivo, da si zobe temeljito umijete z zobno pasto, ki vsebuje fluorid. Nato usta eno minuto sperite s triodstotno raztopino vodikovega peroksida, razredčeno z vodo v enakih delih. Po končanem postopku raztopino izpljunite in usta sperite z vodo, pol ure ne pijte vode in ne jejte hrane. Ta postopek lahko izvajate vsak dan.

Če peroksidu dodajate sodo bikarbono, dokler ne postane gosta masa, lahko z nastalo mešanico očistite zobe. Priporočljivo je, da mešanico nanesete na površino zob in jo pustite delovati minuto in pol do dve. Po posegu si usta sperite z vodo. Zobe si lahko pobelite tudi doma z enoodstotno raztopino peroksida, razredčeno z vodo in soljo, nato pa si zobe umijete z mehko ščetko. Pri uporabi peroksida upoštevajte naslednje: otrokom, mlajšim od dvanajstih let, je uporaba peroksida prepovedana; če se pojavi pekoč občutek ali hiperemija dlesni, je ta metoda prav tako kontraindicirana. Za postopek uporabljajte samo svežo raztopino peroksida, saj ta ob stiku s kisikom izgubi svoje aktivne lastnosti. Pred začetkom postopka ne pozabite preizkusiti alergijske reakcije – na kožo nanesite malo peroksida.

Beljenje zob doma z aktivnim ogljem

To zdravilo je znano že od antičnih časov, ko so za čiščenje zob uporabljali lesni pepel. Tableto oglja je treba temeljito prežvečiti, nato pa postopek čiščenja nadaljevati s suho ščetko. Lahko pa majhno količino oglja dodate neposredno zobni pasti.

Uporaba sode

Soda je naslednje zdravilo, ki vam omogoča beljenje zob doma. Takoj je treba opozoriti, da soda uničujoče vpliva na zobno sklenino in dlesni, zato je ne smete uporabljati več kot enkrat na sedem dni. Sodo je bolje uporabiti kot pomožno sredstvo, pri čemer upoštevajte razumna razmerja. Postopek se izvaja približno enako kot v primerih peroksida in premoga, sodo lahko uporabite skupaj z zobno pasto.

Belilni trakovi

Belilni trakovi so edinstven izdelek v obliki tanke folije z gelom, ki vam omogoča beljenje zob doma. Ta postopek je precej preprost in ne traja veliko časa. Trak se nalepi na zobe za petindvajset do trideset minut dvakrat na dan. Postopek se ponavlja vsak dan en teden. Pozitiven učinek nanosa postane opazen približno tretji dan po začetku uporabe, skupno pa vam ta metoda omogoča beljenje zob za tri do štiri tone. To beljenje zob doma ne poškoduje strukture sklenine.

Limonin sok ali lupinica

Limonin sok ali lupinica ne le pobeli zobe, ampak tudi preprečuje krvavitev dlesni. Z belo stranjo limonine lupine podrgnite zobe in dlesni, nato pa usta sperite z vodo. Za beljenje sklenine na težko dostopnih mestih je priporočljivo, da limonino lupinico žvečite dve do tri minute. Če so vaši zobje preobčutljivi, se je tej metodi bolje izogniti. Za izpiranje ust lahko uporabite tudi vodo, ki ste ji dodali nekaj kapljic limoninega soka.

Silikonske kapice

Silikonske kapice so profesionalno beljenje zob doma. Izberete jih lahko v lekarni ali naročite pri zobozdravniku. Zdravnik vam bo pomagal izbrati prave kapice in vam podrobno povedal, kako jih pravilno uporabljati. Pred uporabo se na kapice nanese poseben gel, nato se namestijo na zobe in pustijo delovati šest do sedem ur. Če gel pride na dlesni, se lahko pojavi nelagodje, ki običajno kasneje izgine.

Zobne paste za beljenje zob

Zobne paste za beljenje zob so najpreprostejša in najbolj sprejemljiva metoda za domačo uporabo. Takšne paste lahko vsebujejo tako kemične kot abrazivne snovi. Treba je opozoriti, da jih ni mogoče uporabljati v primeru povečane občutljivosti in parodontalnih bolezni. Paleta teh izdelkov je precej velika in jo široko predstavljajo blagovne znamke, kot so Colgate, Blend-a-med, Aquafresh, Lacalut.

Nanos posebnih past

Pasta naj bi vsebovala majhne abrazivne snovi, ki odstranjujejo primarne zobne obloge in polirajo površino zobne sklenine. Paste lahko vsebujejo tudi snovi, ki fermentirajo beljakovinske obloge. Velikost abrazivnih delcev je urejena z mednarodnim standardom in indeksom RDA. Najučinkovitejši in varnejši za trdo zobno tkivo so izdelki z RDA od 100 do 250 enot. Občutljivi zobje potrebujejo nižji indeks - od 25 do 75 enot. Treba je opozoriti, da uporaba belilnih past ne daje vedno pozitivnega učinka, temveč gre za preventivni ukrep, ki preprečuje kopičenje zobnega kamna in zobnih oblog zaradi nikotina, čaja ali kave.

Beljenje zob z aktivnimi bleščili

Postopek se lahko izvede tudi s posebnimi, aktivnimi glosi. Glosi se uporabljajo v izjemnih primerih, ko morate nujno doseči učinek "hollywoodskega nasmeha". Pogosta uporaba glosa je nesprejemljiva, saj je ta izdelek izjemno agresiven do zobne sklenine.

Najbolj priljubljeni izdelki veljajo za komplete za beljenje zob, zaradi katerih je beljenje zob doma postalo skoraj rutinski postopek, enako kot občasno barvanje las ali depilacija. Uporaba izdelkov iz kompleta za beljenje zob lahko traja približno mesec dni. Gel, ki je del kompleta, se nanese na posebne ščitnike za usta, ki se nato namestijo ponoči (kar je bolj priročno kot podnevi). Ščitnike za usta lahko naročite v zobozdravstvenih salonih, če imate napačen ugriz ali druge težave.

Če se odločite za beljenje zob doma, jih morate najprej pripraviti na ta postopek. Za to vsak dan jejte mlečne izdelke, sveže sadje in zelenjavo ter si umivajte zobe z zobno pasto s fluoridom. Postopek priprave na postopek, kot je beljenje zob doma, naj bi trajal približno petindvajset do trideset dni. Da bi učinek, ki ga dobite z vsemi zgoraj navedenimi postopki, ohranili čim dlje, je priporočljivo, da se odrečete nikotinu, kavi, vinu, sladkim gaziranim pijačam in drugim izdelkom, ki vsebujejo barvila. Da bi ohranili snežno bel in lep nasmeh, obiščite zobozdravnika vsaj enkrat na štiri do pet mesecev.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.